【盆腔(qiang)炎(yan)(yan)吃(chi)什么蔬菜(cai)】盆腔(qiang)炎(yan)(yan)吃(chi)什么蔬菜(cai)好？盆腔(qiang)炎(yan)(yan)的(de)飲食注(zhu)意事項(xiang)有(you)哪些(xie)

盆腔炎吃什么蔬菜好？

1、海帶

海帶是一種海藻類植物，海帶當中的營養價值非常全面，尤其是當中的碘元素，對于刺激垂體促進雌激素分泌大有幫助，因此盆腔炎患者(zhe)多(duo)吃(chi)點海(hai)帶能(neng)夠促進卵巢正常功(gong)能(neng)的(de)恢復，對(dui)于減輕盆腔炎的(de)侵(qin)襲(xi)也(ye)是大(da)有作用的(de)。

2、蘿卜

蘿(luo)(luo)卜中的(de)(de)芥子(zi)油和精(jing)纖(xian)維可促(cu)進胃腸蠕動，有助于體(ti)內廢物的(de)(de)排出。蘿(luo)(luo)卜還是(shi)一(yi)味(wei)中藥，其性涼味(wei)辛甘，可消積滯、化(hua)痰清熱(re)、下氣寬中、解毒。

3、西蘭花

西蘭花雖然是一種平民大眾化的蔬菜，但是西蘭(lan)花當中含有極高的維生素C，能(neng)(neng)夠起(qi)到(dao)提高身(shen)體(ti)(ti)免疫(yi)力的功效(xiao)(xiao)，尤其適合盆腔炎患者增加身(shen)體(ti)(ti)抗(kang)病毒(du)能(neng)(neng)力，效(xiao)(xiao)果也是顯而易見是非常(chang)不錯的，因此有需要的患者都(dou)可(ke)以吃(chi)點西蘭(lan)花。

4、薺菜

有清熱(re)解(jie)毒、利水消腫、涼血止血的功效，適(shi)用于痢疾、淋病、子宮癌和外陰(yin)白(bai)斑等癥。

5、紫菜

紫(zi)菜(cai)中含有較多的碘，碘可(ke)以刺激垂體，使(shi)女(nv)性體內雌(ci)激素水平降低，恢復(fu)卵巢(chao)的正常機能，糾(jiu)正內分泌失調，消除盆腔炎隱患(huan)。

盆腔炎的飲食療法

1、馬車敗醬飲

食(shi)材：敗醬草(cao)（鮮品(pin)）30克(ke)(ke)，馬齒莧（鮮品(pin)）60克(ke)(ke)，車前(qian)草(cao)（鮮品(pin)）30克(ke)(ke)。

做(zuo)法：將馬(ma)齒(chi)莧、敗醬草(cao)、車前(qian)草(cao)3種草(cao)藥(yao)，洗凈(jing)，入(ru)鍋中加水煎30分鐘，去渣取汁，加紅糖，分次溫(wen)服。

功(gong)效：清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)，除濕固帶。本膳(shan)用(yong)馬齒(chi)莧(xian)，清(qing)熱(re)解(jie)毒(du)，通泄大(da)腸(chang)；車(che)前草，利(li)濕清(qing)熱(re)，瀉小(xiao)腸(chang)之(zhi)積；敗(bai)醬草，活血(xue)清(qing)熱(re)，排膿解(jie)毒(du)。綜觀此(ci)膳(shan)具清(qing)熱(re)利(li)濕、活血(xue)通絡之(zhi)用(yong)，能消炎抑菌(jun)。

2、蓮子排骨湯

食材：蓮子(zi)40克(ke)，淮山藥25克(ke)，芡實30克(ke)，枸杞子(zi)20克(ke)，豬排(pai)骨(gu)200克(ke)。

做(zuo)法：將豬排，斬成塊，用沸水焯一(yi)下，洗去浮(fu)沫，與(yu)蓮子（去芯）、芡實（去雜質）、淮山藥、枸杞子，一(yi)同放入(ru)沙鍋中(zhong)，加水、料(liao)酒、鹽、胡椒(jiao)、姜、蔥等，用中(zhong)火(huo)燉1小時，再加少量味精調和，即可食(shi)用，喝湯、吃(chi)排骨、蓮子、山藥等。

