如何做好優(you)生(sheng)(sheng)優(you)育,為(wei)了寶寶的(de)健康,孕前準備媽(ma)媽(ma)們可是下足功夫了。既要(yao)(yao)選擇(ze)最佳(jia)受(shou)孕時間,又要(yao)(yao)選擇(ze)受(shou)孕季節(jie),最主要(yao)(yao)的(de)還(huan)是如何自(zi)己控(kong)制(zhi)生(sheng)(sheng)男(nan)生(sheng)(sheng)女。什么時間才是人們說的(de)最佳(jia)受(shou)孕時間呢?通常情況(kuang)下是選擇在排(pai)卵這天,或排(pai)卵后馬上做(zuo)愛,因為移(yi)動較快(kuai)的Y精子比X清(qing)子(zi)先達到卵子(zi);在排卵日當(dang)天或第(di)二天性交,因為(wei)此時陰道分泌(mi)物呈堿性,有利于Y精子(zi)的存活;若(ruo)想(xiang)在此次行經(jing)后即懷(huai)。
那(nei)么此次月(yue)經(jing)干后(hou)切勿再與丈夫同床,直(zhi)至(zhi)(zhi)十天至(zhi)(zhi)半月(yue)后(hou),感覺白帶明顯(xian)增多(duo),而且夫妻二人都有強烈欲(yu)望(wang),心情也非常好時(shi),便可考慮(lv)可以(yi)受孕了。在排(pai)卵(luan)這天,或(huo)排(pai)卵(luan)后(hou)馬(ma)上做愛,因為移動較快的Y精(jing)子(zi)比(bi)X清子先達到卵子;做愛的次(ci)數要(yao)少一些,因(yin)為這樣(yang)可增(zeng)加Y精子(zi)的(de)(de)比例。盡量在農歷的(de)(de)月初和(he)月末時同(tong)房,那樣的(de)(de)話幾率(lv)會大(da)一些。
食(shi)(shi)(shi)物的(de)酸堿(jian)性(xing)(xing)確實(shi)會影(ying)響生男生女(nv)(nv)的(de)幾率。想(xiang)要懷(huai)男孩(hai),女(nv)(nv)性(xing)(xing)平時要多(duo)吃堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)(shi)物,男性(xing)(xing)要攝(she)取均衡飲食(shi)(shi)(shi);想(xiang)要懷(huai)女(nv)(nv)孩(hai),女(nv)(nv)性(xing)(xing)要避(bi)免吃太多(duo)堿(jian)性(xing)(xing)食(shi)(shi)(shi)物,但也不要吃太多(duo)酸性(xing)(xing)食(shi)(shi)(shi)物,以免影(ying)響其身體健康,男女(nv)(nv)雙方均攝(she)取均衡飲食(shi)(shi)(shi)即可。
1、飲食(shi)(shi)控(kong)制(zhi)(zhi)法:多吃一(yi)(yi)些(xie)偏堿性的(de)(de)食(shi)(shi)物,或含(han)鉀、鈉多的(de)(de)食(shi)(shi)物,如根莖類的(de)(de)白薯、土豆(dou),水果,栗子和不含(han)奶油的(de)(de)點心等堿性含(han)量多一(yi)(yi)些(xie)的(de)(de)食(shi)(shi)物,生男孩的(de)(de)機會就大(da)。采用飲食(shi)(shi)控(kong)制(zhi)(zhi),應(ying)在想要孩子的(de)(de)前(qian)一(yi)(yi)個月開始,以便經過調(diao)理,在女方體內形成一(yi)(yi)個堿性的(de)(de)環(huan)境。
2、改(gai)變陰道的酸堿度:在(zai)同房前采用2%-2.5%的蘇打水(shui)沖(chong)洗陰道,則(ze)可(ke)增加(jia)生男(nan)孩的機(ji)率(lv)。
3、掌握排(pai)(pai)卵(luan)期:通過基礎體溫的測量(liang),掌握排(pai)(pai)卵(luan)時間,一(yi)般在(zai)接近排(pai)(pai)卵(luan)時間同房(fang)易生(sheng)男(nan)孩(hai)。
4、控制同房的(de)次數(shu):如果同房的(de)次數(shu)不多(duo),則(ze)每次射精的(de)精子量就多(duo),則(ze)生男孩的(de)機會(hui)就大。
