中醫點穴手法有哪些

一、點法

1． 一指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)點法：以(yi)(yi)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)端擊打在(zai)應(ying)取穴位上。操作時以(yi)(yi)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)為主，微屈掌指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)關(guan)節與指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)間關(guan)節，食指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)按于中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)背面，拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)抵(di)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)關(guan)節，無名、小指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)握緊。

2．三(san)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)點穴：以(yi)拇(mu)、食、中(zhong)三(san)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)為主，微屈掌(zhang)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)與指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)間(jian)關節，拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)腹抵(di)食、中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)末節，無名、小(xiao)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)握緊，拇(mu)食、中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)端著力于應(ying)取穴位上。

3．五(wu)指(zhi)(zhi)(zhi)點法(fa)：五(wu)指(zhi)(zhi)(zhi)微屈掌(zhang)指(zhi)(zhi)(zhi)與(yu)指(zhi)(zhi)(zhi)間關節(jie)，拇(mu)、小指(zhi)(zhi)(zhi)及其他(ta)三指(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)靠攏(long)呈現梅花(hua)狀，五(wu)指(zhi)(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)(zhi)端(duan)著力于應取穴位上。

點(dian)法是點(dian)穴(xue)療法中的主(zhu)要方法，適用于全(quan)身各部穴(xue)位。操作時，指(zhi)端與穴(xue)位垂直，通(tong)過肩、臂(bei)、腕將力(li)量(liang)作用于指(zhi)端，有節奏(zou)地(di)一(yi)點(dian)一(yi)松(song)，要求穩和(he)準。

二(er)、按法

用(yong)(yong)拇指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)端或(huo)螺紋面(mian)在(zai)穴位(wei)上著力按壓。操作時將拇指(zhi)(zhi)伸直，其余四指(zhi)(zhi)扶持于(yu)(yu)所按部位(wei)之(zhi)側旁；也可將四指(zhi)(zhi)握(wo)緊，拇指(zhi)(zhi)之(zhi)近節緊貼于(yu)(yu)食(shi)指(zhi)(zhi)之(zhi)橈側。本法適(shi)用(yong)(yong)于(yu)(yu)全(quan)身各部穴位(wei)，一般用(yong)(yong)力較大，對小兒和體弱(ruo)者不(bu)應(ying)用(yong)(yong)力過重。

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三、揉法

用手指(zhi)、掌、魚際等部位對(dui)一(yi)定部位或穴位施(shi)以旋轉揉動，稱揉法。

操(cao)作(zuo)時以前臂(bei)和腕部(bu)的自然擺動來帶動手(shou)部(bu)的回旋轉(zhuan)動，手(shou)法柔和，頻率為每分鐘120次以上。適用于(yu)全身各部(bu)穴位。本法可分為單指揉(rou)、魚際(ji)揉(rou)、掌跟揉(rou)等(deng)。

四、掐法

是術者用(yong)拇(mu)指指甲在穴(xue)位上進行(xing)爪切(qie)的方(fang)法。操作時力量(liang)要(yao)由輕到重，切(qie)勿掐傷皮膚(fu)。常用(yong)于急救，以開竅(qiao)鎮(zhen)靜。

五、推法

用指(zhi)的(de)螺(luo)紋面、魚(yu)際或手掌(zhang)跟等著力，在一(yi)定的(de)部(bu)位上(shang)進行單方向的(de)直(zhi)線運動，稱為(wei)推法。

操作時指(zhi)、魚際或掌要(yao)緊貼體表，力量(liang)要(yao)均勻滲透，以局部產生溫熱感為度。具有疏通(tong)經絡(luo)，行氣(qi)活血的功(gong)能。適(shi)用于頭(tou)面、上肢(zhi)(zhi)、胸腹、腰背、下(xia)肢(zhi)(zhi)部。本(ben)法又分為指(zhi)推法、魚際推法和掌推法。

六、拿法

拇指(zhi)(zhi)和(he)食、中兩指(zhi)(zhi)，或(huo)拇指(zhi)(zhi)和(he)其余四指(zhi)(zhi)作相對用力，在(zai)一定(ding)部位和(he)穴位上進行一緊一松的捏(nie)提，稱為拿法(fa)。操作時(shi)力量應由輕而(er)重，和(he)緩而(er)連貫，著力點在(zai)指(zhi)(zhi)腹而(er)不在(zai)指(zhi)(zhi)尖，頻(pin)率為每分(fen)鐘約(yue)60次。常用(yong)于頭(tou)項部或筋腱(jian)處。

七、摩法(fa)

