如(ru)何做(zuo)好優生優育,為了(le)寶寶的(de)健康,孕(yun)前準備媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)可(ke)是(shi)下足功夫了(le)。既要選擇最(zui)(zui)佳受孕(yun)時(shi)間,又要選擇受孕(yun)季節,最(zui)(zui)主要的(de)還是(shi)如(ru)何自己控(kong)制(zhi)生男(nan)生女。什么時(shi)間才是(shi)人們(men)說的(de)最(zui)(zui)佳受孕(yun)時(shi)間呢?通(tong)常(chang)情況下是選擇在排卵(luan)這天(tian),或排卵(luan)后馬上做愛,因為移(yi)動(dong)較快(kuai)的(de)Y精子(zi)比X清(qing)子先達到(dao)卵子;在排卵日當天或第二天性交,因為(wei)此時陰道分泌物呈(cheng)堿性,有利于Y精子的存活;若想在此次行經后即懷。
那么(me)此次(ci)月(yue)經干后(hou)切(qie)勿(wu)再與丈(zhang)夫(fu)同床,直至(zhi)十(shi)天(tian)至(zhi)半月(yue)后(hou),感覺白帶明顯增多,而且夫(fu)妻二人都(dou)有(you)強烈欲望,心情也非常好(hao)時,便可(ke)考慮可(ke)以(yi)受孕(yun)了。在排(pai)卵(luan)這天(tian),或排(pai)卵(luan)后(hou)馬上(shang)做(zuo)愛,因(yin)為移動(dong)較快的Y精子(zi)比X清子(zi)先(xian)達到卵子(zi);做(zuo)愛(ai)的次數要少一(yi)些,因為這樣可(ke)增(zeng)加Y精子的比例。盡量在農歷的月初和月末時同(tong)房,那樣的話幾率(lv)會(hui)大一些。
食(shi)物的酸(suan)堿性(xing)確(que)實會影響生男(nan)生女的幾率。想要(yao)(yao)懷男(nan)孩(hai),女性(xing)平時要(yao)(yao)多吃(chi)堿性(xing)食(shi)物,男(nan)性(xing)要(yao)(yao)攝取均衡(heng)飲食(shi);想要(yao)(yao)懷女孩(hai),女性(xing)要(yao)(yao)避免吃(chi)太多堿性(xing)食(shi)物,但也不(bu)要(yao)(yao)吃(chi)太多酸(suan)性(xing)食(shi)物,以免影響其(qi)身體健康,男(nan)女雙方均攝取均衡(heng)飲食(shi)即(ji)可。
1、飲食控(kong)制(zhi)法:多(duo)(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)偏(pian)堿性的(de)(de)食物(wu)(wu),或含鉀、鈉(na)多(duo)(duo)的(de)(de)食物(wu)(wu),如根莖(jing)類的(de)(de)白薯(shu)、土(tu)豆,水果(guo),栗(li)子(zi)和(he)不含奶油的(de)(de)點心等堿性含量多(duo)(duo)一(yi)些(xie)的(de)(de)食物(wu)(wu),生男孩(hai)的(de)(de)機會就大。采用飲食控(kong)制(zhi),應(ying)在(zai)想(xiang)要孩(hai)子(zi)的(de)(de)前一(yi)個月(yue)開始,以便(bian)經過(guo)調理,在(zai)女方體(ti)內形成一(yi)個堿性的(de)(de)環(huan)境。
2、改(gai)變(bian)陰(yin)道的(de)酸(suan)堿度:在同(tong)房(fang)前采用2%-2.5%的(de)蘇打(da)水沖洗陰道,則可(ke)增(zeng)加生男孩的(de)機率。
3、掌(zhang)握排(pai)卵(luan)期(qi):通過(guo)基礎(chu)體溫的測量,掌(zhang)握排(pai)卵(luan)時間,一般在接近排(pai)卵(luan)時間同房易生(sheng)男孩。
4、控制(zhi)同房的(de)次(ci)數:如果同房的(de)次(ci)數不多,則每次(ci)射精的(de)精子量(liang)就多,則生男孩的(de)機會就大。
5、把握射(she)精的時間和(he)深(shen)淺:如果男方(fang)在(zai)女(nv)方(fang)達到性高潮(chao)時射(she)精,同時在(zai)女(nv)方(fang)子宮口周圍射(she)精,則易得男孩(hai)子。
