有胃病日(ri)常飲(yin)食需要(yao)清淡些(xie)，如小米粥，玉米粥，山(shan)藥粥，糯(nuo)米麥粥，牛肉(rou)粥，羊肉(rou)粥，山(shan)藥百合(he)大棗粥，可以選擇早晚喝碗粥。

對胃有好處的(de)菜：有胃病(bing)切忌不能吃(chi)(chi)太飽，最好一天份六(liu)頓(dun)吃(chi)(chi)，每次吃(chi)(chi)一天的(de)六(liu)分之一，要(yao)多喝熱水(shui)。

有(you)胃病的人所吃(chi)(chi)的食(shi)物一定要煮的更爛(lan)更軟(ruan) ，吃(chi)(chi)精細的食(shi)物，有(you)胃病的吸(xi)收會不好，多吃(chi)(chi)些(xie)豆制(zhi)品，吃(chi)(chi)飯時候(hou)要細嚼慢(man)咽，咖啡、酒、辣椒(jiao)、芥(jie)茉、胡椒(jiao)等，應避免食(shi)用(yong)，容易刺激胃，性寒生冷(leng)的食(shi)物也要忌如：螃蟹等海(hai)鮮，貪吃(chi)(chi)胃病也就別想好了。

蔬(shu)菜可以吃些：西蘭花(hua)，蘑菇 ：白蘿卜(bu)（熟(shu)），韭菜，藕（熟(shu)），茼蒿(hao)，土豆，胡蘿卜(bu)，芋頭，芹菜，蒜(suan)苔，青(qing)蒜(suan)，洋蔥，，香(xiang)(xiang)椿頭，香(xiang)(xiang)菜，南(nan)瓜，筍，這(zhe)些食物性溫和可以多吃，但記住一(yi)定要做熟(shu)透(tou)，利于胃的吸(xi)收(shou)。

魚類；可(ke)以吃(chi)些草魚，鯽魚，鯉魚，鳊魚，鯧魚，羊肉 牛肉。

水果(guo)類；木瓜，橘子，火(huo)龍果(guo)，蘋果(guo)，鮮荔枝(zhi)，櫻桃，鮮龍眼冬天吃(chi)的話最好(hao)用熱水捂(wu)一(yi)下(xia)，閑(xian)麻(ma)煩就(jiu)不要(yao)吃(chi)了。