一、荷葉茶有什么功效作用
荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶是以(yi)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)為主要原料(liao)泡制(zhi)的(de)(de)養生(sheng)茶，可以(yi)搭配冬(dong)瓜、山楂等(deng)食材一(yi)(yi)起飲用(yong)(yong)，對身體(ti)健康有(you)(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)好處，荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶的(de)(de)功效(xiao)作(zuo)用(yong)(yong)主要有(you)(you)(you)：1、利(li)尿(niao)消腫：荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶能(neng)(neng)提(ti)高(gao)(gao)人(ren)(ren)(ren)類(lei)腎功能(neng)(neng)并(bing)能(neng)(neng)利(li)尿(niao)消腫，其中(zhong)(zhong)含(han)有(you)(you)(you)多(duo)種微量(liang)元素(su)，能(neng)(neng)加(jia)快人(ren)(ren)(ren)體(ti)內尿(niao)液生(sheng)成，并(bing)能(neng)(neng)防止(zhi)多(duo)余水分(fen)在人(ren)(ren)(ren)體(ti)內滯留，對小便不(bu)(bu)(bu)利(li)和腎炎水腫等(deng)不(bu)(bu)(bu)良(liang)癥狀有(you)(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)輔助治療功效(xiao)。2、預防中(zhong)(zhong)暑(shu)：夏季喝荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶能(neng)(neng)清(qing)理身體(ti)內的(de)(de)熱毒(du)，而且能(neng)(neng)加(jia)快身體(ti)內毒(du)素(su)分(fen)解，預防中(zhong)(zhong)暑(shu)，口干舌燥以(yi)及煩躁不(bu)(bu)(bu)安等(deng)癥。3、預防高(gao)(gao)血壓(ya)：平時喝一(yi)(yi)些荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶還(huan)能(neng)(neng)預防高(gao)(gao)血壓(ya)，因為這(zhe)種茶含(han)有(you)(you)(you)較多(duo)的(de)(de)鉀元素(su)，能(neng)(neng)加(jia)快人(ren)(ren)(ren)體(ti)內鈉(na)鹽代(dai)謝(xie)，并(bing)能(neng)(neng)防止(zhi)人(ren)(ren)(ren)體(ti)因鈉(na)鹽含(han)量(liang)過高(gao)(gao)而出現高(gao)(gao)血壓(ya)，另外(wai)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)中(zhong)(zhong)的(de)(de)荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)堿(jian)，有(you)(you)(you)一(yi)(yi)定擴(kuo)張血管的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。4、減肥瘦身：荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶有(you)(you)(you)大(da)量(liang)纖維素(su)，能(neng)(neng)加(jia)快人(ren)(ren)(ren)體(ti)腸道(dao)蠕動，促進人(ren)(ren)(ren)體(ti)內毒(du)素(su)和垃圾排出，另外(wai)它還(huan)能(neng)(neng)去(qu)除油膩，阻止(zhi)人(ren)(ren)(ren)體(ti)對脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)吸收，加(jia)快人(ren)(ren)(ren)體(ti)內多(duo)余脂(zhi)肪(fang)分(fen)解和代(dai)謝(xie)。5、提(ti)高(gao)(gao)心(xin)臟機能(neng)(neng)：荷(he)(he)葉(xie)(xie)(xie)茶含(han)有(you)(you)(you)豐富(fu)黃酮(tong)類(lei)化合物，具(ju)有(you)(you)(you)較強的(de)(de)抗(kang)氧(yang)化能(neng)(neng)力，被人(ren)(ren)(ren)體(ti)吸收后(hou)能(neng)(neng)營養心(xin)肌，也(ye)能(neng)(neng)清(qing)理身體(ti)內的(de)(de)自由(you)基(ji)，可防止(zhi)自由(you)基(ji)對人(ren)(ren)(ren)類(lei)心(xin)臟產(chan)生(sheng)破壞，起到預防心(xin)梗和心(xin)率(lv)不(bu)(bu)(bu)齊的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。
二、荷葉茶真的能減肥嗎
荷葉茶是有一定的減肥功效的，適當喝荷葉茶能起到減脂、防止脂肪堆積的功效，即使減肥效果不明顯，也能有效改善你的體質，讓你的身體不再繼續囤積脂肪。荷葉茶之所以能減肥，主要是因為荷葉茶中含有較多的荷葉堿，能有效分解體內的脂肪，在腸壁上形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收；還含有大量纖維能促使大腸蠕動，有助排便、清除體內毒素。荷葉茶中的芳香族化合物和茶瘦素對于減肥也有一定的功效作用，因此荷葉茶是有減肥效果的，不過注意要選擇優質荷葉茶品牌購買產品(pin)，避(bi)免買到劣質(zhi)產品(pin)，影響減(jian)肥。
三、荷葉茶和什么搭配最好減肥
荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)可(ke)以(yi)(yi)(yi)起(qi)到(dao)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)肥效(xiao)果，搭(da)配(pei)其他食材(cai)減(jian)(jian)(jian)肥效(xiao)果更(geng)好(hao)，其中(zhong)(zhong)比(bi)較好(hao)的(de)(de)(de)搭(da)配(pei)有(you)(you)：1、荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)+山楂：山楂味酸(suan)，其中(zhong)(zhong)含有(you)(you)多種維生素(su)(su)以(yi)(yi)(yi)及(ji)酸(suan)性物(wu)質等，它能(neng)(neng)幫(bang)(bang)助(zhu)促進腸胃消(xiao)化(hua)，而且其中(zhong)(zhong)含有(you)(you)的(de)(de)(de)酶(mei)類成分(fen)更(geng)是可(ke)以(yi)(yi)(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)分(fen)解(jie)脂(zhi)肪(fang)(fang)，促進脂(zhi)肪(fang)(fang)類食物(wu)的(de)(de)(de)消(xiao)化(hua)，所以(yi)(yi)(yi)荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)與山楂一(yi)(yi)起(qi)喝可(ke)以(yi)(yi)(yi)起(qi)到(dao)較好(hao)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)肥作(zuo)(zuo)用(yong)。2、荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)+陳皮：陳皮中(zhong)(zhong)含有(you)(you)揮發油(you)、黃酮類物(wu)質，可(ke)以(yi)(yi)(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)消(xiao)耗體(ti)內的(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)，促進脂(zhi)肪(fang)(fang)的(de)(de)(de)分(fen)解(jie)，與荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)一(yi)(yi)起(qi)泡茶(cha)也能(neng)(neng)起(qi)到(dao)不(bu)錯(cuo)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)肥效(xiao)果。3、荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)+冬瓜(gua)(gua)(gua)皮：冬瓜(gua)(gua)(gua)皮具有(you)(you)清熱解(jie)暑，利水消(xiao)腫(zhong)的(de)(de)(de)功效(xiao)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)消(xiao)除身體(ti)水腫(zhong)，對減(jian)(jian)(jian)肥有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)幫(bang)(bang)助(zhu)作(zuo)(zuo)用(yong)，搭(da)配(pei)荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)和決明子泡制的(de)(de)(de)冬瓜(gua)(gua)(gua)荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)減(jian)(jian)(jian)肥效(xiao)果較好(hao)。4、荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)+苦瓜(gua)(gua)(gua)：苦瓜(gua)(gua)(gua)熱量很低，并(bing)且含有(you)(you)豐富的(de)(de)(de)纖(xian)維素(su)(su)，可(ke)以(yi)(yi)(yi)增強人體(ti)的(de)(de)(de)飽腹感，其中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)苦瓜(gua)(gua)(gua)素(su)(su)也有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)消(xiao)脂(zhi)降(jiang)脂(zhi)的(de)(de)(de)作(zuo)(zuo)用(yong)，荷(he)(he)(he)(he)葉(xie)茶(cha)與苦瓜(gua)(gua)(gua)一(yi)(yi)起(qi)搭(da)配(pei)可(ke)以(yi)(yi)(yi)起(qi)到(dao)較好(hao)的(de)(de)(de)減(jian)(jian)(jian)肥作(zuo)(zuo)用(yong)。
四、荷葉茶怎么制作
工(gong)(gong)廠(chang)制作的(de)(de)荷(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)一般是(shi)配方茶(cha)，以(yi)曬(shai)干(gan)粉碎的(de)(de)荷(he)葉(xie)(xie)(xie)為原料，通過攤青→殺青→揉捻→炒二青→整形→烘(hong)干(gan)等步(bu)驟制成荷(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)，再在流水線上(shang)加工(gong)(gong)成荷(he)葉(xie)(xie)(xie)袋泡茶(cha)，封裝就形成了市面上(shang)的(de)(de)盒裝荷(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)。自制荷(he)葉(xie)(xie)(xie)茶(cha)的(de)(de)話(hua)，選擇品(pin)質好(hao)的(de)(de)荷(he)葉(xie)(xie)(xie)，用(yong)(yong)30℃的(de)(de)溫水洗凈，放在太陽(yang)下(xia)曬(shai)干(gan)，曬(shai)好(hao)后(hou)(hou)的(de)(de)荷(he)葉(xie)(xie)(xie)要疊放一夜，待荷(he)葉(xie)(xie)(xie)反過朝后(hou)(hou)，切除(chu)荷(he)葉(xie)(xie)(xie)根節，然后(hou)(hou)切成絲(si)，用(yong)(yong)鍋(guo)(guo)蒸十分鐘，出鍋(guo)(guo)后(hou)(hou)，拿出太陽(yang)下(xia)曬(shai)干(gan)，曬(shai)至八成干(gan)時(shi)，揉碎，用(yong)(yong)鍋(guo)(guo)小火烘(hong)干(gan)，烘(hong)至荷(he)葉(xie)(xie)(xie)燙手(shou)取出即可。
修正
碧生源
藝福堂
西湖牌
憶江南
青源堂
立頓
茶里
中閩飄香
四月茶儂
