冬天喂奶太冷怎么辦

1、房間可以開暖氣

基本上冬天生的孩子，媽媽的房間是需要開暖氣的，如暖氣片、電熱油(you)汀、地(di)暖或者是(shi)空調，調整室溫(wen)至26℃左(zuo)右，這樣的溫(wen)度下，媽媽是(shi)不會輕易感冒的，給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)哺乳(ru)時，給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)搭一條小棉(mian)被，或者是(shi)媽媽穿厚實寬大的衣服，將寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)包裹在懷里也是(shi)可以的。

注(zhu)(zhu)：開暖(nuan)氣的(de)房(fang)間注(zhu)(zhu)意(yi)保濕(shi)。

2、穿專用內衣

現(xian)在母(mu)嬰店或(huo)者網上(shang)商城(cheng)中都有專用于(yu)喂(wei)奶(nai)的(de)(de)內(nei)衣出(chu)售，是在前胸處開口的(de)(de)，這樣喂(wei)奶(nai)就會很省事，不(bu)需要脫掉大部分的(de)(de)衣服去喂(wei)奶(nai)，這樣也更保(bao)暖。

3、要穿睡衣

冬天在(zai)(zai)家的時(shi)候(hou)穿(chuan)上(shang)扣扣子或者(zhe)是拉拉鏈的厚實睡衣，既保暖又(you)方便喂奶。還有冬季(ji)哺乳衣，是哺乳專用的衣服，哺乳的時(shi)候(hou)只(zhi)要(yao)把小口打(da)開，在(zai)(zai)外面再穿(chuan)一件寬大的厚外套，用來包裹自己和寶(bao)寶(bao)，這(zhe)樣媽媽和寶(bao)寶(bao)都會受凍。

4、腰部保暖

如果是沒有穿(chuan)合適衣服(fu)的(de)(de)媽(ma)媽(ma)，在(zai)喂奶時(shi)可(ke)能會需要脫掉很多衣服(fu)，這樣會導(dao)致媽(ma)媽(ma)的(de)(de)腰部(bu)(bu)(bu)和肚(du)子受涼，那么只能建議用一條厚實的(de)(de)毛(mao)巾裹住自(zi)己的(de)(de)肚(du)子，或(huo)者找一件(jian)不穿(chuan)的(de)(de)緊身衣，裁剪剩(sheng)下腰的(de)(de)部(bu)(bu)(bu)分，當腰帶穿(chuan)在(zai)身上(shang)，也可(ke)以避(bi)免腰部(bu)(bu)(bu)受寒。

5、躺著喂奶

冬天(tian)夜(ye)間(jian)哺乳可以選(xuan)擇(ze)躺喂，睡(shui)衣選(xuan)擇(ze)開襟的，不用全部撩起，但(dan)需要注(zhu)意的是，請保持(chi)清醒，如果(guo)迷迷糊糊哺乳，可能讓乳房(fang)壓到寶寶，造成(cheng)寶寶窒(zhi)息。

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)可(ke)以(yi)半躺在床上，背后靠一個(ge)松(song)軟的(de)(de)靠墊(dian)(dian)，手(shou)肘下和懷中(zhong)都墊(dian)(dian)一個(ge)可(ke)以(yi)作為支(zhi)撐(cheng)的(de)(de)墊(dian)(dian)子或者枕(zhen)頭。可(ke)以(yi)墊(dian)(dian)高(gao)腿部(bu)屈(qu)起膝蓋，這(zhe)樣會感覺更輕(qing)松(song)，有助于媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)放松(song)全身(shen)的(de)(de)肌肉，保持心情的(de)(de)愉(yu)悅(yue)。把寶(bao)寶(bao)摟進懷中(zhong)，將寶(bao)寶(bao)的(de)(de)小腦袋放在你的(de)(de)手(shou)肘中(zhong)。手(shou)臂環繞著寶(bao)寶(bao)，托好寶(bao)寶(bao)的(de)(de)小屁股，讓寶(bao)寶(bao)整個(ge)身(shen)子都依靠在媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)懷里，高(gao)度(du)和媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)(de)乳房平齊(qi)即可(ke)。

