黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu),學名(ming)是(shi)(shi)黃(huang)(huang)顙魚(yu)(yu)(yu)(huáng sǎng yú),又叫做(zuo)(zuo)(zuo)黃(huang)(huang)辣(la)丁魚(yu)(yu)(yu)、黃(huang)(huang)桑魚(yu)(yu)(yu),是(shi)(shi)一種(zhong)比較常見的(de)淡水魚(yu)(yu)(yu)。黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)的(de)營(ying)養(yang)價值(zhi)是(shi)(shi)比較高的(de),它的(de)魚(yu)(yu)(yu)肉(rou)中富含蛋白質以及鈣、磷、鉀、鈉等多種(zhong)微量元素(su),適量食用黃(huang)(huang)辣(la)丁魚(yu)(yu)(yu)可以起(qi)到利尿消(xiao)腫、強健骨(gu)骼(ge)、補(bu)腦(nao)健腦(nao)的(de)作用。那么(me)黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)怎么(me)做(zuo)(zuo)(zuo)好吃呢?黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)的(de)做(zuo)(zuo)(zuo)法也(ye)有很多種(zhong),像清蒸黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)、紅燒黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)等都是(shi)(shi)比較受大眾歡迎的(de)。接(jie)下來(lai)(lai)和Maigoo美食小(xiao)編一起(qi)來(lai)(lai)看(kan)看(kan)黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)(yu)(yu)的(de)家(jia)常做(zuo)(zuo)(zuo)法吧(ba)!
黃骨魚是一種(zhong)比較常(chang)見的(de)底(di)棲(qi)(qi)淡水(shui)(shui)魚,主要棲(qi)(qi)息在緩流多水(shui)(shui)草的(de)湖周淺水(shui)(shui)區和(he)(he)入(ru)湖河流處,在我(wo)國的(de)珠江(jiang)、閩江(jiang)、湘江(jiang)、長江(jiang)、黃河、海(hai)河、松花江(jiang)和(he)(he)黑龍(long)江(jiang)等水(shui)(shui)系均(jun)有分布(bu)。
黃(huang)顙魚(yu)(huáng sǎng yú)和黃(huang)骨(gu)(gu)魚(yu)并沒有區別(bie)(bie),黃(huang)骨(gu)(gu)魚(yu)的學名就是黃(huang)顙魚(yu)。此外,它還(huan)有黃(huang)辣丁、黃(huang)姑(gu)子、黃(huang)沙古、黃(huang)角丁等(deng)別(bie)(bie)稱。
黃骨魚(yu)的(de)(de)刺(ci)不多,主(zhu)要就是身體表面的(de)(de)三根(gen)大刺(ci),身體內的(de)(de)刺(ci)很少(shao)。
黃(huang)骨魚圖(tu)片
黃(huang)顙魚的營養價值是比較(jiao)高的,它的魚肉中(zhong)(zhong)含有豐(feng)富的蛋白質以及鈣(gai)、磷、鉀(jia)、鈉(na)、鎂等礦物(wu)元(yuan)素(su)。此(ci)外,黃(huang)骨魚魚肉中(zhong)(zhong)的維生素(su)含量也不(bu)低。
適(shi)量(liang)食用黃骨魚(yu)能(neng)夠有效(xiao)補(bu)充(chong)蛋白質、維生(sheng)(sheng)素和(he)微量(liang)元素,能(neng)夠起(qi)到利(li)尿(niao)消(xiao)腫、補(bu)益脾胃、提高免疫力、促(cu)進生(sheng)(sheng)長發育的作用。給處在發育的孩子(zi)吃黃骨魚(yu)還(huan)可以強健骨骼、健腦(nao)補(bu)腦(nao)。
