對(dui)于現代男人來說,久(jiu)坐、過度飲酒、性生活不(bu)正(zheng)常、經(jing)常憋尿、壓(ya)力等等不(bu)僅帶來精神和心(xin)理上的(de)壓(ya)力,還可能誘(you)發前列腺(xian)炎或前列腺(xian)增生等疾病。一(yi)旦患上前列腺(xian)疾病,就不(bu)得不(bu)面對(dui)諸多痛苦的(de)折磨(mo),因此(ci)前列腺(xian)要重視保(bao)養。前列腺(xian)吃什么(me)保(bao)健品(pin)好?快和小編一(yi)起來看(kan)看(kan)吧!
作用防(fang)(fang)治前列(lie)腺增生等泌尿系統疾病、提高精子質量,降低不育風險、防(fang)(fang)治癌癥、防(fang)(fang)輻射、防(fang)(fang)腫(zhong)瘤(liu)等作用(yong)、對各類心血管疾病有著防(fang)(fang)治作用(yong)
適用人群心腦血(xue)管(guan)疾病患者(zhe)、胃病患者(zhe)、前列腺患者(zhe)、腫瘤(liu)患者(zhe)、皮膚(fu)過(guo)敏(min)患者(zhe)朋友
作用保持前(qian)列(lie)腺正常體積和功(gong)能(neng)(neng)的功(gong)效(xiao)(xiao),另外還具有減輕夜尿、尿頻(pin)、尿急等(deng)癥(zheng)狀的功(gong)效(xiao)(xiao),令男士精神充沛(pei),自信心爆棚。而且(qie)還能(neng)(neng)調節體內激(ji)素變化、治療脫發(fa)、治療男性疾病
適用(yong)人(ren)群常感到尿(niao)頻、尿(niao)急、排尿(niao)困難、或夜(ye)尿(niao)增多(duo)的男(nan)士、患前(qian)列(lie)腺炎或前(qian)列(lie)腺肥大(da)的男(nan)士、久坐軟椅的辦(ban)公人士或經常開車的男(nan)士
作用通過(guo)抑(yi)制(zhi)睪酮誘(you)導前列腺增長降低這種疾病的(de)影響(xiang)。對壓力型尿失禁有(you)(you)用,保護(hu)眼睛健康,促進睡眠,對百日咳、產后(hou)缺(que)乳、內(nei)痔、貧血(xue)、產后(hou)手足(zu)腫等具有(you)(you)特(te)殊的(de)效果
適用人群精力不(bu)足(zu)、功能減(jian)退、疲勞乏力、腎虛血(xue)弱;前(qian)列腺增生、前(qian)列腺肥大、前(qian)列腺炎;尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)急、灼(zhuo)熱、疼(teng)痛、尿(niao)(niao)中帶血(xue);尿(niao)(niao)道感染、泌(mi)尿(niao)(niao)系統炎癥
作(zuo)用鋅對性(xing)腺(xian)的發育(yu)(yu)尤為重要,鋅不足,會使促(cu)性(xing)腺(xian)素(su)分泌下降(jiang),使性(xing)腺(xian)發育(yu)(yu)不良等。促(cu)進大(da)腦的發育(yu)(yu)、提高機體的免疫功能(neng),提高細胞活性(xing)、參(can)與維生素(su)A合成、還(huan)可以促(cu)進味(wei)覺和(he)食欲(yu)
適用人(ren)群處于生長發育時期的兒童(tong)和青少年(nian)、食欲不(bu)好、免(mian)疫力不(bu)好、精神不(bu)好或(huo)者是注(zhu)意力無法集(ji)中(zhong)的兒童(tong)、容易缺鈣鐵鋅的女性朋友和中(zhong)老年(nian)人
男士前列腺(xian)保養方(fang)法
1.多放松。生活壓(ya)力(li)可能會(hui)增加前列腺腫大(da)的機會(hui)。臨床(chuang)顯(xian)示,當生活壓(ya)力(li)減緩時,前列腺癥狀(zhuang)會(hui)得到舒緩,因而平時應盡量保(bao)持放松(song)的狀(zhuang)態(tai)。
2.洗溫水澡。洗(xi)(xi)溫水澡(zao)(zao)可(ke)以舒解肌肉(rou)與前(qian)(qian)列腺的緊張,減緩不適癥狀(zhuang),經常洗(xi)(xi)溫水澡(zao)(zao)無疑對前(qian)(qian)列腺病患者十分(fen)有益。如果每天用(yong)溫水坐(zuo)浴會陰部(bu)1―2次(ci),同樣可(ke)以收到(dao)良好效果。
3.多飲水。多飲水就會多排尿,濃度(du)(du)高的(de)(de)尿液(ye)(ye)會對(dui)前(qian)列(lie)腺產生一些(xie)刺激,長期不(bu)良的(de)(de)刺激對(dui)前(qian)列(lie)腺有害。多飲水不(bu)僅可(ke)以稀釋血液(ye)(ye),還可(ke)有效稀釋尿液(ye)(ye)的(de)(de)濃度(du)(du)。
4.不憋尿。一旦(dan)膀胱(guang)充盈有尿(niao)(niao)意,就應(ying)小(xiao)便,憋(bie)(bie)尿(niao)(niao)對膀胱(guang)和(he)前(qian)列(lie)腺(xian)不(bu)利。在乘(cheng)長途(tu)汽車(che)(che)之前(qian),應(ying)先排空小(xiao)便再乘(cheng)車(che)(che),途(tu)中若小(xiao)便急則應(ying)向(xiang)司機打(da)招呼,下車(che)(che)排尿(niao)(niao),千萬不(bu)要硬憋(bie)(bie)。
5.多運動。運動量的大小和運動強度都要適度,最好每天堅持半小時左右。運動強度靠自己的習慣和年齡來調節,不要太劇烈,不宜做競技類體育運動,盡量選擇溫和的運動。【詳細>>】
對于前列(lie)腺患者(zhe),首先應去(qu)醫院診治,控(kong)制病(bing)情(qing),有需要可咨詢(xun)醫生后再配適當的保(bao)健品調理,達到更好(hao)的康復效果(guo),并(bing)預防前列(lie)腺病(bing)復發。