跑酷的起源

20世紀80年(nian)代的法(fa)國。

1、起源時(shi)間和地點(dian)

跑酷誕生于80年代(dai)的(de)法(fa)國，跑酷一詞來(lai)自法(fa)文的(de)Parkour音譯(yi)，洐生自法(fa)語(yu)Parcours，有(you)時縮寫為PK。其字義有(you)＂超越障礙訓練(lian)場＂的(de)意思，而在跑酷Parkour的(de)世(shi)界里，練(lian)習者稱謂則是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依(yi)靠(kao)的(de)只是他(ta)們生活的(de)天性。

（2）這(zhe)促(cu)使喬治·赫伯發展(zhan)了(le)一種(zhong)(zhong)自(zi)然的(de)(de)技法(fa)，就是僅僅依靠自(zi)身身體和其周邊(bian)環境來(lai)提高(gao)運動能力。通過各種(zhong)(zhong)活動，受(shou)訓(xun)人員(yuan)不(bu)斷重復，戰勝他們的(de)(de)恐懼和身體弱點并(bing)獲得成(cheng)功(gong)。這(zhe)種(zhong)(zhong)訓(xun)練方式被稱之為：le parcours「大自(zi)然訓(xun)練法(fa)」。

3、正式發展

跑酷正式(shi)開(kai)始發展(zhan)是大衛(wei)·貝(bei)爾(er)（David Belle）在1980年代后期在法國巴黎郊區創立具(ju)體的訓練方(fang)法之后開(kai)始的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷(ku)的(de)要(yao)素(su)就(jiu)是(shi)陰陽(yang)。根據陰陽(yang)說，Parkour跑酷(ku)是(shi)有兩種(zhong)形態的(de)。首(shou)先，流暢和(he)利落的(de)動作就(jiu)是(shi)＂陰＂；沖(chong)擊(ji)性的(de)動作是(shi)＂陽(yang)＂，你一定要(yao)找到適合自(zi)己的(de)平衡點。

（2）跑酷(ku)不是流(liu)行的(de)產物(wu)，而是心靈(ling)上的(de)進(jin)化(hua)，要(yao)想完成動(dong)作是困難的(de)事情，如果沒(mei)有一個肯定的(de)信念(nian)，要(yao)像動(dong)物(wu)一樣(yang)移動(dong)、像水一樣(yang)流(liu)動(dong)來找到自己(ji)的(de)平衡點。

（3）在練習中，專注自己比在乎外在環境更(geng)重要(yao)。最(zui)重要(yao)的(de)跑(pao)酷忠告就是依循自己的(de)信仰，按照步驟慢(man)慢(man)進行。一(yi)個人獨自訓練沒多大好處(chu)，人一(yi)定要(yao)互(hu)相的(de)練習，如果(guo)你(ni)在練習跑(pao)酷的(de)時候發現了什么好東西或想法(fa)，應該傳達給(gei)其他人。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英國(guo)開始盛行，后來法國(guo)的大衛(wei)·貝爾（David Belle）把它發(fa)揚(yang)光(guang)大。法國(guo)電影Banlieue13（暴(bao)力街(jie)區13區）即(ji)是展示PARKOUR街(jie)頭文化(hua)。

2、2003年(nian)導演呂(lv)克貝(bei)松打算拍攝關于Parkour的極(ji)限運(yun)動電影(ying)，于是(shi)(shi)找到了貝(bei)爾(er)(er)，經過(guo)協商后(hou)貝(bei)爾(er)(er)決定出演。于是(shi)(shi)2004年(nian)風靡全球的《banlieue13》，中國譯(yi)《暴力街區》就正式與大家見面了。

3、2006年，因為《暴力街區(qu)》的(de)(de)影響，中國(guo)出(chu)現了大批愛好者，并且在中國(guo)開(kai)始推廣。據中國(guo)極限運(yun)動協(xie)會統(tong)計：全國(guo)共有150余家有組(zu)織的(de)(de)跑酷俱樂部，從事這項(xiang)運(yun)動的(de)(de)民(min)間運(yun)動員已達到10萬多(duo)人，并保持著強勁的(de)(de)增長(chang)勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開(kai)始(shi)在(zai)中國推廣。

1、“首屆全國(guo)極限跑酷(ku)大(da)賽”于2009年(nian)10月底在(zai)北(bei)京藍(lan)色港灣舉行，作為(wei)目前(qian)國(guo)內唯(wei)一(yi)官方認定的(de)(de)(de)(de)極限跑酷(ku)賽事，這一(yi)賽事結(jie)合運(yun)動、音樂(le)、時尚(shang)為(wei)一(yi)體(ti)(ti)，也承載(zai)著(zhu)更重大(da)的(de)(de)(de)(de)意義，將民間(jian)的(de)(de)(de)(de)、自由的(de)(de)(de)(de)、無組(zu)織(zhi)的(de)(de)(de)(de)極限跑酷(ku)運(yun)動，發展成為(wei)正規的(de)(de)(de)(de)、有組(zu)織(zhi)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育項目，并使之能夠廣泛(fan)傳播，被社(she)會大(da)眾(zhong)所認可。

2、湖南張家界天(tian)門(men)(men)山景(jing)區舉辦了一(yi)場“云縱天(tian)梯”跑酷(ku)大賽，將天(tian)門(men)(men)山的(de)(de)(de)999級“天(tian)梯”設計(ji)成了跑酷(ku)賽道。這是跑酷(ku)愛好者們(men)公認的(de)(de)(de)國內規模(mo)最(zui)大、賽道最(zui)長(chang)、技(ji)術難度(du)最(zui)大、場地環(huan)境最(zui)為獨特(te)的(de)(de)(de)跑酷(ku)大賽。在天(tian)門(men)(men)山“天(tian)梯”這一(yi)落差極大的(de)(de)(de)賽道上，參(can)賽選手(shou)們(men)的(de)(de)(de)空翻、落地翻滾、側手(shou)反抓(zhua)(zhua)墻、反抓(zhua)(zhua)欄桿(gan)等技(ji)巧，展示起來就(jiu)像古代的(de)(de)(de)輕功(gong)高手(shou)一(yi)般，令人由(you)衷喝(he)彩。

3、據中(zhong)國極限運(yun)動(dong)協會統計(ji)，全國共有150余家有組織的跑酷俱樂部(bu)，從事(shi)這項運(yun)動(dong)的民間運(yun)動(dong)員已(yi)達到10萬多人。