芒果视频下载

燕窩行業簡介

燕窩怎么做

取一盞燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)，放入(ru)純(chun)凈水(shui)泡發1小(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)，然后(hou)將(jiang)(jiang)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)撕成燕(yan)(yan)(yan)條(tiao)，換(huan)水(shui)再(zai)泡發3-4個小(xiao)(xiao)(xiao)時(shi)左右(you)；將(jiang)(jiang)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)放入(ru)漏(lou)勺內(nei)(nei)，在水(shui)中晃(huang)動濾去(qu)小(xiao)(xiao)(xiao)細(xi)毛(mao)，同(tong)時(shi)挑出燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)中的(de)細(xi)小(xiao)(xiao)(xiao)雜(za)質。第三(san)步將(jiang)(jiang)清(qing)洗干(gan)凈的(de)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)用(yong)漏(lou)勺撈(lao)起，瀝干(gan)、待燉煮(zhu)。用(yong)漏(lou)網把燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)水(shui)份瀝干(gan)，放入(ru)加好開水(shui)的(de)燉盅(zhong)內(nei)(nei)，放入(ru)水(shui)中隔火(huo)燉煮(zhu)20-30分鐘后(hou)，加入(ru)冰糖調味即可。

燕窩的功效與作用

燕窩是一種溫性食物，具有較強的養生功效，主要的功效與作用是補肺潤燥、養胃補氣、止汗補氣、益智補腦等，不過需要注意的是，市面上的燕窩產品質量良莠不齊，個人體質也有所差異，在選購燕窩品牌時一定要謹慎選擇，只(zhi)有優質燕窩才(cai)能切實發揮功效。

燕窩什么時候吃最好

中醫認為，燕(yan)窩最(zui)好(hao)在早(zao)晚(wan)空(kong)腹(fu)食(shi)用，吸收(shou)效果(guo)(guo)(guo)最(zui)佳，特(te)別是清晨(chen)，吸收(shou)最(zui)快、最(zui)完全，對(dui)燕(yan)窩營養成分的吸收(shou)將達到最(zui)大的效果(guo)(guo)(guo)。晚(wan)上臨(lin)睡前空(kong)腹(fu)食(shi)用燕(yan)窩加牛奶，既有利于營養的吸收(shou)，又可幫助(zhu)睡眠，并且有美容滋養的效果(guo)(guo)(guo)。

燕窩是怎么形成的

燕(yan)(yan)(yan)窩是燕(yan)(yan)(yan)子做(zuo)的巢，是金(jin)絲(si)燕(yan)(yan)(yan)分泌(mi)出(chu)來(lai)的唾(tuo)液，金(jin)絲(si)燕(yan)(yan)(yan)喉部有(you)發達的粘液腺，可以分泌(mi)豐富的唾(tuo)液，唾(tuo)液在空氣中凝成固體就是燕(yan)(yan)(yan)窩，金(jin)絲(si)燕(yan)(yan)(yan)主要(yao)用來(lai)鑄造(zao)巢穴(xue)。

燕窩泡發多長時間合適

燕窩(wo)(wo)(wo)泡制(zhi)的(de)(de)時間與材質有很大的(de)(de)關系，白(bai)燕窩(wo)(wo)(wo)一般(ban)泡4小(xiao)時左右，血燕窩(wo)(wo)(wo)泡12到24小(xiao)時左右，季(ji)節的(de)(de)不同(tong)影響水溫不同(tong)，燕窩(wo)(wo)(wo)泡制(zhi)的(de)(de)時間也(ye)要隨(sui)之適當(dang)改變，除(chu)了從時間上來判(pan)斷(duan)燕窩(wo)(wo)(wo)是否泡好，也(ye)可以根據捏(nie)、撕燕窩(wo)(wo)(wo)的(de)(de)手感來判(pan)斷(duan)燕窩(wo)(wo)(wo)泡多久。