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牛油果怎么吃簡單 牛油果怎么切圖解

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導語:牛油果也叫鱷梨,是一種有著淡淡的奶香味,口感綿密細致,果實中含有豐富的蛋白質,營養價值與奶油相當。牛油果所含的脂肪是不飽和脂肪能把你身體里的壞脂肪代謝掉,有降低膽固醇的功效。拌沙拉或者跟其他水果打成奶昔都是不錯的選擇。

牛油果的切法:

1、刀縱向切牛(niu)油(you)果(guo),直到碰到硬核后(hou)停止,然后(hou)刀順著(zhu)硬核切一圈后(hou),再將牛(niu)油(you)果(guo)掰(bai)成兩瓣。

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2、拿刀(dao)在硬核(he)上剁一下,不用太猛,刀(dao)能粘住不掉(diao)就可以(yi)了,然后將刀(dao)左右搖擺轉動下,硬核(he)就能取出

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3、拿小刀在肉(rou)上劃格狀

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4、拿勺子(zi)就能輕松(song)的將果(guo)肉(rou)勺出

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5、當然(ran)也可(ke)以(yi)豪(hao)邁的直(zhi)接拿勺子勺出(chu)

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牛油果怎么保存:

1、如果短時間能吃(chi)完(wan)的(de),但是已經切開的(de),可(ke)以在(zai)果肉上撒西檸檬汁預防氧化,再用保鮮膜包裹(guo)好,放到冰(bing)箱保險,建議(yi)在(zai)1-2天內(nei)吃(chi)完(wan)。

2、如果(guo)是數量太(tai)多(duo)的,需(xu)要保存(cun)一段時間的,可以將(jiang)牛(niu)油果(guo)打成泥(ni),撒上(shang)檸檬(meng)汁,分裝好(hao),放入(ru)冷(leng)凍室,需(xu)要時再取出。

3,也可以是去好核和(he)皮(pi),把牛(niu)油果切(qie)成塊,撒(sa)上檸(ning)檬汁后裝好袋(dai)子,直接存入(ru)冷(leng)凍室也行。

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