養生文案朋友圈

1、心理平衡，生理平衡，預防(fang)疾(ji)病，身體安靜。

2、水之生不(bu)雜則清(qing)。封閉而不(bu)流，亦不(bu)能清(qing)。此養(yang)神之道(dao)也，散步所以養(yang)神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉(lian)養結合(he)，康樂長壽

4、淡泊名利(li)，去留無(wu)意(yi)。維持正義，伸張正氣。清心寡欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民，身體力行。

5、寬(kuan)厚待人(ren)(ren)，嚴于(yu)律已(yi)。諒(liang)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)過，念人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)功(gong)。助人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)短，揚(yang)人(ren)(ren)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)長。憐(lian)人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)(ren)之(zhi)(zhi)急(ji)。于(yu)人(ren)(ren)方(fang)便，于(yu)已(yi)方(fang)便。

6、頭要常涼，腳要常熱(re)，身要常動(dong)，心要常靜。

7、早煉早見效，晚煉還(huan)有效，長(chang)年修煉長(chang)收(shou)效。鍛煉養身，因人而異(yi)；修煉方法，因地制(zhi)宜。循序漸(jian)進，貴(gui)在堅持。

8、心理(li)健(jian)康(kang)是智慧(hui)的源泉；身體健(jian)康(kang)是幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是(shi)心理(li)養生的"免疫劑"。

10、人生最寶貴(gui)的是健康(kang)，家(jia)庭最寶貴(gui)的是和(he)睦。

11、健康不分年齡，生(sheng)活注重品質，用養生(sheng)點亮每一天。

12、治病(bing)先(xian)治人(ren)，治人(ren)先(xian)治心(xin)。心(xin)理(li)(li)不好，病(bing)治不好。心(xin)理(li)(li)健康，身體健康。不生百病(bing)，不用(yong)藥方(fang)。

13、多飲(yin)酒則氣升(sheng)，多飲(yin)茶則氣降。

14、拿體(ti)力精力與黃金鉆石比(bi)較(jiao)，黃金和鉆石是無用的廢物。

15、健(jian)康(kang)的身體(ti)是靈魂的客廳，健(jian)康(kang)就是使你覺得現在是你一(yi)生中最美好的時光(guang)。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個(ge)人獲(huo)得(de)健康，全家(jia)(jia)人才能幸(xing)福和睦(mu)。反(fan)之，一(yi)個(ge)人失去健康，全家(jia)(jia)人都會陷入困(kun)境。養生應該成為終(zhong)身(shen)的(de)習慣(guan)。

2、女人對抗年齡焦慮的有效辦法就是主動保養，適度(du)保養。

3、當人(ren)到(dao)中年時，要遠離多巴胺(an)，靠近內(nei)啡肽。通過建(jian)立微小的(de)習(xi)慣(guan)，獲得更好的(de)生(sheng)活，比如堅持養身、閱讀和運動。

4、在(zai)很(hen)多欲望沒有被滿足之前，健(jian)康(kang)(kang)很(hen)難排(pai)在(zai)第一位。但當你開始失(shi)去健(jian)康(kang)(kang)時，再想把它找回來(lai)卻十分困難。

5、工(gong)作、時(shi)間和財富(fu)(fu)必須與健(jian)康(kang)(kang)同(tong)行。在(zai)追求(qiu)財富(fu)(fu)的道路上(shang)不能丟掉健(jian)康(kang)(kang)，而是應該(gai)在(zai)追求(qiu)健(jian)康(kang)(kang)的道路上(shang)尋找(zhao)財富(fu)(fu)。

6、人生就像(xiang)一場減法，所(suo)以請好(hao)好(hao)善(shan)待自己。除了健康，什么(me)都不是你的(de)。別(bie)總想(xiang)著(zhu)來日方(fang)長，實際上時(shi)間并不那么(me)充裕(yu)。

7、健康需(xu)要投資，而這是唯一(yi)不(bu)能(neng)省的。疾病沒有天氣預報，因(yin)此(ci)預防永遠大(da)于(yu)治療。

8、知(zhi)足常樂，不(bu)攀不(bu)比。

9、生身以養(yang)壽為(wei)先，養(yang)身以卻病為(wei)急。

10、養(yang)(yang)生(sheng)，就(jiu)是培養(yang)(yang)有(you)規律生(sheng)活的熱(re)情和興趣，養(yang)(yang)成生(sheng)命在于(yu)運動，身體在于(yu)活動的理(li)念，深刻認識：只(zhi)有(you)健康的身體，才能(neng)創(chuang)造富(fu)裕的人(ren)生(sheng)！

11、人有三寶精(jing)氣神(shen)，善用三寶可(ke)長生。

12、養心(xin)莫(mo)善(shan)于(yu)寡(gua)欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(le)不可極，樂(le)極生衰。

中醫養生金句

1、拍打足(zu)三(san)里，勝吃老母(mu)雞。

2、多開窗，保(bao)健康。

3、未得(de)則(ze)羨，已(yi)得(de)則(ze)厭(yan)(yan)；厭(yan)(yan)而求新，則(ze)為惡無不至矣。

4、善養生者，慎起居，節(jie)飲食，導引(yin)關(guan)節(jie)，吐故納新。

5、粗(cu)茶淡飯飽(bao)即(ji)休，補(bu)破(po)遮寒暖即(ji)休，三平二滿過即(ji)休，不(bu)貪不(bu)妒(du)老即(ji)休。

6、自知氣發每(mei)因情，情在何由氣得平。

7、明(ming)治病之術者，杜未生之疾。

8、雜(za)食者(zhe)(zhe)，美食也，廣食者(zhe)(zhe)，營養也。(孫)

9、一夜(ye)好睡，精力(li)百倍，徹夜(ye)難睡，渾身都累。要(yao)想好睡，遵守時規(gui)。

10、事(shi)因(yin)知足心常樂，人到無求品身高。

11、趨世之(zhi)士，馳竟浮華，不(bu)固根本，忘(wang)軀殉物(wu)，危若冰谷。

12、要想健康快樂(le)，學會自(zi)己找樂(le)。

13、上善(shan)(shan)若(ruo)水。水善(shan)(shan)利萬物而不爭，處眾人之(zhi)所惡，故幾于道。居善(shan)(shan)地，心善(shan)(shan)淵，與善(shan)(shan)仁，言善(shan)(shan)信，正(zheng)善(shan)(shan)治，事善(shan)(shan)能，動(dong)善(shan)(shan)時。夫唯不爭，故無尤。

14、醫生治病有兩件，一(yi)是用(yong)藥，二是語(yu)言。