廣場舞服裝怎么挑選
廣場舞在(zai)跳的(de)時(shi)候(hou)是(shi)一(yi)種全身(shen)(shen)的(de)運動,所以在(zai)選擇(ze)(ze)服(fu)裝(zhuang)的(de)時(shi)候(hou),寬松的(de)服(fu)裝(zhuang)就(jiu)是(shi)最(zui)好的(de)選擇(ze)(ze)。假如選擇(ze)(ze)了比(bi)較瘦的(de)衣(yi)服(fu),不(bu)僅僅在(zai)運動的(de)時(shi)候(hou),不(bu)是(shi)十分的(de)舒(shu)服(fu),并且甚至(zhi)會造(zao)成身(shen)(shen)體(ti)的(de)傷害(hai),比(bi)如說在(zai)身(shen)(shen)體(ti)上(shang)面出現(xian)一(yi)些擦傷等(deng)等(deng),造(zao)成不(bu)必(bi)要的(de)麻煩。在(zai)選擇(ze)(ze)的(de)時(shi)候(hou),牛仔(zi)服(fu)等(deng)等(deng)還(huan)是(shi)需要避免,因為這樣的(de)衣(yi)服(fu)還(huan)是(shi)比(bi)較的(de)硬。
所(suo)以(yi)在跳廣(guang)場(chang)舞的(de)時候,可(ke)以(yi)選(xuan)擇運(yun)(yun)動(dong)服(fu)等等,一些運(yun)(yun)動(dong)服(fu)往往都是(shi)比較的(de)寬松。但是(shi)需(xu)要知道的(de)就是(shi)不能(neng)選(xuan)擇瑜伽服(fu),因為瑜伽服(fu)往往暴漏的(de)身體(ti)的(de)地方比較的(de)多。廣(guang)場(chang)舞的(de)運(yun)(yun)動(dong)的(de)幅度還是(shi)比較的(de)大,這樣容易(yi)出現走光的(de)情(qing)況(kuang)。所(suo)以(yi)我們在跳廣(guang)場(chang)舞之(zhi)前,可(ke)以(yi)購買專業的(de)服(fu)裝。
現在網上(shang)也(ye)是有很多的(de)專業(ye)的(de)服(fu)裝出售,這個時(shi)(shi)(shi)候(hou)我們根據自己的(de)身材的(de)情況,選擇(ze)一(yi)套比(bi)較(jiao)合適的(de)。另外在進行選擇(ze)的(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou),需要選擇(ze)一(yi)套透氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)衣(yi)服(fu),跳廣場舞的(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)還是比(bi)較(jiao)容易出現出汗的(de)情況,透氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)衣(yi)服(fu)在穿著的(de)時(shi)(shi)(shi)候(hou)也(ye)是比(bi)較(jiao)的(de)舒(shu)服(fu)。
對于(yu)眾(zhong)多的老年人來說,在平常的時候不(bu)妨多跳廣場舞,對于(yu)身體的好處(chu)還是十分多。
選購廣場舞服裝的小技巧
1、面料
面料的吸濕排汗性要很好。密度高,彈性好的服裝洗后面料會有一點點變厚,有(you)效避免(mian)了(le)起球(qiu),松懈的(de)問題,保型性好。因為廣場舞服(fu)基本上(shang)是(shi)穿(chuan)一(yi)次(ci),要洗(xi)一(yi)次(ci)。如果面料差的(de)話,穿(chuan)著(zhu)時(shi)間不(bu)會很久,而且練習時(shi)容易(yi)出現走光、露風景的(de)尷尬情況(kuang),廣場舞服(fu)面料的(de)橫向(xiang)纖維控制力強,意(yi)思就是(shi)說(shuo)雖(sui)然有(you)彈性,但是(shi)不(bu)會像以(yi)前那樣的(de)包裹住身體(ti)。透氣吸濕強,出汗時(shi)沒有(you)粘在皮膚上(shang)的(de)感(gan)覺(jue);冬天可保暖,夏天穿(chuan)著(zhu)感(gan)覺(jue)清爽,環(huan)保性能(neng)達標;多次(ci)洗(xi)后不(bu)變型,面料保持天然光澤;可完美體(ti)現練習者的(de)形(xing)態美。
2、環保健康
廣場(chang)舞(wu)服(fu)屬(shu)于貼(tie)身(shen)內(nei)衣類產品(pin)(pin),更應注重其(qi)健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)環(huan)(huan)保的(de)特性。練習者在運動當中,會(hui)大量流汗,如果貼(tie)身(shen)的(de)服(fu)裝不(bu)是(shi)真正(zheng)環(huan)(huan)保健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)的(de)話(hua),有害物質(zhi)會(hui)隨著毛孔舒張(zhang)進入人體(ti)(ti)皮膚和體(ti)(ti)內(nei),長期下去,對人體(ti)(ti)會(hui)造成較大的(de)危害。我(wo)們練瑜(yu)伽是(shi)為了追求健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang),如果不(bu)能正(zheng)確選(xuan)用真正(zheng)環(huan)(huan)保健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)的(de)瑜(yu)伽產品(pin)(pin),那(nei)就真是(shi)得不(bu)償失了。現(xian)在環(huan)(huan)境(jing)污染嚴(yan)重,健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)環(huan)(huan)保是(shi)人們的(de)渴求,要真正(zheng)做到關愛(ai)自己,就要細心的(de)去選(xuan)擇好的(de)產品(pin)(pin),才是(shi)對自己、對家(jia)人負責。
3、風格
廣場舞服套裝的風格。要突出個性,可以選擇具有印度民族風格的服裝,寬松自然,穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感;還有一種是現代風格(ge)的健身(shen)服(fu),緊身(shen)彈性(xing)好,穿上也可以(yi)襯(chen)托出(chu)美好的身(shen)材,一般練習(xi)高溫瑜伽比較(jiao)適宜(yi)。你可以(yi)根據自己(ji)的喜好去選擇。
4、顏色
廣場舞服套裝的(de)顏(yan)色(se)盡量選擇清爽、淡(dan)雅的(de)色(se)彩(cai),以純色(se)為最佳,這樣可讓你的(de)視覺神經放(fang)松(song),以使自己快速(su)平(ping)靜下來(lai)。不要讓顏(yan)色(se)過于跳躍(yue)、扎(zha)眼,讓你感(gan)到興奮的(de)顏(yan)色(se)盡量不要在練(lian)習瑜(yu)伽的(de)時(shi)候穿(chuan)。
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