養生文案朋友圈

1、心(xin)理(li)平衡，生理(li)平衡，預(yu)防疾病，身體安靜。

2、水(shui)之生(sheng)不(bu)雜則(ze)清。封閉而(er)不(bu)流，亦(yi)不(bu)能清。此養神(shen)之道也，散步(bu)所以養神(shen)。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉養結合，康樂(le)長(chang)壽

4、淡泊名利(li)(li)，去留(liu)無意。維持正(zheng)義，伸張正(zheng)氣(qi)。清心寡欲，榮(rong)辱(ru)不驚利(li)(li)國利(li)(li)民，身體力行(xing)。

5、寬厚待人，嚴于律已。諒人之(zhi)(zhi)過，念人之(zhi)(zhi)功。助人之(zhi)(zhi)短(duan)，揚人人之(zhi)(zhi)長(chang)。憐(lian)人之(zhi)(zhi)苦(ku)，濟(ji)人之(zhi)(zhi)急。于人方(fang)便，于已方(fang)便。

6、頭要(yao)常(chang)(chang)涼，腳要(yao)常(chang)(chang)熱，身要(yao)常(chang)(chang)動，心(xin)要(yao)常(chang)(chang)靜(jing)。

7、早煉(lian)早見效(xiao)，晚煉(lian)還有效(xiao)，長年(nian)修煉(lian)長收效(xiao)。鍛煉(lian)養身(shen)，因人而(er)異(yi)；修煉(lian)方法，因地制宜。循(xun)序漸進，貴在堅持。

8、心理健(jian)康是(shi)智慧(hui)的源泉；身體健(jian)康是(shi)幸福的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹"；淡泊(bo)是心理(li)養生(sheng)的(de)"免(mian)疫劑"。

10、人(ren)生最寶(bao)(bao)貴的是(shi)健康，家庭最寶(bao)(bao)貴的是(shi)和睦。

11、健(jian)康(kang)不分年齡，生活注重(zhong)品質(zhi)，用養生點亮每一天(tian)。

12、治病先(xian)治人(ren)，治人(ren)先(xian)治心。心理不好(hao)，病治不好(hao)。心理健(jian)康，身體健(jian)康。不生百病，不用藥方。

13、多(duo)飲酒(jiu)則氣升，多(duo)飲茶(cha)則氣降(jiang)。

14、拿體力精力與(yu)黃(huang)金(jin)鉆石比較，黃(huang)金(jin)和鉆石是無用的廢(fei)物(wu)。

15、健(jian)康(kang)的(de)身體是靈魂的(de)客(ke)廳，健(jian)康(kang)就是使(shi)你覺得現在是你一(yi)生中最美好的(de)時光。

關于養生的文案說說短句

1、一個人(ren)獲得健康，全(quan)家人(ren)才(cai)能幸福和睦。反之，一個人(ren)失去健康，全(quan)家人(ren)都會陷入困境。養(yang)生應該成為(wei)終身的習慣。

2、女人(ren)對抗(kang)年齡(ling)焦(jiao)慮的有(you)效辦法就是主動保養，適度保養。

3、當人到中年時，要遠(yuan)離多巴胺，靠近內啡肽。通過(guo)建立微小的習慣，獲得(de)更好的生(sheng)活，比如堅持(chi)養(yang)身、閱讀和運動。

4、在很多欲望沒(mei)有被滿足之(zhi)前，健康很難排在第(di)一位。但當你開始失(shi)去健康時，再想把它(ta)找回來卻十分困難。

5、工(gong)作、時間和財(cai)富(fu)必(bi)須(xu)與健(jian)康(kang)(kang)同(tong)行(xing)。在追(zhui)求(qiu)財(cai)富(fu)的道(dao)(dao)路上不能(neng)丟掉健(jian)康(kang)(kang)，而(er)是應(ying)該在追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)(kang)的道(dao)(dao)路上尋找財(cai)富(fu)。

6、人生(sheng)就像一場減(jian)法，所以請(qing)好好善待自(zi)己(ji)。除了健康，什(shen)么(me)都不是你的。別總想著來日方長，實(shi)際(ji)上時間(jian)并不那么(me)充(chong)裕。

7、健康需要(yao)投資，而這是唯一不能省的(de)。疾病沒有天(tian)氣(qi)預(yu)報(bao)，因此預(yu)防永遠大于治療。

8、知足常(chang)樂，不攀不比。

9、生身(shen)以(yi)養壽為先，養身(shen)以(yi)卻(que)病為急。

10、養生，就是培(pei)養有規律生活(huo)的(de)(de)熱情和興趣，養成(cheng)生命在于(yu)運動(dong)，身體在于(yu)活(huo)動(dong)的(de)(de)理念，深(shen)刻認識：只有健康的(de)(de)身體，才能(neng)創造富裕(yu)的(de)(de)人生！

11、人(ren)有三寶精氣神，善用三寶可(ke)長生(sheng)。

12、養心莫善于寡欲。欲不(bu)可縱，欲縱成災；樂不(bu)可極，樂極生衰。

中醫養生金句

1、拍打足三里，勝吃老母雞。

2、多開窗，保健康。

3、未得(de)則羨，已得(de)則厭；厭而(er)求新(xin)，則為惡無不至矣(yi)。

4、善養生者，慎起居，節飲食，導(dao)引關(guan)節，吐故納新。

5、粗茶淡飯飽(bao)即(ji)休，補破遮寒(han)暖(nuan)即(ji)休，三(san)平二滿(man)過(guo)即(ji)休，不(bu)貪(tan)不(bu)妒老(lao)即(ji)休。

6、自知(zhi)氣發每(mei)因情，情在何由氣得(de)平。

7、明治病(bing)之術(shu)者，杜未生之疾。

8、雜(za)食者，美食也，廣(guang)食者，營養也。(孫)

9、一夜好睡(shui)，精力(li)百倍，徹夜難睡(shui)，渾身都累。要想好睡(shui)，遵守時規。

10、事(shi)因知足心常樂，人到無求(qiu)品(pin)身高。

11、趨世之士，馳竟浮(fu)華，不固(gu)根(gen)本(ben)，忘軀殉物，危若冰(bing)谷。

12、要(yao)想健康快樂，學會自(zi)己找樂。

13、上善(shan)若水。水善(shan)利(li)萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾(ji)于道。居善(shan)地，心善(shan)淵，與善(shan)仁，言善(shan)信，正善(shan)治(zhi)，事善(shan)能(neng)，動善(shan)時。夫唯(wei)不爭，故無尤。

14、醫生治病有兩件，一是(shi)用藥，二是(shi)語言。