一、鉤藤泡水喝的功效

1、預防高血壓

鉤藤茶是一種養生茶，它對維持(chi)人體健康有(you)很(hen)大(da)好處，這種茶中含有(you)的(de)一些(xie)活性成分能(neng)促進人體內腎上腺(xian)激素分泌，并(bing)能(neng)加快(kuai)血(xue)(xue)液(ye)循環，也能(neng)凈化血(xue)(xue)液(ye)，讓血(xue)(xue)壓(ya)保(bao)持(chi)正常狀態，能(neng)降低高血(xue)(xue)壓(ya)的(de)發病率。

2、鎮靜安神

鉤藤能夠抑制神經的過(guo)度興奮，起(qi)到不(bu)錯的鎮靜安神作用，適量飲用鉤藤茶可以緩解精神亢奮、焦慮不(bu)安等癥(zheng)。

3、保護心臟健康

鉤藤中含有較多的活(huo)性成分(fen)，可(ke)以直接作(zuo)用于心(xin)(xin)肌，預(yu)防心(xin)(xin)肌缺血、穩定心(xin)(xin)率，防止(zhi)心(xin)(xin)臟功能(neng)衰退。

4、疏通經絡

鉤(gou)藤入肝經，可(ke)提高人類(lei)肝功能(neng)，并(bing)能(neng)加快人體(ti)內血液循環，也能(neng)疏通經絡，對人類(lei)因經絡不通暢導致(zhi)的關節疼痛、肢體(ti)麻木等不適(shi)有明顯預防和緩解作用。

5、利水消腫

將鉤(gou)藤(teng)泡水(shui)后飲(yin)用還能(neng)提高腎功能(neng)，防止過多水(shui)分(fen)在人體(ti)內滯留，促進人體(ti)水(shui)分(fen)代(dai)謝，起到(dao)利水(shui)消腫的作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材(cai)：鉤(gou)藤、川牛(niu)膝各12克(ke)(ke)，石(shi)決明18克(ke)(ke)(先煎(jian))，桅子(zi)、黃(huang)芪、天(tian)麻、杜仲、益母草、桑寄生、夜(ye)交藤、茯神各9克(ke)(ke)。

做法：將它們放進(jin)水中煎(jian)服(fu)即可，注意鉤(gou)藤要后下。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克，冰糖適(shi)量。

做法：將(jiang)決明子放進(jin)鍋里翻炒一會兒，再將(jiang)菊花、鉤藤放進(jin)去煎煮(zhu)藥汁，將(jiang)藥汁和大(da)米一起煮(zhu)，最后放入適量冰(bing)糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西(xi)瓜皮和鉤藤各(ge)三兩(liang)。

做法：直接將其煎煮后去(qu)渣飲用(yong)即可。

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