養生文案朋友圈

1、心(xin)理(li)(li)平衡，生理(li)(li)平衡，預防疾病，身體安靜。

2、水(shui)之生(sheng)不雜則清。封閉而(er)不流，亦不能(neng)清。此養神(shen)之道(dao)也(ye)，散步所(suo)以養神(shen)。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結(jie)合，康樂長壽

4、淡泊(bo)名利，去留無意。維(wei)持(chi)正義，伸張正氣。清心寡(gua)欲，榮辱不驚利國利民，身(shen)體力(li)行。

5、寬(kuan)厚待人(ren)(ren)(ren)，嚴(yan)于律(lv)已。諒人(ren)(ren)(ren)之過(guo)，念人(ren)(ren)(ren)之功。助(zhu)人(ren)(ren)(ren)之短(duan)，揚(yang)人(ren)(ren)(ren)人(ren)(ren)(ren)之長。憐人(ren)(ren)(ren)之苦(ku)，濟人(ren)(ren)(ren)之急。于人(ren)(ren)(ren)方便，于已方便。

6、頭要常涼，腳要常熱，身(shen)要常動，心要常靜。

7、早煉早見效(xiao)，晚煉還有效(xiao)，長年修(xiu)煉長收效(xiao)。鍛煉養身，因(yin)人而異；修(xiu)煉方法，因(yin)地(di)制宜。循序漸進，貴在(zai)堅(jian)持。

8、心(xin)理健(jian)康(kang)是(shi)智慧的源泉；身體(ti)健(jian)康(kang)是(shi)幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊是(shi)心(xin)理(li)養(yang)生(sheng)的"免疫劑"。

10、人生最寶(bao)貴(gui)的(de)是健康，家庭最寶(bao)貴(gui)的(de)是和(he)睦。

11、健康不分年齡，生活注(zhu)重品質，用(yong)養生點亮(liang)每一(yi)天。

12、治(zhi)病先(xian)治(zhi)人(ren)，治(zhi)人(ren)先(xian)治(zhi)心(xin)。心(xin)理不好，病治(zhi)不好。心(xin)理健康(kang)，身(shen)體健康(kang)。不生百病，不用(yong)藥方。

13、多飲酒則(ze)氣升(sheng)，多飲茶則(ze)氣降(jiang)。

14、拿體力精力與黃金(jin)鉆(zhan)石比較，黃金(jin)和鉆(zhan)石是無用的廢物(wu)。

15、健(jian)康的(de)身體是靈魂的(de)客廳，健(jian)康就(jiu)是使(shi)你覺得現在是你一生中最美好(hao)的(de)時光(guang)。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個人(ren)獲得(de)健康，全家(jia)人(ren)才能幸福和睦(mu)。反之，一(yi)個人(ren)失去健康，全家(jia)人(ren)都(dou)會陷入困境。養生應該成(cheng)為(wei)終(zhong)身的(de)習慣。

2、女人對(dui)抗年齡焦慮的(de)有(you)效辦法就是主動保養(yang)，適度保養(yang)。

3、當人到中(zhong)年時(shi)，要遠離多巴胺，靠近內啡肽。通(tong)過建立(li)微小(xiao)的習慣，獲得更好的生活(huo)，比如堅持養(yang)身、閱讀和運動。

4、在很多欲望(wang)沒有被滿足之前，健(jian)康很難排在第(di)一位。但當你開(kai)始失去(qu)健(jian)康時，再想把它找回來(lai)卻(que)十分困難。

5、工(gong)作、時間和財富必須與健康(kang)(kang)同行。在(zai)追求財富的(de)道(dao)路上不能(neng)丟掉健康(kang)(kang)，而是(shi)應(ying)該(gai)在(zai)追求健康(kang)(kang)的(de)道(dao)路上尋找財富。

6、人生就像一場減法(fa)，所以請好好善待自己。除了健康，什么(me)都不是你的。別總想著來日方長，實際上時間并(bing)不那(nei)么(me)充裕。

7、健康需要投資，而(er)這(zhe)是唯一不(bu)能省的。疾病沒(mei)有天氣預報，因此預防永(yong)遠大于治療(liao)。

8、知(zhi)足常樂，不攀不比。

9、生身以(yi)(yi)養(yang)壽為先，養(yang)身以(yi)(yi)卻(que)病為急。

10、養(yang)(yang)(yang)生(sheng)(sheng)，就是培(pei)養(yang)(yang)(yang)有(you)規律生(sheng)(sheng)活的(de)熱情和興趣，養(yang)(yang)(yang)成生(sheng)(sheng)命在于運(yun)動，身(shen)體(ti)(ti)在于活動的(de)理念，深刻認識(shi)：只有(you)健康的(de)身(shen)體(ti)(ti)，才能創造富(fu)裕的(de)人(ren)生(sheng)(sheng)！

11、人有(you)三寶(bao)精氣(qi)神，善用三寶(bao)可長生。

12、養心(xin)莫(mo)善于(yu)寡欲。欲不(bu)可縱(zong)，欲縱(zong)成災；樂(le)不(bu)可極，樂(le)極生衰。

中醫養生金句

1、拍打足三里，勝吃老(lao)母雞。

2、多開窗，保(bao)健康。

3、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣(yi)。

4、善養生者，慎起居，節飲食，導引關(guan)節，吐(tu)故納新。

5、粗茶淡飯飽即(ji)休(xiu)(xiu)，補(bu)破遮寒暖即(ji)休(xiu)(xiu)，三(san)平二(er)滿過即(ji)休(xiu)(xiu)，不貪不妒老即(ji)休(xiu)(xiu)。

6、自知氣發每(mei)因情，情在何(he)由氣得(de)平。

7、明治病之術(shu)者，杜未生之疾。

8、雜食(shi)(shi)者(zhe)，美食(shi)(shi)也(ye)，廣食(shi)(shi)者(zhe)，營養也(ye)。(孫)

9、一夜(ye)好(hao)睡，精力(li)百(bai)倍，徹夜(ye)難睡，渾(hun)身(shen)都(dou)累。要想(xiang)好(hao)睡，遵守時規。

10、事因知足心常樂，人到(dao)無求品身高。

11、趨世之士，馳竟(jing)浮華，不固(gu)根本(ben)，忘軀殉物(wu)，危若冰谷。

12、要(yao)想健(jian)康快樂，學會自己找樂。

13、上善(shan)(shan)若水(shui)。水(shui)善(shan)(shan)利萬物而不爭，處眾人之所惡(e)，故幾于道。居善(shan)(shan)地(di)，心(xin)善(shan)(shan)淵(yuan)，與善(shan)(shan)仁，言善(shan)(shan)信，正善(shan)(shan)治(zhi)，事善(shan)(shan)能，動善(shan)(shan)時(shi)。夫唯不爭，故無尤。

14、醫生治病有兩件，一是用(yong)藥(yao)，二(er)是語言。