一、鉤藤泡水喝的功效

1、預防高血壓

鉤藤茶是一種養生茶，它對維(wei)持(chi)(chi)人體(ti)(ti)健(jian)康有(you)(you)很(hen)大好(hao)處，這種茶中(zhong)含有(you)(you)的一些活性成分(fen)(fen)能(neng)(neng)促進人體(ti)(ti)內腎上腺激素分(fen)(fen)泌，并能(neng)(neng)加快血液循(xun)環，也能(neng)(neng)凈(jing)化血液，讓血壓保持(chi)(chi)正常狀態，能(neng)(neng)降低高(gao)血壓的發(fa)病率(lv)。

2、鎮靜安神

鉤藤能夠抑制神經的過度興奮，起到不(bu)(bu)錯的鎮靜安(an)神作用(yong)，適量飲用(yong)鉤藤茶可以緩解精神亢(kang)奮、焦慮不(bu)(bu)安(an)等癥。

3、保護心臟健康

鉤藤中含(han)有(you)較多的活性成分，可(ke)以直接作用于(yu)心(xin)肌(ji)，預防心(xin)肌(ji)缺血、穩定心(xin)率，防止心(xin)臟(zang)功能(neng)衰(shuai)退。

4、疏通經絡

鉤藤入肝經(jing)(jing)(jing)，可提高(gao)人(ren)類(lei)肝功能(neng)，并(bing)能(neng)加快人(ren)體(ti)內(nei)血液循環(huan)，也能(neng)疏通經(jing)(jing)(jing)絡(luo)，對人(ren)類(lei)因經(jing)(jing)(jing)絡(luo)不通暢(chang)導(dao)致的關節疼痛、肢體(ti)麻(ma)木等不適有(you)明顯(xian)預防和緩解作(zuo)用(yong)。

5、利水消腫

將鉤藤泡水(shui)后(hou)飲用(yong)還能提高腎功能，防(fang)止(zhi)過(guo)多水(shui)分在人體(ti)內滯留(liu)，促進人體(ti)水(shui)分代謝，起到(dao)利水(shui)消(xiao)腫的作用(yong)。

二、鉤藤怎么泡茶喝

1、天麻鉤藤茶

食材：鉤藤、川牛(niu)膝各12克(ke)，石決明18克(ke)(先煎(jian))，桅子、黃芪、天(tian)麻(ma)、杜仲、益母草、桑(sang)寄生、夜交藤、茯神各9克(ke)。

做法：將(jiang)它(ta)們放進水中煎(jian)服即可，注(zhu)意(yi)鉤藤要后(hou)下(xia)。

2、決明菊花鉤藤茶

食材：決明子15克，白菊花、鉤藤各10克，大米100克，冰(bing)糖適量(liang)。

做(zuo)法：將(jiang)(jiang)決(jue)明子放進鍋里翻炒一(yi)會兒，再將(jiang)(jiang)菊花、鉤藤放進去煎煮(zhu)藥汁，將(jiang)(jiang)藥汁和(he)大米一(yi)起煮(zhu)，最后放入(ru)適量冰糖即可。

3、西瓜鉤藤茶

食材：西瓜皮和(he)鉤藤各三兩(liang)。

做法(fa)：直接(jie)將其煎煮(zhu)后去渣飲用即可。

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