買購網編輯認為鯽魚和黃骨魚各有各的營養功效,黃骨魚適合水腫、脾虛的人群食用,因為它能利水消腫,補益脾胃。而鯽魚則適合產婦食用,因為鯽魚能夠通絡下乳。大家可以根據自己的需求來選擇吃哪種魚。【鯽魚的食療價值>>】
患有(you)痛風、腎(shen)炎等病(bing)癥的人不適(shi)宜吃(chi)黃骨魚,否則容易加重病(bing)情。此外,易過敏體質(zhi)的人也最好不要吃(chi)黃顙魚,因為(wei)吃(chi)了黃骨魚后可能會誘發過敏。
黃骨(gu)魚不能和雞蛋(dan)、牛奶等高(gao)蛋(dan)白(bai)質的食(shi)(shi)物一(yi)起(qi)吃,因為黃骨(gu)魚本身的蛋(dan)白(bai)質含(han)量就比較高(gao)了,再吃這些高(gao)蛋(dan)白(bai)食(shi)(shi)物的話,容易導(dao)致消化不良(liang)。此外,MAigoo健(jian)康編輯提醒大家(jia)注意,吃完(wan)黃顙魚之(zhi)后(hou)不要馬上喝(he)茶,否則會導(dao)致積食(shi)(shi),長(chang)此以往還(huan)會引發胃結石。
黃(huang)顙魚的背鰭和胸鰭上的刺都是有(you)毒的,如果不小心刺傷了(le)手,需要及(ji)時用肥皂(zao)水(shui)沖洗,然后(hou)去醫(yi)院(yuan)進行抗感(gan)染處理。
要(yao)。黃骨(gu)魚外面的(de)一(yi)層黃雖然沒有毒,但是腥味很重(zhong),如果在烹(peng)飪之前不去掉的(de)話,做出來的(de)魚就(jiu)會很腥。
黃(huang)骨魚價格不是(shi)特(te)別貴,一(yi)斤大概二十元左(zuo)右。不過如果黃(huang)骨魚長得比較大的話,價格就(jiu)要(yao)貴一(yi)點,可能要(yao)三十元左(zuo)右一(yi)斤。
將黃(huang)骨魚(yu)洗(xi)凈后瀝(li)干(gan)水(shui)分(fen),然后放(fang)入油鍋中煎(jian)。等到(dao)魚(yu)煎(jian)到(dao)兩面金黃(huang)后,放(fang)入切好(hao)的(de)蔥姜,再倒入料酒(jiu)和清水(shui),水(shui)開后放(fang)入切好(hao)的(de)豆腐(fu)和春筍,再次燒開后轉(zhuan)小(xiao)火(huo)燉煮十分(fen)鐘,再放(fang)入蘑菇,蓋(gai)上蓋(gai)子(zi)繼(ji)續用小(xiao)火(huo)慢燉20分(fen)鐘后,加鹽關火(huo)即(ji)可。
將(jiang)黃(huang)骨魚(yu)處理干凈后(hou)在(zai)表面抹上(shang)些許(xu)鹽,然后(hou)撒一點點料酒,上(shang)鍋(guo)蒸(zheng)(zheng)5-8分鐘。將(jiang)蒸(zheng)(zheng)好(hao)的魚(yu)取(qu)出,倒掉蒸(zheng)(zheng)出來(lai)的水(shui),滴(di)入(ru)適(shi)量蒸(zheng)(zheng)魚(yu)豉油,撒上(shang)蔥花、姜末和(he)蒜末,再淋(lin)上(shang)一勺熱(re)油即可(ke)。
將處理好的黃骨魚洗凈后控干水分,然后入油鍋煎至兩面金黃。魚煎得差不多的時候,往鍋里加入姜、蒜、鹽、味精、醬油、豆瓣醬和剁辣椒,然后再倒入適量的水,蓋上鍋蓋燜一會兒。燜得差不多的時候,往鍋里加入蔥段,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。【黃骨魚豆腐湯的做法>>】【酸菜黃骨魚的做法>>】【家常燉黃骨魚的做法>>】
黃骨魚(yu)(yu)的(de)表面有一層滑滑的(de)粘液(ye),大家(jia)可(ke)以(yi)先用(yong)一點面粉(fen)灑在魚(yu)(yu)身上(shang),然(ran)后(hou)(hou)戴上(shang)橡膠(jiao)手套(tao)揉搓,把(ba)(ba)黏液(ye)吸(xi)附掉之后(hou)(hou),用(yong)清(qing)(qing)水(shui)沖洗(xi)干凈。用(yong)左(zuo)右(you)掐(qia)住(zhu)兩側魚(yu)(yu)刺,保持魚(yu)(yu)腹朝上(shang)的(de)姿(zi)勢,用(yong)右(you)手的(de)拇指(zhi)、食指(zhi)掐(qia)斷(duan)魚(yu)(yu)鰓相連接(jie)的(de)地方(fang),然(ran)后(hou)(hou)用(yong)力往魚(yu)(yu)尾的(de)方(fang)向拉。露出魚(yu)(yu)的(de)內臟后(hou)(hou),把(ba)(ba)魚(yu)(yu)鰓取出來(lai),然(ran)后(hou)(hou)清(qing)(qing)理內臟,最后(hou)(hou)再用(yong)清(qing)(qing)水(shui)沖洗(xi)一遍。如果不想(xiang)自己動(dong)手的(de)話,也(ye)可(ke)以(yi)交(jiao)給(gei)熱心的(de)攤主幫忙處理。