1、陽春之季4-5月份
德國科(ke)學家的最新研究結果發現,女性(xing)一般(ban)在(zai)陽(yang)春季節4-5月份(fen)(fen)的(de)時侯受孕的(de)話,生(sheng)男(nan)孩的(de)幾率相對于其他月份(fen)(fen)的(de)比較高。因此,建議一些想生(sheng)男(nan)孩的(de)備孕爸媽(ma)們(men)可以試(shi)一試(shi)在這個月份(fen)(fen)受孕。
2、秋高氣爽的(de)8-9月份
想生男孩(hai)就要抓住機(ji)會,掌握(wo)好受孕的(de)月份。秋天8、9月份對(dui)于男(nan)(nan)(nan)性來(lai)講是一年之中(zhong)精子成活力最旺盛的(de)時(shi)期,同時(shi)也(ye)是生(sheng)男(nan)(nan)(nan)孩(hai)精子活力最好的(de)時(shi)期。所以準(zhun)(zhun)備要男(nan)(nan)(nan)孩(hai)的(de)小夫妻們可(ke)以選擇(ze)這個時(shi)期受孕(yun)(yun)(yun),在備孕(yun)(yun)(yun)期要做好一些生(sheng)男(nan)(nan)(nan)孩(hai)的(de)準(zhun)(zhun)備工(gong)作,這樣也(ye)可(ke)以提高男(nan)(nan)(nan)孩(hai)是受孕(yun)(yun)(yun)幾率。
3、嚴寒冬季(ji)12-1月份
冬季雖然是(shi)一年中最(zui)寒冷的季節(jie),但是(shi)也是(shi)男性的精子量(liang)最(zui)豐富(fu)的時期(qi)(qi)。所以(yi)一般在冬季這個(ge)時期(qi)(qi)受(shou)孕是(shi)很容(rong)易生(sheng)男孩(hai)的,因(yin)為在這個(ge)時期(qi)(qi)會有(you)大(da)量(liang)生(sheng)男孩(hai)Y的精子(zi)進入女(nv)性(xing)的子(zi)宮內,因此就會(hui)增(zeng)加了受孕生男孩的一些(xie)機會(hui)。
1、高(gao)堿植物營養(yang)蛋(dan)白(堿宜(yi)佳兒)
備(bei)孕和孕期要(yao)注(zhu)意補充葉酸、蛋白質、膳食纖維,注重營養均衡。想要生男孩的話就在確保均衡補充前提下每日再補充足夠的堿性食物,如果覺得日常刻意食用太多堿性食物效率太差又麻煩可以直接補充高堿植物營養蛋白 具體可(ke)以度娘搜(sou)一下
高堿(jian)(jian)(jian)植(zhi)物營養蛋白一般都是(shi)從多種(zhong)(zhong)高堿(jian)(jian)(jian)植(zhi)物種(zhong)(zhong)提煉的(de)(de)一種(zhong)(zhong)堿(jian)(jian)(jian)性營養蛋白,堿(jian)(jian)(jian)值是(shi)普通蔬(shu)果的(de)(de)幾倍以上(shang),可(ke)以快速調節(jie)人(ren)的(de)(de)堿(jian)(jian)(jian)性體(ti)質(zhi),堿(jian)(jian)(jian)性體(ti)質(zhi)能增強(qiang)XY染色(se)體(ti)結(jie)合幾率,從而增加生男寶(bao)寶(bao)的(de)幾率!效果(guo)非常(chang)好
2、備孕男性(xing)需多吃酸性(xing)食物,如:蛋(dan)黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等。
3、谷(gu)類食物
谷類食(shi)物(wu)是堿性(xing)食(shi)物(wu)的(de)一種。懷孕前每天早餐吃(chi)谷物(wu)的(de)孕婦,有59%的女性(xing)后(hou)來生(sheng)了男(nan)孩。而不(bu)吃或者很少(shao)吃谷類食物(wu)的女性(xing)生(sheng)男(nan)孩的比例只有43%。因此吃(chi)谷類(lei)食物(wu)也成為生男(nan)孩(hai)的(de)秘訣之一(yi)。
4、高(gao)熱量(liang)食物
英國科學家研究(jiu)發現(xian),嬰兒性別與其母(mu)親(qin)在(zai)懷孕之前的飲食習慣可(ke)能存在(zai)一(yi)定(ding)關聯。但(dan)一(yi)些專家說,這一(yi)發現(xian)還需接受進一(yi)步研究(jiu)的檢驗。
