丹參，中藥名，別稱有紅(hong)根、大紅(hong)袍、血參根。丹參味苦，性微寒，具有活血祛瘀，通經(jing)(jing)止痛(tong)，清心(xin)(xin)除(chu)煩，涼血消癰(yong)之功效。用于胸痹心(xin)(xin)痛(tong)，脘腹(fu)脅痛(tong)，癥(zheng)瘕積聚(ju)，熱痹疼痛(tong)，心(xin)(xin)煩不(bu)眠(mian)，月經(jing)(jing)不(bu)調，痛(tong)經(jing)(jing)經(jing)(jing)閉，瘡瘍腫痛(tong)。

丹參為(wei)唇(chun)形科植(zhi)物丹參Salvia miltiorrhiza Bge.的干燥根(gen)和根(gen)莖。春(chun)、秋二季采(cai)挖(wa)，除去泥沙，干燥。全國大部分地區都有(you)分布。丹參的花(hua)期(qi)在4-6月(yue)，花(hua)冠非常漂(piao)亮，呈現紫(zi)色。其次的7-8月(yue)即為(wei)結(jie)果時段。

紫丹參(can)在全國(guo)很(hen)多地方都有(you)出產，紫丹參(can)的主(zhu)要作用則在于(yu)能夠活血(xue)調(diao)經、祛(qu)瘀止痛、養血(xue)安神(shen)和(he)清心(xin)除煩，在臨(lin)床(chuang)上(shang)主(zhu)要用于(yu)改善(shan)心(xin)血(xue)管系統(tong)問題、對抗(kang)血(xue)栓問題、改善(shan)微循環問題、抑制過(guo)度增(zeng)生(sheng)問題和(he)幫助達到改善(shan)肝部微循環效果。

白(bai)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)相對紫(zi)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)，更為稀有(you)和珍貴，主(zhu)要產于山東地區，經(jing)現代研究證(zheng)明，白(bai)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)有(you)效成分(fen)是紫(zi)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)的(de)2-3倍，比(bi)紫(zi)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)多出兩種化(hua)合物即四氫丹(dan)參(can)(can)(can)(can)醌和丹(dan)參(can)(can)(can)(can)醛，相比(bi)紫(zi)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)，白(bai)花(hua)丹(dan)參(can)(can)(can)(can)具(ju)有(you)更高的(de)藥用價值。

活血(xue)作用是丹參最為突出的(de)一個(ge)(ge)特點，研究(jiu)顯(xian)示，丹參有擴張冠狀(zhuang)動脈(mo)的(de)作用，因而可以(yi)改善心肌缺(que)血(xue)或是心肌梗塞等方(fang)面的(de)疾(ji)(ji)病癥(zheng)狀(zhuang)，這也是其(qi)用于預防中老年人心腦血(xue)管疾(ji)(ji)病的(de)一個(ge)(ge)重要的(de)原因。

研(yan)究表明，丹(dan)參對于心肌缺(que)血缺(que)氧等具有保護(hu)作用(yong)，可以(yi)提高(gao)機體(ti)耐缺(que)氧狀況，進(jin)而(er)(er)避免心肌受損(sun)而(er)(er)引起(qi)人(ren)體(ti)發病。

藥(yao)(yao)理研究發現(xian)，丹參中的總(zong)丹參酮具(ju)有(you)抗菌(jun)作用，可以抑制金黃色葡萄(tao)球(qiu)菌(jun)和(he)其耐(nai)藥(yao)(yao)菌(jun)株的活血，同時對于關節炎癥也有(you)一定的消炎作用。

研究還發現丹參具有抗腫瘤的作用，此外，其含有的多種維生素、丹參素、塬兒茶醛丹參酮等成分具有提升機體免疫力的作用，因而能幫助機體抵抗外來病塬體的入侵。詳細>>

長期食用(yong)丹參，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣(guan)引(yin)發的高(gao)血(xue)壓(ya)、高(gao)血(xue)脂(zhi)以及高(gao)血(xue)糖(tang)。