另外枕(zhen)頭(tou)旁(pang)邊放上(shang)(shang)保暖(nuan)衣物。選(xuan)擇在床上(shang)(shang)喂(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的媽(ma)媽(ma)，首先可以(yi)再枕(zhen)頭(tou)邊上(shang)(shang)放上(shang)(shang)厚一點的衣服或者小毛毯之類的，當(dang)需要喂(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)奶的時候就可以(yi)用(yong)來(lai)蓋住肩膀(bang)這樣就不會覺得冷了。

6、取暖電器

冬季天氣太冷可(ke)以準備電暖風、小太陽之類的取暖電器，孩(hai)子(zi)非要(yao)起來(lai)喝(he)的話，就(jiu)開起來(lai)好了，注意電器要(yao)背對(dui)寶寶，不要(yao)讓(rang)寶寶直視暖風即可(ke)。

7、喝杯暖水

冬夜喂奶前喝(he)(he)杯暖水，通過熱量的傳(chuan)遞可以能擴張血(xue)管、加(jia)快血(xue)流，從身體內部開始進行保(bao)(bao)暖。這也是(shi)最快，最有效的保(bao)(bao)暖方法(fa)之一(yi)，不過媽(ma)媽(ma)要注意(yi)的是(shi)喝(he)(he)暖水保(bao)(bao)暖這種方法(fa)的持續性很短，因此(ci)，喝(he)(he)完(wan)暖水后，應馬上實(shi)施其他的有效保(bao)(bao)暖措施。

冬季喂奶技巧

1、隔水燙熱法

就是(shi)將裝有(you)沖調好的(de)(de)牛奶(nai)(nai)的(de)(de)奶(nai)(nai)瓶，放(fang)入(ru)熱(re)水(shui)中，讓水(shui)的(de)(de)熱(re)度來加熱(re)奶(nai)(nai)瓶，這個方(fang)法比較(jiao)經濟，也比較(jiao)簡單，但是(shi)還有(you)一(yi)些小技巧，我們一(yi)起學(xue)習(xi)一(yi)下吧(ba)：

準備熱(re)(re)水：隔水燙熱(re)(re)法就是利(li)用熱(re)(re)傳(chuan)(chuan)導的原(yuan)理，使熱(re)(re)水的熱(re)(re)能傳(chuan)(chuan)遞給(gei)奶瓶，奶瓶再傳(chuan)(chuan)遞給(gei)奶粉，達到溫奶的目的。因此(ci)，熱(re)(re)水必不(bu)可少(shao)。

加熱(re)(re)過程：要選擇一個能裝下(xia)奶瓶，高度不(bu)超過奶嘴(zui)，不(bu)低于(yu)瓶中(zhong)奶水的高度，然后放入奶瓶，加入熱(re)(re)水。

溫(wen)度(du)(du)適(shi)宜：溫(wen)奶(nai)的(de)速度(du)(du)取(qu)決于熱(re)(re)(re)水(shui)的(de)熱(re)(re)(re)度(du)(du)、水(shui)量(liang)、奶(nai)量(liang)及奶(nai)瓶(ping)的(de)導熱(re)(re)(re)程度(du)(du)，媽媽們感覺奶(nai)的(de)溫(wen)度(du)(du)差不(bu)多時(shi)，可以(yi)取(qu)出，然后自己取(qu)出測試一下奶(nai)溫(wen)，切不(bu)可憑感覺，給寶(bao)寶(bao)直接喝，以(yi)免溫(wen)度(du)(du)過(guo)高燙傷(shang)寶(bao)寶(bao)或者奶(nai)溫(wen)過(guo)低易引起寶(bao)寶(bao)肚子(zi)不(bu)適(shi)。

