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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食(shi)攝入，還(huan)是服用保健品，蝦(xia)青素都(dou)能給皮膚(fu)抗衰老帶(dai)來積極影響。

1、改善皮膚質量；

2、緩解皮膚干燥；

3、通(tong)過減(jian)少(shao)陽光紫外線有害影(ying)響(xiang)防止曬傷；

4、降低皮膚對灼(zhuo)熱陽(yang)光的敏感度(du)，并延長耐受陽(yang)光的時間(jian)；

5、超(chao)強抗氧化(hua)，消除有(you)害(hai)自由基，延緩皮(pi)膚衰老；

6、幫(bang)助逆轉皺紋，魚尾紋和黑斑等(deng)衰老(lao)跡(ji)象；

7、有效治療粉刺和(he)皮(pi)疹等皮(pi)膚病；

8、通(tong)過增(zeng)加彈性讓皮膚有光滑(hua)感(gan)。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生紅球藻(zao)(zao)中萃取(qu)的(de)，是純天然(ran)淡水藻(zao)(zao)的(de)提取(qu)物，安全無副作用，也(ye)(ye)不(bu)會(hui)存在過敏反應。盡(jin)管蝦(xia)青(qing)素(su)的(de)抗氧化(hua)劑強于β胡蘿(luo)卜素(su)，但是它不(bu)會(hui)形成氧化(hua)強化(hua)劑狀態。據(ju)實驗，蝦(xia)青(qing)素(su)攝入量超(chao)過每天40mg也(ye)(ye)不(bu)會(hui)產(chan)生不(bu)良反應（特(te)殊人群(qun)請(qing)在專(zhuan)業(ye)指導(dao)下服用）。

天然蝦青(qing)素(su)(su)作(zuo)為(wei)膳(shan)食補充劑以(yi)來，沒有任(ren)何(he)登記在案的(de)副作(zuo)用記錄，包括過敏反應記錄也沒有。事實(shi)上，從(cong)開始(shi)吃紅色(se)海產品以(yi)來，人(ren)類就(jiu)已經從(cong)膳(shan)食中攝入天然蝦青(qing)素(su)(su)了，到目前為(wei)止，還未有任(ren)何(he)有毒現象或某種藥、補充品、食品產生副作(zuo)用或任(ren)何(he)禁忌癥狀。

蝦(xia)(xia)青素(su)之所以叫(jiao)蝦(xia)(xia)青素(su)，是(shi)因為它(ta)是(shi)從雨生紅球(qiu)藻里提取的。而(er)人吃蝦(xia)(xia)過敏(min)是(shi)對(dui)免疫球(qiu)蛋(dan)白(bai)過敏(min)，而(er)不是(shi)對(dui)蝦(xia)(xia)青素(su)過敏(min)，所以對(dui)大蝦(xia)(xia)過敏(min)的人，不要誤以為是(shi)對(dui)蝦(xia)(xia)青素(su)過敏(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的蝦青素副(fu)作用(yong)包括色(se)素沉(chen)著(zhu)增(zeng)加，頭(tou)發生長，荷爾蒙變化和(he)(he)血壓降低等(deng)。有時會(hui)引起鈣(gai)水平減(jian)少，性(xing)欲(yu)降低和(he)(he)男性(xing)乳房增(zeng)大(da)等(deng)問題，但很(hen)罕見。過敏(min)反應(ying)也是有可能的，并且存在相當(dang)大(da)的危險。對這種物質過敏(min)的人應(ying)該避免用(yong)蝦青素喂養的食物。

蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)(qing)素(su)與(yu)其他(ta)藥物(wu)相互(hu)作用(yong)也(ye)(ye)(ye)(ye)是值得(de)注意(yi)的另一(yi)個(ge)問(wen)題。例如，降(jiang)(jiang)血(xue)壓(ya)藥的效力可(ke)(ke)(ke)能會(hui)因(yin)為攝入蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)(qing)素(su)而增大，并容易導致(zhi)血(xue)壓(ya)戲劇(ju)性降(jiang)(jiang)低(di)引起危(wei)險。激素(su)治療和(he)避孕藥也(ye)(ye)(ye)(ye)可(ke)(ke)(ke)以受這種(zhong)營養品影(ying)(ying)響(xiang)。此(ci)外，抗組胺(an)藥和(he)哮喘(chuan)藥也(ye)(ye)(ye)(ye)可(ke)(ke)(ke)以與(yu)蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)(qing)素(su)產生交互(hu)反應。由于負責從(cong)血(xue)液中清(qing)除藥物(wu)的肝酶也(ye)(ye)(ye)(ye)會(hui)受影(ying)(ying)響(xiang)，因(yin)此(ci)有(you)導致(zhi)血(xue)流中滯留(liu)藥物(wu)增加的可(ke)(ke)(ke)能。

蝦青素與其(qi)他(ta)保健品和(he)中草藥(yao)滋補(bu)品交互反應也(ye)是有可(ke)(ke)能(neng)的。例如，它與鋸(ju)棕櫚，黑升麻和(he)其(qi)他(ta)藥(yao)物一(yi)起攝入可(ke)(ke)能(neng)會影響(xiang)荷爾(er)蒙水平。其(qi)降(jiang)低血(xue)壓的副作用還會減少(shao)鈣水平。此外，β-胡(hu)蘿卜(bu)素和(he)番茄紅素等(deng)類胡(hu)蘿卜(bu)素抗氧化劑和(he)蝦青素一(yi)起攝入還會減少(shao)吸收量，因此通常不建議一(yi)起服用。