釣(diao)黃(huang)顙(sang)魚要注意時間、餌料(liao)、釣(diao)位。一般來說,如(ru)果(guo)想要釣(diao)黃(huang)顙(sang)魚,最(zui)好(hao)選(xuan)(xuan)擇夜釣(diao)的(de)方(fang)式(shi),因為(wei)黃(huang)顙(sang)魚在(zai)晚上(shang)八點到(dao)凌晨的(de)時候比較活躍(yue)。如(ru)果(guo)有下雨(yu)的(de)話,黃(huang)顙(sang)魚的(de)活動會更(geng)頻繁,也(ye)就更(geng)容易垂釣(diao)。釣(diao)黃(huang)顙(sang)魚的(de)時候要選(xuan)(xuan)擇腥香餌料(liao),比如(ru)雞肝、鵝肝、蚯蚓等。釣(diao)位最(zui)好(hao)選(xuan)(xuan)擇水(shui)草比較多(duo)的(de)地方(fang),因為(wei)黃(huang)顙(sang)魚喜歡(huan)聚集在(zai)水(shui)草比較多(duo)的(de)地方(fang)活動。
Maigoo網編溫馨提示:夜釣的時候一定要注意安(an)全,最好結伴而行,并(bing)保持通訊暢通。
養(yang)殖黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)需要(yao)(yao)(yao)選擇地(di)勢開闊、排水方便的(de)場所。同時在養(yang)殖的(de)過(guo)程中需要(yao)(yao)(yao)為(wei)黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)提供高(gao)蛋(dan)白、高(gao)營養(yang)的(de)飼料(liao)。還需要(yao)(yao)(yao)為(wei)黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)定期(qi)的(de)清理魚(yu)塘,讓黃(huang)(huang)骨(gu)魚(yu)健康的(de)生長(chang)。
黃(huang)顙魚(yu)既吃(chi)螺螄、小(xiao)魚(yu)、小(xiao)蝦、水(shui)生昆蟲(chong)和幼(you)蟲(chong)等(deng)動物(wu)(wu)性飼(si)料,也吃(chi)水(shui)生植(zhi)物(wu)(wu)的根、莖、葉等(deng)植(zhi)物(wu)(wu)性飼(si)料,還(huan)可(ke)以(yi)適量喂養人(ren)工飼(si)料,以(yi)保證(zheng)黃(huang)骨(gu)魚(yu)苗的營養攝入(ru)均衡。
一(yi)般來說,南方較(jiao)溫(wen)暖的地(di)區(qu),養殖12個(ge)月左右即可售賣(mai)。如果是比較(jiao)寒冷的北方地(di)區(qu),則需要養殖13個(ge)月左右才能上市(shi)。
1、每逢(feng)節日活動,就(jiu)到了網購達人們(men)大展身手的時候了,然而面對五花(hua)八門(men)的商(shang)品(pin)、參差不(bu)齊的價(jia)格卻不(bu)知如何下(xia)手?
2、每(mei)逢節(jie)日活動,就到了網購達人們大(da)展(zhan)身手(shou)的時候了,然而(er)面對五(wu)花八(ba)門的商(shang)品、參差(cha)不齊的價格卻不知如何(he)下(xia)手(shou)?
武昌魚是一種淡水(shui)魚,營養價值非常(chang)高,魚肉含有(you)豐(feng)(feng)富的蛋白(bai)質,還含有(you)豐(feng)(feng)富的礦物質,如鐵、磷、鈣...
黃花魚(yu)(yu)是人們日常飲(yin)食中比較常吃到的魚(yu)(yu)類食物,做法(fa)也(ye)比較多(duo)。黃花魚(yu)(yu)分為(wei)大(da)黃魚(yu)(yu)和小(xiao)黃魚(yu)(yu),肉如蒜(suan)...