一、酒釀蛋真的豐胸嗎

酒釀蛋的功效有很多，其中最受女性朋友追捧的原因就是，它有神奇的豐胸效果。酒釀蛋(dan)(dan)很(hen)適合早餐的時候吃(chi)，特別是(shi)冬天寒冷(leng)的早晨，操作步驟非常(chang)的簡單，熱乎乎的香噴噴暖洋(yang)洋(yang)的，口感非常(chang)的潤滑而(er)且香味撲(pu)鼻(bi)。女性朋友做(zuo)酒釀蛋(dan)(dan)來吃(chi)的話，還(huan)可(ke)以美(mei)容養顏，豐胸瘦身哦。其(qi)實想(xiang)要(yao)豐胸的話，我們除了要(yao)做(zuo)一(yi)些運動以外(wai)，飲食也要(yao)格外(wai)的細心，酒釀蛋(dan)(dan)做(zuo)起來很(hen)方便，材料(liao)也都很(hen)便宜，是(shi)一(yi)款實惠安全的滋補美(mei)食，自己在家里(li)做(zuo)一(yi)道(dao)豐胸的酒釀蛋(dan)(dan)，口感絕不會(hui)輸給(gei)外(wai)面的料(liao)理店(dian)。

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二、酒釀蛋的功效

1、豐胸美胸

酒釀含有一(yi)種醣化酵素(su)，它(ta)是(shi)天(tian)然荷爾蒙，具(ju)有豐胸(xiong)效果，同(tong)時雞蛋是(shi)一(yi)種全營養食物(wu)，酒釀一(yi)起(qi)食用會給機體提供能量，促進其它(ta)多余的能量轉化為脂肪在(zai)胸(xiong)部堆積。

2、活血御寒

酒釀蛋(dan)是我(wo)國女性產后(hou)必(bi)用的一款食用品，主要是酒釀有(you)益氣、活(huo)血(xue)(xue)、止(zhi)痛的功效(xiao)，還(huan)有(you)，它很適合老年(nian)人在冬天食用，可(ke)以有(you)效(xiao)促進血(xue)(xue)液循環，靈活(huo)肢體關(guan)節(jie)，幫助抵御(yu)寒冷。

3、去腥味

它中間的酒(jiu)釀(niang)含(han)有酒(jiu)精，會除(chu)去(qu)腥(xing)臭味(wei)，酒(jiu)釀(niang)蛋(dan)很好的用(yong)了(le)酒(jiu)釀(niang)的這種(zhong)功(gong)能(neng)，把雞(ji)蛋(dan)的腥(xing)臭味(wei)去(qu)掉(diao)了(le)，改善雞(ji)蛋(dan)的口感，適(shi)合(he)食(shi)用(yong)。同時，酒(jiu)釀(niang)也可以作為(wei)調料品去(qu)調劑其他食(shi)物，去(qu)除(chu)腥(xing)味(wei)。

4、養顏美容

非常(chang)多(duo)的人(ren)拿酒(jiu)釀做面(mian)膜，那是(shi)因(yin)為(wei)它具有美白作用，可(ke)以達到美容(rong)(rong)養顏的效果。而(er)雞蛋營養成分和(he)人(ren)體(ti)內部的成分比例十(shi)分接近，非常(chang)適(shi)合人(ren)體(ti)補充，一起食(shi)用有美容(rong)(rong)養顏的效果。

5、改善腸道

酒釀(niang)能(neng)平衡身體的(de)腸道(dao)菌群(qun)，身體腸道(dao)內壞菌群(qun)較(jiao)多(duo)，食(shi)用酒釀(niang)能(neng)刺激腸道(dao)蠕動(dong)加快，還會促進排(pai)氣，吃幾天以后就(jiu)能(neng)平衡腸道(dao)菌群(qun)，改善消化功能(neng)。尤(you)其是體質虛(xu)弱(ruo)的(de)女子，或來經(jing)時食(shi)欲降低(di)者，能(neng)用酒釀(niang)作為料理(li)的(de)基本材料或者直(zhi)接吃些酒釀(niang)蛋緩解。

6、補充營養

雞(ji)蛋是(shi)一種(zhong)營養極其豐富的(de)食物，人體利用(yong)率特別高，它含有人體各個器(qi)官組織所需(xu)求的(de)各種(zhong)營養物質(zhi)。

7、防腐

酒釀于發(fa)酵時會伴隨酒精(jing)的(de)產生(sheng)可產生(sheng)類似酒精(jing)的(de)抑制(zhi)作用。經常被(bei)用于"豆腐(fu)乳"和"糟蛋(dan)"。

三、酒釀雞蛋的做法

食材準備：酒釀3大匙、雞蛋1個、清水適量、紅糖適量、生(sheng)姜末1茶匙。

制作步驟：

做法一：

1、在滾(gun)水中加(jia)入(ru)紅糖、生姜，然后(hou)打進雞蛋，跟著即(ji)可(ke)熄(xi)火。

2、將蛋與(yu)湯盛入碗中，放(fang)入酒釀即可食用。

做法二：

1、在鍋里(li)加入(ru)適量(liang)的水(shui)，然后(hou)加入(ru)酒釀，待水(shui)滾之后(hou)打入(ru)雞蛋。

2、待蛋蛋清凝固之后即可起(qi)鍋，加入白糖(tang)或(huo)紅糖(tang)以佐味。

注意事項：雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。