梨型身材的特點是什么

梨型身材特點為肩窄、屁股大、臀寬、大腿根部豐腴。人體脂肪關鍵堆積在屁股及大腿根部，上身長不胖下身胖，狀似梨型。因為女性臀部更寬、同個子大腿根部更粗；因而，梨型身材在女士中普遍現象，在男士中較為少見；這與女士人體脂肪和肌肉更趨向遍布于下肢相關。

不管(guan)男人女(nv)人，大轉子間寬都超過(guo)盆骨寬，并且女(nv)士(shi)電(dian)機轉子下人體脂肪(fang)推(tui)積歸屬(shu)于一切正常的生(sheng)理現象。學(xue)術研究上也不會有“假胯寬”一詞。因而，“假胯寬”是偽定義。

梨型身材的產生(sheng)與(yu)雌性激素很多代謝相關(guan)，流露明顯的母(mu)性感(gan)迷(mi)人；梨型身材有利于預防肝癌，更易(yi)長命。

有著(zhu)梨型身(shen)材的(de)(de)女士(shi)(shi)比蘋果型身(shen)型、矩形框身(shen)型、倒三角身(shen)材的(de)(de)女士(shi)(shi)更(geng)受男士(shi)(shi)熱烈歡(huan)迎(ying)，這與腰臀比的(de)(de)生態學優(you)點相(xiang)關(guan)。因為時尚潮流的(de)(de)影(ying)響，大家（尤其(qi)是(shi)女性(xing)）對女士(shi)(shi)的(de)(de)梨型身(shen)材造成了一定(ding)的(de)(de)成見。

梨型身材穿衣技巧

1、上緊下松

梨型身(shen)材在(zai)選擇(ze)(ze)服裝款式搭配時，要學(xue)會揚長避短(duan)，選擇(ze)(ze)上緊下松(song)的(de)穿搭模(mo)式。把較(jiao)為顯瘦的(de)上半身(shen)凸顯出來(lai)，而(er)將較(jiao)多肉的(de)下半身(shen)遮擋起來(lai)。略顯修身(shen)的(de)上衣和比較(jiao)寬松(song)的(de)褲子或者裙子，能很好的(de)柔和腿(tui)部曲線，修飾腿(tui)臀的(de)不足。

2、變寬中(zhong)窄

如果你不(bu)太喜(xi)歡上緊(jin)下松(song)(song)的(de)(de)搭(da)配，可以考(kao)慮(lv)中間(jian)緊(jin)兩邊松(song)(song)的(de)(de)款式。收腰(yao)的(de)(de)上衣(yi)秀出迷人的(de)(de)小蠻腰(yao)，能幫助提高腰(yao)線，優化(hua)上下半身的(de)(de)比例。同時，荷(he)葉邊的(de)(de)衣(yi)擺和寬松(song)(song)的(de)(de)不(bu)規則裙自然過(guo)(guo)度，通過(guo)(guo)兩邊寬松(song)(song)中間(jian)拉緊(jin)的(de)(de)方(fang)法，手動(dong)的(de)(de)把梨(li)型(xing)(xing)身材調整為了理想的(de)(de)沙漏型(xing)(xing)身材。

3、顏色上明下暗

梨型(xing)身材(cai)屬于上(shang)(shang)瘦下胖的(de)體(ti)型(xing)，所以搭配(pei)(pei)服時，要(yao)有(you)意識的(de)把視線(xian)重(zhong)心轉(zhuan)移到具(ju)有(you)優勢的(de)上(shang)(shang)半身來。在選(xuan)擇相應的(de)搭配(pei)(pei)時，淺色的(de)上(shang)(shang)衣(yi)，包括絲綢、緞(duan)面等(deng)有(you)較強的(de)光(guang)澤感的(de)材(cai)料(liao)制作(zuo)的(de)衣(yi)服，會使(shi)人(ren)不自覺的(de)將目光(guang)轉(zhuan)移，起(qi)到調整重(zhong)心，突出優點的(de)效果。

梨型身材怎么減肥

對于梨形身材人群來說，脂肪主要是位于臀部和大腿。如果想減肥，主要是要進行下半身鍛煉，可以選擇一些慢跑、跳繩、騎自行車等運動形式。梨型身材人肥胖原因主要是由于經常久坐不動，所以平常要多運動，并且要控制一下攝入膳食攝入，要多吃一些蔬菜，減少一些脂肪和碳水化合物攝入。

也可(ke)以通過局部抽(chou)脂(zhi)手術改(gai)(gai)善，可(ke)以選擇(ze)穴位埋(mai)線減肥(fei)或者光(guang)纖溶脂(zhi)改(gai)(gai)善。