養生文案朋友圈

1、心理平衡，生理平衡，預防(fang)疾病，身體安靜。

2、水之生不(bu)雜(za)則清。封閉而(er)不(bu)流，亦(yi)不(bu)能(neng)清。此養神之道(dao)也，散步所以養神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養(yang)結合，康樂(le)長壽

4、淡泊(bo)名利(li)，去留無意。維持正(zheng)義，伸張正(zheng)氣(qi)。清(qing)心寡欲，榮辱(ru)不驚利(li)國利(li)民，身體力(li)行(xing)。

5、寬厚(hou)待人，嚴于(yu)律已。諒人之過(guo)，念人之功。助(zhu)人之短，揚人人之長。憐(lian)人之苦(ku)，濟人之急(ji)。于(yu)人方便，于(yu)已方便。

6、頭(tou)要常涼，腳要常熱(re)，身要常動(dong)，心要常靜。

7、早煉(lian)早見效，晚煉(lian)還有效，長年修煉(lian)長收效。鍛煉(lian)養身，因人(ren)而異；修煉(lian)方法，因地制宜。循序(xu)漸進，貴在堅持。

8、心理健(jian)康是智慧的源泉；身(shen)體健(jian)康是幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡(dan)泊是心理養(yang)生的(de)"免(mian)疫劑"。

10、人生最寶(bao)貴(gui)的是健(jian)康，家庭最寶(bao)貴(gui)的是和睦。

11、健(jian)康不分年齡(ling)，生活(huo)注重品質(zhi)，用養(yang)生點亮每(mei)一(yi)天。

12、治(zhi)病(bing)先治(zhi)人(ren)，治(zhi)人(ren)先治(zhi)心。心理不(bu)(bu)好，病(bing)治(zhi)不(bu)(bu)好。心理健康，身(shen)體健康。不(bu)(bu)生(sheng)百病(bing)，不(bu)(bu)用(yong)藥方。

13、多(duo)飲(yin)酒(jiu)則(ze)(ze)氣(qi)升，多(duo)飲(yin)茶(cha)則(ze)(ze)氣(qi)降。

14、拿體力精力與(yu)黃金鉆石比較(jiao)，黃金和鉆石是(shi)無用的廢物(wu)。

15、健康(kang)的(de)身體是(shi)靈魂的(de)客廳，健康(kang)就是(shi)使你覺得現在(zai)是(shi)你一生(sheng)中最(zui)美好的(de)時光。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個人獲得健康，全家人才能幸福(fu)和睦。反之(zhi)，一(yi)個人失去健康，全家人都(dou)會陷入(ru)困境(jing)。養生應該成(cheng)為終身的習慣(guan)。

2、女人對抗年齡焦慮(lv)的有效辦法就是主動保養，適度保養。

3、當人(ren)到中年(nian)時(shi)，要遠離(li)多巴胺，靠近內啡肽(tai)。通過(guo)建立微小(xiao)的習慣(guan)，獲(huo)得更(geng)好的生活，比如堅持養(yang)身、閱讀和運動。

4、在很(hen)多欲(yu)望沒有被(bei)滿足之前(qian)，健(jian)康(kang)很(hen)難(nan)排在第一位。但當你開始(shi)失(shi)去健(jian)康(kang)時，再想把它(ta)找回來(lai)卻十分(fen)困(kun)難(nan)。

5、工作、時間和財富必(bi)須與健康同行。在(zai)追求財富的道路(lu)上不(bu)能(neng)丟掉健康，而是應(ying)該在(zai)追求健康的道路(lu)上尋找財富。

6、人生(sheng)就像一(yi)場減法，所(suo)以(yi)請(qing)好(hao)好(hao)善待自己(ji)。除了(le)健康，什么(me)(me)都(dou)不(bu)是你(ni)的。別總想著來日方長，實際(ji)上時間并(bing)不(bu)那么(me)(me)充裕。

7、健康需(xu)要投資，而這是(shi)唯一不能省的。疾病沒有天氣預報(bao)，因此預防(fang)永(yong)遠大于治療。

8、知足常樂(le)，不攀不比(bi)。

9、生身以養(yang)壽為先，養(yang)身以卻病為急。

10、養(yang)生(sheng)(sheng)，就(jiu)是培養(yang)有規律(lv)生(sheng)(sheng)活的熱情和興趣，養(yang)成生(sheng)(sheng)命在于運動(dong)，身(shen)(shen)體(ti)在于活動(dong)的理念，深刻認識：只有健康(kang)的身(shen)(shen)體(ti)，才能創造富裕的人生(sheng)(sheng)！

11、人有三(san)寶精氣神，善用三(san)寶可長生。

12、養心(xin)莫善(shan)于(yu)寡欲(yu)。欲(yu)不可縱，欲(yu)縱成災(zai)；樂不可極(ji)，樂極(ji)生衰。

中醫養生金句

1、拍打足三里，勝吃老母雞。

2、多開窗(chuang)，保健康。

3、未得(de)則(ze)羨(xian)，已得(de)則(ze)厭(yan)；厭(yan)而求新，則(ze)為惡無不(bu)至矣。

4、善養生者，慎起(qi)居(ju)，節飲食，導引關節，吐(tu)故納新。

5、粗茶淡飯飽即(ji)(ji)休(xiu)，補破遮寒暖即(ji)(ji)休(xiu)，三平二滿過即(ji)(ji)休(xiu)，不(bu)貪不(bu)妒老即(ji)(ji)休(xiu)。

6、自(zi)知氣(qi)發每因情，情在何由氣(qi)得(de)平。

7、明治病之術者(zhe)，杜未(wei)生之疾。

8、雜食(shi)者，美食(shi)也，廣食(shi)者，營養也。(孫)

9、一夜好睡(shui)(shui)，精力百倍，徹夜難(nan)睡(shui)(shui)，渾身都(dou)累(lei)。要想(xiang)好睡(shui)(shui)，遵守時(shi)規。

10、事因知(zhi)足心常樂(le)，人到無求品身高。

11、趨(qu)世之(zhi)士(shi)，馳竟浮華，不固根本(ben)，忘軀殉(xun)物，危若冰谷。

12、要想健康快樂，學會自己(ji)找(zhao)樂。

13、上(shang)善(shan)(shan)若水。水善(shan)(shan)利萬物而(er)不(bu)爭，處眾人之所惡(e)，故(gu)幾于(yu)道。居(ju)善(shan)(shan)地，心善(shan)(shan)淵，與善(shan)(shan)仁，言善(shan)(shan)信(xin)，正善(shan)(shan)治，事(shi)善(shan)(shan)能(neng)，動善(shan)(shan)時(shi)。夫唯不(bu)爭，故(gu)無尤。

14、醫生治病(bing)有(you)兩件，一是(shi)用(yong)藥，二是(shi)語言(yan)。