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牛油果怎么吃簡單 牛油果怎么切圖解

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導語:牛油果也叫鱷梨,是一種有著淡淡的奶香味,口感綿密細致,果實中含有豐富的蛋白質,營養價值與奶油相當。牛油果所含的脂肪是不飽和脂肪能把你身體里的壞脂肪代謝掉,有降低膽固醇的功效。拌沙拉或者跟其他水果打成奶昔都是不錯的選擇。

牛油果的切法:

1、刀(dao)縱向切牛油(you)果(guo),直到(dao)碰到(dao)硬(ying)核后停止(zhi),然(ran)后刀(dao)順著(zhu)硬(ying)核切一圈后,再將牛油(you)果(guo)掰(bai)成兩瓣(ban)。

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2、拿刀在硬(ying)核(he)上剁(duo)一下,不用(yong)太猛,刀能粘住不掉就可以了,然后將刀左右搖擺轉(zhuan)動下,硬(ying)核(he)就能取出

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3、拿小刀在肉上劃格狀

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4、拿(na)勺子就(jiu)能輕松(song)的將果肉(rou)勺出

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5、當然也可(ke)以(yi)豪邁的直接(jie)拿勺子(zi)勺出(chu)

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牛油果怎么保存:

1、如果短時(shi)間能(neng)吃完(wan)的,但是已經(jing)切開的,可以在果肉上撒(sa)西檸檬汁預防氧化,再用保(bao)鮮膜包(bao)裹(guo)好,放到冰(bing)箱保(bao)險,建議在1-2天內(nei)吃完(wan)。

2、如果是數量太多的,需(xu)要保存(cun)一段(duan)時間(jian)的,可以將牛油果打(da)成泥,撒上檸檬(meng)汁,分裝好,放(fang)入冷凍室,需(xu)要時再取出。

3,也可以是去好(hao)核(he)和皮,把牛油(you)果切成塊,撒上檸檬汁后裝好(hao)袋子,直接(jie)存入冷凍室也行。

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