【金(jin)盞花(hua)(hua)茶】金(jin)盞花(hua)(hua)茶的功(gong)效與作(zuo)用 金(jin)盞花(hua)(hua)茶搭(da)配(pei)方法

金盞花茶的功效與作用

藥用

金(jin)盞(zhan)花(hua)含礦(kuang)物質磷和維生(sheng)素C等，主要利用(yong)(yong)部分(fen)是(shi)花(hua)瓣。飲用(yong)(yong)金(jin)盞(zhan)花(hua)茶，能(neng)發(fa)汗、利尿、清濕熱。而它(ta)的(de)花(hua)還(huan)能(neng)制成沙拉，或用(yong)(yong)于烹調以增(zeng)加色(se)香(xiang)味(wei)。金(jin)盞(zhan)花(hua)也是(shi)功(gong)(gong)效強大(da)的(de)藥草(cao)，以治療皮膚的(de)疾(ji)病及創傷為主，外用(yong)(yong)具(ju)有消炎、殺菌抗霉、收(shou)斂、防潰爛(lan)的(de)效果(guo)，并(bing)減輕曬傷、燒燙(tang)傷等。平時用(yong)(yong)來蒸臉、藥草(cao)浴或手足浴，可促(cu)(cu)進(jin)肌膚的(de)清潔(jie)柔(rou)軟。感冒時飲用(yong)(yong)金(jin)盞(zhan)花(hua)茶，有助于退(tui)燒，而且清涼降(jiang)火氣。它(ta)還(huan)具(ju)有鎮(zhen)痙攣(luan)、促(cu)(cu)進(jin)消化的(de)功(gong)(gong)效，對消化系統潰瘍的(de)患者極適合；此外，還(huan)能(neng)促(cu)(cu)進(jin)血液(ye)循環(huan)，緩和酒精中毒，故也有益(yi)補肝(gan)的(de)功(gong)(gong)效。

沖品

金盞花茶是以一大匙的干燥花瓣沖泡而成，燜約10分鐘即可，金黃色的茶映襯著漂浮的金黃花瓣，清香裊裊，飲來甘中微苦，可加蜂蜜調。

金盞花茶搭配方法

制作方法

可(ke)以根(gen)據其原(yuan)料的不同(tong)而制(zhi)作不同(tong)的金盞花茶(cha)，具(ju)體制(zhi)作方法(fa)如下(xia)：

金盞花陽光茶

金盞花的花型有如小太陽一般，而黃色的茶湯又像亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神掃除睡意，玫瑰果提供一天所需要的維生素C，使人精力充沛。

材料：

干燥(zao)金盞花(hua)1大匙(chi)(chi) 干燥(zao)馬鞭(bian)草(cao)1小(xiao)匙(chi)(chi) 玫(mei)瑰果(guo)1小(xiao)匙(chi)(chi) 熱開水500毫升(sheng)

過程

干(gan)燥金盞花用熱開水沖泡一下，浸泡約30秒取出

將(jiang)金盞花(hua)與馬鞭草(cao)和(he)玫瑰果一起(qi)放入壺(hu)中，沖入500毫升熱開水，浸泡3分鐘即可

金盞花消暑茶

金盞花(hua)(hua)茶除了(le)可(ke)以消熱解暑之外，還有養肝明目、消炎養顏的功效，夏季飲用不僅清涼去熱還能喝出好皮膚。如果不習慣花(hua)(hua)朵(duo)本身的味(wei)(wei)道，可(ke)依個人口味(wei)(wei)加(jia)入進行調味(wei)(wei)。

材料

干(gan)燥金盞(zhan)花3～5克 綠茶(cha)1茶(cha)匙 熱開水(shui)適(shi)量(liang)

過程

將干燥金盞花(hua)用熱開水沖一下，浸泡30秒后洗凈

將金盞(zhan)花與綠(lv)茶一(yi)起(qi)放入(ru)壺(hu)中，加入(ru)熱開水浸(jin)泡約3分鐘即可飲用

金盞花薄荷茶

薄(bo)荷(he)與(yu)金盞花搭(da)配，能提神下火，穩定(ding)情(qing)緒，最適合熬夜后的早上飲用。如果手邊沒有(you)新鮮(xian)薄(bo)荷(he)，可以用干燥薄(bo)荷(he)1小匙代替。

材料

干燥金盞花1匙 新鮮薄荷5枝 熱開水500毫升

過程

將(jiang)干燥金(jin)盞花用熱水沖一下，再浸泡30秒后洗凈

將金盞花和薄荷一起放入壺(hu)中，加入500毫升熱開水，浸泡30秒即(ji)可

健康功效

1、發(fa)汗利尿、清濕熱、降火氣。

2、緩解(jie)失(shi)眠、神經衰(shuai)弱和焦慮(lv)等癥。能保護視力、養護腸機能、養肝明目(mu)、養顏美(mei)容、解(jie)毒消炎(yan)。

3、消炎(yan)殺菌、促進血(xue)液循環、止(zhi)痛、促進傷口愈合，緩(huan)解經痛；有助治療(liao)胃痛及胃潰瘍(yang)。

4、保護消化系統，增強肝臟(zang)功能。刺(ci)激(ji)膽汁分(fen)泌，分(fen)解脂肪，建議女性不妨(fang)多飲。

5、在重感冒(mao)時飲用可利(li)尿(niao)、退燒(shao)。

6、有收斂(lian)、防潰爛、減輕曬傷、燒燙(tang)傷等(deng)功效。用來蒸臉、藥草浴或手足(zu)浴，可促(cu)進肌膚的清潔柔軟。