運(yun)動避免不了(le)(le)要(yao)(yao)流汗(han),尤(you)其(qi)是夏季,衣服濕透是常有(you)的(de)事。喜歡戶外(wai)的(de)你,如何在悶熱高溫的(de)環境(jing)中,酣暢淋(lin)漓(li)的(de)運(yun)動,這個時候必須要(yao)(yao)一件速(su)干衣防風(feng)、防水、除(chu)濕、排汗(han)了(le)(le)。速(su)干衣不僅材質(zhi)輕薄,而且具有(you)非(fei)常好(hao)的(de)快速(su)排汗(han)功能,其(qi)干燥速(su)度比普通棉織物要(yao)(yao)快50%以上,能夠提供更加干爽(shuang)舒適的(de)運(yun)動體(ti)驗。
首(shou)先看上(shang)去是否(fou)平整順滑舒暢,摸一(yi)下手感是否(fou)舒暢,有(you)沒有(you)刺,扎,癢等感覺(jue),如(ru)果有(you)建議不要(yao)購(gou)買(mai);選(xuan)擇有(you)透氣性和排汗性的(de)速干(gan)衣;另外還要(yao)檢(jian)查一(yi)下拉(la)鏈,好的(de)速干(gan)衣的(de)拉(la)鏈都采取的(de)是品(pin)牌的(de)拉(la)鏈。
出汗(han)量(liang)較(jiao)大(da)時,可選(xuan)擇速(su)干(gan)(gan)緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)或壓縮(suo)褲(ku)。速(su)干(gan)(gan)緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)彈力高、透(tou)氣(qi)性好,速(su)干(gan)(gan)、排(pai)汗(han)排(pai)氣(qi)性能,可以保持下身(shen)(shen)、腿部的干(gan)(gan)爽。在運(yun)動的過程(cheng)中,運(yun)動緊(jin)身(shen)(shen)褲(ku)對腿部、臀部的肌肉有(you)一個提拉與(yu)壓迫的作用,可以一定程(cheng)度上提升血液流速(su),促(cu)進血液循環,更(geng)具效(xiao)率地減脂。
一看舒(shu)適(shi)度(du),是(shi)不(bu)是(shi)無(wu)縫設計,接觸(chu)皮膚的(de)舒(shu)適(shi)度(du)等;二看排汗(han)(han),選(xuan)擇快速吸汗(han)(han)速干的(de)材質可以(yi)讓我們在運(yun)動(dong)過程中更加舒(shu)適(shi)涼爽。三看彈(dan)性(xing),充足的(de)彈(dan)性(xing)可以(yi)保證運(yun)動(dong)的(de)舒(shu)展(zhan)性(xing),減(jian)少對皮膚的(de)摩擦,選(xuan)購時可以(yi)通(tong)過用手拉扯試一下彈(dan)性(xing)如何。
氣(qi)溫(wen)不算太(tai)高或(huo)運動出汗量較少時,可以選擇薄型(xing)的長褲(ku)(ku)或(huo)短褲(ku)(ku)。選擇輕薄、褲(ku)(ku)松(song)的冰絲運動褲(ku)(ku)即可,這樣運動起來感覺會更輕松(song)、舒適、沒有約束感。
maigoo小編建(jian)議選擇面料柔軟輕盈讓(rang)你(ni)保持干爽涼快,避免褲(ku)子吸汗后變(bian)得沉重。休閑長(chang)褲(ku)選擇色彩明快的流行色與(yu)前(qian)衛的款形(xing)搭(da)配,讓(rang)你(ni)運動也不缺風度。
女性(xing)在(zai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)時,胸(xiong)部(bu)(bu)會劇烈震動(dong)(dong),可(ke)能(neng)傷及乳房內(nei)(nei)的(de)彈性(xing)纖維(wei)組織(zhi),導致胸(xiong)部(bu)(bu)下垂和(he)變形。運(yun)(yun)動(dong)(dong)內(nei)(nei)衣可(ke)以通過(guo)支撐(cheng)和(he)約束胸(xiong)部(bu)(bu),減少胸(xiong)部(bu)(bu)在(zai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)過(guo)程中的(de)移(yi)動(dong)(dong)幅度和(he)移(yi)動(dong)(dong)速度,讓女性(xing)能(neng)夠享(xiang)受更(geng)加(jia)舒適、穩定的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)體驗(yan)。
選(xuan)擇(ze)運(yun)動內衣不(bu)宜太緊,會(hui)對胸部造成壓(ya)迫(po);maigoo小編建(jian)議盡量選(xuan)擇(ze)輕薄(bo)、透氣的(de)速干(gan)材質;最好能夠在肩(jian)帶和后背等易出汗或與身(shen)體貼(tie)合(he)度大的(de)部位(wei)有專門的(de)排汗透氣設計。
夏季戶外(wai)運動當(dang)然少不了一件超(chao)薄超(chao)透氣(qi)的防(fang)曬外(wai)衫,可(ke)以直接穿(chuan)在運動內(nei)衣外(wai)。不僅防(fang)曬透氣(qi),還能帶來較為(wei)輕松、涼爽的跑步體驗,而且(qie)“顏值”也很高,展現了滿(man)滿(man)的活(huo)力(li),喜歡戶外(wai)運動的姐妹可(ke)以入手啦(la)。
是否(fou)輕薄防(fang)(fang)曬,可選顏色深一點的(de),防(fang)(fang)曬效果更好。好的(de)防(fang)(fang)曬布(bu)料不(bu)僅能夠(gou)防(fang)(fang)紫外線,還能將汗(han)水迅速導至織物表面,并很(hen)快干燥(zao)。