梨型身材的特點是什么

梨型身材特點為肩窄、屁股大、臀寬、大腿根部豐腴。人體脂肪關鍵堆積在屁股及大腿根部，上身長不胖下身胖，狀似梨型。因為女性臀部更寬、同個子大腿根部更粗；因而，梨型身材在女士中普遍現象，在男士中較為少見；這與女士人體脂肪和肌肉更趨向遍布于下肢相關。

不管男人(ren)女(nv)人(ren)，大轉子(zi)間(jian)寬(kuan)都超過盆骨寬(kuan)，并(bing)且(qie)女(nv)士電機轉子(zi)下人(ren)體脂肪(fang)推積(ji)歸屬于一切正常的(de)生(sheng)理現象(xiang)。學術研究上也不會有“假胯(kua)寬”一詞。因而，“假(jia)胯寬”是偽定義。

梨型身(shen)材(cai)的產生(sheng)與雌性(xing)激素很(hen)多代謝相關，流露(lu)明顯(xian)的母性(xing)感(gan)迷(mi)人；梨型身(shen)材(cai)有利于預防肝癌(ai)，更易長命。

有著梨(li)型(xing)身材的女(nv)(nv)士(shi)比蘋果(guo)型(xing)身型(xing)、矩形框身型(xing)、倒三角身材的女(nv)(nv)士(shi)更受(shou)男士(shi)熱烈歡迎，這與腰臀比的生(sheng)態學優(you)點相關。因為時尚潮(chao)流的影響，大家（尤(you)其是女(nv)(nv)性）對女(nv)(nv)士(shi)的梨(li)型(xing)身材造成了一定的成見(jian)。

梨型身材穿衣技巧

1、上緊下松

梨型身(shen)(shen)材在選擇(ze)服裝款式搭配時，要(yao)學會揚長避短，選擇(ze)上(shang)緊下松的(de)穿(chuan)搭模式。把較(jiao)為顯瘦的(de)上(shang)半身(shen)(shen)凸顯出(chu)來，而將較(jiao)多肉的(de)下半身(shen)(shen)遮(zhe)擋(dang)起來。略顯修身(shen)(shen)的(de)上(shang)衣和比較(jiao)寬松的(de)褲(ku)子或者裙(qun)子，能很好(hao)的(de)柔和腿(tui)部曲線(xian)，修飾(shi)腿(tui)臀的(de)不足。

2、變寬中窄

如果你(ni)不太喜歡上(shang)緊下松的(de)(de)搭配，可以考(kao)慮中間緊兩(liang)邊松的(de)(de)款式(shi)。收腰(yao)的(de)(de)上(shang)衣(yi)秀出(chu)迷人的(de)(de)小蠻腰(yao)，能幫(bang)助提高腰(yao)線(xian)，優化上(shang)下半身的(de)(de)比例。同時，荷(he)葉邊的(de)(de)衣(yi)擺(bai)和寬松的(de)(de)不規(gui)則裙自然過度，通過兩(liang)邊寬松中間拉(la)緊的(de)(de)方法，手動的(de)(de)把梨型身材(cai)(cai)調整為(wei)了理想的(de)(de)沙漏型身材(cai)(cai)。

3、顏色(se)上明(ming)下暗

梨型身材(cai)屬于上(shang)瘦下胖的(de)(de)(de)(de)體型，所(suo)以(yi)搭配(pei)服時(shi)，要有意識的(de)(de)(de)(de)把視線(xian)重心轉移(yi)(yi)到具有優(you)勢的(de)(de)(de)(de)上(shang)半身來。在選擇相應的(de)(de)(de)(de)搭配(pei)時(shi)，淺色的(de)(de)(de)(de)上(shang)衣(yi)，包(bao)括絲綢、緞面(mian)等有較強的(de)(de)(de)(de)光澤感的(de)(de)(de)(de)材(cai)料制作的(de)(de)(de)(de)衣(yi)服，會使(shi)人不自(zi)覺的(de)(de)(de)(de)將目光轉移(yi)(yi)，起(qi)到調整重心，突出優(you)點(dian)的(de)(de)(de)(de)效果。

梨型身材怎么減肥

對于梨形身材人群來說，脂肪主要是位于臀部和大腿。如果想減肥，主要是要進行下半身鍛煉，可以選擇一些慢跑、跳繩、騎自行車等運動形式。梨型身材人肥胖原因主要是由于經常久坐不動，所以平常要多運動，并且要控制一下攝入膳食攝入，要多吃一些蔬菜，減少一些脂肪和碳水化合物攝入。

也(ye)可(ke)以(yi)通(tong)過局部抽(chou)脂(zhi)手術改善(shan)，可(ke)以(yi)選擇穴位埋線減肥或(huo)者(zhe)光(guang)纖溶(rong)脂(zhi)改善(shan)。