跑酷的起源

20世紀80年(nian)代的法國。

1、起源時(shi)間和(he)地點

跑(pao)酷誕生于80年(nian)代的(de)法國，跑(pao)酷一詞來自(zi)法文的(de)Parkour音譯，洐生自(zi)法語Parcours，有時縮(suo)寫(xie)為(wei)PK。其字義有＂超(chao)越障礙(ai)訓練場＂的(de)意(yi)思，而在跑(pao)酷Parkour的(de)世界里(li)，練習者稱(cheng)謂則(ze)是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠(kao)的只是他們生活的天性。

（2）這促(cu)使喬治·赫(he)伯發展了一種自然的技法，就(jiu)是僅僅依靠自身(shen)身(shen)體(ti)和(he)其周邊環境來提高運動能力。通(tong)過各種活動，受(shou)訓(xun)人員(yuan)不斷重復，戰勝他們的恐懼和(he)身(shen)體(ti)弱點并獲(huo)得成功(gong)。這種訓(xun)練方式被稱(cheng)之為：le parcours「大自然訓(xun)練法」。

3、正式發展

跑酷正(zheng)式開始發(fa)展是大衛·貝爾（David Belle）在(zai)1980年代后期在(zai)法(fa)國巴黎郊區創立具(ju)體的訓練(lian)方法(fa)之后開始的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑酷(ku)的(de)(de)(de)(de)要素(su)就是(shi)陰陽(yang)。根據陰陽(yang)說(shuo)，Parkour跑酷(ku)是(shi)有兩種形(xing)態的(de)(de)(de)(de)。首(shou)先，流暢和利落(luo)的(de)(de)(de)(de)動作就是(shi)＂陰＂；沖擊性的(de)(de)(de)(de)動作是(shi)＂陽(yang)＂，你一定要找到適合自己(ji)的(de)(de)(de)(de)平衡點。

（2）跑酷不是流(liu)行的產(chan)物，而是心靈上(shang)的進化，要(yao)想完(wan)成動(dong)作是困(kun)難的事情，如果沒有一個肯定的信念，要(yao)像動(dong)物一樣(yang)移動(dong)、像水一樣(yang)流(liu)動(dong)來找到自己的平衡點。

（3）在練(lian)習(xi)(xi)中(zhong)，專注自己(ji)比在乎外在環(huan)境更重(zhong)(zhong)要(yao)。最(zui)重(zhong)(zhong)要(yao)的跑酷忠告就是依循自己(ji)的信仰，按照(zhao)步(bu)驟(zou)慢慢進行。一(yi)個人獨自訓(xun)練(lian)沒多(duo)大好(hao)處(chu)，人一(yi)定要(yao)互相的練(lian)習(xi)(xi)，如(ru)果你(ni)在練(lian)習(xi)(xi)跑酷的時候發現了什么好(hao)東西或(huo)想(xiang)法，應該傳達(da)給其他人。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑(pao)酷”2002年(nian)在英國開始盛行，后來法國的大衛(wei)·貝爾（David Belle）把它發揚光大。法國電影Banlieue13（暴力街區13區）即是展示PARKOUR街頭文化。

2、2003年(nian)導演(yan)呂克(ke)貝(bei)(bei)松(song)打算(suan)拍攝關于Parkour的極限運動(dong)電影，于是找到了貝(bei)(bei)爾(er)，經過協(xie)商后貝(bei)(bei)爾(er)決定出演(yan)。于是2004年(nian)風靡全球的《banlieue13》，中國譯《暴力街區》就正式(shi)與大家見(jian)面(mian)了。

3、2006年，因為《暴力街(jie)區》的(de)影響，中(zhong)國(guo)出現了大批愛好(hao)者，并且在中(zhong)國(guo)開始推廣。據中(zhong)國(guo)極限運動協會(hui)統計：全國(guo)共有(you)(you)150余家有(you)(you)組織的(de)跑(pao)酷(ku)俱(ju)樂部，從事這項運動的(de)民間運動員已達(da)到10萬多人，并保持著強勁(jing)的(de)增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始(shi)在(zai)中國推廣。

1、“首屆全國極限(xian)跑酷大賽”于(yu)2009年(nian)10月底在北京藍(lan)色港灣舉(ju)行(xing)，作為目前國內(nei)唯一(yi)官方認定的(de)(de)極限(xian)跑酷賽事(shi)(shi)，這(zhe)一(yi)賽事(shi)(shi)結(jie)合運(yun)動、音(yin)樂、時尚為一(yi)體(ti)，也承載著(zhu)更重大的(de)(de)意義，將民間的(de)(de)、自由的(de)(de)、無(wu)組(zu)織(zhi)的(de)(de)極限(xian)跑酷運(yun)動，發展成為正規(gui)的(de)(de)、有組(zu)織(zhi)的(de)(de)體(ti)育項目，并(bing)使之能夠廣泛傳(chuan)播(bo)，被社會大眾所認可。

2、湖南張家界天門(men)山景區舉辦了一場“云縱(zong)天梯(ti)”跑酷大(da)(da)賽，將天門(men)山的(de)(de)999級“天梯(ti)”設計(ji)成了跑酷賽道。這(zhe)是跑酷愛好者們公認(ren)的(de)(de)國內規模最(zui)(zui)大(da)(da)、賽道最(zui)(zui)長、技術難(nan)度最(zui)(zui)大(da)(da)、場地環(huan)境最(zui)(zui)為獨特的(de)(de)跑酷大(da)(da)賽。在(zai)天門(men)山“天梯(ti)”這(zhe)一落差極大(da)(da)的(de)(de)賽道上，參賽選手(shou)們的(de)(de)空(kong)翻(fan)、落地翻(fan)滾、側手(shou)反(fan)(fan)抓墻、反(fan)(fan)抓欄桿等技巧，展示(shi)起來(lai)就(jiu)像古(gu)代的(de)(de)輕(qing)功高(gao)手(shou)一般，令人由(you)衷喝(he)彩。

3、據中國極限運動(dong)協會(hui)統計，全國共有(you)150余家(jia)有(you)組織的(de)跑酷(ku)俱樂(le)部(bu)，從事這項運動(dong)的(de)民間運動(dong)員已達(da)到10萬多人。