啞(ya)鈴(ling)是舉重和健身練習(xi)的一種(zhong)輔助器材(cai)。 比杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)小(xiao)。可(ke)訓(xun)練(lian)單一(yi)肌肉，也可(ke)作為一(yi)種肌肉復合動作訓(xun)練(lian)。因(yin)而受(shou)到廣(guang)大健身愛(ai)好者(zhe)青睞。選一(yi)款(kuan)好的(de)啞鈴(ling)(ling)(ling)無疑會提(ti)升健身的(de)效果，那么(me)，啞鈴(ling)(ling)(ling)什么(me)牌子好？杠(gang)鈴(ling)(ling)(ling)什么(me)牌子好？啞鈴品牌哪些地區分布的最多？哪里產的啞鈴比較好？獲得大品牌、著名商標、省市名牌等榮譽的啞鈴品牌有哪些？為了給消費者們提供真實的啞鈴市場情(qing)況以及(ji)準確的行業品(pin)牌信息，以下(xia)是CNPP提供數據支持，網站為您統(tong)計的啞鈴十大品牌榜單及相關(guan)品牌推薦，供您參考。
品(pin)(pin)牌(pai)榮(rong)譽、品(pin)(pin)牌(pai)獎(jiang)(jiang)項(xiang)是企(qi)業的無形的資(zi)產。現(xian)代企(qi)業競(jing)爭(zheng)日益強(qiang)烈(lie)，而品(pin)(pin)牌(pai)榮(rong)譽和(he)獎(jiang)(jiang)項(xiang)可以讓(rang)企(qi)業脫(tuo)穎而出。啞鈴著名(ming)商標是指具(ju)有(you)較(jiao)高(gao)市(shi)場(chang)聲譽和(he)商業價值，為(wei)相關公眾所熟知，并依法被認定的注冊商標，對選知名(ming)度(du)高(gao)的啞鈴有(you)一(yi)點的參考作(zuo)用(yong)。啞鈴省(sheng)(sheng)級(ji)名(ming)牌(pai)是指實物質量(liang)達到省(sheng)(sheng)內同類產品(pin)(pin)先進(jin)水平、在省(sheng)(sheng)內同類產品(pin)(pin)中處于領先地位、市(shi)場(chang)占有(you)率和(he)知名(ming)度(du)居(ju)行(xing)業前列、用(yong)戶滿意程度(du)高(gao)等(deng)，是具(ju)有(you)較(jiao)強(qiang)啞鈴市(shi)場(chang)競(jing)爭(zheng)力的產品(pin)(pin)。
| 品牌 | 品牌歷史/創立時間 | 企業名稱 |
| 泰山體育TaiShan | 泰山體育產業集團有限公司 | |
| 力諾 | 定州市力諾先鋒體育器材有限公司 | |
| 春合CCH | 1922年 | 天津市春合體育用品有限公司 |
| 春合體育CCH | 1922年 | 天津市春合體育用品有限公司 |
| ELEIKO | 1957年 | 北京力德升創貿易有限公司 |
| 紅雙喜DHS | 1959年 | 上海紅雙喜股份有限公司 |
| 軍霞JX | 1973年 | 江蘇康力源體育科技股份有限公司 |
| Decathlon迪卡儂 | 1976年 | 迪卡儂(上海)體育用品有限公司 |
| 恒達集團Hengda | 1979年 | 河北恒達健身文化用品集團有限公司 |
| 張孔ZKC | 1983年 | 河北張孔杠鈴制造有限公司 |
| 金陵體育 | 1985年 | 江蘇金陵體育器材股份有限公司 |
| 英克萊INCALCU | 1985年 | 山東英克萊健身器械科技有限公司 |
| 山西力士LUX | 1985年 | 山西力士機械鑄造有限公司 |
| 岱宇DYACO | 1990年 | 岱宇(上海)商貿有限公司 |
| 楚霸 | 1990年 | 宿遷楚霸體育器械有限公司 |
| 品牌 | 注冊資本/企業規模 | 企業名稱 |
| Decathlon迪卡儂 | 104250.00萬元 | 迪卡儂(上海)體育用品有限公司 |
| 舒華 | 41149.90萬元 | 舒華體育股份有限公司 |
| 泰山體育TaiShan | 16000.00萬元 | 泰山體育產業集團有限公司 |
