1、要適當忌口
吃飯的時候盡量少吃辣的、蔥姜蒜多的菜，油炸類的食物像油條、薯片都先暫時告別一下。多吃蔬菜，尤其是(shi)綠色蔬菜。
2、注意保暖
脖子一般都是暴(bao)露在外，很容(rong)易受(shou)涼，出門要穿高(gao)領(ling)的衣服或者(zhe)是系上一條(tiao)圍巾，保護(hu)喉部(bu)不(bu)再受(shou)風寒(han)。
3、適度用嗓
咽喉發炎的(de)(de)時候，往(wang)往(wang)會有水腫，如果還要(yao)(yao)繼續說話，對聲帶的(de)(de)影(ying)響會很大，咽喉容易充血。所以能不(bu)開(kai)口盡量就不(bu)要(yao)(yao)說話，要(yao)(yao)輕(qing)輕(qing)說話，千萬不(bu)要(yao)(yao)大喊(han)大叫。
4、多喝水
多喝(he)溫開(kai)水(shui)，有助(zhu)于緩解嗓子干癢的癥狀，促進新陳代謝，讓病(bing)毒(du)細菌加速排出體外。如(ru)果感覺(jue)又(you)上火(huo)，可以(yi)喝(he)點野菊米茶(cha)，清(qing)涼敗火(huo)的效果很好。
5、服用藥物
可(ke)以服用青霉(mei)素(su)(su)類(lei)的抗菌素(su)(su)如(ru)阿莫西林(lin)，也可(ke)以吃頭孢類(lei)、大環內脂類(lei)如(ru)乙酰螺旋霉(mei)素(su)(su)。
6、含服喉片
像西瓜霜潤喉(hou)片(pian)(pian)、清涼(liang)喉(hou)片(pian)(pian)等可(ke)以讓嗓子(zi)感覺舒服一些，適量地可(ke)以服用(yong)一些，但是并(bing)沒(mei)有太(tai)大的治療(liao)作用(yong)。
7、戒煙限酒
吸煙的人本身就容易患上咽炎，酒尤其是白酒對嗓子(zi)的(de)刺激作用也(ye)(ye)是很大的(de)。不吸(xi)煙(yan)的(de)人也(ye)(ye)要(yao)少接觸吸(xi)煙(yan)人群，二手煙(yan)對人的(de)危(wei)害更(geng)大。
1、喝雞蛋花湯；
2、用中(zhong)藥(yao)泡水喝；
3、吃含化片；
4、吃(chi)抗生素類(lei)藥物或打針；
5、霧化治療。
可選用(yong)清咽利喉(hou)類中(zhong)成(cheng)藥(yao)含(han)片，如健民咽喉(hou)片，主要由玄參、麥冬、桔梗、蟬(chan)蛻、訶(he)子、胖(pang)大海、板(ban)藍根(gen)、甘草、薄(bo)荷等(deng)13味(wei)純(chun)中(zhong)藥(yao)組成(cheng)，養陰生津，解毒瀉火，可增(zeng)加唾液分泌，具有抗炎抑菌(jun)的作用(yong)。同時戒煙酒，多喝白開水，適當發汗(han)，忌辛辣，宜清淡(dan)易消(xiao)(xiao)化飲食。如果伴有發熱(re)或血(xue)常規白細(xi)胞(bao)增(zeng)高，可同時口服消(xiao)(xiao)炎藥(yao)抗炎治療。如久治不愈，建議去(qu)呼吸科就診，進行肺CT等(deng)檢查，排除肺部疾病。
1、喝雞蛋花(hua)湯；
2、用中藥泡水喝；
3、吃含化片；
4、吃抗(kang)生素類藥(yao)物或打針(zhen)；
5、霧化治療。
知識(shi)問答文章(zhang)內(nei)容的經驗方法源(yuan)于程序系(xi)統索引(yin)或網(wang)(wang)民分享(xiang)提供(gong)(gong)，僅供(gong)(gong)您參(can)考(kao)使用，不代表本網(wang)(wang)站的研究觀點，證明有效，請注意甄(zhen)別內(nei)容來源(yuan)的真實性和權威(wei)性，對于用戶言論及其它源(yuan)網(wang)(wang)站的內(nei)容引(yin)發的全部責(ze)任(ren)，由用戶自行(xing)承擔(dan)，網(wang)(wang)站不承擔(dan)法律責(ze)任(ren)。