功(gong)效：補腎(shen)益(yi)精，清心(xin)(xin)固帶(dai)。本膳用(yong)枸杞子(zi)，補益(yi)肝腎(shen)精血。蓮子(zi)、芡(qian)實，清心(xin)(xin)和胃，固澀下(xia)(xia)焦，以止帶(dai)下(xia)(xia)；淮山藥，健脾培土，以實坤宮；豬排骨，能堅筋骨而益(yi)腎(shen)。其關(guan)于肝腎(shen)缺乏(fa)，濕熱(re)下(xia)(xia)注的(de)盆腔炎患者好有益(yi)。

3、土茯(fu)苓豬肉湯

食(shi)材(cai)：土茯苓50克(ke)、芡實30克(ke)、金櫻子(zi)15克(ke)、石菖(chang)蒲12克(ke)，豬瘦肉100克(ke)。

做法：清水適(shi)量，慢火煲湯，加食(shi)鹽調味(wei)，飲湯食(shi)肉。

功效：本方功效健脾補腎，解(jie)毒(du)祛濕。適(shi)應慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。

4、桃仁餅

食材：桃(tao)仁(ren)20克(ke)，面粉200克(ke)，麻油30克(ke)。

做法：桃(tao)仁(ren)研成極(ji)細粉與面(mian)粉充分拌均(jun)，加(jia)沸水(shui)l00毫升揉透后冷卻，搟成長方形薄皮子(zi)，涂上麻油，卷成圓(yuan)(yuan)筒形，用刀切成每段(duan)30克，搟成圓(yuan)(yuan)餅，在(zai)平底鍋上烤熟即可。早晚餐(can)隨意服(fu)食，每日數次(ci)，每次(ci)2塊(kuai)，溫開水(shui)送(song)服(fu)。

功效：理氣活血，散(san)瘀止痛。

主治：盆腔炎，屬氣(qi)滯(zhi)血瘀(yu)型，下腹(fu)部及小腹(fu)兩側(ce)疼痛(tong)(tong)如針刺，腰骶疼痛(tong)(tong)，舌有(you)紫氣(qi)，脈細弦。

5、皮紅花茶

食材(cai)：青皮10克，紅花10克。

做(zuo)法：青(qing)皮晾干(gan)后切(qie)成(cheng)(cheng)絲，與紅花(hua)同(tong)入沙鍋(guo)，加水浸泡30分鐘(zhong)，煎煮(zhu)30分鐘(zhong)，用潔凈紗布過濾(lv)，去渣，取(qu)汁即成(cheng)(cheng)。當(dang)茶頻(pin)頻(pin)飲(yin)用，或早晚2次分服(fu)。

功效：理氣活血。

主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側疼痛如針(zhen)刺，腰(yao)骶(di)酸痛，舌(she)有(you)紫氣，脈弦。

盆腔炎的飲食注意事項有哪些

1、盆(pen)腔炎(yan)的飲(yin)食調(diao)護(hu)注意五心(xin)煩(fan)熱、腰痛(tong)者多(duo)屬腎陰(yin)虛，盆(pen)腔炎(yan)的飲(yin)食調(diao)護(hu)可(ke)食肉蛋類血肉有情之品，盆(pen)腔炎(yan)的飲(yin)食調(diao)護(hu)以(yi)滋(zi)補強(qiang)壯。

2、盆腔炎(yan)的飲食(shi)調(diao)護要加(jia)強營養。發熱(re)期間(jian)宜食(shi)清淡(dan)易消化飲食(shi)，盆腔炎(yan)飲食(shi)對高熱(re)傷(shang)津的病(bing)人可(ke)給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用(yong)，但(dan)不可(ke)冰鎮后飲用(yong)。

3、白帶色(se)黃、量多、質稠的(de)(de)患(huan)者屬濕熱證(zheng)，盆腔(qiang)炎的(de)(de)飲(yin)食調護忌食煎烤(kao)油膩(ni)、辛辣之物、海(hai)鮮(xian)等(deng)。

4、少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯(zhi)型(xing)，則盆腔炎的飲食調(diao)護在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉(rou)等溫熱性食物(wu)。

5、患者應(ying)該注意(yi)飲食(shi)(shi)上的(de)調理，應(ying)該多吃高蛋(dan)白(bai)以及高維生素的(de)食(shi)(shi)品，例(li)如瘦肉、肝臟、豆腐(fu)、水(shui)果蔬菜等。

6、患者煙(yan)、酒等辛辣刺激性食物，就應該嚴(yan)格的(de)(de)禁止食用，同時還可(ke)以進行局部的(de)(de)熱敷(fu)進行治療(liao)，這(zhe)樣可(ke)以促進炎癥的(de)(de)自(zi)然(ran)吸收，加快自(zi)身的(de)(de)血(xue)液(ye)循環，來緩(huan)解出現病癥的(de)(de)組織。