空氣炸鍋怎么(me)炸速(su)凍(dong)油條

方法一

1、購買的半(ban)成品油條解(jie)凍(dong)，注意油條要充分解(jie)凍(dong)，可以在頭(tou)天晚上(shang)臨睡前從冰(bing)箱取出來解(jie)凍(dong)，第二天早上(shang)用剛剛好。

2、取5根半成品油條，三口之家足矣，配上牛奶(nai)或者煮點(dian)小米粥。

3、用刷(shua)子(zi)薄(bo)薄(bo)的刷(shua)層油，其實不刷(shua)也可以(yi)，半(ban)成品油條本身也含油，刷(shua)上油外(wai)層更酥(su)脆。

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4、空氣炸(zha)鍋200度預熱5分鐘，碼入空氣炸(zha)鍋。

5、200度炸6到10分鐘，中間(jian)注意翻動一(yi)次，確保油條的四(si)周受熱均勻，因為空氣炸鍋的品牌不同，溫度也有(you)差(cha)異，請根據自己(ji)的空氣炸鍋設置溫度。

6、炸好的(de)油(you)條，如果喜歡更(geng)酥脆的(de)可以多炸1-2分鐘(zhong)。

7、出爐，簡單又快手，好吃又健康。

烹飪技巧

1、速凍油條要(yao)充分解(jie)凍再炸，如果(guo)用油炸，炸制時(shi)間不宜過(guo)長，才能保(bao)持油條的松軟(ruan)。

2、速凍油條和自己做(zuo)的油條比較，口感(gan)還(huan)是略有遜色，所以有時間還(huan)是自己動手做(zuo)吧。

3、為了家人和自己的身(shen)體健康，油炸食品(pin)還是要盡量少吃。

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1、冰(bing)箱取出(chu)冰(bing)凍(dong)油條(tiao)。

2、空氣炸鍋預熱160度。

3、油(you)條兩(liang)面(mian)刷少許油(you)。

4、預熱(re)(re)五分鐘(zhong)后(hou)把油條放入預熱(re)(re)好的炸鍋(guo)里(li)。

5、五分鐘(zhong)后取出(chu)油條翻(fan)面。

6、再烤五分鐘，出爐(lu)。