心理醫生如何保護自己

1、知法守法：

①熟悉相關(guan)的(de)法律(lv)法規(gui)(gui)，規(gui)(gui)章制度，專業技術(shu)規(gui)(gui)范和專業倫理準(zhun)則，依(yi)法依(yi)規(gui)(gui)從業。

②了解(jie)法(fa)律救濟(ji)途(tu)徑和相關司法(fa)程序。

③與法(fa)律(lv)工作(zuo)者建立工作(zuo)關系，尤其(qi)是機構要有自(zi)己的律(lv)師或法(fa)律(lv)代理(li)人

④主動運(yun)用法(fa)律手段：如果對方惡(e)意侵害自(zi)己的權益，要主動運(yun)用法(fa)律手段來保護(hu)自(zi)己。

2、保持職業(ye)操守、法律(lv)和倫理(li)規范(fan)：

①提(ti)升專業(ye)(ye)能力：心理咨詢(xun)是一個專業(ye)(ye)技術很強的職業(ye)(ye)，要學到老。

②牢記服務(wu)對象的(de)利(li)益優先(xian)。

③對來訪者要誠實。

④保護來訪者隱私。

⑤與來訪者維(wei)持恰當(dang)的關系(xi)(xi)：不(bu)“越界”，不(bu)突破關系(xi)(xi)，不(bu)要過分(fen)親密(mi)，也(ye)不(bu)要過分(fen)的疏遠(yuan)。

⑥控制利益沖突。

⑦加強科學知(zhi)(zhi)(zhi)識(shi)宣傳普及：只有(you)你的來(lai)訪者群體(ti)，都知(zhi)(zhi)(zhi)道心理醫生怎(zen)么做(zuo)的，有(you)哪些是(shi)心理咨(zi)詢能(neng)做(zuo)到，有(you)哪些是(shi)心理咨(zi)詢無法達(da)到，他們(men)知(zhi)(zhi)(zhi)道越多，關系(xi)會(hui)越和諧。服務對象(xiang)的知(zhi)(zhi)(zhi)識(shi)水平越高，咨(zi)訪糾紛(fen)越少。

3、善做評估，告(gao)知(zhi)和記錄(lu)：

①評估：根據專業經驗和技能、來(lai)訪者狀(zhuang)況等，對預期或(huo)潛(qian)在的(de)風(feng)險作(zuo)出評估。

②告知(zhi)：在完成風險分析后(hou)，將有關(guan)風險被告知(zhi)來訪者(zhe)/監護人，令其有所了解或作出選(xuan)擇(ze)

告知有三個要素：知曉(xiao)（提供的(de)信(xin)息充分，完整）、理解（有知情(qing)同意的(de)能力(li)）、自愿（非脅迫和欺騙(pian)）。

③記錄：及時、規范(fan)、完整記錄所有判斷分析(xi)、決策建議及告知情況。

4、自我(wo)調整和(he)求助：

①自我保(bao)健：睡(shui)眠、營養、鍛(duan)煉(lian)、休(xiu)閑娛(yu)樂、心靈生活(huo)與(yu)放(fang)松(song)（瑜(yu)伽、冥(ming)想、正念）。

②家庭活動。

③業余愛好（休(xiu)假、請假、周(zhou)末(mo)）。

④改(gai)變(bian)態度(du)（發現快樂和滿足(zu)，認識自我，保(bao)護(hu)幽默/謙遜(xun)）。

⑤接受咨詢(xun)、治療、督導、培(pei)訓。

⑥技(ji)能學(xue)習（人(ren)際交(jiao)流溝通、沖突(tu)解(jie)決、處(chu)理(li)(li)職業邊(bian)界、時(shi)間(jian)管理(li)(li)）。

