一、白果是開心果嗎

不是。

白果(guo)(guo)(guo)是植(zhi)物銀(yin)杏的(de)干(gan)(gan)燥種子(zi)，而開心(xin)果(guo)(guo)(guo)又(you)叫(jiao)阿月渾子(zi)，胡榛(zhen)子(zi)，無名子(zi)等，是漆樹(shu)科(ke)黃(huang)連木屬小喬木的(de)干(gan)(gan)燥種子(zi)，外形與白果(guo)(guo)(guo)相似，但是中(zhong)間開裂有縫，且其中(zhong)的(de)主要營養成分是維生素(su)(su)、礦物質、抗氧化元(yuan)素(su)(su)等，與白果(guo)(guo)(guo)不同，所(suo)以白果(guo)(guo)(guo)和開心(xin)果(guo)(guo)(guo)是兩種不同植(zhi)物的(de)種子(zi)，不是同一(yi)種食物。

二、白果是什么

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白果又稱作為(wei)銀杏、公孫樹子，佛(fo)指甲等，它是植物(wu)銀杏的干燥種(zhong)(zhong)子，主要分為(wei)藥用(yong)(yong)(yong)白果和食用(yong)(yong)(yong)白果兩種(zhong)(zhong)，藥用(yong)(yong)(yong)白果略帶澀(se)味，食用(yong)(yong)(yong)白果口感清爽，白果中含有(you)多種(zhong)(zhong)營養成(cheng)分，如：淀粉、蛋白質(zhi)、脂肪、維生素C、胡蘿(luo)卜(bu)素、核黃(huang)素、銀杏酸(suan)、礦物(wu)質(zhi)等，具有(you)很(hen)高的營養價值(zhi)，生活中常用(yong)(yong)(yong)來燉湯、煮(zhu)粥、炒(chao)制等。

三、白果的功效與作用

1、止咳平喘

銀(yin)杏果性(xing)平，味甘苦澀，可以斂肺氣，止咳喘。對于有(you)哮喘、痰咳的(de)病人來講(jiang)，有(you)著很好的(de)治療效(xiao)果。而且(qie)銀(yin)杏果還有(you)抵抗輻射(she)，少(shao)量食用(yong)之后還能明顯增加人體的(de)免疫力，不(bu)僅(jin)能夠止咳停喘，還能緩解因為輻射(she)導致的(de)骨骼細胞增殖的(de)壞現象。

2、抗氧化延緩衰老

銀杏果有著抗氧化作用，銀杏中含有很多黃酮，它是能夠與阻止色素在皮膚底層沉淀，不僅如此，它還能夠清除人體多余的自由基，抗氧化，美白皮膚，延緩衰老，祛除皺紋和色斑。常食白(bai)果可以滋陰(yin)養顏抗衰老，擴張(zhang)微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延(yan)年益壽。

3、止帶濁，縮小便

現(xian)代醫學研究(jiu)發現(xian)猥白果有收縮膀(bang)胱(guang)括約肌的(de)作用。對于(yu)小兒遺尿，氣虛小便頻數，帶(dai)下白濁，遺精不(bu)固(gu)等病癥(zheng)，有輔助治療的(de)作用。

4、殺菌消炎

銀杏果有(you)著很好(hao)(hao)的抗菌(jun)(jun)(jun)(jun)消炎的功效，而且還有(you)很好(hao)(hao)的抗過敏作(zuo)用(yong)，經常(chang)用(yong)在(zai)治病過程中。白果(guo)肉(rou)、白果(guo)汁、白果(guo)酚，尤其是(shi)白果(guo)酸體(ti)外試驗時對(dui)人型(xing)(xing)結核桿菌(jun)(jun)(jun)(jun)和牛型(xing)(xing)結核桿菌(jun)(jun)(jun)(jun)有(you)抑(yi)制作(zuo)用(yong)。白果(guo)的水浸液(1：2)在(zai)體(ti)外對(dui)堇色毛癬(xian)菌(jun)(jun)(jun)(jun)、奧杜盎氏(shi)小芽(ya)胞癬(xian)菌(jun)(jun)(jun)(jun)、星形奴犬氏(shi)菌(jun)(jun)(jun)(jun)等7種皮膚(fu)真(zhen)菌(jun)(jun)(jun)(jun)表現為(wei)抑(yi)菌(jun)(jun)(jun)(jun)作(zuo)用(yong)。白果(guo)果(guo)肉(rou)的抗菌(jun)(jun)(jun)(jun)力較果(guo)皮強。

5、有助于治療高血壓/心腦血管

白(bai)果(guo)可以改善血(xue)(xue)液循環，修復人(ren)受(shou)損的(de)血(xue)(xue)管，讓人(ren)的(de)大腦(nao)還有(you)心臟(zang)可以獲得(de)充足的(de)營養(yang)，防止腦(nao)血(xue)(xue)栓的(de)發生，同時還可以增強老(lao)年人(ren)的(de)記憶力和機(ji)體免疫力，減緩(huan)細胞的(de)老(lao)化(hua)，預防老(lao)年癡(chi)呆癥。