5、把握射精(jing)(jing)的時間和深(shen)淺:如果男(nan)方在女(nv)(nv)方達到性高(gao)潮(chao)時射精(jing)(jing),同時在女(nv)(nv)方子(zi)宮口周圍射精(jing)(jing),則易得(de)男(nan)孩子(zi)。
1、陽春之季4-5月份
德國科學家的最新研究(jiu)結果發現,女(nv)性一(yi)般在(zai)陽春(chun)季(ji)節4-5月(yue)份(fen)的時侯受孕(yun)的話,生(sheng)男孩的幾率相對(dui)于其他(ta)月(yue)份(fen)的比(bi)較高(gao)。因(yin)此,建議一(yi)些(xie)想生(sheng)男孩的備孕(yun)爸媽們可以試一(yi)試在這個月(yue)份(fen)受孕(yun)。
2、秋高氣(qi)爽的8-9月份
想(xiang)生男(nan)孩就要抓(zhua)住機會,掌握(wo)好(hao)受孕的月份。秋(qiu)天8、9月份對(dui)于男(nan)性來講是(shi)一(yi)年(nian)之中精子(zi)成活力(li)最旺盛的(de)(de)時(shi)期,同時(shi)也(ye)是(shi)生男(nan)孩精子(zi)活力(li)最好的(de)(de)時(shi)期。所以準備(bei)要男(nan)孩的(de)(de)小(xiao)夫(fu)妻們可以選擇這個時(shi)期受孕(yun),在備(bei)孕(yun)期要做(zuo)好一(yi)些生男(nan)孩的(de)(de)準備(bei)工(gong)作,這樣也(ye)可以提高男(nan)孩是(shi)受孕(yun)幾率。
3、嚴寒冬季(ji)12-1月份
冬(dong)季雖然是(shi)一(yi)年(nian)中最寒冷(leng)的季節,但(dan)是(shi)也(ye)是(shi)男性的精子量(liang)最豐富的(de)(de)時(shi)期。所以一般在(zai)冬(dong)季這個(ge)(ge)時(shi)期受孕是很(hen)容易(yi)生男孩(hai)的(de)(de),因(yin)為(wei)在(zai)這個(ge)(ge)時(shi)期會有大(da)量(liang)生男孩(hai)Y的精子進入女性的子宮(gong)內,因此就會(hui)增(zeng)加了受孕生男孩的一些機會(hui)。
1、高堿植物營(ying)養蛋白(堿宜佳兒)
備孕和孕期要注(zhu)意補(bu)充葉酸、蛋白質、膳食纖維,注重營養均衡。想要生男孩的話就在確保均衡補充前提下每日再補充足夠的堿性食物,如果覺得日常刻意食用太多堿性食物效率太差又麻煩可以直接補充高堿植物營養蛋白 具體可以(yi)度娘搜一下
高堿(jian)(jian)植(zhi)物營(ying)養蛋(dan)白一般都是從(cong)多種(zhong)高堿(jian)(jian)植(zhi)物種(zhong)提煉的(de)一種(zhong)堿(jian)(jian)性(xing)營(ying)養蛋(dan)白,堿(jian)(jian)值是普(pu)通蔬果(guo)的(de)幾倍以(yi)上,可以(yi)快速調節(jie)人的(de)堿(jian)(jian)性(xing)體質,堿(jian)(jian)性(xing)體質能增強XY染(ran)色體結合幾(ji)率,從而(er)增加生男寶寶的幾(ji)率!效果(guo)非(fei)常好
2、備(bei)孕男性需(xu)多吃(chi)酸性食物(wu),如:蛋黃、乳酪(lao)、甜點(dian)、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪(lao)、西(xi)點(dian)、烏魚子、柴魚等(deng)。
3、谷類食物
谷(gu)(gu)類食物是堿性食物的一種。懷孕前每天早餐(can)吃谷(gu)(gu)物的孕婦(fu),有59%的女(nv)(nv)性后來(lai)生(sheng)了男孩。而(er)不吃或者很少吃谷類食物的女(nv)(nv)性生(sheng)男孩的比例只有43%。因此吃(chi)谷類食(shi)物也成為生男孩(hai)的秘訣之一。
4、高熱量(liang)食物
