丹參，中藥名(ming)，別稱有紅根、大(da)紅袍、血參根。丹參味(wei)苦，性微(wei)寒，具(ju)有活血祛瘀(yu)，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功(gong)效。用于(yu)胸痹(bi)心痛，脘腹脅痛，癥瘕積聚，熱(re)痹(bi)疼痛，心煩不眠，月(yue)經不調(diao)，痛經經閉，瘡(chuang)瘍腫(zhong)痛。

丹參(can)為(wei)唇形科植(zhi)物丹參(can)Salvia miltiorrhiza Bge.的干燥根(gen)和根(gen)莖(jing)。春、秋二(er)季采挖(wa)，除去(qu)泥沙，干燥。全國大部分地區都(dou)有分布。丹參(can)的花(hua)期在4-6月，花(hua)冠非常漂亮，呈現紫色。其次的7-8月即為(wei)結果時段。

紫丹參在(zai)全國很多地方都有出產，紫丹參的主要作用則(ze)在(zai)于能夠(gou)活血(xue)調經、祛瘀止痛(tong)、養血(xue)安神和清心(xin)除煩，在(zai)臨床上主要用于改(gai)善心(xin)血(xue)管系統問(wen)(wen)題(ti)(ti)(ti)、對抗血(xue)栓問(wen)(wen)題(ti)(ti)(ti)、改(gai)善微循(xun)環問(wen)(wen)題(ti)(ti)(ti)、抑制(zhi)過度增生問(wen)(wen)題(ti)(ti)(ti)和幫助達到改(gai)善肝部(bu)微循(xun)環效果(guo)。

白花(hua)丹參(can)(can)(can)相對(dui)紫(zi)花(hua)丹參(can)(can)(can)，更(geng)為(wei)稀有(you)和珍(zhen)貴(gui)，主要產于(yu)山東(dong)地區，經現(xian)代研究證明，白花(hua)丹參(can)(can)(can)有(you)效成分是紫(zi)花(hua)丹參(can)(can)(can)的2-3倍(bei)，比(bi)紫(zi)花(hua)丹參(can)(can)(can)多出兩(liang)種(zhong)化合(he)物即四(si)氫丹參(can)(can)(can)醌和丹參(can)(can)(can)醛，相比(bi)紫(zi)花(hua)丹參(can)(can)(can)，白花(hua)丹參(can)(can)(can)具有(you)更(geng)高的藥(yao)用價值(zhi)。

活血(xue)作用是(shi)丹(dan)參最為(wei)突出的一(yi)個特(te)點，研究顯示，丹(dan)參有擴(kuo)張冠狀(zhuang)(zhuang)動(dong)脈的作用，因而可以改善心肌缺血(xue)或是(shi)心肌梗塞等方(fang)面的疾病癥狀(zhuang)(zhuang)，這也是(shi)其用于預防(fang)中(zhong)老年人心腦血(xue)管疾病的一(yi)個重要的原因。

研(yan)究表(biao)明，丹參對于心肌缺血缺氧(yang)等(deng)具有保護作用，可以提高(gao)機體耐缺氧(yang)狀(zhuang)況，進而(er)避免(mian)心肌受損而(er)引(yin)起人體發(fa)病(bing)。

藥(yao)理研究(jiu)發現，丹(dan)參中的(de)總丹(dan)參酮具有(you)(you)抗菌作用，可以(yi)抑(yi)制金黃(huang)色葡(pu)萄球菌和(he)其(qi)耐藥(yao)菌株的(de)活血，同時對于關節炎癥也有(you)(you)一定的(de)消炎作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長期食用丹(dan)參(can)，可有效預防(fang)和治療(liao)因肥(fei)胖、吸(xi)煙(yan)飲酒等不健康(kang)的生活習慣引發(fa)的高血(xue)(xue)壓、高血(xue)(xue)脂以及高血(xue)(xue)糖。

