一、蝦青素對皮膚的作用
蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從(cong)飲食(shi)攝入(ru)，還是服(fu)用保健品，蝦青素(su)都能給皮膚(fu)抗衰老帶來積(ji)極影響。
1、改善皮膚質量；
2、緩(huan)解(jie)皮膚干(gan)燥；
3、通過減(jian)少陽光紫外線有害影響防(fang)止曬傷；
4、降低皮膚對灼熱陽(yang)光的(de)敏感度，并(bing)延長耐受陽(yang)光的(de)時間(jian)；
5、超強抗氧化，消除有害(hai)自(zi)由基，延緩皮膚衰老(lao)；
6、幫助逆轉皺紋，魚尾紋和黑斑等衰老(lao)跡(ji)象；
7、有效治療粉刺和皮(pi)疹等(deng)皮(pi)膚(fu)病；
8、通過增加彈性讓皮(pi)膚有光滑感。
二、蝦青素會過敏嗎
高品質的品牌蝦青素是從雨生紅球藻中(zhong)萃(cui)取的，是純天然淡水藻的提取物，安全無副作用(yong)，也不(bu)會(hui)存在(zai)過敏(min)反應(ying)(ying)。盡管蝦青素(su)的抗氧(yang)化劑強于β胡蘿(luo)卜素(su)，但是它不(bu)會(hui)形成氧(yang)化強化劑狀態。據實驗，蝦青素(su)攝入量(liang)超過每天40mg也不(bu)會(hui)產生不(bu)良反應(ying)(ying)（特殊人群(qun)請在(zai)專業指(zhi)導下(xia)服用(yong)）。
天然(ran)蝦青素作為膳(shan)食補(bu)充劑以(yi)來(lai)，沒有任何(he)登記(ji)在案的副(fu)作用(yong)(yong)記(ji)錄，包括過敏反(fan)應記(ji)錄也沒有。事實上，從開(kai)始吃紅色海產品以(yi)來(lai)，人類就已經從膳(shan)食中攝入天然(ran)蝦青素了(le)，到目前(qian)為止(zhi)，還未有任何(he)有毒現象或某種藥、補(bu)充品、食品產生副(fu)作用(yong)(yong)或任何(he)禁(jin)忌癥狀(zhuang)。
蝦(xia)青(qing)(qing)素之所以叫(jiao)蝦(xia)青(qing)(qing)素，是因為它是從雨生紅球(qiu)藻里提取的(de)(de)。而人吃蝦(xia)過(guo)敏(min)是對免疫球(qiu)蛋白過(guo)敏(min)，而不(bu)是對蝦(xia)青(qing)(qing)素過(guo)敏(min)，所以對大(da)蝦(xia)過(guo)敏(min)的(de)(de)人，不(bu)要(yao)誤以為是對蝦(xia)青(qing)(qing)素過(guo)敏(min)哦。
三、蝦青素的副作用及禁忌
常見(jian)的(de)(de)(de)蝦(xia)青素副作用(yong)包括色素沉(chen)著增加(jia)，頭發生(sheng)長，荷(he)爾蒙變化和血壓降低等(deng)。有時會引起鈣水(shui)平減少，性欲降低和男性乳房(fang)增大等(deng)問題，但很罕見(jian)。過(guo)敏反(fan)應(ying)也是(shi)有可(ke)能的(de)(de)(de)，并且存在相當大的(de)(de)(de)危險(xian)。對(dui)這種物(wu)質過(guo)敏的(de)(de)(de)人應(ying)該避免用(yong)蝦(xia)青素喂養的(de)(de)(de)食物(wu)。
蝦(xia)青(qing)素(su)(su)與其(qi)他(ta)藥(yao)物(wu)相互作用(yong)也(ye)是值得注意(yi)的(de)另(ling)一(yi)個(ge)問題。例如，降血壓藥(yao)的(de)效(xiao)力可(ke)能會因為攝(she)入蝦(xia)青(qing)素(su)(su)而(er)增大(da)，并容易導致(zhi)血壓戲劇(ju)性降低引起危險。激素(su)(su)治(zhi)療和(he)避(bi)孕(yun)藥(yao)也(ye)可(ke)以受這種營(ying)養品(pin)影(ying)響。此外，抗組胺藥(yao)和(he)哮喘藥(yao)也(ye)可(ke)以與蝦(xia)青(qing)素(su)(su)產生(sheng)交互反應。由于(yu)負責(ze)從血液中(zhong)(zhong)清除(chu)藥(yao)物(wu)的(de)肝酶也(ye)會受影(ying)響，因此有導致(zhi)血流中(zhong)(zhong)滯留(liu)藥(yao)物(wu)增加(jia)的(de)可(ke)能。
蝦青素與其(qi)他保健品和(he)中草藥滋補(bu)品交互反(fan)應(ying)也(ye)是有可(ke)能的。例如，它與鋸棕(zong)櫚，黑升麻(ma)和(he)其(qi)他藥物一起(qi)攝入(ru)可(ke)能會(hui)影響荷爾(er)蒙水(shui)平(ping)(ping)。其(qi)降低血(xue)壓的副作用還會(hui)減少鈣水(shui)平(ping)(ping)。此外，β-胡(hu)蘿(luo)卜素和(he)番茄紅(hong)素等(deng)類(lei)胡(hu)蘿(luo)卜素抗氧(yang)化劑和(he)蝦青素一起(qi)攝入(ru)還會(hui)減少吸收量，因此通常不建議(yi)一起(qi)服(fu)用。
