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薏米綠豆陳皮糖水的做法大全 薏米綠豆陳皮糖水怎么做

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導語:此甜品具有清熱解暑,理氣健脾利水的功效,對于脾胃虛弱胃口不佳、大便粘膩不爽,浮腫、虛胖的人群,夏季時飲用十分有效。下面小編就給大家帶來薏米綠豆陳皮糖水的做法步驟,一起來看看吧!
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薏米綠豆陳皮糖水的做法:
【主料】:薏米50克 綠豆50克 陳皮1角 
【輔料】:冰糖適量 蓮子

步驟:
1.先將綠豆、薏米、蓮子放入涼水中浸泡4~5小時
2.然后將浸泡后的綠豆、薏米、蓮子撈起放入水中大火燒開
3.調成文火慢慢烹煮,待綠豆、薏米將熟時放入陳皮
4.最后放入冰糖調味食用。
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