2、溫奶器溫奶

隔水燙熱(re)法雖(sui)然原始經濟，操作(zuo)也不(bu)麻煩，但是奶(nai)液(ye)溫(wen)度(du)掌控起(qi)來不(bu)方便(bian)，如(ru)果水溫(wen)過高，也會破壞(huai)奶(nai)液(ye)中(zhong)的(de)營養物質。現在市面上出現了能控制奶(nai)液(ye)溫(wen)度(du)的(de)溫(wen)奶(nai)器，而且操作(zuo)起(qi)來也方便(bian)簡(jian)單，易(yi)于攜帶。

插(cha)(cha)上(shang)電源：把扁插(cha)(cha)和圓(yuan)插(cha)(cha)分別(bie)插(cha)(cha)在機器(qi)和電源上(shang)。

加水操作：往(wang)暖(nuan)奶器中加大概(gai)四分之(zhi)一到三分之(zhi)一的水。

撥動旋鈕：如果您(nin)要熱(re)奶(nai)瓶中的奶(nai)，把旋鈕轉(zhuan)到40度溫度即可。

溫奶喂奶誤區

1、用微波爐溫奶

有的媽媽會(hui)把奶(nai)瓶放入微(wei)波爐中，這樣加熱快，操作簡(jian)便，但是微(wei)波爐加熱，溫度(du)過高，很(hen)可(ke)能會(hui)破壞(huai)奶(nai)粉和母乳中的營養成分(fen)，而且也(ye)容易造成奶(nai)溫過燙(tang)。

2、煮沸后再冷卻奶

有(you)的(de)媽媽會認為煮沸后(hou)能殺菌，有(you)利于寶(bao)寶(bao)健康，其(qi)實這樣的(de)觀點是有(you)失偏頗的(de)，奶粉(fen)在高溫(wen)過程中(zhong)很多營(ying)養(yang)物(wu)質(zhi)是不耐熱的(de)，如果(guo)煮沸，很可能使奶粉(fen)中(zhong)的(de)營(ying)養(yang)物(wu)質(zhi)流失或變性，反而不利于寶(bao)寶(bao)的(de)健康。

3、奶液存放時間過長

沖(chong)調好的(de)(de)奶(nai)液(ye)直接喝，不僅溫度適宜，還能避免奶(nai)液(ye)中因久放而(er)滋生細菌或(huo)變質。沖(chong)調好的(de)(de)奶(nai)液(ye)不宜存放3個小時以上，否則(ze)奶(nai)液(ye)可能會滋生細菌或(huo)變質。

有的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能會(hui)喝一會(hui)，玩一會(hui)，冬季天(tian)氣溫(wen)度比較低，媽媽們要不時(shi)地確認一下奶(nai)的(de)溫(wen)度，如(ru)果(guo)奶(nai)液溫(wen)度過(guo)低，要及時(shi)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)溫(wen)奶(nai)。

冬天喝奶會遇到的問題

1、儲存的母乳出現顏色分層別擔心！

擠出(chu)來(lai)(lai)的母乳會出(chu)現脂肪分離，看(kan)起來(lai)(lai)像是分了兩層，上層黃下層清，這是正常(chang)現象，吃的時(shi)候輕(qing)輕(qing)搖晃一下即可(ke)。

2、一次喝不完的剩奶怎么處理？

一次(ci)喝不完(wan)打算下頓再喝，一定要(yao)(yao)放在冰箱(xiang)中。千萬不要(yao)(yao)把上次(ci)未喝完(wan)的(de)奶(nai)再混合沖入(ru)新的(de)奶(nai)粉，可(ke)以先(xian)給(gei)寶寶喝新的(de)，再喂(wei)上一頓的(de)。但要(yao)(yao)注意，二次(ci)奶(nai)如果還(huan)沒喝完(wan)，一定不要(yao)(yao)再喂(wei)了。

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