高效學習十大書籍

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1.《高效學習7堂課》

《高效學習7堂課》以7堂課的形式，系統總結了高效學習者的7 種能力——定位力、框架力、精進力、聯機力、復盤力、輸出力和遷移力，這7 種能力背后又覆蓋了36 種思維。本書所講述的內容可操作性強，從如何定目標到如何借助工具，都用實例展示了大量操作細節，能切實引導讀者通過高效學習打造自身的職場核心競爭力，在人才競爭的環境中脫穎而出。MAIgoo小編認為，這本書適合辦公族、高校學生或創業者等希望提升軟實力、培養核心競爭力的人閱讀。

2.《請停止無效努力：如何用正確的方法快速進階》

《請停止無效努力：如何用正確的方法快速進階》從發掘天賦、提升能力、選擇平臺、回歸自己等幾大方面，詳細闡述了職業發展和個人提升的正確方法論。書里所講的方法與思路，可以用來分析我們生活、學習和工作中遇到的大多數問題。書中提供的科學以及便于實踐的工具與方法，都通過形象生動的思維導圖展現出來。同時，每篇文章都附有后續練習，如能好好實踐，不僅會顛覆一個人過去的思維認知，并且能讓工作和人生得到很大的提升。詳細

3.《如何學習：用更短的時間達到更佳效果和更好成績》

《如何學習：用更短的時間達到更佳效果和更好成績》是一套實實在在的全新學習體系，通過觀察采訪，總結出數百位成績優秀學生的高效學習法——“賽博學習法”。12個賽博學習問題貫穿學習到考試的全過程，非常實用、簡練，讓學習變得扎實、輕松、高效。這套可靠的學習體系讓學習者實現自我驅動，積極面對學習中的問題，靈活準確地應對各種考試，獲得學習的主動權。

4.《學習之道》

《學習之道》一出版即高居美國亞馬遜學習類圖書榜首，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啟外掛模式。本書從腦科學和心理學的最新研究出發，跨學科解讀學習的原理，提供最全面的學習方法和思維模式。本書通過數十項科學研究，繪制學習原理全景地圖，提供最全面的學習法則，助你通往精進之路。MaiGoo小編認為，這是一本能幫你提升學習能力的書。詳細

5.《刻意練習：如何從新手到大師》

《刻意練習：如何從新手到大師》的作者安德斯·艾利克森博士專注于研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的杰出人物如何獲得杰出表現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域世界頂級研究者之一。他認為不論在什么行業或領域，提高技能與能力的最有效方法就是遵循一系列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。“刻意練習”有以下特點：具有定義明確的特定目標、練習是專注的、要有反饋、需要走出舒適區。詳細

6.《高效學習：我們所知道的理解性教學》

《高效學習：我們所知道的理解性教學》是美國斯坦福大學教授、奧巴馬政府現行教育政策改革團隊領導人琳達·達林-哈蒙德與布里基·巴倫等7位知名學者花了十多年的時間開展學習研究的成果。他們基于人是如何學習的理論觀點，聚焦于閱讀與素養、數學、科學這三大主要學科領域，從理論和實踐層面探索了“理解性教學”的教學形式(基于項目學習、基于設計的學習和基于問題的學習)，闡釋了在新技術的強大支持下，革新課堂學習環境，促進高效學習的策略以及影響這些策略有效性的因素與條件。詳細

7.《全力以赴：高效能人士的精力管理手冊》

我們生活在一個瘋狂加速的時代，每天都匆匆忙忙，奔波不止。時間，被切割成“比特”和“字節”。注意力，被無數待辦事宜所占據。《全力以赴：高效能人士的精力管理手冊》開發了一套科學而行之有效的精力管理方案，為你描繪一張清晰的路線圖，讓你無論在工作內外，都能保持體能充沛、態度樂觀、積極向上、創造力十足。maiGOO小編推薦的這本書不僅能讓你高效學習，還能讓你的生活變得更快樂。詳細

8.《有效學習》

《有效學習》是美國國家智庫美國進步中心高級研究員伯澤爾的力作。本書向你展示了國際上關于“如何學習”這一學科的新成果，以及相應的簡單技巧。這些觀點和技巧都采用具有啟發性的故事和語言進行講解，它們將會顛覆你之前所接受的學習方式，把學習改造成一個人人可以掌握的過程，對如何高效率學習很有幫助。詳細

9.《博贊學習技巧》

《博贊學習技巧》包含博贊有機學習技巧（BOST）專題。它是為那些害怕各類考試、課堂測驗、學期論文寫作等方面問題的學生專門編纂的，目的是提高他們的應對能力。BOST是博贊在學習技巧、腦力、學習后回憶、發散性思維、專注力、多維記憶工具和思維導圖等領域35年經驗的總結，是長期磨煉的結果。《博贊學習技巧》所介紹的學習技巧將使你的能力得到突飛猛進的發展。詳細

10.《如何高效學習》

《如何高效學習》講述了一位因為快速學習而成名的神奇小子，他應用自己發明的學習方法，完成了10天搞定線性代數，1年學習4年MIT課程的“不可能任務”。本書就是對他學習方法的全面介紹，其中包括整體性學習策略的核心思想和具體技術，詳細介紹了快速閱讀法、流筆記法、比喻法、內在化等七大方法，并為高效學習提供了從生活到時間管理的整體解決方案。詳細

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