中醫點穴手法有哪些

一、點法(fa)

1． 一指(zhi)點法：以(yi)中指(zhi)端擊打在應取穴(xue)位上(shang)。操作時以(yi)中指(zhi)為主(zhu)，微(wei)屈掌指(zhi)關節(jie)與指(zhi)間(jian)關節(jie)，食指(zhi)按于中指(zhi)背(bei)面(mian)，拇指(zhi)腹抵中指(zhi)關節(jie)，無名、小指(zhi)握緊(jin)。

2．三指點(dian)穴(xue)：以拇、食、中三指為主，微屈掌指與指間關(guan)節(jie)，拇指腹抵食、中指末(mo)節(jie)，無名、小指握緊，拇食、中指指端著力于(yu)應(ying)取穴(xue)位上(shang)。

3．五(wu)指點法：五(wu)指微屈掌指與(yu)指間(jian)關節，拇(mu)、小指及其他(ta)三指腹靠攏呈現(xian)梅花狀，五(wu)指指端著力于應取(qu)穴位(wei)上(shang)。

點(dian)(dian)法(fa)(fa)是(shi)點(dian)(dian)穴(xue)療法(fa)(fa)中的主要(yao)方法(fa)(fa)，適用(yong)于全身各(ge)部穴(xue)位。操作時，指端與穴(xue)位垂直(zhi)，通(tong)過肩、臂、腕將力量作用(yong)于指端，有節奏地一點(dian)(dian)一松(song)，要(yao)求穩(wen)和準。

二、按(an)法

用(yong)拇指(zhi)指(zhi)端(duan)或螺紋(wen)面在穴(xue)位上著力(li)按壓。操作時將拇指(zhi)伸直，其余四指(zhi)扶持于(yu)所按部(bu)位之(zhi)(zhi)側旁；也(ye)可將四指(zhi)握緊(jin)，拇指(zhi)之(zhi)(zhi)近節緊(jin)貼于(yu)食指(zhi)之(zhi)(zhi)橈側。本(ben)法適(shi)用(yong)于(yu)全身各部(bu)穴(xue)位，一般用(yong)力(li)較(jiao)大(da)，對小兒和體(ti)弱(ruo)者不應用(yong)力(li)過重。

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三、揉法

用手指、掌、魚(yu)際(ji)等部(bu)位對一定部(bu)位或穴位施以旋轉揉(rou)動(dong)，稱揉(rou)法。

操(cao)作(zuo)時以前臂和(he)腕(wan)部(bu)的(de)自(zi)然擺動(dong)來帶動(dong)手部(bu)的(de)回旋轉動(dong)，手法柔(rou)和(he)，頻率為每分鐘(zhong)120次(ci)以上(shang)。適用于全身各部穴位。本法(fa)可分為單指揉(rou)、魚際揉(rou)、掌跟揉(rou)等。

四、掐法

是術者用拇指(zhi)指(zhi)甲在穴位上(shang)進行爪切的方法。操作時力量要由(you)輕到(dao)重，切勿掐傷(shang)皮膚。常用于急救，以(yi)開竅鎮靜。

五(wu)、推(tui)法

用指(zhi)的螺紋面、魚際或手掌跟等著力，在一定的部位上進行單方向的直線運動，稱為推法。

操(cao)作時指、魚際或(huo)掌(zhang)要緊貼(tie)體表，力量要均(jun)勻滲透，以(yi)局部(bu)產生溫熱感為度(du)。具有疏通經絡，行氣活血(xue)的功能(neng)。適(shi)用(yong)于頭面、上(shang)肢、胸腹、腰(yao)背、下肢部(bu)。本法(fa)又分為指推法(fa)、魚際推法(fa)和掌(zhang)推法(fa)。

六(liu)、拿(na)法

拇指(zhi)和(he)食、中兩指(zhi)，或拇指(zhi)和(he)其余(yu)四指(zhi)作(zuo)相對用力(li)(li)，在(zai)一(yi)定(ding)部位和(he)穴(xue)位上進行一(yi)緊(jin)一(yi)松(song)的捏提，稱(cheng)為拿法。操作(zuo)時力(li)(li)量應由輕(qing)而(er)重，和(he)緩而(er)連貫，著力(li)(li)點在(zai)指(zhi)腹而(er)不在(zai)指(zhi)尖，頻率為每(mei)分鐘(zhong)約60次。常用于頭(tou)項(xiang)部或筋腱處。

七、摩(mo)法(fa)

