跑酷的起源

20世(shi)紀(ji)80年代的法國。

1、起源時間和地點

跑酷(ku)誕生(sheng)(sheng)于80年(nian)代的法國，跑酷(ku)一詞來自法文(wen)的Parkour音(yin)譯，洐生(sheng)(sheng)自法語Parcours，有(you)時縮(suo)寫為PK。其字義有(you)＂超越障礙(ai)訓練場＂的意思(si)，而在跑酷(ku)Parkour的世界里，練習者(zhe)稱謂則是(shi)＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠的只(zhi)是他們(men)生活的天性(xing)。

（2）這促使喬(qiao)治·赫伯發展了一種自(zi)然的技法，就是(shi)僅僅依靠(kao)自(zi)身身體和其周邊環境來(lai)提高運動能力(li)。通過各種活動，受訓(xun)人員(yuan)不斷重復，戰(zhan)勝他們(men)的恐懼和身體弱點并(bing)獲(huo)得成功。這種訓(xun)練(lian)(lian)方式被稱(cheng)之(zhi)為：le parcours「大自(zi)然訓(xun)練(lian)(lian)法」。

3、正式發展

跑酷正式(shi)開始發展是大(da)衛·貝爾(er)（David Belle）在1980年代后(hou)期在法國巴黎郊(jiao)區創立具體的(de)訓(xun)練方法之后(hou)開始的(de)。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷的(de)要素就(jiu)是(shi)陰(yin)陽(yang)。根據陰(yin)陽(yang)說，Parkour跑酷是(shi)有(you)兩種形態(tai)的(de)。首先，流暢和利落的(de)動作(zuo)就(jiu)是(shi)＂陰(yin)＂；沖擊(ji)性(xing)的(de)動作(zuo)是(shi)＂陽(yang)＂，你一(yi)定要找到適(shi)合(he)自己的(de)平(ping)衡點。

（2）跑酷(ku)不是流(liu)行(xing)的(de)(de)(de)產物，而是心靈(ling)上(shang)的(de)(de)(de)進化，要想完成動(dong)(dong)作是困難的(de)(de)(de)事情(qing)，如果(guo)沒有一個(ge)肯定的(de)(de)(de)信念，要像動(dong)(dong)物一樣移動(dong)(dong)、像水(shui)一樣流(liu)動(dong)(dong)來(lai)找(zhao)到自己(ji)的(de)(de)(de)平衡點。

（3）在練(lian)習中，專注自(zi)(zi)己(ji)比在乎外在環境(jing)更重要(yao)(yao)。最重要(yao)(yao)的跑(pao)酷忠告就(jiu)是依循(xun)自(zi)(zi)己(ji)的信仰，按照步(bu)驟慢慢進行。一(yi)個人(ren)獨自(zi)(zi)訓練(lian)沒多大(da)好處，人(ren)一(yi)定要(yao)(yao)互相的練(lian)習，如果你在練(lian)習跑(pao)酷的時候發現了什么(me)好東西或想法，應(ying)該傳達給其他人(ren)。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷(ku)”2002年在英國開始盛行，后來法(fa)國的(de)大衛·貝爾（David Belle）把它(ta)發揚光大。法(fa)國電影(ying)Banlieue13（暴力街區13區）即是展(zhan)示PARKOUR街頭文化。

2、2003年(nian)導演(yan)呂克貝松打算(suan)拍攝關于Parkour的極限運動電影，于是(shi)找到了(le)貝爾，經過協商(shang)后貝爾決定出演(yan)。于是(shi)2004年(nian)風靡全球的《banlieue13》，中國(guo)譯《暴力(li)街(jie)區》就(jiu)正式(shi)與大家見面了(le)。

3、2006年，因(yin)為《暴力街區》的(de)影響，中(zhong)國(guo)(guo)出現了(le)大批(pi)愛好者，并且在中(zhong)國(guo)(guo)開始推廣(guang)。據中(zhong)國(guo)(guo)極(ji)限運動協會統計(ji)：全國(guo)(guo)共有150余(yu)家有組織的(de)跑酷俱樂部(bu)，從事這項(xiang)運動的(de)民間運動員已達到10萬多人，并保持著強勁的(de)增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始在中國推廣。

1、“首屆全國極(ji)限(xian)(xian)跑酷大賽(sai)”于2009年10月底在北京(jing)藍色港灣舉行(xing)，作為(wei)目(mu)前國內唯一(yi)官方(fang)認(ren)定的(de)極(ji)限(xian)(xian)跑酷賽(sai)事，這一(yi)賽(sai)事結(jie)合運(yun)動、音樂、時尚為(wei)一(yi)體，也(ye)承(cheng)載著更重大的(de)意義，將民間的(de)、自(zi)由的(de)、無組(zu)(zu)織的(de)極(ji)限(xian)(xian)跑酷運(yun)動，發展成為(wei)正規的(de)、有組(zu)(zu)織的(de)體育項目(mu)，并使(shi)之能夠廣泛傳播，被社會大眾所認(ren)可。

2、湖南張家界天(tian)(tian)(tian)門(men)山景區舉辦了一場“云縱天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”跑酷(ku)大(da)(da)賽(sai)，將天(tian)(tian)(tian)門(men)山的(de)(de)999級“天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”設計成了跑酷(ku)賽(sai)道。這(zhe)是跑酷(ku)愛好者們公認的(de)(de)國內規模最(zui)大(da)(da)、賽(sai)道最(zui)長、技術(shu)難(nan)度最(zui)大(da)(da)、場地(di)環境最(zui)為獨(du)特的(de)(de)跑酷(ku)大(da)(da)賽(sai)。在天(tian)(tian)(tian)門(men)山“天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”這(zhe)一落差極大(da)(da)的(de)(de)賽(sai)道上，參(can)賽(sai)選手(shou)們的(de)(de)空翻、落地(di)翻滾、側手(shou)反抓墻(qiang)、反抓欄(lan)桿等技巧，展示起來就像古代的(de)(de)輕功(gong)高手(shou)一般，令人由(you)衷喝彩。

3、據中國(guo)極(ji)限運(yun)動(dong)協會統計，全國(guo)共有150余家有組織的(de)跑酷俱樂部，從(cong)事這項運(yun)動(dong)的(de)民間(jian)運(yun)動(dong)員(yuan)已達(da)到(dao)10萬多人。