一、五常大米怎么煮好吃
1、洗米
從小時候媽媽就告訴我們,淘米不要超過三次,最好兩次就可以了,因為沖洗的次數過多,會降低大米的營養哦,這(zhe)點對(dui)于五常大米同(tong)樣適用哦。
2、泡米
大家準備煮飯之前把五常大米放在冷水中浸(jin)泡(pao)(pao)30分鐘到1小時(shi),或者溫(wen)水(shui)浸(jin)泡(pao)(pao)30分鐘,煮出來的米粒會更(geng)有嚼勁,軟(ruan)糯可口。智能電飯煲可以省卻泡米這個環節。
3、米和水的比例
這點是最重要的,也是解決為什么煮出來是夾生的問題。五常大米一年一稻谷,10月份也就是新米上市的季節,這時候大米的(de)含水(shui)量是最(zui)高的(de),所以煮(zhu)飯水(shui)米比例(li)1:1就(jiu)(jiu)可以了(le);3月份左右,水(shui)分就(jiu)(jiu)丟失一(yi)點了(le),這時候購買我們五常大米水(shui)米比例(li)1:1.2;之后(hou)再(zai)購買水(shui)米比例(li)1:1.3就(jiu)(jiu)可以了(le)。
4、加醋
在蓋上(shang)鍋蓋之前(qian),加(jia)入半湯勺植物油,可使做熟的米(mi)飯油潤透亮,顆粒分明(ming)。自來(lai)水中的氯(lv)氣(qi)對米(mi)中的B族(zu)維生素有(you)破壞作用,因此(ci)在蒸飯前(qian)滴(di)入2毫升醋(cu),能保護維生素,同(tong)時(shi)還可讓蒸出的米(mi)飯松(song)軟(ruan)清香,并減慢米(mi)飯在炎熱季節(jie)變餿的速(su)度。此(ci)外,醋(cu)有(you)延(yan)緩碳水化合物吸(xi)收的效果,可以避免血(xue)糖過(guo)快(kuai)上(shang)升。用檸檬(meng)汁(zhi)或(huo)柑橘(ju)汁(zhi)代替醋(cu)也(ye)能達到上(shang)述(shu)效果,并且能消除米(mi)飯中不新鮮的氣(qi)息(xi)。
5、火候的控制
不(bu)同的(de)煮(zhu)法做出的(de)飯(fan)也是有區別(bie)的(de)。一般(ban)來說(shuo),“米(mi)飯(fan)”煮(zhu)出來的(de)米(mi)飯(fan)口感軟硬度適(shi)中;“快(kuai)煮(zhu)”也是軟硬適(shi)中,但(dan)速度上(shang)可以節(jie)省(sheng)近一半的(de)時間,非常適(shi)合上(shang)班族;“偏軟”煮(zhu)出的(de)米(mi)飯(fan)口感含(han)水量比較多但(dan)不(bu)會黏牙,適(shi)合家里有老(lao)年人的(de)使用;“偏硬”的(de)米(mi)飯(fan)顆粒飽滿,適(shi)合年輕人吃。
二、五常大米煮飯技巧
1、五常大米煮的時候不吃水,所以水一定不能太多,五(wu)常大米淘洗兩次,加(jia)水比(bi)米表面高一厘米左(zuo)右為宜(yi),當然,如果米比(bi)較(jiao)多,適(shi)當再多加(jia)點水,最好加(jia)礦(kuang)泉水,這樣(yang)煮出來的(de)米飯更好吃一些(xie)!
2、煮熟的(de)米(mi)(mi)(mi)飯(fan)(fan)(fan)不要著急吃,燙嘴!電飯(fan)(fan)(fan)鍋跳閘后(hou)要用飯(fan)(fan)(fan)勺把米(mi)(mi)(mi)飯(fan)(fan)(fan)翻一(yi)下,打散(san),讓米(mi)(mi)(mi)飯(fan)(fan)(fan)中的(de)熱(re)氣散(san)一(yi)散(san),蓋上鍋再燜(men)一(yi)會,溫度(du)適宜了就可(ke)以吃了!正常煮好(hao)的(de)大米(mi)(mi)(mi)飯(fan)(fan)(fan)應(ying)該是軟糯爽口,第一(yi)口吃起來帶點甜味的(de)!