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拳種簡介

鷹(ying)(ying)爪翻子(zi)拳(quan)是(shi)中(zhong)國傳統武(wu)術寶庫中(zhong)的(de)一個(ge)歷史悠久(jiu)的(de)優秀拳(quan)種，在明代(dai)名(ming)“八(ba)閃翻”，后俗稱“翻子(zi)拳(quan)”，“翻子(zi)”。劉(liu)成有(you)是(shi)河北省保定市雄縣(xian)孤莊頭村人，是(shi)劉(liu)仕俊族孫(sun)，得(de)劉(liu)仕俊的(de)鷹(ying)(ying)抓(zhua)功(gong)(有(you)稱岳氏散手)，他曾(ceng)經追隨(sui)飛(fei)腿楊景山學技、又(you)師從翻子(zi)名(ming)家劉(liu)德全、董憲周譽(yu)為江北劉(liu)。

明代(dai)愛(ai)國將軍(jun)戚(qi)繼光著的《紀效新書。拳經捷要》篇中(zhong)說：“古(gu)今拳學，宋太祖(zu)有(you)三十(shi)二(er)勢(shi)長拳，又有(you)八閃翻此亦善之善者也(ye)。”又說有(you)的拳術則“有(you)上(shang)而無(wu)下，有(you)下而無(wu)上(shang)取勝于人，此不過偏于一隅”。

八(ba)閃翻和(he)后(hou)(hou)繁衍出各翻子流派，就無“有(you)上(shang)而無下(xia)，有(you)下(xia)而無上(shang)”的弊病，而均采用“上(shang)而翻下(xia)，下(xia)而翻上(shang)，首尾相(xiang)顧(gu)，前(qian)(qian)后(hou)(hou)兼施(shi)”的翻轉(zhuan)技(ji)法和(he)“前(qian)(qian)、后(hou)(hou)、左、右、上(shang)、下(xia)、中、雙(shuang)”的八(ba)種(zhong)閃翻技(ji)法。

鷹爪翻子拳是八(ba)閃翻繁衍出的(de)一(yi)個(ge)(ge)流派，它以翻子拳的(de)八(ba)個(ge)(ge)閃翻技法為(wei)基礎，吸收少林拳術(shu)“岳氏散手”的(de)擒拿技法和(he)鷹爪功法的(de)刁抓擒拿的(de)手型、手法，融合(he)發展成為(wei)一(yi)個(ge)(ge)有“鷹爪”手型特點的(de)翻子新拳種。

套路

翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)最(zui)基本(ben)的(de)(de)套路(lu)是(shi)站樁(zhuang)翻(fan)(fan)，其次有(you)(you)萃八翻(fan)(fan)、輕手翻(fan)(fan)、擄(lu)手翻(fan)(fan)、健(jian)中翻(fan)(fan)等套路(lu)。此外，在河北、京津一(yi)帶傳習的(de)(de)還有(you)(you)六手翻(fan)(fan)、燕(yan)青翻(fan)(fan)、鷹(ying)爪翻(fan)(fan)等。翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)的(de)(de)套路(lu)一(yi)般短(duan)小精悍，發力(li)迅猛，雙拳(quan)密集(ji)如雨，架勢俯伏閃動(dong)，動(dong)作一(yi)氣呵(he)成(cheng)，所以拳(quan)諺稱“翻(fan)(fan)子(zi)(zi)一(yi)掛(gua)鞭”。翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)的(de)(de)勁道(dao)，強調脆、快(kuai)、硬、彈。近(jin)年(nian)來(lai)，翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)與戳(chuo)腳、劈(pi)掛(gua)相配為伍，因此也(ye)追求吞吐發力(li)、轆轤反扯(che)和(he)攪靠劈(pi)重的(de)(de)勁道(dao)。翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)特有(you)(you)的(de)(de)器械有(you)(you)八步連環進手刀(dao)、綿戰刀(dao)等。中華人民(min)共和(he)國成(cheng)立后，翻(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)被(bei)列為全國武術表演和(he)比賽項目。

翻子(zi)拳(quan)，河北流行較廣泛(fan)開展，京(jing)南保定地區(qu)更為盛行。安新縣(xian)李(li)樹園李(li)耕耘、雄縣(xian)國隱東、董憲周、劉士俊都是清代(dai)晚期的(de)翻子(zi)名家，名揚京(jing)城，威震(zhen)京(jing)南。

