【盆(pen)腔炎吃(chi)什(shen)么蔬菜】盆(pen)腔炎吃(chi)什(shen)么蔬菜好？盆(pen)腔炎的飲食注意事項有哪些(xie)

盆腔炎吃什么蔬菜好？

1、海帶

海帶是一種海藻類植物，海帶當中的營養價值非常全面，尤其是當中的碘元素，對于刺激垂體促進雌激素分泌大有幫助，因此盆腔炎患(huan)者(zhe)多吃點海帶能夠促進卵巢正(zheng)常功能的恢復，對于減輕盆腔(qiang)炎的侵襲(xi)也(ye)是大有作用的。

2、蘿卜

蘿卜(bu)中(zhong)的芥子油和精纖維(wei)可促進(jin)胃(wei)腸蠕動，有助于體內廢物的排出(chu)。蘿卜(bu)還(huan)是一味(wei)中(zhong)藥(yao)，其性涼(liang)味(wei)辛甘，可消積滯、化痰清(qing)熱、下氣寬(kuan)中(zhong)、解毒。

3、西蘭花

西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但(dan)是(shi)(shi)西(xi)蘭(lan)花(hua)當中含有(you)極高(gao)的(de)(de)維(wei)生素C，能(neng)夠起到(dao)提(ti)高(gao)身體(ti)免(mian)疫力的(de)(de)功效(xiao)，尤其適合盆腔(qiang)炎(yan)患者增加身體(ti)抗病毒(du)能(neng)力，效(xiao)果也是(shi)(shi)顯而(er)易見是(shi)(shi)非常不錯(cuo)的(de)(de)，因此(ci)有(you)需(xu)要的(de)(de)患者都可以吃(chi)點西(xi)蘭(lan)花(hua)。

4、薺菜

有清熱解毒、利水消(xiao)腫、涼(liang)血止血的功效，適(shi)用于痢(li)疾、淋(lin)病、子宮癌(ai)和外陰白斑等癥(zheng)。

5、紫菜

紫(zi)菜(cai)中含有較多的碘，碘可以刺激(ji)垂體，使(shi)女性體內雌激(ji)素水(shui)平降低(di)，恢復卵巢的正(zheng)常機能(neng)，糾正(zheng)內分泌失(shi)調，消除盆腔(qiang)炎(yan)隱患。

盆腔炎的飲食療法

1、馬車敗醬飲

食材：敗醬草（鮮(xian)品(pin)(pin)）30克，馬齒莧（鮮(xian)品(pin)(pin)）60克，車前(qian)草（鮮(xian)品(pin)(pin)）30克。

做法(fa)：將馬齒莧(xian)、敗醬草、車前草3種草藥(yao)，洗凈，入鍋(guo)中加(jia)水煎30分(fen)鐘，去(qu)渣取汁(zhi)，加(jia)紅(hong)糖，分(fen)次溫服。

功效(xiao)：清(qing)(qing)熱(re)解(jie)(jie)毒，除濕(shi)(shi)固(gu)帶。本膳用馬齒莧，清(qing)(qing)熱(re)解(jie)(jie)毒，通泄大腸；車前草，利濕(shi)(shi)清(qing)(qing)熱(re)，瀉小腸之積；敗(bai)醬草，活(huo)血清(qing)(qing)熱(re)，排膿(nong)解(jie)(jie)毒。綜(zong)觀此膳具清(qing)(qing)熱(re)利濕(shi)(shi)、活(huo)血通絡之用，能消炎抑菌。

2、蓮子排骨湯

食材：蓮子(zi)40克(ke)，淮山(shan)藥25克(ke)，芡實(shi)30克(ke)，枸杞子(zi)20克(ke)，豬排骨200克(ke)。

做法：將豬(zhu)排，斬成塊，用沸水焯一下，洗去浮沫，與蓮子（去芯(xin)）、芡實(shi)（去雜質）、淮山(shan)(shan)藥(yao)、枸杞子，一同(tong)放入沙鍋中，加(jia)水、料酒、鹽、胡(hu)椒、姜、蔥(cong)等，用中火燉1小(xiao)時(shi)，再加(jia)少量味精調和(he)，即可食用，喝湯、吃排骨(gu)、蓮子、山(shan)(shan)藥(yao)等。

功(gong)效：補腎(shen)益精，清(qing)心固帶(dai)。本膳(shan)用枸杞子，補益肝腎(shen)精血。蓮子、芡實，清(qing)心和胃，固澀下焦，以止帶(dai)下；淮山藥(yao)，健脾培土(tu)，以實坤宮；豬(zhu)排骨，能堅筋(jin)骨而益腎(shen)。其關(guan)于肝腎(shen)缺(que)乏，濕熱(re)下注的盆腔(qiang)炎患者好有益。

