團建拓展是什么意思

團建拓展主打團隊項目和內容亮點，具有專業標準化的特點。團建拓展是一種活動形式，特指訓練活動，通常包含各類戶外挑戰和高空項目以及一些地面活動等，大多數會把人推到一個有挑戰性的環境下去歷練。拓展是團建的一種選擇，而團建不一定非要拓展，團建拓展的本質是激發人的潛能，提升團隊精神。

團建拓展的目的和意義

1、拓展活動激發(fa)參(can)加者的責任感、自信心、獨立(li)能(neng)力，領導才(cai)能(neng)、團隊(dui)合作精神以及面對困(kun)難和挑戰時的應(ying)變能(neng)力。

2、突(tu)破自我極限(xian)、打破舊的(de)(de)思(si)維模式、樹立敢于迎(ying)接挑戰的(de)(de)信心與決心，磨練意志，建立全局(ju)觀意識。

3、從容應(ying)對壓力(li)與挑戰，在面對問題時(shi)，能(neng)(neng)夠更充分的發揮(hui)其領導才(cai)能(neng)(neng)，展現個人魅力。

4、強化(hua)換位思考、主動補(bu)位的(de)意識，使個人、部門間以及(ji)團隊內部的(de)溝(gou)通協作更為順暢。

5、提高(gao)時間與(yu)任務管理技巧以(yi)及(ji)分析解決問(wen)題(ti)的能力。

6、增加團隊人員的有效溝(gou)通(tong)，形成積極(ji)協調(diao)的組(zu)織氛圍；樹立互(hu)相配(pei)合，互相支持的團隊精神和意識(shi)。

團建拓展如何介紹自己

1、傳統(tong)的自我(wo)介紹方式：直接(jie)說話，講述姓名、年齡、職位、技能、愛好等(deng)等(deng)。

2、會畫畫的朋友可以：用A3紙畫自畫像來介紹自己（姓名、出(chu)生地、性格、個性、個人愛好和抱(bao)負可以反映在上面。）

3、表(biao)演才藝，展示(shi)自己的(de)特長，讓大家留(liu)下(xia)深刻記(ji)憶。如將(jiang)自我介紹改編為(wei)rap或歌曲。

4、除了固定介紹內容以(yi)外，可(ke)以(yi)融入(ru)自己對(dui)接下來的(de)某個團(tuan)建拓展項目的(de)期(qi)待，描述自己想如何征(zheng)服它(ta)，或許可(ke)以(yi)提前收獲隊(dui)友。