對于心腦血管疾病(bing)高發的(de)中(zhong)老年人群，食(shi)用丹參具有(you)很好(hao)的(de)預(yu)防和輔助治療作用。

體質虛弱、易感冒(mao)、易疲勞(lao)等免疫力低下人(ren)群，食用熟(shu)丹參(can)可增強免疫力。

食用熟丹參(can)能有效改善(shan)貧血癥狀，但是Maigoo編(bian)輯提醒大(da)家丹參(can)不能長(chang)期服用。

學(xue)習或工作壓力大、長期(qi)用腦過度的人(ren)群，食用丹參能緩解(jie)身體(ti)疲勞，充沛(pei)精力。

我們可以將(jiang)丹參(can)清洗干凈之(zhi)后(hou)，切成一(yi)段段或者(zhe)切片之(zhi)后(hou)，放到(dao)鍋(guo)中 加(jia)入清水(shui)燉(dun)著(zhu)，觀察在丹參(can)水(shui)變色，散發藥香(xiang)的(de)時候，可以適當加(jia)入紅糖(tang)水(shui)調(diao)味，并改(gai)用(yong)小火繼續(xu)慢燉(dun)，直到(dao)出鍋(guo)加(jia)入各種調(diao)味料服(fu)用(yong)， 這(zhe)種食用(yong)方法比較方便有效。

最好購(gou)買丹參片(pian)，紅花等其他(ta)配藥，接著將它們(men)清洗干凈(jing)之后，用(yong)白酒密封浸(jin)泡半個月左右(you)即可飲(yin)用(yong)。最好每天不宜多喝，應控制次數和 劑量。

我們先將雞清洗干凈，放到鍋(guo)中，加入(ru)清水，去腥香(xiang)料(liao)以及處理干凈 的丹參，然后用大(da)火熬制，等到雞煮熟的時候(hou)，加入(ru)各(ge)種調(diao)味料(liao)就(jiu)可 以出鍋(guo)食用。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三(san)(san)七丹(dan)參粉是(shi)(shi)很常見的(de)(de)(de)(de)一種保(bao)健飲品(pin)，三(san)(san)七粉主要的(de)(de)(de)(de)作用(yong)就是(shi)(shi)能(neng)(neng)緩(huan)解跌打損傷消炎(yan)止痛，丹(dan)參粉主要能(neng)(neng)起(qi)到一個活血化瘀的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，如果是(shi)(shi)丹(dan)參粉和三(san)(san)七粉混合(he)一起(qi)服用(yong)的(de)(de)(de)(de)話那么(me)發(fa)揮的(de)(de)(de)(de)功效就會加倍了，都能(neng)(neng)起(qi)到消炎(yan)止痛的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，而且能(neng)(neng)很快的(de)(de)(de)(de)發(fa)揮消腫的(de)(de)(de)(de)作用(yong)。

丹參和靈芝(zhi)搭配的(de)(de)話(hua)祈禱的(de)(de)滋補(bu)功效還(huan)是(shi)挺大(da)的(de)(de)，靈芝(zhi)具(ju)有(you)超(chao)強的(de)(de)滋補(bu)作用，尤其是(shi)保護心臟還(huan)是(shi)挺好的(de)(de)，丹參靈芝(zhi)如果一起服用的(de)(de)話(hua)能夠入腎。肝、心脾(pi)還(huan)有(you)肺經。

首烏(wu)(wu)丹參(can)茶(cha)還是挺不錯(cuo)的，首烏(wu)(wu)對(dui)(dui)于護發烏(wu)(wu)發有好(hao)處，何首烏(wu)(wu)和丹參(can)一起服用(yong)對(dui)(dui)于活血(xue)化瘀有好(hao)處，非(fei)常適(shi)合(he)一些慢性(xing)疾病患者來飲用(yong)效(xiao)果會好(hao)。