英國科學家研究(jiu)發現(xian),嬰兒性別與(yu)其(qi)母親在(zai)懷孕之前的飲食習(xi)慣可能(neng)存(cun)在(zai)一定關聯。但一些專家說,這(zhe)一發現(xian)還(huan)需接受進一步研究(jiu)的檢驗。
這項研究由牛津(jin)大(da)學和埃克塞特(te)大(da)學的(de)科學家共(gong)同完成。他(ta)們(men)對英(ying)國700多名(ming)首(shou)次(ci)懷孕(yun)(yun)的(de)女性進行了調查,請她們提供受孕(yun)(yun)前飲食記(ji)錄。結(jie)果發現,在(zai)懷孕(yun)(yun)前日常攝(she)取含熱(re)量較高食品的(de)孕(yun)(yun)婦中,56%的(de)人后來生(sheng)了男(nan)孩,而攝取含熱量較低食品的(de)孕婦生(sheng)男(nan)孩的(de)比例(li)只有45%;懷(huai)孕前每天早餐吃谷(gu)物的孕婦中,59%的人后(hou)來生(sheng)了男(nan)孩,而很少(shao)吃或(huo)不吃早餐(can)的孕婦生(sheng)男(nan)孩的比例只有(you)43%。
1、蟲草(cao)鴨湯(tang)
材(cai)料:鴨(ya)子半只、冬蟲夏草(cao)2錢、鹽1小匙。
做法:鴨子剁塊、洗(xi)凈、川燙(tang)、撈起。冬蟲夏草洗(xi)凈,與鴨塊一起盛入(ru)燉鍋內,再加入(ru)6碗水。大火燒開后(hou),再轉小火燉至鴨肉(rou)熟爛(lan),最后(hou)加鹽調(diao)味熄(xi)火。
功效:冬蟲夏(xia)草是(shi)滋肺補(bu)(bu)腎(shen)的(de)助(zhu)陽良(liang)品(pin),能起到強(qiang)陽補(bu)(bu)精(jing)、補(bu)(bu)益體力的(de)作用,有促(cu)進生男孩的(de)幾率。適合男子體虛、陽氣不振而欲(yu)生男者,以及腰(yao)常酸痛發麻、發冷者。
2、紅(hong)糟雞(ji)湯
材料:雞腿2只、紅糟2大匙、老(lao)姜(jiang)1段、棉線(xian)(或縫衣線(xian)亦可)2條、醬(jiang)油(you)2大匙、糖1大匙
做法(fa):姜洗凈,切片(pian);雞腿剔去骨(gu)頭,洗凈拭干,以棉(mian)線(xian)捆卷扎緊(jin)。起油鍋,下姜片(pian)爆香,接著下紅糟(zao)炒酥。將材料盛(sheng)入鍋內(nei),再加(jia)1/2碗水和(he)調味料,煮至雞肉熟爛入味,即(ji)可熄火(huo)。等到涼卻,將(jiang)雞肉取(qu)出,拆出棉線切片,再將(jiang)汁液淋(lin)上即(ji)可。
功(gong)效:紅糟雞,活血(xue)益肝(gan)腎。養氣益腎,幫(bang)助生男。手腳心經(jing)常發癢(yang),長疹(zhen)者宜多服用。
1、首先,在生男孩的飲食上,就是想懷寶寶的女性要多吃一些堿性的食物,因為有關的科學研究表明:精子在堿性的環境下才能迅速的和軟子結合。不但如此,其實平時多吃一些堿性食物也是對身體很有益處的。常見的堿性食物有:牛奶、水果、海帶、魚類、谷類等等。
2、其次,生男孩(hai)的秘訣還有日光(guang)(guang)補救(jiu)法(fa),就(jiu)是說女性要多做日光(guang)(guang)浴(yu),促進體內維生素(su)D的(de)增加(jia),是全身(shen)的(de)血液(ye)堿性(xing)化。男性(xing)則要(yao)保持工作狀(zhuang)態(tai)的(de)輕松,不要(yao)壓力過大,這樣生(sheng)兒子(zi)的(de)幾率也會(hui)降(jiang)低的(de)。
3、而(er)對于生(sheng)男(nan)孩的(de)偏(pian)方,給(gei)大家推薦一(yi)個常(chang)見的(de),蟲草鴨湯(tang)(tang),做法(fa)就是把鴨子(zi)整個剁成塊(kuai)、洗(xi)凈、焯一(yi)下,冬蟲夏(xia)草洗(xi)好和(he)鴨塊(kuai)一(yi)起放(fang)入(ru)砂鍋,加相(xiang)應的(de)水。大火(huo)燒開(kai)后,再(zai)用小火(huo)燉煮知道(dao)鴨肉(rou)軟爛,最后只加鹽調味。這個小偏(pian)方,注重(zhong)男(nan)子(zi)的(de)體(ti)虛強陽(yang)補腎(shen),是很滋補的(de)湯(tang)(tang)品。