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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論(lun)從飲食攝入(ru)，還是服(fu)用保健品，蝦青(qing)素(su)都能給皮膚抗衰老帶(dai)來積(ji)極影響。

1、改善皮(pi)膚質量；

2、緩解皮(pi)膚干燥；

3、通過減少陽光紫(zi)外線有(you)害影響(xiang)防止曬傷；

4、降低(di)皮膚(fu)對灼熱陽(yang)光的(de)敏感度，并(bing)延長耐受陽(yang)光的(de)時間(jian)；

5、超強(qiang)抗氧化，消除有害自由(you)基，延緩皮膚衰(shuai)老(lao)；

6、幫助(zhu)逆轉皺紋(wen)(wen)，魚(yu)尾(wei)紋(wen)(wen)和黑斑等衰(shuai)老(lao)跡象；

7、有(you)效治療粉刺(ci)和皮疹(zhen)等皮膚(fu)病；

8、通過增加彈性讓皮(pi)膚有光滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是(shi)從雨生紅(hong)球藻中萃取的，是(shi)純天(tian)然淡水藻的提(ti)取物，安全無(wu)副(fu)作用，也不(bu)(bu)會(hui)存(cun)在過敏(min)反(fan)(fan)應。盡管蝦青(qing)素(su)的抗氧化(hua)劑強于β胡蘿卜(bu)素(su)，但是(shi)它不(bu)(bu)會(hui)形成氧化(hua)強化(hua)劑狀態。據實驗，蝦青(qing)素(su)攝(she)入量超過每天(tian)40mg也不(bu)(bu)會(hui)產生不(bu)(bu)良(liang)反(fan)(fan)應（特殊人群請在專業指導(dao)下服(fu)用）。

天然蝦青(qing)素作為膳食(shi)補充劑(ji)以來(lai)，沒(mei)有(you)(you)任何登記在(zai)案的副作用記錄(lu)，包括過敏反應(ying)記錄(lu)也沒(mei)有(you)(you)。事實(shi)上，從開始(shi)吃(chi)紅色海產品以來(lai)，人類就已經從膳食(shi)中(zhong)攝入(ru)天然蝦青(qing)素了，到目前為止，還未有(you)(you)任何有(you)(you)毒現象或某(mou)種藥、補充品、食(shi)品產生副作用或任何禁(jin)忌(ji)癥狀。

蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)(su)之所(suo)以(yi)叫蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)(su)，是因為它是從(cong)雨生紅球(qiu)藻里(li)提取(qu)的。而(er)人吃蝦(xia)(xia)過(guo)(guo)敏(min)(min)是對(dui)免疫球(qiu)蛋白過(guo)(guo)敏(min)(min)，而(er)不(bu)是對(dui)蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)(su)過(guo)(guo)敏(min)(min)，所(suo)以(yi)對(dui)大蝦(xia)(xia)過(guo)(guo)敏(min)(min)的人，不(bu)要(yao)誤(wu)以(yi)為是對(dui)蝦(xia)(xia)青(qing)素(su)(su)過(guo)(guo)敏(min)(min)哦(e)。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的蝦(xia)青(qing)素副作(zuo)用(yong)包括色素沉著增加，頭發生長(chang)，荷爾蒙變(bian)化和(he)血壓降(jiang)低(di)等。有時(shi)會(hui)引起鈣(gai)水(shui)平減少，性(xing)欲降(jiang)低(di)和(he)男性(xing)乳房增大(da)等問(wen)題，但很罕(han)見。過敏反應也是有可能的，并且存在相當大(da)的危險。對(dui)這種物(wu)質過敏的人應該避免用(yong)蝦(xia)青(qing)素喂養的食物(wu)。

蝦青(qing)素(su)與其他藥(yao)(yao)物相互(hu)作(zuo)用(yong)也(ye)(ye)是值得(de)注意的(de)(de)另一個(ge)問(wen)題。例如，降(jiang)血壓藥(yao)(yao)的(de)(de)效力可(ke)(ke)能(neng)會(hui)因(yin)為(wei)攝入(ru)蝦青(qing)素(su)而(er)增大，并容易導致血壓戲劇性降(jiang)低引起危險。激(ji)素(su)治療和避孕藥(yao)(yao)也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)受(shou)這種(zhong)營養(yang)品影(ying)(ying)響。此(ci)外，抗組胺藥(yao)(yao)和哮喘藥(yao)(yao)也(ye)(ye)可(ke)(ke)以(yi)與蝦青(qing)素(su)產生交(jiao)互(hu)反應。由于負責(ze)從(cong)血液中(zhong)清除藥(yao)(yao)物的(de)(de)肝酶也(ye)(ye)會(hui)受(shou)影(ying)(ying)響，因(yin)此(ci)有導致血流中(zhong)滯留藥(yao)(yao)物增加的(de)(de)可(ke)(ke)能(neng)。

蝦青素(su)與(yu)其他保健(jian)品和(he)(he)中草(cao)藥滋補品交(jiao)互反應也是有(you)可(ke)能的(de)。例如，它(ta)與(yu)鋸棕(zong)櫚，黑升麻和(he)(he)其他藥物一起(qi)(qi)攝(she)入(ru)可(ke)能會影響荷(he)爾蒙水平。其降低血壓的(de)副作(zuo)用還會減少鈣(gai)水平。此(ci)外，β-胡(hu)蘿卜(bu)素(su)和(he)(he)番茄紅(hong)素(su)等類胡(hu)蘿卜(bu)素(su)抗氧化(hua)劑和(he)(he)蝦青素(su)一起(qi)(qi)攝(she)入(ru)還會減少吸收量，因此(ci)通常(chang)不建議一起(qi)(qi)服用。