養生文案朋友圈

1、心(xin)理平衡(heng)，生(sheng)理平衡(heng)，預防(fang)疾病(bing)，身體(ti)安(an)靜(jing)。

2、水之生不雜則清。封(feng)閉而不流，亦不能清。此養神(shen)之道也(ye)，散(san)步(bu)所以養神(shen)。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結合(he)，康樂長壽

4、淡泊名利(li)，去留(liu)無意。維持正義，伸張正氣。清(qing)心寡欲(yu)，榮辱不(bu)驚(jing)利(li)國利(li)民，身體力行。

5、寬厚待人(ren)(ren)(ren)，嚴于律(lv)已。諒人(ren)(ren)(ren)之(zhi)過(guo)，念人(ren)(ren)(ren)之(zhi)功。助(zhu)人(ren)(ren)(ren)之(zhi)短(duan)，揚(yang)人(ren)(ren)(ren)人(ren)(ren)(ren)之(zhi)長。憐人(ren)(ren)(ren)之(zhi)苦，濟人(ren)(ren)(ren)之(zhi)急。于人(ren)(ren)(ren)方便，于已方便。

6、頭要常(chang)涼，腳要常(chang)熱，身要常(chang)動，心要常(chang)靜。

7、早煉(lian)(lian)早見效，晚煉(lian)(lian)還有效，長年修煉(lian)(lian)長收(shou)效。鍛煉(lian)(lian)養身，因(yin)人而異(yi)；修煉(lian)(lian)方法，因(yin)地制宜。循序漸進，貴在堅持(chi)。

8、心理健(jian)康是智慧的源(yuan)泉；身(shen)體健(jian)康是幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是心(xin)理養生的(de)"免疫劑(ji)"。

10、人生(sheng)最寶貴的(de)是健康，家庭最寶貴的(de)是和睦(mu)。

11、健康不(bu)分年齡，生活注重品質，用養生點(dian)亮每一(yi)天。

12、治(zhi)病先治(zhi)人，治(zhi)人先治(zhi)心(xin)。心(xin)理不(bu)好，病治(zhi)不(bu)好。心(xin)理健(jian)康，身體健(jian)康。不(bu)生百病，不(bu)用藥方(fang)。

13、多(duo)飲酒(jiu)則氣升，多(duo)飲茶則氣降。

14、拿體力精(jing)力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是(shi)無用的廢物。

15、健康的(de)身體是靈魂的(de)客廳，健康就是使(shi)你覺(jue)得(de)現(xian)在是你一生中最(zui)美好的(de)時光。

關于養生的文案說說短句

1、一個(ge)人(ren)獲得健康(kang)，全(quan)家(jia)人(ren)才能幸福和睦。反之，一個(ge)人(ren)失去健康(kang)，全(quan)家(jia)人(ren)都會陷(xian)入困境(jing)。養生應該成為終身的習慣。

2、女(nv)人對抗年齡焦慮(lv)的有效辦法就是主動(dong)保養，適度保養。

3、當人到中年時，要(yao)遠離多(duo)巴胺，靠近內啡肽。通(tong)過建立微(wei)小的(de)(de)習慣(guan)，獲得更好的(de)(de)生活，比如(ru)堅持(chi)養(yang)身、閱讀和運動。

4、在很多欲(yu)望沒有被(bei)滿足之(zhi)前，健康很難(nan)排在第(di)一位(wei)。但當你開始失去健康時(shi)，再想把(ba)它(ta)找(zhao)回來卻十分困難(nan)。

5、工作、時間和財富(fu)(fu)必須(xu)與健康(kang)(kang)(kang)同(tong)行。在(zai)追求(qiu)財富(fu)(fu)的道(dao)(dao)路(lu)上(shang)不能丟(diu)掉健康(kang)(kang)(kang)，而是應該(gai)在(zai)追求(qiu)健康(kang)(kang)(kang)的道(dao)(dao)路(lu)上(shang)尋找財富(fu)(fu)。

6、人生就像(xiang)一場(chang)減(jian)法，所以請好好善待自(zi)己。除了(le)健(jian)康，什(shen)么都不是(shi)你的(de)。別總(zong)想著來日方長，實際上時間并不那么充裕。

7、健康需要投(tou)資，而這是唯(wei)一不能省的(de)。疾病(bing)沒(mei)有天(tian)氣(qi)預報，因此預防永遠大于治療。

8、知足(zu)常樂(le)，不攀不比。

9、生身以養壽為先，養身以卻病為急。

10、養生，就是培養有(you)規律生活(huo)的(de)(de)熱情(qing)和興趣，養成生命在(zai)于運動，身(shen)體在(zai)于活(huo)動的(de)(de)理念(nian)，深刻認識：只有(you)健康的(de)(de)身(shen)體，才能(neng)創造富裕的(de)(de)人生！

11、人有三(san)寶(bao)(bao)精氣神，善(shan)用三(san)寶(bao)(bao)可長(chang)生。

12、養心(xin)莫善于(yu)寡欲。欲不可縱，欲縱成災；樂(le)不可極，樂(le)極生(sheng)衰(shuai)。

中醫養生金句

1、拍打足(zu)三(san)里，勝吃老母雞。

2、多開窗，保(bao)健(jian)康。

3、未(wei)得則(ze)羨，已得則(ze)厭；厭而求新，則(ze)為惡無(wu)不至(zhi)矣(yi)。

4、善(shan)養生者，慎起居，節飲(yin)食，導引關節，吐(tu)故(gu)納新。

5、粗茶淡飯飽即休(xiu)，補破(po)遮寒暖即休(xiu)，三平(ping)二滿過即休(xiu)，不貪不妒老即休(xiu)。

6、自知氣(qi)發每因情，情在何由(you)氣(qi)得平。

7、明(ming)治病(bing)之術(shu)者，杜未生之疾。

8、雜食(shi)者(zhe)，美食(shi)也(ye)，廣食(shi)者(zhe)，營養也(ye)。(孫)

9、一夜好(hao)睡(shui)，精力百倍，徹夜難睡(shui)，渾身都累。要想好(hao)睡(shui)，遵守時(shi)規。

10、事因知足心(xin)常樂，人到(dao)無求品身高。

11、趨世之士，馳竟浮華(hua)，不固根本，忘軀(qu)殉(xun)物，危若(ruo)冰(bing)谷。

12、要(yao)想健康(kang)快(kuai)樂，學會自(zi)己(ji)找樂。

13、上善(shan)若水。水善(shan)利萬物而不(bu)爭(zheng)，處眾人之所惡，故(gu)幾于道。居善(shan)地，心善(shan)淵(yuan)，與善(shan)仁，言善(shan)信，正善(shan)治，事善(shan)能，動善(shan)時。夫唯不(bu)爭(zheng)，故(gu)無尤(you)。

14、醫生治(zhi)病有兩(liang)件，一是(shi)用藥，二(er)是(shi)語(yu)言。