這項研(yan)究由牛津大學(xue)和埃克塞特大學(xue)的科學(xue)家共同完成。他們對英國700多名首次懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)的(de)女(nv)性進行了(le)調查,請她們(men)提供受孕(yun)(yun)(yun)前(qian)飲食(shi)記錄。結(jie)果發現(xian),在懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)前(qian)日(ri)常攝取含熱量較高食(shi)品的(de)孕(yun)(yun)(yun)婦中,56%的人后來(lai)生(sheng)了男孩,而(er)攝取含熱量較低食品的孕婦(fu)生(sheng)男孩的比例只有45%;懷孕前每(mei)天(tian)早餐吃谷物的(de)孕婦(fu)中,59%的人(ren)后來生(sheng)了男孩(hai)(hai),而很少吃(chi)或不吃(chi)早餐的孕婦(fu)生(sheng)男孩(hai)(hai)的比例只有43%。
1、蟲草鴨湯
材料:鴨子半只、冬(dong)蟲夏草2錢、鹽1小匙。
做法(fa):鴨子(zi)剁塊(kuai)、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈,與鴨塊(kuai)一起盛入燉鍋內,再加入6碗(wan)水(shui)。大火(huo)(huo)燒(shao)開(kai)后(hou)(hou),再轉小(xiao)火(huo)(huo)燉至鴨肉熟爛,最后(hou)(hou)加鹽調味熄火(huo)(huo)。
功效:冬蟲夏草是滋肺補(bu)腎的助陽(yang)良品,能起到強(qiang)陽(yang)補(bu)精、補(bu)益體(ti)力的作用(yong),有促(cu)進(jin)生(sheng)男(nan)孩的幾率(lv)。適合男(nan)子體(ti)虛(xu)、陽(yang)氣不振而欲生(sheng)男(nan)者,以及腰常酸痛發麻、發冷者。
2、紅糟雞湯
材料:雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(xian)(xian)(或縫衣線(xian)(xian)亦可)2條、醬(jiang)油(you)2大匙(chi)、糖1大匙(chi)
做法:姜洗凈,切片;雞(ji)腿剔去骨頭(tou),洗凈拭(shi)干(gan),以棉線捆卷扎(zha)緊。起油鍋,下姜片爆香(xiang),接著下紅糟(zao)炒(chao)酥(su)。將材料(liao)盛入鍋內,再加1/2碗水和調味(wei)料,煮至雞(ji)肉(rou)熟爛入(ru)味(wei),即可熄火。等到涼(liang)卻,將(jiang)雞(ji)肉(rou)取出,拆出棉線切片(pian),再(zai)將(jiang)汁液淋上即可。
功(gong)效:紅糟雞,活(huo)血益肝(gan)腎。養氣益腎,幫助生男。手腳心經(jing)常發癢,長(chang)疹者宜多服用。
1、首先,在生男孩的飲食上,就是想懷寶寶的女性要多吃一些堿性的食物,因為有關的科學研究表明:精子在堿性的環境下才能迅速的和軟子結合。不但如此,其實平時多吃一些堿性食物也是對身體很有益處的。常見的堿性食物有:牛奶、水果、海帶、魚類、谷類等等。
2、其次,生男孩的秘訣還有日(ri)光補救法,就是說女性要多做日(ri)光浴,促進體(ti)內維生素D的(de)(de)(de)增加,是全身的(de)(de)(de)血液(ye)堿(jian)性化。男性則要保持工作狀態的(de)(de)(de)輕松,不要壓力過大,這樣生兒子的(de)(de)(de)幾率也會降(jiang)低的(de)(de)(de)。
3、而對于生男(nan)孩(hai)的(de)偏方,給大(da)家推薦一個(ge)常見的(de),蟲草鴨(ya)湯,做法就是把(ba)鴨(ya)子(zi)整個(ge)剁成塊、洗(xi)凈、焯一下,冬蟲夏(xia)草洗(xi)好和鴨(ya)塊一起放入砂鍋,加相(xiang)應的(de)水。大(da)火(huo)燒開后(hou),再(zai)用小火(huo)燉煮知道鴨(ya)肉軟爛(lan),最(zui)后(hou)只(zhi)加鹽(yan)調味。這個(ge)小偏方,注重男(nan)子(zi)的(de)體虛強陽補(bu)腎,是很滋補(bu)的(de)湯品。