一、蝦青素對皮膚的作用
蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食(shi)攝入，還(huan)是服用保(bao)健品，蝦(xia)青素都(dou)能給皮膚(fu)抗(kang)衰(shuai)老帶來積(ji)極影(ying)響。
1、改善皮膚(fu)質量；
2、緩解(jie)皮膚干(gan)燥；
3、通過(guo)減少(shao)陽(yang)光紫外線(xian)有害影響防止曬傷；
4、降(jiang)低皮膚對(dui)灼熱陽光(guang)的敏感(gan)度，并(bing)延(yan)長(chang)耐受陽光(guang)的時間(jian)；
5、超(chao)強(qiang)抗(kang)氧化(hua)，消除有(you)害自由基，延緩皮膚衰(shuai)老；
6、幫助(zhu)逆轉(zhuan)皺紋，魚尾(wei)紋和黑斑等衰老跡象；
7、有效治療粉刺和皮疹(zhen)等皮膚病；
8、通過增加彈性讓(rang)皮膚有光滑感。
二、蝦青素會過敏嗎
高品質的品牌蝦青素是(shi)從雨生紅(hong)球(qiu)藻中萃取的(de)(de)，是(shi)純(chun)天然淡水藻的(de)(de)提取物，安全無副(fu)作(zuo)用(yong)，也不(bu)(bu)會(hui)(hui)存在過敏反(fan)應。盡管蝦(xia)青(qing)素(su)的(de)(de)抗氧(yang)化劑強于β胡(hu)蘿卜(bu)素(su)，但是(shi)它不(bu)(bu)會(hui)(hui)形(xing)成(cheng)氧(yang)化強化劑狀(zhuang)態(tai)。據實驗，蝦(xia)青(qing)素(su)攝入量超過每(mei)天40mg也不(bu)(bu)會(hui)(hui)產生不(bu)(bu)良反(fan)應（特殊人群請在專(zhuan)業(ye)指導下服用(yong)）。
天(tian)然(ran)(ran)蝦青素(su)作(zuo)為膳食(shi)補(bu)充(chong)劑以來(lai)，沒有(you)任(ren)(ren)何登記(ji)在案的副(fu)(fu)作(zuo)用記(ji)錄(lu)，包(bao)括過敏反(fan)應記(ji)錄(lu)也沒有(you)。事實上，從開始(shi)吃紅色海產品以來(lai)，人類就已經從膳食(shi)中攝入天(tian)然(ran)(ran)蝦青素(su)了，到目前為止(zhi)，還未(wei)有(you)任(ren)(ren)何有(you)毒現(xian)象或某種藥、補(bu)充(chong)品、食(shi)品產生(sheng)副(fu)(fu)作(zuo)用或任(ren)(ren)何禁(jin)忌癥狀(zhuang)。
蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)之所(suo)以(yi)叫蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)，是(shi)因為它是(shi)從雨生紅球(qiu)藻(zao)里提取的。而人吃蝦(xia)(xia)過(guo)(guo)敏(min)(min)是(shi)對免疫球(qiu)蛋白(bai)過(guo)(guo)敏(min)(min)，而不(bu)是(shi)對蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)過(guo)(guo)敏(min)(min)，所(suo)以(yi)對大蝦(xia)(xia)過(guo)(guo)敏(min)(min)的人，不(bu)要(yao)誤以(yi)為是(shi)對蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)過(guo)(guo)敏(min)(min)哦。
三、蝦青素的副作用及禁忌
常見(jian)的(de)(de)蝦青(qing)素副作(zuo)用包括色素沉著增加，頭發生長，荷爾蒙變化和(he)血壓降低等。有(you)時會引起鈣水(shui)平減少(shao)，性(xing)欲降低和(he)男性(xing)乳房增大等問題(ti)，但很罕見(jian)。過(guo)敏反應(ying)(ying)也是有(you)可能的(de)(de)，并且存在相(xiang)當大的(de)(de)危險。對這種(zhong)物(wu)(wu)質過(guo)敏的(de)(de)人應(ying)(ying)該避免用蝦青(qing)素喂養(yang)的(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)。
蝦青(qing)素與其他(ta)藥(yao)物(wu)相互作(zuo)用(yong)也(ye)(ye)(ye)是值得注意的(de)(de)另(ling)一個問題。例如，降血壓(ya)藥(yao)的(de)(de)效力可(ke)能會因為攝入蝦青(qing)素而(er)增(zeng)大，并容易(yi)導致(zhi)血壓(ya)戲劇性降低(di)引(yin)起危險。激(ji)素治療和避孕藥(yao)也(ye)(ye)(ye)可(ke)以(yi)受(shou)這種營養品影響。此外，抗組胺藥(yao)和哮喘(chuan)藥(yao)也(ye)(ye)(ye)可(ke)以(yi)與蝦青(qing)素產生交互反應。由于負責(ze)從血液(ye)中清除藥(yao)物(wu)的(de)(de)肝(gan)酶也(ye)(ye)(ye)會受(shou)影響，因此有導致(zhi)血流中滯(zhi)留藥(yao)物(wu)增(zeng)加的(de)(de)可(ke)能。
蝦青(qing)素與其(qi)他保健品和(he)中草藥(yao)滋補品交互反應也是(shi)有可(ke)能的。例(li)如，它(ta)與鋸棕(zong)櫚，黑升麻和(he)其(qi)他藥(yao)物(wu)一起(qi)(qi)攝(she)入可(ke)能會影響荷爾(er)蒙水(shui)平。其(qi)降低血壓的副(fu)作用(yong)還會減少(shao)鈣水(shui)平。此外，β-胡蘿卜(bu)素和(he)番茄紅素等類胡蘿卜(bu)素抗(kang)氧化劑和(he)蝦青(qing)素一起(qi)(qi)攝(she)入還會減少(shao)吸(xi)收(shou)量，因此通常不建(jian)議一起(qi)(qi)服用(yong)。
