路線

成都58.2→都江(jiang)堰76.1→汶川縣39.8→茂縣144.8→松(song)潘縣156.1→若爾蓋縣165.2→碌(liu)曲(qu)81.8→合作(zuo)139.2→廣河95.7→蘭州220.9→西寧50.3→湟(huang)源115.2→青海湖147.5→剛察115.1→天(tian)峻(jun)560→瑪多321.9→玉樹168.5→囊謙(qian)318.4→昌都272.4→左(zuo)貢158.5→芒康103.8→巴(ba)塘169→理塘132.3→雅(ya)江(jiang)191→瀘定103→雅(ya)安(an)65.5→邛崍83.6→成都（地(di)點(dian)后面的數字為該地(di)到下一站(zhan)的距離），路線總里程為4253.8公里，建(jian)議用時(shi)15天(tian)左(zuo)右。

沿途景點

九(jiu)寨溝(gou)、黃龍、牟尼溝(gou)、若(ruo)爾(er)(er)蓋西部牧場、若(ruo)爾(er)(er)蓋濕地、清清黃河景區(qu)、黃河九(jiu)曲(qu)第一灣、扎尕那景區(qu)、尕海(hai)湖(hu)、拉(la)卜楞(leng)寺、臨夏玻璃棧道(dao)、劉家峽、西川大寺、紅古清真寺、馬(ma)場垣遺址、白馬(ma)寺、丹噶爾(er)(er)古城、藏文化館、金銀灘（原(yuan)(yuan)子(zi)城）、卓(zhuo)爾(er)(er)山(shan)、祁連山(shan)草原(yuan)(yuan)、大冬樹山(shan)埡(wu)口、冰溝(gou)林海(hai)、張掖丹霞、青海(hai)湖(hu)、黑馬(ma)河、茶卡鹽(yan)湖(hu)、龍羊峽、文成公主(zhu)廟、怒(nu)江72拐、然烏湖(hu)、美玉(yu)草原(yuan)(yuan)、毛埡(wu)草原(yuan)(yuan)、海(hai)子(zi)山(shan)、海(hai)螺溝(gou)、瀘定橋(qiao)、碧峰峽、上(shang)里古鎮、蒙頂山(shan)、天臺山(shan)、平(ping)樂(le)古鎮