皮膚暗黃是什么原因

1、血液循環不(bu)良

肝(gan)直(zhi)接影響血脈，肝(gan)火(huo)旺或肝(gan)氣(qi)郁結便易(yi)形(xing)成氣(qi)血不通，影響面(mian)部的(de)血液循環，皮膚自然暗淡(dan)無光。

2、色素積聚

色素沒有有效(xiao)的(de)清除(chu)，長(chang)期(qi)聚積引(yin)起皮膚發黃。

3、紫外線照射

紫外線是皮(pi)膚老(lao)化(hua)的(de)主要(yao)殺手(shou)，它會讓紋(wen)理混亂、血液循環(huan)不暢、黑色素積聚，使皮(pi)膚暗黃。

4、長期熬夜、睡眠(mian)不(bu)足

因熬(ao)夜(ye)而(er)沒有足夠(gou)的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休(xiu)息，可表現為皮膚粗(cu)糙、黑斑、面(mian)色(se)發黃等。

5、潔面不徹底

當粉底(di)在(zai)肌膚(fu)上一段時間(jian)后，會(hui)(hui)與皮脂(zhi)及灰(hui)塵等(deng)混雜在(zai)一起形成污(wu)(wu)垢(gou)(gou)，然后氧化變質(zhi)。如果潔面不徹底(di)，污(wu)(wu)垢(gou)(gou)殘留在(zai)臉上，導致皮膚(fu)暗(an)黃膚(fu)色就會(hui)(hui)暗(an)啞(ya)無光。

6、吸煙

香(xiang)煙的“煙污染”，會(hui)令皮膚(fu)產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不(bu)暢，皮膚(fu)毒素(su)不(bu)能有效排(pai)放，就會(hui)使膚(fu)色(se)發黃，同(tong)時也可(ke)能導致色(se)素(su)沉淀。

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皮膚暗黃怎么變白

1、去角質

肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以可根據個人膚質每個星期做一次去角質工作，角質(zhi)層(ceng)薄的(de)敏感肌膚建議不要做的(de)過于頻繁。

2、補水保濕

肌(ji)膚缺水也會變得非常暗(an)黃，只有給肌(ji)膚補(bu)充足了水分，讓肌(ji)膚細胞飽(bao)滿，達到(dao)健康的狀態，肌(ji)膚才會富(fu)有光澤。

3、防曬

紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好防曬。

4、隔離霜

空氣中的(de)污染也會(hui)導致(zhi)皮膚暗黃，每天出門前，擦好隔離霜(shuang)，可在(zai)肌膚上形成(cheng)一層保(bao)護屏(ping)障，隔絕外界的(de)污染，還能提亮膚色。

5、多吃紅棗

紅(hong)棗中(zhong)所含蛋白質、胡蘿卜素、維(wei)生素c、維(wei)生素e、有機酸及磷(lin)、鈣、鐵(tie)等物質能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉(chen)著(zhu)，改(gai)善(shan)暗(an)黃的膚色。

6、喝檸檬汁

檸(ning)檬的(de)美白功效，大家應該(gai)都(dou)有(you)所耳(er)聞，它富含的(de)維生素C，能夠(gou)促進肌膚新(xin)陳(chen)代謝，延緩衰老，美白淡斑(ban)，收細毛孔，軟化角質(zhi)層及令肌膚有(you)光澤。每天喝一杯檸(ning)檬汁，能快速美白肌膚。

7、多吃白蘿卜

白蘿卜中含(han)有豐(feng)富的維生素C，不僅能促(cu)進肌(ji)膚(fu)與膠(jiao)原蛋白的融合，還(huan)能改(gai)善血液(ye)循(xun)環，清除(chu)體內的廢(fei)氣(qi)、廢(fei)物，抑制黑色素，使皮膚(fu)白皙細嫩。

8、多運動

運動可以使(shi)肌(ji)(ji)膚排(pai)毒，讓毒素隨著肌(ji)(ji)膚毛孔(kong)汗液及時排(pai)出。使(shi)肌(ji)(ji)膚散發健康(kang)、自(zi)然的(de)膚色(se)。