以指、掌等(deng)貼附于一定部位上，作(zuo)旋(xuan)轉運動，稱(cheng)摩法。操作(zuo)時肘 關節應自然(ran)屈曲，腕(wan)部(bu)放松，指、掌自然(ran)伸(shen)直，手指并攏，動(dong)作(zuo)緩和，均勻協調地運(yun)動(dong)，速(su)度以每分(fen)鐘(zhong)80次以上(shang)。常用于胸腹部。

八、捏(nie)法

拇(mu)指與食(shi)、中(zhong)兩指，或拇(mu)指與其余四指相對用力拿(na)捏(nie)肌膚的(de)方法(fa)，稱捏(nie)法(fa)。操作時(shi)(shi)雙手用力夾(jia)住(zhu)皮膚捻(nian)起，用力提拿(na)，雙手交(jiao)替移(yi)動(dong)向前，要(yao)求(qiu)均勻而有節(jie)律(lv)。施術時(shi)(shi)注意(yi)要(yao)將皮下組織一(yi)起提捏(nie)。本法(fa)常(chang)用于脊柱，又稱為(wei)

“捏脊(ji)療法”。用于治療多種(zhong)小(xiao)兒(er)疾患，還可治療成人腹痛、月經病等。

九、一指禪

以拇(mu)指(zhi)指(zhi)端螺(luo)紋面或(huo)偏鋒為(wei)著力點，前臂作主動(dong)擺(bai)動(dong)，帶(dai)動(dong)腕部擺(bai)動(dong)和拇(mu)指(zhi)關節屈(qu)伸活動(dong)，稱一(yi)指(zhi)禪(chan)法。肩、肘、腕、指(zhi)各(ge)關節必須自然放松(song)，拇(mu)指(zhi)要(yao)吸定在皮膚上，不能摩擦(ca)及跳躍，力量均勻深透，保持一(yi)定的壓力、頻(pin)(pin)率及擺(bai)動(dong)幅度，頻(pin)(pin)率為(wei)每(mei)分鐘120?160次。本(ben)手法注(zhu)重內(nei)力(li)(li)的(de)應用，施術時(shi)應注(zhu)意外力(li)(li)與內(nei)力(li)(li)的(de)和諧(xie)統(tong)一(yi)。本(ben)法適(shi)用于全身各部穴位。

十、拍打(da)法(fa)

術者五指并攏(long)，微屈，掌心呈(cheng)空虛狀，拍打體表一定部位。操作(zuo)時(shi)腕(wan)關節放松，用力(li)要輕，拍打時(shi)要穩而有節奏，頻率為每分(fen)鐘100次左右。本法常(chang)用于腰背(bei)部。

十一、擦法(fa)

手(shou)掌(zhang)、手(shou)指或魚際緊(jin)貼皮膚，稍(shao)用力下壓，并(bing)在施治部(bu)位 作往返擦拭，稱(cheng)為(wei)擦法。操作時，動作要輕快(kuai)疾(ji)速，壓力要均勻適當，勿過(guo)重，使皮下產(chan)生溫熱感為(wei)宜(yi)。適用于脊(ji)背、脅肋部(bu)。

十二、滾法

以手(shou)背面小(xiao)(xiao)指(zhi)側(ce)部(bu)(bu)分著(zhu)力(li)于(yu)體表一定(ding)(ding)部(bu)(bu)位(wei)上，通過(guo)腕關(guan)節(jie)的(de)主動(dong)屈(qu)伸外轉，使手(shou)掌連續來回滾(gun)動(dong)，稱滾(gun)法。操(cao)作時肩、肘、腕關(guan)節(jie)自然放松，以小(xiao)(xiao)指(zhi)掌指(zhi)關(guan)節(jie)背側(ce)為(wei)(wei)著(zhu)力(li)點，吸(xi)定(ding)(ding)于(yu)治療部(bu)(bu)位(wei)，不應拖動(dong)和跳躍，保持一定(ding)(ding)的(de)壓力(li)、頻率和擺動(dong)幅度，頻率為(wei)(wei)每分鐘(zhong)120～160次。常(chang)用(yong)于四肢(zhi)及腰背部。

十(shi)三、撥法

用指腹或偏鋒(feng)著(zhu)力于筋(jin)(jin)腱部(bu)位來回撥動，稱撥法。操作時(shi)用力方向(xiang)應與肌(ji)(ji)肉、肌(ji)(ji)腱走向(xiang)垂(chui)直(zhi)，如(ru)撥琴弦，力度宜(yi)適中。常用于四肢及腰背筋(jin)(jin)腱處(chu)。