支原體感染注意事項

1、患者平時多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒劑，在咳嗽或打(da)噴(pen)嚏時捂住口鼻(bi)。生殖支(zhi)原體感染患者需注(zhu)意性(xing)生活防(fang)護措施，減少性(xing)伴(ban)侶。

2、患者(zhe)應適度進(jin)行有氧運動，比如慢(man)跑(pao)、騎自(zi)行車等，能夠調節免疫(yi)功能，增強心肺功能，促進(jin)病情恢復。

3、對于生殖(zhi)支原(yuan)體感染，需要保持私處清潔(jie)(jie)衛生，勤(qin)換洗內(nei)褲(ku)，避免不潔(jie)(jie)性(xing)行為(wei)。治(zhi)療期間應(ying)避免性(xing)生活，以(yi)免引起交叉感染。

4、支原體感染(ran)患者應(ying)該清淡飲(yin)食，避免食用辛辣和(he)刺激性的食物(wu)(wu)。清熱解毒的水果是患者最(zui)好的選擇。要多吃一些富含蛋(dan)白質和(he)維生素的食物(wu)(wu)，要遠離燥熱動火的食物(wu)(wu)，比(bi)如韭菜和(he)羊肉等食物(wu)(wu)就屬于(yu)此類。

5、家庭(ting)中做好必要的隔離，浴巾、臉盆、浴缸、便器等分開使用(yong)，或用(yong)后消毒(du)。

6、在日常(chang)生活中還要保證充足的休(xiu)息(xi)和睡眠，在體力允許的情況下(xia)可適當(dang)進行(xing)體育鍛煉。

7、避免接觸刺激性(xing)的氣體，嚴格戒(jie)煙(yan)，勤開窗通(tong)風，保持室內(nei)空(kong)氣清潔。

8、注意個人衛(wei)生，勤換(huan)內(nei)(nei)衣、內(nei)(nei)褲，保持局部(bu)衛(wei)生清潔、干燥，支(zhi)原(yuan)體感(gan)染(ran)泌尿生殖系統時(shi)還需禁(jin)止性生活，以(yi)免導致交叉感(gan)染(ran)。

支原體感染飲食注意什么

1、清淡飲食

患者應食用清淡易消(xiao)化的食物(wu)(wu)，選擇吃(chi)富含(han)維生素和蛋白質的食物(wu)(wu)。患者應忌煙(yan)忌酒，不宜食用辛辣刺激的食物(wu)(wu)。

2、健康飲食

患(huan)者需加強營養(yang)支持(chi)，支原(yuan)體(ti)感染的(de)患(huan)者應進食(shi)(shi)清淡、富(fu)含營養(yang)的(de)食(shi)(shi)物(wu)，如(ru)新鮮的(de)蔬菜和水果等(deng)，還要(yao)進食(shi)(shi)富(fu)含優質(zhi)蛋白的(de)食(shi)(shi)物(wu)，以補充(chong)營養(yang)，有利于身體(ti)恢復(fu)。

3、推薦吃的食物

（1）富含維生素(su)的(de)食物：如菠菜、西紅柿、蘋果等，能夠補充身體(ti)(ti)當中所需(xu)要的(de)維生素(su)，增強身體(ti)(ti)的(de)抵抗能力。

（2）高蛋白的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補充體內(nei)所需要的優質(zhi)蛋白，從(cong)而(er)增強(qiang)身體抵抗力。

（3）膳(shan)食(shi)纖維(wei)的(de)(de)食(shi)物：如芹菜、黃(huang)瓜、白(bai)菜等，能夠(gou)加速胃腸道的(de)(de)蠕動(dong)，促進(jin)大便的(de)(de)排(pai)出(chu)，減輕給(gei)呼吸道帶來的(de)(de)損傷。

4、忌口的食物

（1）辛辣刺(ci)激(ji)的(de)食物：支原(yuan)體(ti)感(gan)染(ran)是指支原(yuan)體(ti)侵入人體(ti)引(yin)起(qi)的(de)感(gan)染(ran)，患者可(ke)能會出現發(fa)熱、咳(ke)嗽(sou)、乏(fa)力等(deng)癥狀。在治(zhi)療(liao)期間，一般不建議患者吃辛辣刺(ci)激(ji)的(de)食物，比如辣椒、芥末、韭(jiu)菜等(deng)，可(ke)能會刺(ci)激(ji)咽部黏膜，導致咳(ke)嗽(sou)加(jia)重，不利于病情恢復。

（2）海鮮(xian)類(lei)的食物(wu)：海鮮(xian)類(lei)的食物(wu)常(chang)見(jian)的有(you)螃蟹、海蝦、海魚等(deng)，這類(lei)食物(wu)中含(han)有(you)豐富的脂(zhi)肪酸、礦物(wu)質等(deng)營養成(cheng)分，如(ru)果支(zhi)原體感染的患者(zhe)吃海鮮(xian)類(lei)的食物(wu)，可(ke)能會增(zeng)加胃(wei)腸(chang)道負擔，影響身體恢復。

（3）油膩類的食(shi)物(wu)(wu)：常見的有肥肉、炸雞、油條等(deng)，這(zhe)類食(shi)物(wu)(wu)中含(han)有大量的脂肪(fang)和熱量，如果支原(yuan)體感染的患(huan)者吃油膩類的食(shi)物(wu)(wu)，可能會導致身體內攝入過多的熱量，不利于消(xiao)化，影響病(bing)情(qing)恢(hui)復(fu)。

（4）寒(han)涼性食(shi)物(wu)：支原體感染患(huan)者還要(yao)避(bi)免進食(shi)寒(han)涼性食(shi)物(wu)，以免導致胃腸(chang)受涼，影響營養(yang)吸收(shou)，使患(huan)者不能(neng)獲取充(chong)足的(de)養(yang)分，容易(yi)影響預后。

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