流傳

翻(fan)(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)過去主要(yao)流傳(chuan)于河北(bei)(bei)高陽，清末(mo)傳(chuan)到東(dong)北(bei)(bei)。主要(yao)在(zai)(zai)河北(bei)(bei)、遼寧(ning)、 甘肅、陜西(xi)等省較為盛行。近代(dai)翻(fan)(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)出自(zi)河北(bei)(bei)省段氏。現在(zai)(zai)，翻(fan)(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)在(zai)(zai)西(xi)北(bei)(bei)、東(dong)北(bei)(bei)傳(chuan)播較廣(guang)，兩地同屬一(yi)(yi)脈，但在(zai)(zai)勁(jing)力(li)和(he)風(feng)貌上(shang)略(lve)有(you)不同。西(xi)北(bei)(bei)所傳(chuan)，經過通備勁(jing)的(de)演(yan)化，較多注(zhu)意以(yi)腰發力(li)，渾厚一(yi)(yi)氣；東(dong)北(bei)(bei)所傳(chuan)，多注(zhu)意脆快一(yi)(yi)氣。拳(quan)(quan)法是以(yi)抓打擒拿(na)、分筋錯骨、輾轉騰挪、刁靠內閃(shan)、跳蹤為主。1921年(nian)轉往香港精(jing)武會(hui)，翌年(nian)赴新(xin)加坡精(jing)武會(hui)。1923年(nian)湖北(bei)(bei)武昌精(jing)武會(hui)成立，赴該會(hui)任教。遺(yi)留著作有(you)《鷹爪翻(fan)(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)》、《鷹爪連(lian)拳(quan)(quan)五十(shi)路》、 《鷹爪翻(fan)(fan)(fan)子(zi)(zi)拳(quan)(quan)摘要(yao)》。 2006年(nian) 入選國(guo)家第二(er)批非物質(zhi)文化遺(yi)產。

源流

鷹(ying)爪(zhua)(zhua)翻子拳(quan)由一代宗師陳子正融少林(lin)拳(quan)、翻子拳(quan)、岳氏散手(shou)、鷹(ying)爪(zhua)(zhua)擒拿法之精華所創。陳子正（1878-1933），名(ming)紀平，河北雄(xiong)縣李林(lin)莊人，擅鷹(ying)爪(zhua)(zhua)拳(quan)，被世人譽為“鷹(ying)爪(zhua)(zhua)王(wang)”。民(min)國七(qi)年（1918）曾(ceng)在上海(hai)表演“鷹(ying)爪(zhua)(zhua)羅漢(han)拳(quan)”在上海(hai)精武體育會教(jiao)授鷹(ying)爪(zhua)(zhua)拳(quan)。

笠年(nian)陳(chen)(chen)子(zi)正(zheng)在新加坡時，有(you)一(yi)(yi)位美(mei)國(guo)大(da)力(li)(li)士挑戰中國(guo)武(wu)術，與陳(chen)(chen)公子(zi)正(zheng)約(yue)定好，較技比武(wu)，美(mei)國(guo)大(da)力(li)(li)士，用閃電般的拳(quan)擊向陳(chen)(chen)子(zi)正(zheng)的面部打來，陳(chen)(chen)略微(wei)一(yi)(yi)閃，伸手刁住對方的右(you)拳(quan)，施展分筋錯骨(gu)法(fa)，只(zhi)聽大(da)力(li)(li)士嗷(ao)嗷(ao)怪叫(jiao)，瞬間(jian)跪地求饒，其手背骨(gu)以骨(gu)折，心服口服，連聲(sheng)稱贊中國(guo)功(gong)夫鷹爪拳(quan)的厲害。

特點

1.勁(jing)(jing)力雄遒，氣(qi)勢磅(bang)礴(bo)。講究力生(sheng)涌泉，勁(jing)(jing)由脊發，要求(qiu)打(da)擊(ji)的(de)(de)沒招都要有(you)深厚的(de)(de)功力一拳一腳(jiao)都是手(shou)眼(yan)身法步、精神氣(qi)力功合成(cheng)一體，以全身的(de)(de)整勁(jing)(jing)，通過放(fang)松(song)肢體，集(ji)中達于所發的(de)(de)手(shou)足。勁(jing)(jing)力講究疾(ji)彈冷脆，分量要沉重穩(wen)狠，同時要伴(ban)有(you)令人(ren)望而生(sheng)畏(wei)的(de)(de)氣(qi)概(gai)。

2.形如風雷(lei)，坐(zuo)如山岳(yue)。坐(zuo)如山岳(yue)難撼，形如疾風迅雷(lei)。套路中體(ti)現為(wei)上勢(shi)采取(qu)虎踞靜(jing)待的(de)腋勒勢(shi)，以示森嚴壁(bi)壘，審敵度勢(shi)。

3.直出直入，拳不離(li)中。基(ji)本功法有內功、外功和(he)功架(jia)。基(ji)本功重要的有車(che)輪功、鐵臂功、站樁(zhuang)八(ba)翻(fan)和(he)行樁(zhuang)八(ba)勢。