一、枸杞酒喝了對身體有什么好處

1、美容養顏

枸杞子含(han)有豐富的枸(gou)(gou)杞(qi)多糖和氨基(ji)酸成分，而泡酒之后(hou)，這些成分被析出，更易被人體吸收，因此適量飲用枸(gou)(gou)杞(qi)酒能(neng)夠增強血紅(hong)細胞的活性，促進血液(ye)循(xun)環，讓(rang)人臉色看起來更紅(hong)潤(run)、有氣色，有美(mei)容養顏(yan)的功效。

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2、舒經止痛

枸杞酒不(bu)僅能夠促(cu)進(jin)(jin)血液循環，還能促(cu)進(jin)(jin)人體(ti)(ti)內毒(du)素的排出，清理(li)人體(ti)(ti)內淤(yu)積的濕毒(du)，對(dui)關(guan)節疼痛(tong)(tong)、肢(zhi)體(ti)(ti)麻木、風濕骨痛(tong)(tong)等不(bu)適(shi)，均有較好的調理(li)作用(yong)。適(shi)量(liang)飲用(yong)枸杞酒能幫助我(wo)們疏(shu)通經絡、消腫止痛(tong)(tong)。

3、抗衰老

枸杞酒中含有豐富的(de)黃酮類(lei)化(hua)合物、維生素(su)E和微量元素(su)硒(xi)，這些成分都是可(ke)以(yi)清除人體內多(duo)余(yu)的(de)自(zi)(zi)由(you)(you)基的(de)，因此(ci)適量飲用枸杞酒還能排出體內多(duo)余(yu)的(de)自(zi)(zi)由(you)(you)基，防止它(ta)們對人體組織細胞產(chan)生傷(shang)害，起到抗衰老的(de)作用。

二、枸杞酒怎么泡

選擇優質的枸杞子，將其洗凈后瀝干水分備用。準備一個無水無油的干凈的密封玻璃罐，在底部鋪一層枸杞子，然后再鋪一層冰糖，接(jie)著按照一(yi)層枸杞一(yi)層冰(bing)糖的方法，將(jiang)罐(guan)子(zi)鋪到(dao)八(ba)分滿。接(jie)著往(wang)玻(bo)璃罐(guan)內倒入(ru)適(shi)量白酒(jiu)，倒滿之后蓋上蓋子(zi)密封，然后將(jiang)其(qi)放(fang)到(dao)陰涼通風處釀制即可。

三、枸杞泡酒多長時間可以喝

枸(gou)杞(qi)(qi)泡(pao)酒的(de)時間并不是(shi)固定的(de)，一(yi)般來說，一(yi)周左(zuo)右就可(ke)以喝了，但是(shi)泡(pao)的(de)時間長一(yi)點，枸(gou)杞(qi)(qi)中的(de)有效成分能被析出得更(geng)多(duo)，枸(gou)杞(qi)(qi)酒的(de)營(ying)養價(jia)值也就越(yue)高，因此建議大家(jia)最好泡(pao)一(yi)個月左(zuo)右再開壇(tan)飲用。