一、鉤藤泡水喝的功效

1、預防高血壓

鉤藤茶是一種養生茶，它對維持人體健康有(you)很大好處(chu)，這(zhe)種茶中含(han)有(you)的(de)(de)一些活性(xing)成分能(neng)(neng)促進人體內腎(shen)上腺激(ji)素分泌，并能(neng)(neng)加快血(xue)(xue)液(ye)循環，也能(neng)(neng)凈(jing)化血(xue)(xue)液(ye)，讓(rang)血(xue)(xue)壓保持正常狀態，能(neng)(neng)降低高(gao)血(xue)(xue)壓的(de)(de)發病率。

2、鎮靜安神

鉤藤能夠抑制神經的(de)過(guo)度興奮(fen)，起到不(bu)錯(cuo)的(de)鎮靜(jing)安神作用，適量飲用鉤藤茶(cha)可以緩解(jie)精(jing)神亢奮(fen)、焦(jiao)慮不(bu)安等癥(zheng)。

3、保護心臟健康

鉤藤中含(han)有較多的活(huo)性成分，可以直接作(zuo)用于心肌，預防(fang)心肌缺血、穩定心率，防(fang)止心臟(zang)功能(neng)衰退。

4、疏通經絡

鉤藤入(ru)肝經(jing)(jing)，可提高人(ren)類肝功能，并(bing)能加快人(ren)體內血(xue)液循環(huan)，也能疏(shu)通(tong)(tong)經(jing)(jing)絡，對人(ren)類因經(jing)(jing)絡不(bu)(bu)通(tong)(tong)暢導致的關(guan)節疼痛、肢(zhi)體麻木等不(bu)(bu)適(shi)有(you)明顯(xian)預防和緩解作用。

5、利水消腫

將鉤藤泡水(shui)后(hou)飲用還能提高腎(shen)功能，防止(zhi)過多水(shui)分在(zai)人體內滯留，促進(jin)人體水(shui)分代謝，起到利水(shui)消腫(zhong)的作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材(cai)：鉤藤、川(chuan)牛膝各12克，石(shi)決明18克(先(xian)煎)，桅子(zi)、黃芪、天麻(ma)、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯(fu)神(shen)各9克。

做法：將它們放進水中煎(jian)服即可，注意鉤藤要后下(xia)。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克，冰(bing)糖適量(liang)。

做法：將(jiang)決明子放進(jin)鍋里翻炒(chao)一會兒，再(zai)將(jiang)菊花、鉤藤放進(jin)去煎煮藥汁，將(jiang)藥汁和(he)大米一起煮，最后放入適量冰糖(tang)即可(ke)。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西(xi)瓜皮(pi)和鉤藤(teng)各三(san)兩。

做法(fa)：直接將(jiang)其(qi)煎煮后去渣(zha)飲用即可。

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