準(zhun)媽媽們知道進(jin)入孕(yun)晚期開始，醫生都會建議準(zhun)媽媽檢測一項(xiang)指標的，就是(shi)血糖，超標的現象并不奇怪，但肯定對孕(yun)婦(fu)和胎兒有(you)影響。孕(yun)婦(fu)血糖高該怎么辦呢(ni)？買購小編告(gao)訴你，具體以下幾方(fang)面來了解！

1、第一次(ci)檢測(ce)出血(xue)糖(tang)(tang)超標之后(hou)要(yao)在醫(yi)生的建議(yi)下控制飲食(shi)，很多準媽(ma)媽(ma)到(dao)后(hou)期體重增長過(guo)快，就容易造成孕(yun)(yun)期肥(fei)胖，孕(yun)(yun)期肥(fei)胖自然會(hui)導致(zhi)血(xue)糖(tang)(tang)超標，請(qing)醫(yi)生幫忙安排合理(li)的孕(yun)(yun)期食(shi)譜，嚴格按照(zhao)孕(yun)(yun)期的食(shi)譜來飲食(shi)。

2、采(cai)取(qu)少食多餐(can)的(de)原則(ze)，膳食治療的(de)原則(ze)是(shi)：孕(yun)婦不減肥；按體型調整食物結構比(bi)例及熱量；少食多餐(can)，最好分(fen)3大餐(can)，3小餐(can)；少吃糖分(fen)高的(de)水果(guo)。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等(deng)等(deng)這些(xie)小零(ling)食也是(shi)孕期準媽媽們(men)非常喜歡的(de)(de)，但是(shi)為了自身(shen)的(de)(de)健(jian)康(kang)和寶(bao)寶(bao)的(de)(de)健(jian)康(kang)應該(gai)控制一(yi)下自己(ji)的(de)(de)欲望。如果(guo)準媽媽覺(jue)得餓了想吃點東(dong)西，可以選擇無(wu)糖(tang)餅干(gan)或(huo)者是(shi)無(wu)糖(tang)豆漿等(deng)等(deng)。

4、另外還要定期復(fu)查，一(yi)直到指(zhi)標下降順利生產(chan)之后(hou)才(cai)可(ke)以安心。