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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食攝入，還是服用保健品，蝦青(qing)素都(dou)能給皮膚抗衰老帶(dai)來(lai)積極(ji)影響。

1、改善(shan)皮膚質量；

2、緩解(jie)皮膚干燥；

3、通(tong)過(guo)減少(shao)陽光(guang)紫外線(xian)有害影響(xiang)防止曬傷；

4、降低(di)皮膚(fu)對灼(zhuo)熱陽(yang)光的(de)敏感(gan)度，并延長耐受陽(yang)光的(de)時(shi)間；

5、超強(qiang)抗氧(yang)化，消除有害自由基，延緩皮(pi)膚衰老；

6、幫助(zhu)逆(ni)轉皺紋，魚尾紋和黑斑(ban)等衰老跡象；

7、有(you)效治(zhi)療粉刺(ci)和皮疹等皮膚病；

8、通過增(zeng)加彈(dan)性(xing)讓皮(pi)膚有光滑感。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生紅(hong)球藻中萃取的，是純天然淡水藻的提取物(wu)，安全(quan)無副作用(yong)，也(ye)不(bu)(bu)會存在過敏反應。盡(jin)管蝦青素的抗氧化劑強(qiang)于β胡蘿卜素，但是它不(bu)(bu)會形成氧化強(qiang)化劑狀態(tai)。據實驗，蝦青素攝入(ru)量(liang)超過每天40mg也(ye)不(bu)(bu)會產生不(bu)(bu)良反應（特殊人群請在專業指導(dao)下服(fu)用(yong)）。

天(tian)然蝦青素作(zuo)為(wei)膳食(shi)(shi)補充劑以來(lai)，沒(mei)有任何(he)登記(ji)在案的(de)副(fu)作(zuo)用記(ji)錄，包括過敏反應(ying)記(ji)錄也沒(mei)有。事(shi)實上，從開始(shi)吃紅色海(hai)產品以來(lai)，人類就(jiu)已經從膳食(shi)(shi)中(zhong)攝入天(tian)然蝦青素了，到目前為(wei)止，還未有任何(he)有毒現象或某(mou)種藥、補充品、食(shi)(shi)品產生(sheng)副(fu)作(zuo)用或任何(he)禁(jin)忌癥(zheng)狀。

蝦(xia)青素(su)(su)之(zhi)所(suo)以叫蝦(xia)青素(su)(su)，是(shi)(shi)因為它(ta)是(shi)(shi)從雨生(sheng)紅球(qiu)藻里(li)提取(qu)的。而(er)(er)人(ren)(ren)吃蝦(xia)過敏(min)(min)(min)是(shi)(shi)對(dui)(dui)免疫球(qiu)蛋白過敏(min)(min)(min)，而(er)(er)不(bu)是(shi)(shi)對(dui)(dui)蝦(xia)青素(su)(su)過敏(min)(min)(min)，所(suo)以對(dui)(dui)大蝦(xia)過敏(min)(min)(min)的人(ren)(ren)，不(bu)要誤(wu)以為是(shi)(shi)對(dui)(dui)蝦(xia)青素(su)(su)過敏(min)(min)(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的(de)蝦(xia)青素副(fu)作用(yong)包(bao)括色素沉著(zhu)增加，頭發生長，荷(he)爾蒙(meng)變化(hua)和血壓降低等(deng)。有時會引起鈣水平減少，性(xing)欲降低和男性(xing)乳(ru)房增大等(deng)問題，但很罕見。過(guo)敏反(fan)應也是有可能的(de)，并且存(cun)在相當(dang)大的(de)危險。對這種物質過(guo)敏的(de)人應該避(bi)免用(yong)蝦(xia)青素喂養的(de)食物。

蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)素(su)(su)與其他藥(yao)物相互(hu)作用也(ye)是值得注意的(de)(de)另一個問(wen)題。例如(ru)，降血(xue)壓藥(yao)的(de)(de)效力可能會因為攝(she)入(ru)蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)素(su)(su)而增(zeng)大，并容(rong)易導致血(xue)壓戲(xi)劇性降低(di)引起(qi)危險。激素(su)(su)治療和避孕藥(yao)也(ye)可以(yi)受這種營養品影響(xiang)。此外，抗(kang)組胺藥(yao)和哮喘藥(yao)也(ye)可以(yi)與蝦(xia)(xia)青(qing)(qing)素(su)(su)產生交互(hu)反應。由于負責從血(xue)液中(zhong)(zhong)清除藥(yao)物的(de)(de)肝酶也(ye)會受影響(xiang)，因此有導致血(xue)流(liu)中(zhong)(zhong)滯留(liu)藥(yao)物增(zeng)加的(de)(de)可能。

蝦(xia)青素與(yu)(yu)其(qi)他(ta)(ta)保(bao)健(jian)品(pin)和(he)中草藥滋補(bu)品(pin)交互反(fan)應也(ye)是(shi)有(you)可能(neng)的。例如，它與(yu)(yu)鋸(ju)棕櫚，黑升麻和(he)其(qi)他(ta)(ta)藥物一起(qi)(qi)攝入(ru)可能(neng)會影響荷爾蒙水平。其(qi)降低血壓的副作用還會減(jian)少鈣(gai)水平。此外(wai)，β-胡蘿卜素和(he)番茄紅素等類(lei)胡蘿卜素抗氧化(hua)劑(ji)和(he)蝦(xia)青素一起(qi)(qi)攝入(ru)還會減(jian)少吸收(shou)量，因此通常不建議一起(qi)(qi)服用。