對于心腦血管(guan)疾病高發的(de)中老(lao)年人群，食(shi)用丹參具有很(hen)好的(de)預防和輔助治療作(zuo)用。

體質虛弱(ruo)、易感冒、易疲勞等(deng)免(mian)疫(yi)力(li)低下人群，食用(yong)熟丹參可增強免(mian)疫(yi)力(li)。

食用熟丹參(can)能有(you)效(xiao)改(gai)善貧(pin)血癥狀(zhuang)，但是(shi)Maigoo編輯(ji)提(ti)醒大家丹參(can)不(bu)能長期服(fu)用。

學習(xi)或工作壓力(li)大、長期用腦(nao)過度的人(ren)群(qun)，食用丹參能緩(huan)解身體疲勞，充沛精力(li)。

我們(men)可(ke)以(yi)(yi)將(jiang)丹(dan)參清(qing)洗(xi)干凈之后(hou)，切成一段段或者切片之后(hou)，放(fang)到(dao)鍋中 加入清(qing)水(shui)(shui)(shui)燉(dun)著(zhu)，觀察在(zai)丹(dan)參水(shui)(shui)(shui)變色，散發藥香的時候，可(ke)以(yi)(yi)適當加入紅糖水(shui)(shui)(shui)調(diao)味，并改用(yong)(yong)小火(huo)繼續慢燉(dun)，直到(dao)出鍋加入各種(zhong)調(diao)味料服用(yong)(yong)， 這種(zhong)食用(yong)(yong)方(fang)法比較方(fang)便有效。

最好購買丹參片，紅花等其他配藥，接著將它們清洗干凈之后，用(yong)(yong)白酒密封浸(jin)泡(pao)半個月左右即可飲用(yong)(yong)。最好每天不宜多喝(he)，應控制(zhi)次數和 劑量。

我們先將雞(ji)清洗(xi)干(gan)凈，放到鍋(guo)(guo)中，加(jia)入(ru)(ru)清水(shui)，去腥香料(liao)以及處理(li)干(gan)凈 的丹(dan)參，然后用(yong)大火熬制(zhi)，等(deng)到雞(ji)煮熟(shu)的時候，加(jia)入(ru)(ru)各種調(diao)味(wei)料(liao)就可 以出(chu)鍋(guo)(guo)食用(yong)。

女性朋友可以在日常生活中， 泡制一杯丹參益母茶。取適當的丹參片，以及益母茶用熱水沖泡就可以了。可以反復沖泡，但不宜過夜飲用。詳細>>

三(san)七(qi)丹(dan)參(can)(can)粉(fen)是很(hen)(hen)常(chang)見的(de)(de)(de)(de)一種保(bao)健飲品，三(san)七(qi)粉(fen)主要(yao)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)就是能緩解(jie)跌打損傷(shang)消(xiao)炎止痛(tong)，丹(dan)參(can)(can)粉(fen)主要(yao)能起到(dao)(dao)一個活血(xue)化(hua)瘀的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，如果是丹(dan)參(can)(can)粉(fen)和三(san)七(qi)粉(fen)混合一起服用(yong)的(de)(de)(de)(de)話那么發揮的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)就會加倍了(le)，都能起到(dao)(dao)消(xiao)炎止痛(tong)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，而且能很(hen)(hen)快(kuai)的(de)(de)(de)(de)發揮消(xiao)腫的(de)(de)(de)(de)作用(yong)。

丹參和靈芝(zhi)搭配的(de)話祈禱的(de)滋(zi)補功效還是(shi)挺大的(de)，靈芝(zhi)具(ju)有超(chao)強的(de)滋(zi)補作用，尤其是(shi)保護心臟還是(shi)挺好(hao)的(de)，丹參靈芝(zhi)如果一起服用的(de)話能夠(gou)入腎(shen)。肝、心脾還有肺經。

首(shou)烏(wu)丹(dan)參(can)茶還是挺不錯的(de)，首(shou)烏(wu)對于護發烏(wu)發有好(hao)處，何首(shou)烏(wu)和丹(dan)參(can)一起服用(yong)對于活(huo)血化瘀有好(hao)處，非(fei)常適(shi)合(he)一些慢性疾病患者來飲用(yong)效(xiao)果(guo)會好(hao)。

