養生文案朋友圈

1、心(xin)理平衡(heng)，生理平衡(heng)，預防疾病，身體(ti)安(an)靜。

2、水(shui)之生不(bu)雜則(ze)清(qing)(qing)。封閉而不(bu)流，亦不(bu)能清(qing)(qing)。此養神之道(dao)也，散步所以(yi)養神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉(lian)養(yang)結合，康樂長壽

4、淡(dan)泊名利(li)，去留無意。維持(chi)正義，伸(shen)張正氣。清心(xin)寡欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民，身(shen)體力行。

5、寬厚待人，嚴于(yu)律(lv)已。諒人之(zhi)(zhi)(zhi)過，念人之(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)。助人之(zhi)(zhi)(zhi)短，揚人人之(zhi)(zhi)(zhi)長。憐人之(zhi)(zhi)(zhi)苦(ku)，濟人之(zhi)(zhi)(zhi)急。于(yu)人方便(bian)，于(yu)已方便(bian)。

6、頭(tou)要(yao)常涼，腳(jiao)要(yao)常熱，身(shen)要(yao)常動，心要(yao)常靜。

7、早煉(lian)(lian)早見效，晚煉(lian)(lian)還(huan)有效，長年(nian)修煉(lian)(lian)長收(shou)效。鍛煉(lian)(lian)養身，因(yin)人而異；修煉(lian)(lian)方法，因(yin)地制宜。循(xun)序漸進，貴在堅持。

8、心理健(jian)康(kang)是智慧的(de)源泉；身體健(jian)康(kang)是幸福(fu)的(de)保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹(dan)"；淡泊是心理養(yang)生的"免疫劑"。

10、人(ren)生最寶貴的(de)(de)是健康，家(jia)庭(ting)最寶貴的(de)(de)是和睦。

11、健(jian)康(kang)不(bu)分年齡(ling)，生(sheng)活注重品質(zhi)，用養生(sheng)點亮每一天。

12、治(zhi)(zhi)病(bing)(bing)先(xian)治(zhi)(zhi)人，治(zhi)(zhi)人先(xian)治(zhi)(zhi)心(xin)。心(xin)理(li)不好，病(bing)(bing)治(zhi)(zhi)不好。心(xin)理(li)健(jian)康，身體健(jian)康。不生百病(bing)(bing)，不用藥方。

13、多飲(yin)(yin)酒則(ze)氣升，多飲(yin)(yin)茶(cha)則(ze)氣降。

14、拿體力精力與黃金鉆(zhan)石比較，黃金和鉆(zhan)石是無用的廢(fei)物。

15、健康(kang)的(de)身體是(shi)靈魂的(de)客廳，健康(kang)就(jiu)是(shi)使你覺得(de)現(xian)在是(shi)你一生中最美好的(de)時光(guang)。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)個(ge)人獲(huo)得健(jian)康，全(quan)家人才能幸福和睦。反之，一(yi)個(ge)人失去健(jian)康，全(quan)家人都會(hui)陷入困境(jing)。養(yang)生應該成(cheng)為終身的習慣。

2、女人對抗年齡焦慮的有效辦法就是主動(dong)保(bao)養，適度(du)保(bao)養。

3、當人到中年時(shi)，要遠(yuan)離多(duo)巴胺(an)，靠近(jin)內啡(fei)肽。通(tong)過(guo)建立微小的習慣，獲得更好的生活，比如(ru)堅(jian)持(chi)養(yang)身、閱讀和運動。

4、在(zai)很多(duo)欲望沒有(you)被滿足之前(qian)，健康很難排在(zai)第一位。但(dan)當你(ni)開(kai)始失去(qu)健康時，再想(xiang)把它找回來(lai)卻十分困難。

5、工作、時(shi)間和財(cai)富(fu)必須(xu)與健(jian)康同(tong)行。在追求(qiu)財(cai)富(fu)的道(dao)路上(shang)不能(neng)丟掉健(jian)康，而是應(ying)該在追求(qiu)健(jian)康的道(dao)路上(shang)尋找財(cai)富(fu)。

6、人生(sheng)就像一場減法，所以(yi)請好(hao)好(hao)善待自己(ji)。除了健康，什么都(dou)不(bu)是(shi)你的。別總(zong)想著來日方長，實(shi)際上時間并不(bu)那么充裕。

7、健康需要投資，而(er)這是(shi)唯(wei)一不能省的。疾病沒有天氣預報(bao)，因(yin)此(ci)預防永遠大(da)于治(zhi)療。

8、知足常樂(le)，不攀不比。

9、生身(shen)以(yi)養(yang)壽為先，養(yang)身(shen)以(yi)卻病(bing)為急。

10、養(yang)生(sheng)(sheng)，就是培養(yang)有規律(lv)生(sheng)(sheng)活的(de)熱情和興趣，養(yang)成生(sheng)(sheng)命在于運動(dong)，身(shen)體在于活動(dong)的(de)理念，深(shen)刻認識：只有健康的(de)身(shen)體，才能(neng)創造富裕的(de)人生(sheng)(sheng)！

11、人(ren)有三寶精氣神，善用(yong)三寶可長(chang)生。

12、養心莫(mo)善于寡欲。欲不(bu)可縱，欲縱成(cheng)災；樂(le)不(bu)可極，樂(le)極生衰。

中醫養生金句

1、拍(pai)打足三里，勝吃老母雞。

2、多(duo)開(kai)窗，保(bao)健康。

3、未得則(ze)羨，已得則(ze)厭；厭而求新，則(ze)為惡無不至矣(yi)。

4、善養生者(zhe)，慎起(qi)居(ju)，節飲(yin)食(shi)，導引關(guan)節，吐故納新(xin)。

5、粗茶淡飯飽即(ji)(ji)休，補破(po)遮寒暖即(ji)(ji)休，三平(ping)二滿(man)過(guo)即(ji)(ji)休，不(bu)貪不(bu)妒老即(ji)(ji)休。

6、自知(zhi)氣發(fa)每因情(qing)，情(qing)在何(he)由(you)氣得平。

7、明治(zhi)病之術者，杜未生之疾。

8、雜食(shi)者，美(mei)食(shi)也(ye)，廣(guang)食(shi)者，營養也(ye)。(孫)

9、一夜(ye)好睡(shui)，精力百倍，徹(che)夜(ye)難睡(shui)，渾身都(dou)累。要(yao)想好睡(shui)，遵守時(shi)規(gui)。

10、事(shi)因(yin)知(zhi)足(zu)心(xin)常樂，人到無求品身高(gao)。

11、趨世之士，馳竟浮華，不固根本，忘軀殉物，危(wei)若(ruo)冰(bing)谷。

12、要想健康快樂，學會(hui)自己找樂。

13、上善(shan)若水。水善(shan)利(li)萬物(wu)而不爭，處(chu)眾人之所惡，故幾于道。居善(shan)地，心善(shan)淵，與善(shan)仁，言善(shan)信(xin)，正善(shan)治，事善(shan)能(neng)，動(dong)善(shan)時。夫(fu)唯(wei)不爭，故無尤。

14、醫生治病有兩件，一是用藥，二是語言。