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清蒸牛蹄筋
0 票數:0 #家常菜#
清蒸牛蹄筋是青海回族人民筵席中常見的地方特色菜肴,屬于地方風味菜,口感軟糯鮮香,富含膠原蛋白,營養豐富。清蒸牛蹄筋的做法并不難,食材在當地來說比較容易獲得,吃起來質地猶如海參,淡嫩不膩,頗有高原鄉土味。
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制作方法

用料

牛蹄(ti)筋500克(ke)(ke)、芫荽25克(ke)(ke)、雞湯(tang)500克(ke)(ke)、味(wei)精3克(ke)(ke)、胡椒粉2克(ke)(ke)、鮮姜(jiang)1塊(kuai)、香油(you)5克(ke)(ke)、花椒2克(ke)(ke)、鹽25克(ke)(ke)、蔥2根、干辣椒1個、蒜末(mo)1.5克(ke)(ke)。

做法

將牛(niu)蹄(ti)筋留皮去毛,燒(shao)烤洗凈,刮去焦(jiao)黑外皮,用堿水略泡,再(zai)反(fan)復刮洗,直至(zhi)堿味消失(shi),露出金黃色停(ting)止。然后入鍋(guo)加(jia)水煮到八成(cheng)熟,取出,剔去骨骼,再(zai)上籠蒸到筋爛(lan)皮熟綻。

將(jiang)熟蹄筋(jin)切成條(tiao),放入(ru)碗內(nei),加(jia)胡椒、花椒、辣(la)椒、鹽、姜(jiang)(jiang)片、蔥(cong)段、味精、雞(ji)湯,入(ru)籠蒸1小時(shi),使料味滲(shen)入(ru)筋(jin)內(nei)取出。揀(jian)去蔥(cong)段、姜(jiang)(jiang)片,潷(bi)出湯汁,扣入(ru)盤內(nei)。

炒勺置火上,留底(di)油(you)適量燒熱,用(yong)蔥(cong)花、姜(jiang)末、蒜末熗鍋,倒入原汁燒沸(fei),加(jia)鹽、味(wei)(wei)精、胡椒粉調好(hao)味(wei)(wei),用(yong)濕淀粉勾薄芡,淋(lin)入香油(you),出勺澆在蹄筋上,再(zai)撒上蕪荽、蒜即成。

食用須知

勾(gou)芡宜薄不(bu)宜厚,某些地區不(bu)用(yong)雞湯,僅用(yong)牛(niu)筋(jin)原汁(zhi),亦(yi)不(bu)勾(gou)芡,別有(you)風味。

如用牛蹄筋與(yu)海(hai)參同燴,另(ling)配筍片(pian)、蘑菇、木耳(er),即(ji)稱“什錦海(hai)參”,更(geng)為名(ming)貴。

牛蹄筋亦可用涼水(shui)(shui)泡(pao)一(yi)夜,泡(pao)透后放(fang)(fang)大(da)鍋(guo)(guo)內用寬水(shui)(shui)煮,小火微(wei)開。待煮軟時(shi)即可放(fang)(fang)在(zai)溫水(shui)(shui)中除去(qu)(qu)腐爛發黑部分,撕去(qu)(qu)附在(zai)上面的皮膜(mo),再用溫水(shui)(shui)洗凈,放(fang)(fang)入原(yuan)鍋(guo)(guo)內,加蔥、姜、料酒,上火煮約1小時(shi),撈(lao)出后放(fang)(fang)入涼水(shui)(shui)泡(pao)上。

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