丹(dan)參(can)如果(guo)和山楂(zha)(zha)取適量之(zhi)后然后用來(lai)煎水飲用，這樣有(you)助于預(yu)防中老年人常見的(de)(de)冠心病，能很好的(de)(de)保護心血(xue)管疾(ji)病，對于高血(xue)脂高血(xue)壓(ya)的(de)(de)病人經常喝點丹(dan)參(can)山楂(zha)(zha)水有(you)很好的(de)(de)調(diao)理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹參為(wei)活血的中(zhong)草藥，對(dui)于不是血瘀的人群(qun)，一(yi)般需慎用(yong)，同時(shi)孕(yun)婦人群(qun)應禁忌，以免對(dui)于胎(tai)兒成(cheng)長(chang)造成(cheng)影響。

2、十九(jiu)畏中，“諸參辛(xin)芍(shao)反(fan)藜(li)蘆”，因(yin)而丹參不應(ying)和藜(li)蘆這味中藥(yao)材一(yi)起使用。

3、服丹(dan)參片(pian)忌同時食用(yong)牛(niu)奶、黃豆。

4、丹參不能(neng)喝阿司(si)匹林(lin)同(tong)用(yong)，兩者一起使用(yong)可導(dao)致嚴重(zhong)出血方面的問題。

5、需和(he)丹參分開服用和(he)使用的藥物有心得安(an)、阿托(tuo)品、維生(sheng)素C注射液、維生(sheng)素K、維生(sheng)素B6、維生(sheng)素B1、鈣劑。

6、丹參不能(neng)長期服用(yong)：maigoo健康編輯提(ti)醒大家如果長期服用(yong)丹參會(hui)出現(xian)腹脹(zhang)乏力腹痛(tong)的(de)(de)(de)問題，也會(hui)導致(zhi)身體低血鉀癥的(de)(de)(de)，嚴重的(de)(de)(de)還(huan)會(hui)導致(zhi)神經系(xi)統的(de)(de)(de)紊亂，對(dui)病人的(de)(de)(de)各個系(xi)統會(hui)造成危害的(de)(de)(de)。

1、分根繁殖

四川產(chan)區多采用(yong)分(fen)根(gen)(gen)繁殖。作種(zhong)(zhong)栽(zai)用(yong)的(de)丹參一般(ban)(ban)都(dou)留在(zai)地(di)里，栽(zai)種(zhong)(zhong)時(shi)隨(sui)挖隨(sui)栽(zai)。選擇(ze)直(zhi)徑0.3厘(li)米(mi)左右，粗壯色紅(hong)，無(wu)病蟲害的(de)一年生(sheng)(sheng)側根(gen)(gen)于(yu)2-3月栽(zai)種(zhong)(zhong)。也可在(zai)11月收獲時(shi)選種(zhong)(zhong)栽(zai)植。按行(xing)距30-45厘(li)米(mi)，株(zhu)距25-30厘(li)米(mi)穴栽(zai)，穴深3-4厘(li)米(mi)，施豬(zhu)糞(fen)尿(niao)，每(mei)畝1500-2000公斤。栽(zai)時(shi)將選好的(de)根(gen)(gen)條(tiao)折成4-6厘(li)米(mi)長(chang)的(de)根(gen)(gen)段，邊折邊栽(zai)，根(gen)(gen)條(tiao)向上，每(mei)穴栽(zai)1-2段。栽(zai)后隨(sui)即(ji)覆(fu)土，一般(ban)(ban)厚度為1.5厘(li)米(mi)左右。據生(sheng)(sheng)產(chan)實踐，用(yong)根(gen)(gen)的(de)頭尾做栽(zai)出(chu)苗(miao)早，中段出(chu)苗(miao)遲，因此，要分(fen)別栽(zai)種(zhong)(zhong)，便于(yu)田(tian)間管理。木(mu)質化的(de)母根(gen)(gen)作種(zhong)(zhong)栽(zai)，萌發力差，產(chan)量低，不宜采用(yong)。分(fen)根(gen)(gen)栽(zai)種(zhong)(zhong)要注(zhu)意防凍(dong)，可蓋稻草保暖。

