支原體感染注意事項

1、患者平時多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒劑，在咳嗽或(huo)打噴(pen)嚏時捂(wu)住(zhu)口鼻。生殖支原體感染患者需(xu)注意(yi)性(xing)生活防(fang)護(hu)措施，減(jian)少性(xing)伴侶。

2、患者應適度進行有氧(yang)運(yun)動，比如慢跑、騎自行車等，能夠調(diao)節免疫功(gong)(gong)能，增強心肺功(gong)(gong)能，促進病情(qing)恢(hui)復(fu)。

3、對于生(sheng)殖支原體(ti)感染，需要保持私處清潔(jie)(jie)衛生(sheng)，勤換洗內褲，避免(mian)不潔(jie)(jie)性行為。治療期(qi)間應避免(mian)性生(sheng)活，以免(mian)引起交叉感染。

4、支原體感(gan)染患者(zhe)應該清(qing)淡(dan)飲(yin)食(shi)，避免食(shi)用辛辣和(he)刺激性(xing)的食(shi)物(wu)。清(qing)熱解毒的水果是患者(zhe)最(zui)好的選擇。要(yao)多(duo)吃(chi)一些富含蛋(dan)白質和(he)維生素的食(shi)物(wu)，要(yao)遠(yuan)離燥熱動火(huo)的食(shi)物(wu)，比如韭菜和(he)羊肉等(deng)食(shi)物(wu)就(jiu)屬于此類。

5、家庭中做好(hao)必要的(de)隔離，浴巾、臉盆、浴缸、便(bian)器等分開使用，或用后(hou)消毒(du)。

6、在(zai)日常生活中還要保證充足(zu)的(de)休息和睡(shui)眠，在(zai)體力允(yun)許(xu)的(de)情況下(xia)可適當進行(xing)體育鍛煉。

7、避(bi)免(mian)接觸(chu)刺激性的氣體，嚴格戒煙，勤開窗通風，保(bao)持(chi)室內(nei)空氣清(qing)潔。

8、注意個人(ren)衛生(sheng)(sheng)，勤(qin)換內衣、內褲，保持局部衛生(sheng)(sheng)清潔、干(gan)燥(zao)，支(zhi)原體感染泌尿生(sheng)(sheng)殖系統時(shi)還需禁(jin)止性生(sheng)(sheng)活(huo)，以(yi)免導致交叉感染。

支原體感染飲食注意什么

1、清淡飲食

患者(zhe)應食(shi)(shi)用清淡易消化的食(shi)(shi)物，選(xuan)擇吃富含維生(sheng)素(su)和蛋白質(zhi)的食(shi)(shi)物。患者(zhe)應忌(ji)(ji)煙忌(ji)(ji)酒，不宜(yi)食(shi)(shi)用辛辣(la)刺激的食(shi)(shi)物。

2、健康飲食

患(huan)者需加強營(ying)養(yang)(yang)支持，支原體(ti)感染(ran)的(de)(de)患(huan)者應進食(shi)清淡、富含(han)(han)營(ying)養(yang)(yang)的(de)(de)食(shi)物，如新鮮的(de)(de)蔬(shu)菜和水果(guo)等，還要進食(shi)富含(han)(han)優質蛋白(bai)的(de)(de)食(shi)物，以補充(chong)營(ying)養(yang)(yang)，有利于身體(ti)恢復。

3、推薦吃的食物

（1）富(fu)含維(wei)生素(su)的(de)(de)食物：如(ru)菠菜、西紅柿、蘋果等，能(neng)夠補充身體(ti)(ti)當中(zhong)所(suo)需要的(de)(de)維(wei)生素(su)，增強(qiang)身體(ti)(ti)的(de)(de)抵抗能(neng)力。

（2）高蛋白的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補(bu)充(chong)體內(nei)所需要的優質蛋白，從(cong)而增強身體抵抗力。

（3）膳食纖維的食物：如芹(qin)菜(cai)、黃瓜、白菜(cai)等，能(neng)夠(gou)加速胃腸道(dao)的蠕動(dong)，促(cu)進大便(bian)的排出(chu)，減(jian)輕(qing)給呼吸(xi)道(dao)帶來的損傷。

4、忌口的食物

（1）辛辣(la)刺激(ji)的(de)食物：支原體(ti)感染(ran)是指支原體(ti)侵入人體(ti)引起的(de)感染(ran)，患(huan)者可能會出(chu)現發熱(re)、咳嗽、乏力等(deng)癥狀(zhuang)。在治療期間，一般不建議患(huan)者吃辛辣(la)刺激(ji)的(de)食物，比如辣(la)椒(jiao)、芥末(mo)、韭菜(cai)等(deng)，可能會刺激(ji)咽(yan)部黏膜，導致(zhi)咳嗽加(jia)重，不利于病情恢復。

（2）海鮮(xian)類(lei)的(de)(de)食物(wu)：海鮮(xian)類(lei)的(de)(de)食物(wu)常見的(de)(de)有螃蟹、海蝦、海魚等，這類(lei)食物(wu)中含有豐富的(de)(de)脂肪(fang)酸、礦物(wu)質等營養成(cheng)分，如果支原(yuan)體(ti)感(gan)染的(de)(de)患者吃(chi)海鮮(xian)類(lei)的(de)(de)食物(wu)，可能會增加(jia)胃腸道負(fu)擔，影響身體(ti)恢復。

（3）油(you)膩(ni)類的(de)(de)食物：常見的(de)(de)有(you)肥肉(rou)、炸雞、油(you)條等，這類食物中含有(you)大(da)量的(de)(de)脂肪和熱(re)(re)量，如果(guo)支原體感染的(de)(de)患者吃油(you)膩(ni)類的(de)(de)食物，可能會(hui)導致身體內攝(she)入過多的(de)(de)熱(re)(re)量，不(bu)利于消化，影(ying)響病(bing)情恢復。

（4）寒涼(liang)(liang)性食(shi)物：支原(yuan)體(ti)感染患者還要避免進食(shi)寒涼(liang)(liang)性食(shi)物，以免導致胃腸受涼(liang)(liang)，影響營養吸收，使(shi)患者不能(neng)獲(huo)取充(chong)足的養分，容易影響預后。

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