【龜苓(ling)膏(gao)的(de)作(zuo)用(yong)】龜苓(ling)膏(gao)有什么作(zuo)用(yong) 龜苓(ling)膏(gao)的(de)功效(xiao)與作(zuo)用(yong)分析

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龜苓膏是(shi)歷史悠(you)久的(de)傳統藥膳，相傳最初是(shi)清宮中專供皇帝食用的(de)名貴藥物(wu)。它主要以名貴的(de)鷹(ying)嘴龜和(he)土(tu)茯苓(ling)為原料，再(zai)配(pei)生(sheng)地(di)等藥物(wu)精制而成。其(qi)性溫和(he)，不(bu)涼(liang)不(bu)燥，老少皆宜。

1、龜苓(ling)膏的(de)功效清熱去(qu)濕，旺(wang)血生，止瘙癢，去(qu)暗瘡，潤腸通便(bian)，滋陰補腎，養顏提(ti)神

2、龜苓膏的(de)(de)作(zuo)用(yong)在吃過燒烤、火(huo)鍋(guo)等辛辣食物后，服(fu)用(yong)龜芩(qin)膏可(ke)以(yi)起(qi)(qi)到滋陰潤燥、養顏(yan)護膚、清熱解毒的(de)(de)功效(xiao)。 在潮濕、干燥的(de)(de)環境中(zhong)，就常服(fu)用(yong)龜芩(qin)膏，這樣可(ke)起(qi)(qi)到去濕、止癢、去瘡毒的(de)(de)功效(xiao)。

3、老年人吃了(le)，可以(yi)增強自身的免(mian)疫能力，起到健胃、開胃的作用，還(huan)可以(yi)治(zhi)療便秘(mi)。

4、年青人和女(nv)人吃(chi)了，可以養顏護膚、去除體內(nei)的毒素，起到(dao)洗腸的作用(yong)。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋(zi)陰補腎、潤(run)燥護膚、能(neng)夠(gou)豐胸、消除(chu)暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘(mi)，能(neng)促進新陳代謝(xie)，提升人(ren)體免疫(yi)力，是現代人(ren)不(bu)可或缺之養生圣品。

龜苓膏是清(qing)朝宮廷的養生食療秘方，能(neng)滋陰(yin)補(bu)腎、潤(run)燥護膚(fu)、消除暗瘡、調理(li)肺腑(fu)、清(qing)熱解毒、防止皮(pi)膚(fu)老化及便秘，能(neng)促進新陳代(dai)謝，提高人(ren)體免疫力，是現代(dai)人(ren)不可(ke)或缺之(zhi)(zhi)養生圣品。除此之(zhi)(zhi)外，特別對于煙酒過多、年輕(qing)人(ren)青春(chun)痘及一般人(ren)的便秘、痔瘡有顯著的改善作用。

龜苓膏的(de)研究報告中指(zhi)出：龜板(ban)含(han)有各種氨(an)基酸(suan)，其(qi)中七種為人體不能(neng)自制(zhi)但(dan)必須的(de)氨(an)基酸(suan)，這些(xie)必需氨(an)基酸(suan)占總氨(an)基酸(suan)百(bai)分比相當高(gao)，約20%。

龜苓膏的熱量很低的，100克龜苓膏含熱量大約57卡路里左右。龜苓膏糖分很低，可以忽略不計。但有些龜苓膏里面摻入含糖煉乳或者蜂蜜的，大概(gai)糖分(fen)(fen)高一些(xie)。不過不要緊，因(yin)為這些(xie)糖里(li)的健康成分(fen)(fen)比較高。

龜苓膏其實是(shi)龜板和土(tu)茯(fu)苓熬(ao)制(zhi)而(er)成，所以叫龜苓膏。古書對龜甲(jia)的(de)作用描(miao)述：咸平，腎經藥(yao)也。大(da)有補水(shui)制(zhi)火之功，故能強(qiang)筋骨、益(yi)(yi)心智、止(zhi)咳嗽、截久瘧(nve)。人(ren)凡滋陰降(jiang)火之藥(yao)，多是(shi)寒涼損胃(wei)，惟龜甲(jia)益(yi)(yi)大(da)腸，止(zhi)泄瀉，使之進食。對茯(fu)苓的(de)功效描(miao)述：味甘、溫(wen)，益(yi)(yi)心氣、入(ru)心生血、利關節、保神、益(yi)(yi)精氣、堅筋骨、好顏色。