| 金陵體育 | 12874.68萬元 | 江蘇金陵體育器材股份有限公司 |
| 紅雙喜DHS | 11200.00萬元 | 上海紅雙喜股份有限公司 |
| 鐵人IRONMAN | 6018.00萬元 | 南通鐵人運動用品有限公司 |
| 中大體育CSZD | 5000.00萬元 | 中大體育產業集團股份有限公司 |
| 軍霞JX | 5000.00萬元 | 江蘇康力源體育科技股份有限公司 |
| 春合體育CCH | 3579.00萬元 | 天津市春合體育用品有限公司 |
| 春合CCH | 3579.00萬元 | 天津市春合體育用品有限公司 |
| 恒達集團Hengda | 3000.00萬元 | 河北恒達健身文化用品集團有限公司 |
| 普力愛PROIRON | 3000.00萬元 | 山西新和實業有限公司 |
| 華亮 | 2580.00萬元 | 南通華亮健身器材有限公司 |
| 力動Rido | 2000.00萬元 | 廣州力動健康科技有限公司 |
| Move it | 1150.00萬元 | 廣州市迅茄軟件科技有限公司 |
一般來(lai)說，根據身高(gao)和體重來(lai)進(jin)行選(xuan)購。如(ru)果你不知(zhi)道該如(ru)何(he)選(xuan)擇，可以(yi)參考(kao)以(yi)下(xia)的(de)(de)原(yuan)則，這是(shi)根據國人常規體質和運動強(qiang)度來(lai)制定的(de)(de)，同時考(kao)慮到以(yi)后(hou)啞(ya)鈴健身強(qiang)度增(zeng)加(jia)的(de)(de)階段。
身(shen)高(gao)1.60米(mi)以下(xia)體重60公(gong)斤內-25公斤組合
身高1.70米以下體重(zhong)70公斤內-30公斤組合(he)
身高(gao)1.80米以(yi)下體重80公斤內-35公(gong)斤組合
身(shen)高1.90米(mi)以(yi)下體重95公(gong)斤內-45公斤組(zu)合
如果你(ni)的啞鈴(ling)(ling)健身目的是增(zeng)肌則(ze)每天(tian)做相關啞鈴(ling)(ling)動作8RM-10RM 5-6組
如果(guo)你的啞鈴健身目的是塑身則每天做(zuo)相關(guan)啞鈴動作15RM-20RM 5-6組（此處組數僅(jin)供參考）（RM：ReDemoMaxi-mum最多重(zhong)復次數，一定重(zhong)量的啞鈴最多能完成幾(ji)次動作稱為幾(ji)RM，RM通常(chang)需要反復測試(shi)來獲得。比如30KG的啞(ya)鈴，做上(shang)斜啞(ya)鈴臥推最多能完成8次動作(zuo)，那么就叫做30KG的上斜啞鈴臥推為8RM。）
以上品(pin)牌(pai)數據(ju)(ju)基于CNPP數據(ju)(ju)體系進行(xing)統(tong)計(ji)(ji)分(fen)析，如(ru)品(pin)牌(pai)未(wei)出現可(ke)能是(shi)(shi)系統(tong)未(wei)收(shou)錄。品(pin)牌(pai)等級是(shi)(shi)由CN10/CNPP品(pin)牌(pai)數據(ju)(ju)研(yan)究部門通過(guo)資料收(shou)集整理，并基于大數據(ju)(ju)統(tong)計(ji)(ji)及人為根據(ju)(ju)市場和參(can)數條件(jian)變(bian)化分(fen)析研(yan)究而得出，是(shi)(shi)大數據(ju)(ju)、云(yun)計(ji)(ji)算、數據(ju)(ju)統(tong)計(ji)(ji)真實客(ke)觀呈現的結果。不(bu)(bu)是(shi)(shi)認定認證，不(bu)(bu)是(shi)(shi)競(jing)價排名(ming)，不(bu)(bu)是(shi)(shi)表彰評(ping)選(xuan)，不(bu)(bu)是(shi)(shi)評(ping)價評(ping)比，企業可(ke)免費自(zi)主申(shen)請申(shen)報或由CN10/CNPP品(pin)牌(pai)數據(ju)(ju)研(yan)究部門收(shou)錄而得，排序不(bu)(bu)分(fen)先后，僅(jin)提供給您做參(can)考。
舒華
迪卡儂
鐵人
岱宇
泰山體育
金陵體育
軍霞
普力愛
