皮膚暗黃是什么原因

1、血液循環不良(liang)

肝直接(jie)影響(xiang)血脈，肝火旺或肝氣(qi)郁結便易形成氣(qi)血不通(tong)，影響(xiang)面部(bu)的血液循(xun)環，皮膚(fu)自然(ran)暗(an)淡無光。

2、色素積聚

色素沒有有效(xiao)的清除，長期聚積引起皮膚發黃(huang)。

3、紫外線照射

紫外線(xian)是皮膚老化的主要殺(sha)手，它(ta)會(hui)讓紋理混亂、血(xue)液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃(huang)。

4、長期熬夜(ye)、睡眠不(bu)足

因熬夜而(er)沒有足(zu)夠的時間(jian)睡眠(mian)，肝(gan)膽就(jiu)得不(bu)到充(chong)分(fen)的休息，可表(biao)現為皮膚粗糙、黑(hei)斑、面(mian)色(se)發(fa)黃等。

5、潔面不徹底

當粉(fen)底在肌膚(fu)上(shang)一(yi)段(duan)時(shi)間后，會與(yu)皮(pi)(pi)脂及灰塵等混雜在一(yi)起形成污(wu)垢(gou)(gou)，然(ran)后氧(yang)化(hua)變質。如果潔面不徹底，污(wu)垢(gou)(gou)殘留(liu)在臉上(shang)，導致皮(pi)(pi)膚(fu)暗黃膚(fu)色就會暗啞無光。

6、吸煙

香(xiang)煙的“煙污染”，會令皮膚(fu)產生大量的自由(you)基，令血(xue)液和淋巴的循環不(bu)暢，皮膚(fu)毒素不(bu)能(neng)有效排放(fang)，就會使膚(fu)色發黃，同(tong)時也可能(neng)導致色素沉淀。

該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

皮膚暗黃怎么變白

1、去角質

肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以可根據個人膚質每個星期做一次去角質工作，角質層薄的敏感肌膚建議不要做的過于頻繁。

2、補水保濕

肌(ji)膚(fu)缺(que)水(shui)也(ye)會變得非(fei)常(chang)暗(an)黃，只(zhi)有(you)給(gei)肌(ji)膚(fu)補(bu)充(chong)足(zu)了水(shui)分，讓肌(ji)膚(fu)細胞飽滿(man)，達到健(jian)康的(de)狀(zhuang)態(tai)，肌(ji)膚(fu)才會富有(you)光澤。

3、防曬

紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好防曬。

4、隔離霜

空氣中的污(wu)染也(ye)會導致皮膚(fu)暗黃，每(mei)天出門前，擦好隔離霜，可在肌膚(fu)上形成一(yi)層(ceng)保護屏障，隔絕外界的污(wu)染，還能提亮膚(fu)色。

5、多吃紅棗

紅棗(zao)中(zhong)所含蛋白(bai)質、胡蘿卜素(su)、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)c、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)e、有(you)機酸及磷、鈣、鐵(tie)等物質能促(cu)進皮(pi)膚(fu)細胞代謝，防止色素(su)沉著(zhu)，改善暗黃的膚(fu)色。

6、喝檸檬汁

檸檬(meng)的美(mei)白(bai)功效，大家應該都(dou)有所耳(er)聞，它(ta)富含的維生素C，能夠促進(jin)肌(ji)膚新陳(chen)代謝，延緩(huan)衰老，美(mei)白(bai)淡斑，收(shou)細毛(mao)孔，軟化角質層(ceng)及令肌(ji)膚有光澤。每天喝一(yi)杯(bei)檸檬(meng)汁，能快速美(mei)白(bai)肌(ji)膚。

7、多吃白蘿卜

白蘿卜中含(han)有(you)豐富的(de)維生素C，不僅能促進肌膚與膠原蛋白的(de)融(rong)合，還能改善血液循(xun)環，清除體(ti)內的(de)廢氣、廢物，抑制黑色(se)素，使皮膚白皙細嫩。

8、多運動

運動可以使(shi)肌(ji)膚(fu)排毒，讓毒素隨著肌(ji)膚(fu)毛孔汗液及時排出(chu)。使(shi)肌(ji)膚(fu)散發健康、自然(ran)的膚(fu)色(se)。