運(yun)動避免不了要流汗，尤其(qi)是夏(xia)季，衣服濕(shi)透是常(chang)(chang)有(you)的(de)事。喜歡(huan)戶外的(de)你，如何在悶熱高(gao)溫的(de)環境中，酣暢淋漓的(de)運(yun)動，這(zhe)個時候必須要一件速干(gan)(gan)衣防風、防水、除濕(shi)、排(pai)汗了。速干(gan)(gan)衣不僅材質輕薄，而且具有(you)非常(chang)(chang)好的(de)快速排(pai)汗功能，其(qi)干(gan)(gan)燥速度(du)比普(pu)通棉(mian)織物要快50%以上，能夠提供更加干(gan)(gan)爽(shuang)舒(shu)適(shi)的(de)運(yun)動體(ti)驗。

出汗(han)量較大時，可(ke)選擇速干(gan)緊(jin)(jin)身褲或壓(ya)縮褲。速干(gan)緊(jin)(jin)身褲彈力高、透氣性好，速干(gan)、排汗(han)排氣性能，可(ke)以保(bao)持下身、腿部的(de)(de)干(gan)爽。在(zai)運動的(de)(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)，運動緊(jin)(jin)身褲對腿部、臀部的(de)(de)肌肉有一個提拉與壓(ya)迫的(de)(de)作用，可(ke)以一定程(cheng)度上提升(sheng)血(xue)液流速，促(cu)進血(xue)液循環，更(geng)具效率地減脂(zhi)。

氣溫(wen)不算太高或運(yun)動出汗量較少(shao)時，可以選擇(ze)薄(bo)型的(de)長褲(ku)或短(duan)褲(ku)。選擇(ze)輕薄(bo)、褲(ku)松的(de)冰(bing)絲運(yun)動褲(ku)即(ji)可，這樣(yang)運(yun)動起來感覺會更輕松、舒適、沒(mei)有約(yue)束感。

女性(xing)在運動(dong)(dong)(dong)(dong)時，胸部(bu)會劇烈震動(dong)(dong)(dong)(dong)，可(ke)能傷(shang)及乳房內(nei)(nei)的彈性(xing)纖維組織，導致胸部(bu)下垂和(he)變形(xing)。運動(dong)(dong)(dong)(dong)內(nei)(nei)衣可(ke)以通(tong)過支撐和(he)約束胸部(bu)，減少胸部(bu)在運動(dong)(dong)(dong)(dong)過程中(zhong)的移動(dong)(dong)(dong)(dong)幅(fu)度和(he)移動(dong)(dong)(dong)(dong)速(su)度，讓(rang)女性(xing)能夠享受更加舒適、穩定的運動(dong)(dong)(dong)(dong)體(ti)驗。

夏季戶外(wai)運動(dong)當(dang)然(ran)少(shao)不(bu)了一件超薄(bo)超透(tou)氣的(de)防曬外(wai)衫，可以(yi)直(zhi)接穿在(zai)運動(dong)內衣(yi)外(wai)。不(bu)僅防曬透(tou)氣，還(huan)能(neng)帶(dai)來較為輕松、涼爽的(de)跑(pao)步體(ti)驗(yan)，而且“顏值”也很(hen)高，展(zhan)現了滿(man)滿(man)的(de)活力，喜(xi)歡戶外(wai)運動(dong)的(de)姐妹可以(yi)入手啦。