心理醫生自己有心理問題怎么解決

1、通(tong)過同行之間(jian)的討論(lun)，也(ye)就(jiu)是朋輩解(jie)決問題。

2、通過(guo)觀看優秀(xiu)老(lao)師的示范解決問題，包(bao)括案團(tuan)體案例或者團(tuan)體咨詢(xun)等方式(shi)。

3、通過深入的(de)個人體(ti)驗，不斷化解個人心理創傷解決問題。

4、通(tong)過案(an)例督導師的督導解決問題(ti)。

5、通過個人(ren)成長督導(dao)的一對一輔(fu)導(dao)解決問題。

當心理醫生的好處和壞處

好處：

1、能提高(gao)個人的生活品質，加強自身的學識修養(yang)；

2、增強自己(ji)職(zhi)場競爭的(de)(de)軟實力，幫自己(ji)多(duo)學會(hui)一(yi)門技能，增加自身的(de)(de)職(zhi)業發(fa)展空(kong)間(jian)；

3、能夠(gou)使自己更擅長與人交往，增強自己的(de)人際關系(xi)，能夠(gou)用專業的(de)技能分析(xi)對方心理；

4、在面對困難(nan)或挫折(zhe)的(de)時候能夠更(geng)快、更(geng)好(hao)地調節自(zi)身，給(gei)自(zi)己這方面的(de)心理暗示；

5、可以給(gei)家人(ren)、朋友、同事排(pai)憂解難，給(gei)他們做心理咨詢；

6、在幫助別人(ren)的同時，更能體現(xian)自己人(ren)生價(jia)值和情趣；

7、能夠提高工作效(xiao)率，借助專業知識更好地(di)展(zhan)現自己的潛能；

8、能更熟練地進行心理調整，讓自己處于良好的心理狀態，遠離亞健康。

壞處：

和病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)交談的(de)(de)(de)時(shi)候，有(you)(you)(you)些心(xin)理(li)醫生(sheng)(sheng)(sheng)會(hui)把主觀自(zi)(zi)我投(tou)射到病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)身上，甚至(zhi)產生(sheng)(sheng)(sheng)共(gong)情反應(ying)，而病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)并非智力(li)低下(xia)，有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)智力(li)超常，甚至(zhi)高于心(xin)理(li)醫生(sheng)(sheng)(sheng)。于是(shi)，在(zai)治(zhi)療(liao)過程中(zhong)，醫生(sheng)(sheng)(sheng)很容(rong)易變(bian)成病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)很容(rong)易變(bian)成醫生(sheng)(sheng)(sheng)。角(jiao)色互(hu)換之(zhi)后，醫生(sheng)(sheng)(sheng)病(bing)了，病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)痊愈了。有(you)(you)(you)很多這樣的(de)(de)(de)案例，讓心(xin)理(li)醫生(sheng)(sheng)(sheng)處于危險之(zhi)中(zhong)。要是(shi)修(xiu)(xiu)為比(bi)較高的(de)(de)(de)心(xin)理(li)醫生(sheng)(sheng)(sheng)，會(hui)在(zai)診斷和治(zhi)療(liao)病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)之(zhi)后，進(jin)入自(zi)(zi)我的(de)(de)(de)禪修(xiu)(xiu)狀態，出離(li)和病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)相處的(de)(de)(de)狀態，放下(xia)所(suo)有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)執(zhi)著，會(hui)變(bian)得好受一些，或(huo)者(zhe)說可(ke)以找回原來的(de)(de)(de)自(zi)(zi)我，不至(zhi)于真的(de)(de)(de)和病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)角(jiao)色互(hu)換。而修(xiu)(xiu)為比(bi)較淺的(de)(de)(de)心(xin)理(li)醫生(sheng)(sheng)(sheng)，大(da)多會(hui)帶著嚴重的(de)(de)(de)執(zhi)念(nian)，要病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)康復，其(qi)實(shi)已(yi)經進(jin)入了功(gong)利化的(de)(de)(de)境界(jie)，有(you)(you)(you)時(shi)候反而被(bei)病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)耍弄，自(zi)(zi)己變(bian)成了病(bing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。