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女性健康心理標準 陽光女性具備心理特質

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摘要:女性心理健康的標準是情緒反應,意志行為處于積極狀態,并能保持正常的調控能力。生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,一個擁有健康心理的人,不但對自身是有益的,更對社會發展有促進作用。下面列舉女性心理健康的標準供女性朋友參考。

一、熱愛生活

心理健康的(de)女性,對生活(huo)充滿希望(wang)(wang)和信(xin)心(xin),常常是(shi)滿懷著希望(wang)(wang)起床,含(han)著微笑入睡(shui),經常感受到(dao)自己(ji)對社會、對家庭都是(shi)有價值的(de)。熱愛自己(ji)所從事(shi)的(de)工作,能夠把(ba)勞(lao)動的(de)成果和事(shi)業的(de)成功視為最高價值。在(zai)現實生活(huo)中(zhong)的(de),不(bu)管環境優劣,條(tiao)件好壞,都能從實際出(chu)發,應付(fu)自如。在(zai)困難面(mian)前不(bu)畏(wei)懼,不(bu)逃避。正視現實,改(gai)造(zao)現實,具有協調多重角色的(de)能力。

二、悅納他人

心理(li)健康的女(nv)性,善(shan)與人(ren)友(you)好相處,喜歡他(ta)人(ren),容納他(ta)人(ren),既(ji)有知(zhi)己朋友(you),又能(neng)與周(zhou)圍人(ren)保持(chi)良好的人(ren)際關系(xi)。待(dai)人(ren)寬(kuan)厚慈善(shan)、誠實尊重(zhong)信任謙虛,不(bu)(bu)(bu)仇恨、不(bu)(bu)(bu)嫉(ji)妒、不(bu)(bu)(bu)苛刻、不(bu)(bu)(bu)卑不(bu)(bu)(bu)亢,富有同情心,能(neng)客觀(guan)地(di)理(li)解他(ta)人(ren)的需要和(he)感情。

該圖片由注冊用戶"心靈密語"提供,版權聲明反饋

三、自知自愛

有(you)正確的(de)(de)"自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)觀",自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)意識(shi)(shi)明確,能(neng)正確的(de)(de)評價自(zi)(zi)(zi)己(ji)。對(dui)自(zi)(zi)(zi)身(shen)的(de)(de)優點、缺點有(you)清醒的(de)(de)認識(shi)(shi)對(dui)自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)體態(tai)、相貌、情緒(xu)狀(zhuang)態(tai)、氣(qi)質、性格(ge)、智力(li)和能(neng)力(li)等方(fang)面(mian)均有(you)較全面(mian)的(de)(de)了解。不僅有(you)勇氣(qi)承認自(zi)(zi)(zi)己(ji)某一方(fang)面(mian)的(de)(de)不足(zu),而(er)且愿(yuan)意努力(li)自(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)完善。

四、情緒穩定

心理健康、情緒穩定的女性總是積極的、樂(le)觀的情緒(xu)占(zhan)主(zhu)導(dao)地(di)位。能夠在焦慮(lv)、緊張及恐懼等消極情緒(xu)狀(zhuang)態中自我調(diao)節,不為(wei)一時(shi)沖(chong)動而惡(e)語傷人(ren),也不會因困難和挫(cuo)折而憂心(xin)忡忡。

五、意志健全

人(ren)的(de)(de)意(yi)志品質是(shi)衡量(liang)意(yi)志健(jian)全的(de)(de)主要(yao)依據。意(yi)志品質包括意(yi)志的(de)(de)自(zi)覺性、果斷性、頑強(qiang)性與自(zi)制力。意(yi)志健(jian)全的(de)(de)女性,能(neng)夠主動地支(zhi)配自(zi)己的(de)(de)行(xing)動,以達到預(yu)期的(de)(de)目的(de)(de)。善于(yu)明(ming)辨是(shi)非,當機立斷,并在(zai)執行(xing)決斷時,堅(jian)持不懈(xie),不達目的(de)(de)不罷(ba)休。善于(yu)調整(zheng)自(zi)己的(de)(de)情緒,有效控(kong)制自(zi)己的(de)(de)語(yu)言與行(xing)為(wei)。

六、心理表現符合年齡特征

人的一生要經歷兒童、少年(nian)、青年(nian)、中年(nian)、老年(nian)等(deng)年(nian)齡(ling)階(jie)段(duan)。人的心理發展既有連續性又有階(jie)段(duan)性,表現出不(bu)同(tong)的年(nian)齡(ling)特(te)征,這是一條(tiao)規(gui)律。人的行為表現總起來說應(ying)該與年(nian)齡(ling)相符,如果出現嚴重的不(bu)相應(ying)狀(zhuang)態,就是心理不(bu)健(jian)康的表現。

十五、六歲的(de)(de)少年(nian)女子愛(ai)說(shuo)愛(ai)動,對未來懷著詩情畫意般的(de)(de)憧憬(jing),對異性開(kai)始產生(sheng)朦朧的(de)(de)思慕和(he)好奇,這都是(shi)正常的(de)(de),是(shi)和(he)年(nian)齡相(xiang)符(fu)的(de)(de)。但有(you)些(xie)人卻一(yi)味指(zhi)責(ze)她們單純無知,幼稚荒唐。我們認為這種指(zhi)責(ze)是(shi)不科學的(de)(de),問題在于怎樣正確引導,并根據(ju)心理發展的(de)(de)規(gui)律,幫助她們逐(zhu)漸走向成熟。

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