以指(zhi)、掌等貼附于(yu)一定部位上，作旋(xuan)轉運動，稱摩法。操作時肘 關節應自(zi)然屈曲，腕(wan)部放松，指(zhi)、掌自(zi)然伸(shen)直，手指(zhi)并攏(long)，動作緩和，均勻協調(diao)地運動，速度以每分鐘(zhong)80次以上。常用于(yu)胸腹部。

八、捏法(fa)

拇(mu)指(zhi)(zhi)與食、中兩指(zhi)(zhi)，或(huo)拇(mu)指(zhi)(zhi)與其余(yu)四指(zhi)(zhi)相對用(yong)力(li)拿(na)(na)捏肌膚的方法(fa)，稱(cheng)捏法(fa)。操作時雙手(shou)用(yong)力(li)夾住皮膚捻(nian)起，用(yong)力(li)提拿(na)(na)，雙手(shou)交替移動向前，要求均勻而有(you)節律。施(shi)術時注意要將皮下組織一起提捏。本法(fa)常用(yong)于脊柱，又稱(cheng)為

“捏脊療法”。用(yong)于治療(liao)多種小(xiao)兒疾(ji)患，還可(ke)治療(liao)成人腹痛、月(yue)經病等(deng)。

九、一指禪(chan)

以拇(mu)(mu)指(zhi)指(zhi)端螺紋面或(huo)偏鋒為(wei)著(zhu)力(li)點，前(qian)臂(bei)作主動(dong)(dong)擺(bai)動(dong)(dong)，帶動(dong)(dong)腕部(bu)擺(bai)動(dong)(dong)和拇(mu)(mu)指(zhi)關(guan)節屈伸活動(dong)(dong)，稱一(yi)指(zhi)禪法。肩(jian)、肘、腕、指(zhi)各關(guan)節必須自(zi)然放松，拇(mu)(mu)指(zhi)要吸定在皮膚(fu)上(shang)，不(bu)能摩(mo)擦及(ji)跳(tiao)躍，力(li)量均勻深透，保持(chi)一(yi)定的(de)壓力(li)、頻(pin)率(lv)及(ji)擺(bai)動(dong)(dong)幅度，頻(pin)率(lv)為(wei)每(mei)分鐘(zhong)120?160次(ci)。本(ben)手法(fa)注重內力(li)(li)的應用，施術時應注意外力(li)(li)與內力(li)(li)的和(he)諧統一。本(ben)法(fa)適用于全身(shen)各(ge)部穴位。

十(shi)、拍打法

術者五指并攏，微屈，掌心呈空虛狀(zhuang)，拍打(da)體表一定部(bu)位。操作時(shi)腕關節(jie)放松(song)，用力(li)要輕，拍打(da)時(shi)要穩而有(you)節(jie)奏，頻(pin)率(lv)為每(mei)分(fen)鐘(zhong)100次左右。本法常用于腰(yao)背(bei)部。

十一、擦法

手(shou)掌、手(shou)指或魚(yu)際緊(jin)貼皮膚，稍用力下(xia)壓，并(bing)在施治(zhi)部位 作(zuo)往(wang)返擦(ca)拭，稱為(wei)擦(ca)法。操作(zuo)時，動作(zuo)要輕快疾速(su)，壓力要均勻適(shi)(shi)當，勿過重，使皮下產生溫熱感為(wei)宜。適(shi)(shi)用于脊背、脅肋部(bu)。

十二(er)、滾法

以(yi)手(shou)背面小指(zhi)(zhi)側部分著力于體表一定部位上，通過腕關(guan)節的主(zhu)動(dong)(dong)屈伸外轉，使手(shou)掌連續來(lai)回滾動(dong)(dong)，稱滾法。操作(zuo)時肩、肘、腕關(guan)節自然放松，以(yi)小指(zhi)(zhi)掌指(zhi)(zhi)關(guan)節背側為(wei)著力點，吸(xi)定于治療(liao)部位，不應拖動(dong)(dong)和(he)跳躍，保持(chi)一定的壓力、頻率和(he)擺動(dong)(dong)幅度，頻率為(wei)每分鐘(zhong)120～160次。常用(yong)于四肢及腰背(bei)部。

十三、撥法

用(yong)指(zhi)腹或(huo)偏鋒(feng)著力于筋(jin)腱部位來回撥(bo)(bo)動，稱撥(bo)(bo)法(fa)。操作時用(yong)力方向(xiang)(xiang)應與肌肉(rou)、肌腱走向(xiang)(xiang)垂(chui)直，如撥(bo)(bo)琴(qin)弦，力度宜適(shi)中(zhong)。常(chang)用(yong)于四肢及腰背筋(jin)腱處。