廣場舞服裝怎么挑選
廣場(chang)舞在(zai)跳的(de)時(shi)候是一種全身的(de)運動(dong),所以在(zai)選擇(ze)服裝(zhuang)(zhuang)的(de)時(shi)候,寬(kuan)松的(de)服裝(zhuang)(zhuang)就是最好的(de)選擇(ze)。假如選擇(ze)了(le)比(bi)(bi)(bi)較(jiao)(jiao)瘦(shou)的(de)衣服,不(bu)僅(jin)僅(jin)在(zai)運動(dong)的(de)時(shi)候,不(bu)是十分的(de)舒服,并且甚至會造成身體的(de)傷害,比(bi)(bi)(bi)如說在(zai)身體上面出(chu)現一些擦傷等等,造成不(bu)必要的(de)麻煩。在(zai)選擇(ze)的(de)時(shi)候,牛仔服等等還是需要避(bi)免(mian),因為這樣的(de)衣服還是比(bi)(bi)(bi)較(jiao)(jiao)的(de)硬。
所(suo)以在跳(tiao)廣(guang)場(chang)舞的(de)(de)(de)時(shi)候,可(ke)(ke)以選擇(ze)運動服(fu)等等,一些運動服(fu)往(wang)(wang)往(wang)(wang)都(dou)是(shi)(shi)比(bi)較的(de)(de)(de)寬松。但(dan)是(shi)(shi)需要知道(dao)的(de)(de)(de)就是(shi)(shi)不能選擇(ze)瑜伽服(fu),因(yin)為瑜伽服(fu)往(wang)(wang)往(wang)(wang)暴漏的(de)(de)(de)身(shen)體的(de)(de)(de)地方比(bi)較的(de)(de)(de)多。廣(guang)場(chang)舞的(de)(de)(de)運動的(de)(de)(de)幅度還是(shi)(shi)比(bi)較的(de)(de)(de)大,這(zhe)樣容易(yi)出現(xian)走光的(de)(de)(de)情(qing)況。所(suo)以我(wo)們在跳(tiao)廣(guang)場(chang)舞之前,可(ke)(ke)以購買專業的(de)(de)(de)服(fu)裝。
現在網上也(ye)是有很(hen)多的(de)(de)(de)專業的(de)(de)(de)服(fu)裝出(chu)售,這個(ge)時(shi)候(hou)我(wo)們根(gen)據自己的(de)(de)(de)身材的(de)(de)(de)情(qing)況,選擇(ze)一套(tao)比(bi)較(jiao)合(he)適(shi)的(de)(de)(de)。另外在進行(xing)選擇(ze)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou),需要選擇(ze)一套(tao)透(tou)氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)(de)(de)衣(yi)服(fu),跳(tiao)廣場(chang)舞(wu)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)還是比(bi)較(jiao)容易出(chu)現出(chu)汗的(de)(de)(de)情(qing)況,透(tou)氣性比(bi)較(jiao)好(hao)的(de)(de)(de)衣(yi)服(fu)在穿著的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)也(ye)是比(bi)較(jiao)的(de)(de)(de)舒服(fu)。
對(dui)于(yu)眾多(duo)(duo)的老年人來說,在平常的時(shi)候不妨多(duo)(duo)跳廣場(chang)舞,對(dui)于(yu)身(shen)體的好處還是(shi)十分多(duo)(duo)。
選購廣場舞服裝的小技巧
1、面料
面料的吸濕排汗性要很好。密度高,彈性好的服裝洗后面料會有一點點變厚,有效避(bi)免了起球(qiu),松懈的(de)(de)問(wen)題,保(bao)型性好。因(yin)為(wei)廣場舞服基本(ben)上(shang)是穿一次(ci),要洗一次(ci)。如(ru)果面料(liao)(liao)(liao)差的(de)(de)話,穿著(zhu)時(shi)間不(bu)會很久,而且(qie)練(lian)習(xi)(xi)時(shi)容(rong)易出(chu)現走(zou)光、露(lu)風景的(de)(de)尷(gan)尬(ga)情況,廣場舞服面料(liao)(liao)(liao)的(de)(de)橫向纖維控制(zhi)力(li)強(qiang),意(yi)思就是說雖然有彈性,但是不(bu)會像以(yi)前那樣的(de)(de)包裹住身體。透氣吸濕強(qiang),出(chu)汗時(shi)沒有粘在皮膚(fu)上(shang)的(de)(de)感覺(jue);冬天可(ke)保(bao)暖(nuan),夏天穿著(zhu)感覺(jue)清爽,環保(bao)性能(neng)達標;多次(ci)洗后不(bu)變(bian)型,面料(liao)(liao)(liao)保(bao)持天然光澤;可(ke)完美體現練(lian)習(xi)(xi)者的(de)(de)形態美。
2、環保健康
廣場舞服屬于貼身內(nei)衣(yi)類產品(pin),更應注重(zhong)其健康環(huan)保的(de)特性。練習者在運動當(dang)中(zhong),會大量(liang)流汗(han),如果貼身的(de)服裝不是真正(zheng)環(huan)保健康的(de)話,有害(hai)物質會隨(sui)著(zhu)毛孔(kong)舒張進入人體皮膚和體內(nei),長(chang)期下去,對人體會造成較大的(de)危害(hai)。我們練瑜(yu)伽是為了追(zhui)求(qiu)健康,如果不能正(zheng)確選(xuan)用真正(zheng)環(huan)保健康的(de)瑜(yu)伽產品(pin),那就真是得(de)不償失了。現在環(huan)境污染(ran)嚴重(zhong),健康環(huan)保是人們的(de)渴(ke)求(qiu),要(yao)真正(zheng)做到關愛(ai)自(zi)己,就要(yao)細心的(de)去選(xuan)擇好(hao)的(de)產品(pin),才是對自(zi)己、對家人負責。
3、風格
廣場舞服套裝的風格。要突出個性,可以選擇具有印度民族風格的服裝,寬松自然,穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感;還有一種是(shi)現代風(feng)格的(de)健身(shen)服,緊身(shen)彈(dan)性好,穿上也可以襯托出美(mei)好的(de)身(shen)材,一般(ban)練習高溫瑜(yu)伽比較(jiao)適宜。你(ni)可以根據自己的(de)喜好去選擇。
4、顏色
廣場(chang)舞服套裝的顏色(se)盡(jin)量(liang)選擇清爽、淡雅的色(se)彩(cai),以(yi)(yi)純色(se)為最佳,這樣(yang)可讓(rang)你的視覺神經放松(song),以(yi)(yi)使自己快速平(ping)靜下來。不要讓(rang)顏色(se)過于跳(tiao)躍、扎眼(yan),讓(rang)你感到興奮的顏色(se)盡(jin)量(liang)不要在練習瑜伽的時候(hou)穿(chuan)。
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