準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們知道進入孕(yun)晚期開始，醫生都(dou)會建議(yi)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)檢測一項指(zhi)標的(de)，就(jiu)是血糖，超(chao)標的(de)現象(xiang)并(bing)不奇怪，但(dan)肯定對(dui)孕(yun)婦和胎兒(er)有影響。孕(yun)婦血糖高該怎么辦呢？買(mai)購小編告訴你，具(ju)體以下(xia)幾方面來了解(jie)！

1、第一(yi)次檢(jian)測出血(xue)糖超(chao)標之(zhi)后要在醫(yi)生(sheng)(sheng)的(de)(de)建(jian)議下(xia)控(kong)制飲(yin)(yin)食(shi)，很多準媽(ma)媽(ma)到后期(qi)體重增長過快，就容(rong)易造(zao)成孕(yun)期(qi)肥(fei)胖(pang)，孕(yun)期(qi)肥(fei)胖(pang)自然(ran)會導致血(xue)糖超(chao)標，請(qing)醫(yi)生(sheng)(sheng)幫忙安排(pai)合理的(de)(de)孕(yun)期(qi)食(shi)譜(pu)，嚴格(ge)按照(zhao)孕(yun)期(qi)的(de)(de)食(shi)譜(pu)來飲(yin)(yin)食(shi)。

2、采取(qu)少(shao)食(shi)多餐(can)的(de)原則(ze)，膳食(shi)治療的(de)原則(ze)是：孕婦不減(jian)肥；按(an)體型調整食(shi)物結構比(bi)例及熱量；少(shao)食(shi)多餐(can)，最(zui)好分3大(da)餐(can)，3小(xiao)餐(can)；少(shao)吃糖分高的(de)水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等(deng)等(deng)這些(xie)小零食也(ye)是(shi)孕(yun)期準(zhun)(zhun)媽(ma)媽(ma)們(men)非常(chang)喜歡(huan)的，但是(shi)為(wei)了(le)自身的健康和寶寶的健康應(ying)該控制一下自己(ji)的欲望。如果(guo)準(zhun)(zhun)媽(ma)媽(ma)覺得餓(e)了(le)想吃點東(dong)西，可以選擇無(wu)糖(tang)餅(bing)干或(huo)者是(shi)無(wu)糖(tang)豆(dou)漿等(deng)等(deng)。

4、另外還(huan)要定期復(fu)查，一直到指標(biao)下降順利生產(chan)之后才(cai)可(ke)以安(an)心(xin)。