2、扦插繁殖

華北、江浙(zhe)地區多(duo)采用扦插繁(fan)殖(zhi)。一般華北于(yu)(yu)6-7月，江、浙(zhe)于(yu)(yu)4-5月，取丹參地上(shang)莖，剪(jian)成(cheng)10-15厘(li)米(mi)的小段(duan)，剪(jian)除下(xia)(xia)部葉片，上(shang)部葉片剪(jian)去1/2，隨剪(jian)隨插。在已作好的畦上(shang)，按行(xing)距20厘(li)米(mi)，株距10厘(li)米(mi)開淺溝，然后(hou)(hou)將插條順溝斜插，插條埋土6厘(li)米(mi)。扦插后(hou)(hou)要進行(xing)澆(jiao)水、遮蔭。待(dai)再生根長至3厘(li)米(mi)左右，即可移植于(yu)(yu)田(tian)間。也有(you)的將劈下(xia)(xia)帶根的株條直接(jie)栽種，注意(yi)澆(jiao)水，也能(neng)成(cheng)活。

3、種子繁植

⑴育苗(miao)(miao)(miao)移植(zhi)：北(bei)京(jing)地區于(yu)3月，進行條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)，覆土0.3厘(li)米(mi)，播(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)澆水，加蓋塑料薄膜，保(bao)持(chi)土壤濕(shi)潤，約15天左右(you)出(chu)苗(miao)(miao)(miao)；江浙地區于(yu)6月種(zhong)子(zi)成熟時(shi)，采收后(hou)立(li)即播(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)，復土以蓋上種(zhong)子(zi)為度，播(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)蓋草保(bao)濕(shi)，10月移植(zhi)于(yu)大田(tian)。⑵直(zhi)播(bo)(bo)(bo)(bo)：華北(bei)地區于(yu)4月中旬播(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)，條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)或穴播(bo)(bo)(bo)(bo)。穴播(bo)(bo)(bo)(bo)行株(zhu)距同分根(gen)法(fa)，每穴播(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)子(zi)5-10粒；條(tiao)播(bo)(bo)(bo)(bo)溝(gou)深1厘(li)米(mi)左右(you)，覆土0.6-1厘(li)米(mi)，畝播(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)量0.5公斤(jin)左右(you)。如遇干(gan)旱。播(bo)(bo)(bo)(bo)前先澆透(tou)水再播(bo)(bo)(bo)(bo)種(zhong)。播(bo)(bo)(bo)(bo)后(hou)半月出(chu)苗(miao)(miao)(miao)。苗(miao)(miao)(miao)高6厘(li)米(mi)時(shi)進行間苗(miao)(miao)(miao)定苗(miao)(miao)(miao)。

1、中耕除草

分根繁殖(zhi)地，因(yin)覆土(tu)稍厚，出(chu)(chu)苗慢。一般(ban)在4月幼(you)苗開始出(chu)(chu)土(tu)時(shi)，要進(jin)行查苗，發現土(tu)板結或(huo)復(fu)土(tu)較厚，影響出(chu)(chu)苗時(shi)，要及時(shi)將穴的復(fu)土(tu)扒開，促其出(chu)(chu)苗。生育期中耕除(chu)草3次(ci)，第(di)1次(ci)于5月，苗高10-12厘米時(shi)進(jin)行，第(di)2次(ci)于6月進(jin)行，第(di)3次(ci)于8月進(jin)行。

2、施肥

生育期(qi)結(jie)合中耕除草，追肥2-3次，畝(mu)用腐熟糞(fen)肥1000-2000公(gong)(gong)斤(jin)，過磷酸鈣10-15公(gong)(gong)斤(jin)，或(huo)餅肥25-50公(gong)(gong)斤(jin)均可。

3、排灌

兩(liang)季注(zhu)意排水(shui)(shui)，防止水(shui)(shui)澇。出苗(miao)期及幼苗(miao)期如土壤干旱，及時灌水(shui)(shui)或(huo)澆水(shui)(shui)。

4、摘蕾

除留(liu)做種子的植株外，必須分次摘除花蕾，以利根部生長。