一、鉤藤泡水喝的功效

1、預防高血壓

鉤藤茶是一種養生茶，它對維持人體健康有(you)很大(da)好(hao)處，這種茶中含(han)有(you)的一些活性成分能(neng)促進(jin)人體內腎上腺激素分泌，并(bing)能(neng)加快血液循環(huan)，也能(neng)凈化血液，讓血壓保持正常狀態，能(neng)降低高血壓的發病率。

2、鎮靜安神

鉤藤能夠抑制神經的過度興奮(fen)，起(qi)到不錯的鎮靜安(an)神作用(yong)，適量飲用(yong)鉤藤茶可(ke)以緩解(jie)精神亢(kang)奮(fen)、焦(jiao)慮不安(an)等(deng)癥。

3、保護心臟健康

鉤藤中(zhong)含(han)有(you)較多的活性成分(fen)，可(ke)以直接作用于心(xin)(xin)肌，預防心(xin)(xin)肌缺(que)血、穩定心(xin)(xin)率(lv)，防止心(xin)(xin)臟功能衰(shuai)退。

4、疏通經絡

鉤藤入肝經(jing)，可提高人(ren)類肝功能，并能加(jia)快人(ren)體(ti)內(nei)血液循環，也能疏(shu)通經(jing)絡，對人(ren)類因經(jing)絡不通暢導致的關(guan)節疼痛、肢體(ti)麻木等(deng)不適(shi)有明顯預(yu)防(fang)和緩解作(zuo)用。

5、利水消腫

將(jiang)鉤(gou)藤泡水(shui)(shui)(shui)后飲用還能提高腎功能，防(fang)止過多水(shui)(shui)(shui)分在人(ren)體(ti)內滯留，促進人(ren)體(ti)水(shui)(shui)(shui)分代(dai)謝(xie)，起到(dao)利水(shui)(shui)(shui)消(xiao)腫的(de)作用。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材：鉤藤、川牛膝各12克，石(shi)決明18克(先煎)，桅子、黃芪、天麻(ma)、杜仲、益母草、桑(sang)寄生、夜交藤、茯神(shen)各9克。

做法：將它們(men)放進水中煎服即可，注(zhu)意鉤藤要(yao)后下。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克(ke)，冰(bing)糖適量。

做法：將(jiang)決明子放進鍋里翻炒一會兒，再將(jiang)菊花、鉤(gou)藤放進去煎煮(zhu)藥汁(zhi)，將(jiang)藥汁(zhi)和大米(mi)一起煮(zhu)，最后放入(ru)適量(liang)冰糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西瓜皮和鉤藤各(ge)三(san)兩。

做(zuo)法：直接將其煎煮后去渣(zha)飲用即可。

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