丹(dan)參(can)如果和(he)山楂取適量之(zhi)后然后用來煎(jian)水飲用，這樣有(you)助于(yu)預(yu)防(fang)中(zhong)老年人(ren)常見的冠心病，能很(hen)好(hao)的保(bao)護心血管(guan)疾病，對于(yu)高血脂高血壓的病人(ren)經(jing)常喝點丹(dan)參(can)山楂水有(you)很(hen)好(hao)的調理。

綠茶很多人都喜歡喝，尤其是一些稍微肥胖一點的女孩子都喜歡喝點，因為茶葉當中給你的茶葉堿能分解脂肪，幫助體內的脂肪燃燒，如果是和丹參一起吃的話有助于擴張血管，促進功能運行。詳細>>

1、丹參為活血(xue)的中草藥，對于(yu)不是血(xue)瘀的人群，一般需慎用，同時孕婦人群應禁忌，以免對于(yu)胎兒(er)成(cheng)長造成(cheng)影響(xiang)。

2、十九畏中(zhong)，“諸(zhu)參辛芍反(fan)藜(li)蘆(lu)(lu)”，因而丹參不應和藜(li)蘆(lu)(lu)這味中(zhong)藥材一起使用。

3、服(fu)丹(dan)參片忌同(tong)時食用牛奶(nai)、黃豆(dou)。

4、丹參不能喝阿司匹林(lin)同用，兩(liang)者一起使用可導致嚴重出血方(fang)面的問題。

5、需和丹參分開服(fu)用(yong)和使用(yong)的(de)藥物(wu)有心得安、阿托品、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)C注射液、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)K、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)B6、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)(su)B1、鈣(gai)劑。

6、丹(dan)參不能長(chang)期服用(yong)：maigoo健康編(bian)輯提醒大(da)家如(ru)果長(chang)期服用(yong)丹(dan)參會(hui)(hui)出(chu)現腹脹乏(fa)力腹痛的(de)問題，也會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)身體低血(xue)鉀(jia)癥(zheng)的(de)，嚴(yan)重的(de)還(huan)會(hui)(hui)導(dao)致(zhi)神經系統的(de)紊亂，對病(bing)人的(de)各個系統會(hui)(hui)造成危害(hai)的(de)。

1、分根繁殖

四川產區多采(cai)用(yong)分(fen)根(gen)繁殖。作(zuo)(zuo)種栽(zai)(zai)(zai)用(yong)的(de)丹參一(yi)般都留在地里，栽(zai)(zai)(zai)種時(shi)隨挖隨栽(zai)(zai)(zai)。選擇(ze)直徑0.3厘(li)米(mi)左(zuo)右，粗壯色紅，無(wu)病蟲(chong)害的(de)一(yi)年生側根(gen)于(yu)2-3月栽(zai)(zai)(zai)種。也可(ke)在11月收(shou)獲(huo)時(shi)選種栽(zai)(zai)(zai)植。按(an)行距30-45厘(li)米(mi)，株距25-30厘(li)米(mi)穴栽(zai)(zai)(zai)，穴深3-4厘(li)米(mi)，施豬(zhu)糞尿，每畝1500-2000公斤。栽(zai)(zai)(zai)時(shi)將(jiang)選好的(de)根(gen)條折(zhe)成(cheng)4-6厘(li)米(mi)長的(de)根(gen)段(duan)，邊(bian)(bian)折(zhe)邊(bian)(bian)栽(zai)(zai)(zai)，根(gen)條向上，每穴栽(zai)(zai)(zai)1-2段(duan)。栽(zai)(zai)(zai)后隨即覆土，一(yi)般厚(hou)度為1.5厘(li)米(mi)左(zuo)右。據生產實踐，用(yong)根(gen)的(de)頭(tou)尾做栽(zai)(zai)(zai)出(chu)苗(miao)早，中(zhong)段(duan)出(chu)苗(miao)遲，因此，要(yao)分(fen)別栽(zai)(zai)(zai)種，便(bian)于(yu)田間(jian)管(guan)理。木(mu)質化(hua)的(de)母根(gen)作(zuo)(zuo)種栽(zai)(zai)(zai)，萌發力差，產量(liang)低，不宜(yi)采(cai)用(yong)。分(fen)根(gen)栽(zai)(zai)(zai)種要(yao)注意防凍，可(ke)蓋稻(dao)草保暖。

