路線

成都(dou)58.2→都(dou)江堰(yan)76.1→汶川縣(xian)39.8→茂(mao)縣(xian)144.8→松潘縣(xian)156.1→若爾蓋縣(xian)165.2→碌曲81.8→合作139.2→廣河95.7→蘭(lan)州220.9→西寧50.3→湟源115.2→青海湖147.5→剛察115.1→天(tian)峻(jun)560→瑪多321.9→玉樹(shu)168.5→囊謙(qian)318.4→昌(chang)都(dou)272.4→左(zuo)貢158.5→芒康103.8→巴塘169→理塘132.3→雅(ya)江191→瀘定(ding)103→雅(ya)安65.5→邛崍83.6→成都(dou)（地點(dian)后(hou)面的數(shu)字為(wei)該地到下一站的距離(li)），路線總里(li)程為(wei)4253.8公里(li)，建議用時(shi)15天(tian)左(zuo)右。

沿途景點

九寨溝(gou)(gou)、黃龍(long)、牟(mou)尼溝(gou)(gou)、若爾蓋西(xi)部牧場、若爾蓋濕地、清清黃河景區(qu)、黃河九曲第一灣、扎尕那景區(qu)、尕海(hai)湖、拉(la)卜楞寺、臨夏玻(bo)璃棧道、劉家峽、西(xi)川(chuan)大(da)寺、紅古(gu)清真寺、馬場垣遺(yi)址、白馬寺、丹噶爾古(gu)城(cheng)、藏文化館、金銀灘（原(yuan)子(zi)城(cheng)）、卓爾山(shan)、祁連山(shan)草(cao)原(yuan)、大(da)冬樹山(shan)埡口、冰溝(gou)(gou)林海(hai)、張掖丹霞、青海(hai)湖、黑馬河、茶卡(ka)鹽湖、龍(long)羊峽、文成公(gong)主廟、怒江72拐(guai)、然烏湖、美(mei)玉草(cao)原(yuan)、毛(mao)埡草(cao)原(yuan)、海(hai)子(zi)山(shan)、海(hai)螺溝(gou)(gou)、瀘定橋、碧峰峽、上(shang)里古(gu)鎮、蒙(meng)頂(ding)山(shan)、天臺山(shan)、平(ping)樂古(gu)鎮