一、白果是開心果嗎

不是。

白(bai)果(guo)是(shi)(shi)植物(wu)銀杏的(de)干燥種(zhong)子(zi)，而開(kai)心果(guo)又(you)叫阿月渾(hun)子(zi)，胡榛子(zi)，無名子(zi)等，是(shi)(shi)漆樹科黃連木屬小喬木的(de)干燥種(zhong)子(zi)，外形與(yu)白(bai)果(guo)相似，但是(shi)(shi)中間(jian)開(kai)裂(lie)有縫，且其中的(de)主要營(ying)養成分是(shi)(shi)維生素、礦(kuang)物(wu)質、抗氧化(hua)元素等，與(yu)白(bai)果(guo)不同，所以白(bai)果(guo)和開(kai)心果(guo)是(shi)(shi)兩(liang)種(zhong)不同植物(wu)的(de)種(zhong)子(zi)，不是(shi)(shi)同一種(zhong)食物(wu)。

二、白果是什么

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白果(guo)(guo)(guo)(guo)又稱作為銀杏(xing)、公孫(sun)樹子，佛指甲等(deng)(deng)，它是(shi)植(zhi)物(wu)銀杏(xing)的(de)干燥種(zhong)子，主要分為藥用(yong)白果(guo)(guo)(guo)(guo)和食用(yong)白果(guo)(guo)(guo)(guo)兩種(zhong)，藥用(yong)白果(guo)(guo)(guo)(guo)略帶(dai)澀(se)味，食用(yong)白果(guo)(guo)(guo)(guo)口感清(qing)爽，白果(guo)(guo)(guo)(guo)中含(han)有(you)多種(zhong)營養成分，如：淀粉(fen)、蛋白質、脂肪、維生(sheng)素(su)C、胡蘿卜素(su)、核黃(huang)素(su)、銀杏(xing)酸、礦物(wu)質等(deng)(deng)，具(ju)有(you)很高的(de)營養價值，生(sheng)活中常用(yong)來(lai)燉湯、煮粥、炒制等(deng)(deng)。

三、白果的功效與作用

1、止咳平喘

銀杏果性平，味甘苦澀，可以斂肺氣，止(zhi)咳喘。對于有(you)(you)哮(xiao)喘、痰咳的(de)(de)(de)病人來(lai)講(jiang)，有(you)(you)著很好的(de)(de)(de)治療效果。而(er)且銀杏果還有(you)(you)抵抗(kang)輻射(she)，少(shao)量食用之后還能(neng)明顯(xian)增(zeng)加人體的(de)(de)(de)免(mian)疫力，不僅能(neng)夠止(zhi)咳停喘，還能(neng)緩解因為輻射(she)導(dao)致的(de)(de)(de)骨骼細(xi)胞(bao)增(zeng)殖的(de)(de)(de)壞(huai)現象。

2、抗氧化延緩衰老

銀杏果有著抗氧化作用，銀杏中含有很多黃酮，它是能夠與阻止色素在皮膚底層沉淀，不僅如此，它還能夠清除人體多余的自由基，抗氧化，美白皮膚，延緩衰老，祛除皺紋和色斑。常食白果(guo)可(ke)以滋陰養顏抗衰(shuai)老，擴(kuo)張微血管，促(cu)進血液循環，使人肌膚(fu)、面部紅潤，精神(shen)煥發，延(yan)年益壽。

3、止帶濁，縮小便

現(xian)代醫學研究發(fa)現(xian)猥白(bai)果有收(shou)縮膀(bang)胱括約肌的作用。對于小(xiao)(xiao)兒遺(yi)尿，氣虛小(xiao)(xiao)便頻數(shu)，帶下(xia)白(bai)濁(zhuo)，遺(yi)精不固(gu)等病癥，有輔助治療的作用。

4、殺菌消炎

銀杏果有著(zhu)很(hen)(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)抗菌(jun)(jun)消炎的(de)(de)功效，而(er)且還(huan)有很(hen)(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)抗過(guo)敏作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)，經常用(yong)(yong)在治病過(guo)程中。白(bai)(bai)(bai)果(guo)肉、白(bai)(bai)(bai)果(guo)汁、白(bai)(bai)(bai)果(guo)酚，尤其是白(bai)(bai)(bai)果(guo)酸(suan)體(ti)外試驗時(shi)對(dui)(dui)人型(xing)結核(he)桿(gan)菌(jun)(jun)和(he)牛型(xing)結核(he)桿(gan)菌(jun)(jun)有抑制(zhi)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。白(bai)(bai)(bai)果(guo)的(de)(de)水浸液(1：2)在體(ti)外對(dui)(dui)堇(jin)色毛癬菌(jun)(jun)、奧杜盎氏小芽胞癬菌(jun)(jun)、星形奴犬氏菌(jun)(jun)等7種皮膚真菌(jun)(jun)表現為抑菌(jun)(jun)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)(yong)。白(bai)(bai)(bai)果(guo)果(guo)肉的(de)(de)抗菌(jun)(jun)力較果(guo)皮強。

5、有助于治療高血壓/心腦血管

白果可以(yi)改善血液循環，修復人受損的(de)血管，讓人的(de)大腦還有心臟可以(yi)獲(huo)得充足(zu)的(de)營養，防(fang)止腦血栓的(de)發生，同時還可以(yi)增強(qiang)老年(nian)人的(de)記憶力和機體免疫力，減(jian)緩(huan)細(xi)胞的(de)老化，預(yu)防(fang)老年(nian)癡呆癥(zheng)。