3、土茯(fu)苓豬肉湯

食材：土(tu)茯苓50克(ke)、芡實30克(ke)、金櫻子15克(ke)、石菖蒲12克(ke)，豬瘦肉100克(ke)。

做法：清水適量(liang)，慢火煲湯，加食(shi)鹽調(diao)味，飲湯食(shi)肉。

功效：本方功效健脾補腎，解毒祛濕。適應(ying)慢性盆腔炎(yan)、陰(yin)道(dao)炎(yan)、宮頸炎(yan)。

4、桃仁餅

食(shi)材：桃仁20克，面粉(fen)200克，麻油30克。

做法：桃仁研成極細粉(fen)與面(mian)粉(fen)充分(fen)拌均，加沸水l00毫升揉透(tou)后冷卻，搟成長方形(xing)薄皮子，涂上麻油，卷成圓筒形(xing)，用刀切成每(mei)(mei)段(duan)30克，搟成圓餅，在平底鍋(guo)上烤熟即(ji)可。早晚餐隨意服食，每(mei)(mei)日數(shu)次(ci)，每(mei)(mei)次(ci)2塊(kuai)，溫(wen)開水送服。

功效：理氣活血，散瘀(yu)止痛。

主治：盆腔炎，屬氣滯(zhi)血瘀型，下腹部及小腹兩(liang)側疼痛(tong)(tong)如針刺，腰骶疼痛(tong)(tong)，舌有紫氣，脈細弦。

5、皮紅花茶

食材：青皮10克(ke)，紅花10克(ke)。

做法(fa)：青(qing)皮(pi)晾干后切成絲，與(yu)紅花同入沙鍋，加水浸泡30分(fen)鐘(zhong)，煎煮30分(fen)鐘(zhong)，用(yong)潔(jie)凈紗布過濾，去渣，取汁(zhi)即(ji)成。當茶頻(pin)頻(pin)飲用(yong)，或(huo)早晚(wan)2次(ci)分(fen)服。

功效：理氣(qi)活血。

主治：盆腔(qiang)炎，屬氣(qi)滯(zhi)血瘀(yu)型(xing)，下腹部及小(xiao)腹兩側疼痛如針刺(ci)，腰骶酸(suan)痛，舌有紫氣(qi)，脈弦(xian)。

盆腔炎的飲食注意事項有哪些

1、盆(pen)腔(qiang)(qiang)炎的(de)飲食(shi)調護注意(yi)五(wu)心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆(pen)腔(qiang)(qiang)炎的(de)飲食(shi)調護可食(shi)肉蛋(dan)類血肉有(you)情之品，盆(pen)腔(qiang)(qiang)炎的(de)飲食(shi)調護以滋(zi)補強壯。

2、盆腔炎的(de)飲食調護(hu)要加強營養。發熱期間(jian)宜食清淡易消化飲食，盆腔炎飲食對高熱傷津(jin)的(de)病人可(ke)給予梨汁或蘋果汁、西瓜(gua)汁等飲用(yong)，但不可(ke)冰鎮后飲用(yong)。

3、白(bai)帶色黃、量多、質稠的(de)患者屬(shu)濕熱證，盆(pen)腔炎的(de)飲食調護忌食煎烤(kao)油(you)膩(ni)、辛辣之(zhi)物、海鮮等。

4、少(shao)腹冷痛、怕涼，腰(yao)酸疼的(de)患(huan)者，屬寒凝氣滯型(xing)，則(ze)盆腔炎(yan)的(de)飲(yin)食(shi)調護在飲(yin)食(shi)上可給予姜(jiang)湯(tang)、紅糖水、桂元肉等溫熱性食(shi)物(wu)。

5、患者應該注意飲食(shi)上的調理，應該多(duo)吃高蛋白(bai)以及高維生素的食(shi)品，例如瘦(shou)肉、肝臟、豆腐、水(shui)果蔬菜等。

6、患者煙(yan)、酒(jiu)等辛辣刺激性食(shi)物，就應該嚴格的禁止(zhi)食(shi)用，同時還可(ke)(ke)以進行局部的熱敷進行治療，這樣(yang)可(ke)(ke)以促進炎癥的自(zi)(zi)然吸收，加(jia)快自(zi)(zi)身的血液循(xun)環，來(lai)緩解出現病癥的組織。