在確診(zhen)糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)以后，一般都開始吃(chi)(chi)(chi)(chi)藥(yao)來(lai)降低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)，如果說(shuo)是(shi)(shi)(shi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)的二甲雙胍類藥(yao)，因(yin)(yin)為這個(ge)藥(yao)會影響維生素(su)(su)B12的吸(xi)收(shou)，因(yin)(yin)此(ci)吃(chi)(chi)(chi)(chi)這個(ge)藥(yao)的病(bing)人(ren)(ren)(ren)多補充(chong)一些(xie)維生素(su)(su)B12是(shi)(shi)(shi)應(ying)該的，另外就是(shi)(shi)(shi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)白糖(tang)(tang)(tang)的病(bing)人(ren)(ren)(ren)，由于這個(ge)藥(yao)是(shi)(shi)(shi)延遲葡萄糖(tang)(tang)(tang)在腸道(dao)吸(xi)收(shou)的，因(yin)(yin)此(ci)，吃(chi)(chi)(chi)(chi)這個(ge)藥(yao)的病(bing)人(ren)(ren)(ren)不能只(zhi)是(shi)(shi)(shi)吃(chi)(chi)(chi)(chi)碳(tan)水化合(he)物（淀粉脂肪），還要補充(chong)一定的蛋白質(zhi)(zhi)，一般來(lai)講(jiang)如果您(nin)一頓吃(chi)(chi)(chi)(chi)5兩，那么1兩要是(shi)(shi)(shi)蛋白質(zhi)(zhi)；吃(chi)(chi)(chi)(chi)磺脲類藥(yao)物的，這個(ge)藥(yao)主(zhu)要是(shi)(shi)(shi)刺激胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)增加分泌，增加了胰(yi)(yi)島(dao)的負擔，建議改藥(yao)。用胰(yi)(yi)島(dao)素(su)(su)的病(bing)人(ren)(ren)(ren)注意隨(sui)身(shen)帶(dai)幾粒糖(tang)(tang)(tang)在身(shen)上，以防出現低血(xue)(xue)糖(tang)(tang)(tang)。
三宜：
五谷雜糧，如莜麥(mai)面(mian)、蕎麥(mai)面(mian)、燕麥(mai)片、玉米面(mian)等富含(han)維生素B、多種微量(liang)元(yuan)素及(ji)食(shi)物纖維的主(zhu)食(shi)，長期食(shi)用可(ke)降低血糖(tang)、血脂；
豆(dou)類及豆(dou)制品(pin)，豆(dou)類食(shi)品(pin)富含(han)蛋白質、無機鹽(yan)和維(wei)生(sheng)素，且(qie)豆(dou)油含(han)不飽和脂(zhi)肪酸，能降低(di)血清膽固醇及甘油三(san)酯；
苦瓜、凍干桑葉、洋蔥、香菇、柚(you)子、南瓜可(ke)降低(di)血(xue)糖(tang)，是糖(tang)尿(niao)病人最(zui)理想食物，如能長期服用一些植(zhi)物活性硒(xi)，則降血(xue)糖(tang)和預防并發癥的效果會更好。
糖(tang)尿病人可(ke)以(yi)多吃(chi)高纖維食物，促進機體的糖(tang)代謝。如(ru)玉(yu)米、小麥、白菜(cai)、韭菜(cai)、豆類制品(pin)。 含(han)糖(tang)低的蔬(shu)菜(cai)。如(ru)韭菜(cai)、西(xi)葫蘆、冬瓜、南(nan)瓜、青(qing)(qing)菜(cai)、青(qing)(qing)椒(jiao)、茄子(zi)。而西(xi)紅柿含(han)糖(tang)量低，既(ji)可(ke)做(zuo)蔬(shu)菜(cai)又可(ke)做(zuo)水果可(ke)以(yi)多吃(chi)。 多吃(chi)含(han)鈣的食物。
缺鈣(gai)能(neng)促使(shi)糖尿(niao)(niao)病人的(de)(de)病情加(jia)重(zhong)。如蝦皮(pi)、海帶、排(pai)骨(gu)、芝麻醬、黃豆、牛奶等(deng)。 富含硒(xi)的(de)(de)食物(wu)。硒(xi)有與胰島素(su)相(xiang)同的(de)(de)調節(jie)糖代(dai)謝的(de)(de)生理活(huo)性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等(deng)，它們能(neng)降低(di)血糖、改善糖尿(niao)(niao)病癥狀(zhuang)。
糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)患者對(dui)控制(zhi)飲食(shi)是很重(zhong)要(yao)的(de)，食(shi)療(liao)也是一(yi)種調理糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)者的(de)方(fang)法，禁(jin)止吃含糖(tang)(tang)(tang)量(liang)高的(de)食(shi)物，日常的(de)主食(shi)可以(yi)吃燕麥、玉米、蕎(qiao)麥（還可以(yi)直接泡茶(cha)）、黃(huang)豆及(ji)其制(zhi)品(pin)、芹菜、南瓜(gua)、苦瓜(gua)、洋蔥、芋頭(tou)、黃(huang)鱔等都是有(you)助于(yu)糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)的(de)治療(liao)。
1.五谷(gu)雜糧：米(mi)飯(fan)是很多(duo)人的(de)主食，但是對于糖尿病患者來說，要少吃米(mi)飯(fan)，多(duo)吃一(yi)些五谷(gu)雜糧為(wei)好(hao)。
2.豆(dou)類及豆(dou)制(zhi)品：豆(dou)類食品富(fu)含蛋(dan)白質、無(wu)機鹽和維生素，且(qie)豆(dou)油含不飽(bao)和脂(zhi)肪酸，能(neng)降低(di)血清膽固醇及甘油三酯。
3.有降(jiang)血糖效果(guo)的(de)(de)(de)果(guo)蔬(shu)(shu)：苦(ku)瓜、洋蔥、香(xiang)菇、柚子、南(nan)瓜等都是(shi)可(ke)以降(jiang)低血糖的(de)(de)(de)果(guo)蔬(shu)(shu)，是(shi)糖尿病人最理(li)想食物，如能(neng)長期服用一些蜂膠(jiao)，則降(jiang)血糖和(he)預防并(bing)發癥的(de)(de)(de)效果(guo)會(hui)更(geng)好。
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