薏米綠豆陳皮糖水的做法大全薏米綠豆陳皮糖水怎么做

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導語：此甜品具有清熱解暑，理氣健脾利水的功效，對于脾胃虛弱胃口不佳、大便粘膩不爽，浮腫、虛胖的人群，夏季時飲用十分有效。下面小編就給大家帶來薏米綠豆陳皮糖水的做法步驟，一起來看看吧！

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薏米綠豆陳皮糖水的做法：
【主料】：薏米50克綠豆50克陳皮1角
【輔料】：冰糖適量蓮子

步驟：
1.先將綠豆、薏米、蓮子放入涼水中浸泡4～5小時
2.然后將浸泡后的綠豆、薏米、蓮子撈起放入水中大火燒開
3.調成文火慢慢烹煮，待綠豆、薏米將熟時放入陳皮
4.最后放入冰糖調味食用。

綠豆豆類湯譜谷物早餐陳皮

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