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電燉鍋燉板栗排骨湯的做法 電燉鍋怎么燉板栗排骨湯

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摘要:電燉鍋怎么燉板栗排骨湯?板栗中豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,具有養胃健脾,補腎強筋,活血止血的功效,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而排骨除了蛋白質和維生素之外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,營養價值很高,還具有滋陰壯陽、益精補血的功效。下面,就看看電燉鍋燉板栗排骨湯的做法。

電燉鍋燉板(ban)栗排骨湯(tang)的(de)做法 電燉鍋怎么燉板(ban)栗排骨湯(tang)

電燉鍋燉板栗排骨湯的做法

1.準備(bei)好(hao)材料

2.排(pai)骨先燙一下,去掉血水

3.板栗(li)放鹽用(yong)滾(gun)水燙一下(xia)

4.再來剝皮,剝的很干凈(jing)

5.放入電燉鍋(guo)里,蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子,按煲湯鍵

6.煲(bao)好的排骨板栗(li)湯

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