2、扦插繁殖

華北(bei)、江浙(zhe)地區多采用扦插(cha)繁殖。一般華北(bei)于6-7月，江、浙(zhe)于4-5月，取丹參地上(shang)莖(jing)，剪成(cheng)10-15厘(li)米(mi)(mi)的(de)小段，剪除下部葉片，上(shang)部葉片剪去(qu)1/2，隨(sui)剪隨(sui)插(cha)。在(zai)已作好的(de)畦上(shang)，按行距(ju)20厘(li)米(mi)(mi)，株距(ju)10厘(li)米(mi)(mi)開淺溝(gou)，然后將插(cha)條順溝(gou)斜插(cha)，插(cha)條埋土6厘(li)米(mi)(mi)。扦插(cha)后要進行澆(jiao)(jiao)水、遮(zhe)蔭。待再生(sheng)根長至3厘(li)米(mi)(mi)左右(you)，即可移植于田間(jian)。也有的(de)將劈下帶根的(de)株條直接栽種(zhong)，注(zhu)意澆(jiao)(jiao)水，也能成(cheng)活。

3、種子繁植

⑴育苗(miao)移植：北(bei)京地區(qu)于(yu)3月(yue)(yue)(yue)，進行(xing)條(tiao)播(bo)(bo)，覆土(tu)0.3厘米，播(bo)(bo)后(hou)(hou)澆水，加蓋(gai)塑料(liao)薄膜，保持土(tu)壤(rang)濕(shi)潤，約15天左(zuo)右(you)出苗(miao)；江浙地區(qu)于(yu)6月(yue)(yue)(yue)種(zhong)(zhong)子(zi)(zi)成熟時(shi)，采收后(hou)(hou)立即播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)，復(fu)土(tu)以蓋(gai)上(shang)種(zhong)(zhong)子(zi)(zi)為度，播(bo)(bo)后(hou)(hou)蓋(gai)草保濕(shi)，10月(yue)(yue)(yue)移植于(yu)大田。⑵直(zhi)播(bo)(bo)：華北(bei)地區(qu)于(yu)4月(yue)(yue)(yue)中旬播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)，條(tiao)播(bo)(bo)或(huo)穴播(bo)(bo)。穴播(bo)(bo)行(xing)株距同分根法，每(mei)穴播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)子(zi)(zi)5-10粒；條(tiao)播(bo)(bo)溝深1厘米左(zuo)右(you)，覆土(tu)0.6-1厘米，畝播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)量0.5公(gong)斤左(zuo)右(you)。如遇干旱。播(bo)(bo)前先澆透水再播(bo)(bo)種(zhong)(zhong)。播(bo)(bo)后(hou)(hou)半月(yue)(yue)(yue)出苗(miao)。苗(miao)高6厘米時(shi)進行(xing)間(jian)苗(miao)定苗(miao)。

1、中耕除草

分根(gen)繁殖地，因覆(fu)土稍厚(hou)，出苗(miao)慢(man)。一般在4月(yue)幼(you)苗(miao)開始出土時，要(yao)進(jin)行(xing)查苗(miao)，發(fa)現(xian)土板(ban)結(jie)或(huo)復(fu)土較厚(hou)，影(ying)響出苗(miao)時，要(yao)及時將(jiang)穴(xue)的復(fu)土扒開，促其(qi)出苗(miao)。生育期中耕除草(cao)3次，第1次于5月(yue)，苗(miao)高10-12厘(li)米時進(jin)行(xing)，第2次于6月(yue)進(jin)行(xing)，第3次于8月(yue)進(jin)行(xing)。

2、施肥

生(sheng)育期結(jie)合中耕除草，追肥2-3次(ci)，畝用腐熟(shu)糞(fen)肥1000-2000公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)，過磷酸鈣10-15公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)，或餅肥25-50公(gong)(gong)(gong)斤(jin)(jin)均可。

3、排灌

兩季注(zhu)意排水(shui)(shui)(shui)，防止水(shui)(shui)(shui)澇(lao)。出(chu)苗(miao)期及(ji)幼苗(miao)期如土壤干旱，及(ji)時(shi)灌水(shui)(shui)(shui)或澆水(shui)(shui)(shui)。

4、摘蕾

除留做種子的植株外，必須分次摘除花蕾，以利根部生長。