【幸(xing)福清單】以下30條小事 讓你(ni)的生活簡單而(er)幸(xing)福

我們都心懷渴望，有(you)所(suo)(suo)需(xu)亦有(you)所(suo)(suo)求。我們生活中所(suo)(suo)有(you)的追求歸(gui)根結(jie)底都是在(zai)尋(xun)求幸福。這是關鍵所(suo)(suo)在(zai)，但(dan)仍然有(you)許多人并不(bu)明了。

其實，追(zhui)求(qiu)幸福源于(yu)(yu)我們所做的(de)決定和選擇。幸福的(de)秘訣在于(yu)(yu)用心體會生活中的(de)點滴小事(shi)，而(er)不(bu)在于(yu)(yu)大而(er)空洞的(de)行為上(shang)。

歸根到底(di)，幸福從(cong)來都不(bu)在(zai)于目的地，而在(zai)于沿途的風景。

每(mei)走一步你(ni)都會發(fa)現(xian)生活賜(si)予你(ni)的驚喜樂趣(qu)。

下面是(shi)能讓你(ni)更幸(xing)福的30件小事清(qing)單(dan)。

1、常(chang)懷感(gan)(gan)恩之(zhi)心。生活不在于抱(bao)怨無所得，而在于感(gan)(gan)激(ji)于當下擁有(you)。找到一(yi)種表達感(gan)(gan)激(ji)之(zhi)情的方式。

2、追求適合你的(de)職業(ye)。確實要干一些生(sheng)活(huo)中(zhong)能把工作和樂趣相結合的(de)事情。

3、不(bu)要苛求完(wan)美(mei)。人(ren)無完(wan)人(ren)。

4、學會(hui)容忍他人。正如(ru)你無法完美，你身邊的人亦如(ru)此。

5、不要拿自已與他人比較。努力做最好版本的(de)自己(ji)。

6、用微(wei)笑迎接每(mei)一(yi)天(tian)。

7、心存夢想，常懷希望。畢竟憂(you)慮無所得(de)無所成。

8、恕己亦學會恕人。

9、暫時不使用社交媒體，學會自我獨處。

10、冥想(xiang)。

11、向有需要的(de)人(ren)伸出援手。這并不局限(xian)于解囊相助也可是時間和精力。

12、你(ni)總會不可(ke)避免的犯(fan)錯。永(yong)遠(yuan)不要對自己太(tai)嚴苛。

13、傾聽或參與有趣(qu)且(qie)需要思考的激(ji)烈討論。

14、保持理智。不是每個人(ren)都會接(jie)受你的觀點和信念。

15、別想在每(mei)一場爭論(lun)中取勝。

16、設定目標，它們(men)可以是(shi)(shi)長期(qi)目標或是(shi)(shi)短期(qi)目標。只(zhi)要是(shi)(shi)能讓自己向往使之實現。

17、鍛煉(lian)身(shen)體(ti)，保持(chi)健康。身(shen)體(ti)是成功的(de)載體(ti)。

18、用同一姿態(tai)慶祝所得，接(jie)納(na)所失。

19、避免使用消極語言，如“我不會”“我不行”“不可(ke)(ke)能”。保持積極的(de)心態(tai)，要明白這個世界存在著無數(shu)不可(ke)(ke)思議的(de)機會。

20、寫點東西(xi)，比如感(gan)謝便條或是未來的計劃。

21、遠離吸毒人群。

22敢于冒險。學會擁抱恐懼，勇敢面對挑戰。

23、對于無(wu)法控(kong)制的(de)事(shi)情要學會(hui)放手。生(sheng)活往(wang)往(wang)不會(hui)按照我們的(de)意志去改(gai)變。因(yin)此只需(xu)要珍(zhen)惜你所擁(yong)有的(de)，放棄一些你無(wu)能為力的(de)事(shi)情。

24、了解自己(ji)的長(chang)處和短(duan)處。最(zui)終(zhong)你會發現(xian)自己(ji)可(ke)以做(zuo)成如此多的事情。我(wo)們要(yao)了解什么是最(zui)適(shi)合(he)自己(ji)的，不要(yao)把自己(ji)逼到違背(bei)自我(wo)價(jia)值和意志(zhi)的邊緣。

25、接受(shou)改(gai)變(bian)。事物不會一(yi)成不變(bian)，你要學會適應(ying)和變(bian)通。時間有其自我(wo)恢復、自我(wo)發展，自我(wo)改(gai)革的(de)特定(ding)方式。所有的(de)事都會成為過去。成為“改(gai)變(bian)”的(de)主人，不要被其奴役。

26、別再抱怨和找借口。學著主動(dong)承擔責任，盡你所能營(ying)造更好的局(ju)面。

27、正確飲食，保持睡眠充(chong)裕。雖(sui)然有(you)人會(hui)告訴你(ni)，少睡可以(yi)完成更(geng)(geng)多工作，更(geng)(geng)快達到(dao)目標，但是你(ni)要(yao)明白，健(jian)康對你(ni)的成功來說(shuo)更(geng)(geng)加重要(yao)。

28、劃分優先順(shun)序。你(ni)不可能同時做好好幾件事。為你(ni)的目標劃分優先順(shun)序，先做對你(ni)來(lai)說最重(zhong)要的事。

29、不要讓自己(ji)一直處(chu)于忙碌中。注重效率，享受當下的時光。

30、外出旅行，收獲全(quan)新經歷。誰知道另一條路上有(you)什么在等著你呢。