決明子什么時候成熟
決明子的原產地是在我國(guo)的長江流域以南各省,在播種(zhong)后(hou)大(da)概10-15天就會出苗,南(nan)方地區(qu)一般(ban)會在4月(yue)下旬種植,北方地區通(tong)常(chang)是(shi)在5月初種植,氣候適宜的情況(kuang)下(xia)很(hen)快(kuai)就(jiu)會(hui)成熟,一般會(hui)在10月份的時候成熟(shu),不(bu)過各地成熟(shu)的時間(jian)會(hui)有所(suo)差異。
決明子什么時候喝最好
決明子可以泡水喝,在飯后的時(shi)候服(fu)用最好,建(jian)議(yi)可以在飯后20分鐘左右飲用。因為決明子味苦、甘,而性涼,空腹喝此茶后會對胃造成刺激,進而出現腹脹、腹痛等不適癥狀。決明子茶泡法比較簡單,用熱開水沖泡即可,可以根據個人喜好加入枸杞或者菊花,效果更佳。
決明子和什么搭配最好
1、山楂
酸、甘,微溫;將山楂(zha)和決明子放入(ru)鍋(guo)中,倒入(ru)清水,用大(da)火(huo)煮開(kai)后,改(gai)成小火(huo)煮10分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右,適當放入綠茶和冰糖攪勻,用漏網過濾一下(xia)就(jiu)可(ke)以飲用,可(ke)起(qi)到(dao)消食健胃、行(xing)氣散瘀、化濁降脂的功效(xiao)。
2、枸杞子
味甘,平;選適量的枸杞子和決明子放在較大的有蓋杯中,用沸騰的水沖泡,加蓋悶15分鐘左(zuo)右可以飲(yin)用(yong),能夠達到降壓、降脂、養陰明目(mu)、清肝瀉火之功效。
3、菊花
味(wei)苦、甘,性微寒;取適(shi)量(liang)的菊花和(he)決明(ming)子(zi)直(zhi)接泡水飲用,可以起到清肝明(ming)目、清熱解毒、潤(run)腸(chang)通便的作用。