養生文案朋友圈

1、心(xin)理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。

2、水之(zhi)(zhi)生不(bu)(bu)(bu)雜則(ze)清(qing)。封閉而不(bu)(bu)(bu)流，亦不(bu)(bu)(bu)能清(qing)。此養(yang)神之(zhi)(zhi)道也，散(san)步所(suo)以養(yang)神。

3、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽；煉(lian)養結合，康樂長(chang)壽(shou)

4、淡泊名利(li)，去留(liu)無意。維持正(zheng)義，伸張正(zheng)氣。清(qing)心寡(gua)欲，榮辱不驚利(li)國利(li)民，身體力(li)行。

5、寬厚待人(ren)，嚴于律已。諒人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)過，念人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)功(gong)。助人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)短，揚人(ren)人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)長。憐(lian)人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)苦，濟人(ren)之(zhi)(zhi)(zhi)急。于人(ren)方便(bian)，于已方便(bian)。

6、頭要常涼(liang)，腳(jiao)要常熱，身(shen)要常動，心(xin)要常靜(jing)。

7、早(zao)煉早(zao)見(jian)效，晚煉還有效，長年修煉長收效。鍛煉養身，因人而異；修煉方法，因地制宜。循(xun)序漸(jian)進，貴(gui)在(zai)堅持。

8、心理健康(kang)是智慧的源泉；身體健康(kang)是幸(xing)福(fu)的保障。

9、善良是心理養生的"營養素"；寬容是心理養生的"安全閥""；樂觀是心理養生的"不老丹(dan)"；淡泊(bo)是(shi)心理養(yang)生的"免(mian)疫劑"。

10、人(ren)生(sheng)最寶(bao)貴(gui)的是(shi)健(jian)康，家庭最寶(bao)貴(gui)的是(shi)和睦(mu)。

11、健康不(bu)分(fen)年齡，生活注(zhu)重品(pin)質，用養生點亮每一(yi)天。

12、治病(bing)先治人，治人先治心(xin)。心(xin)理不好(hao)，病(bing)治不好(hao)。心(xin)理健康(kang)(kang)，身體健康(kang)(kang)。不生百病(bing)，不用(yong)藥方。

13、多飲酒則(ze)氣升，多飲茶則(ze)氣降。

14、拿(na)體力(li)精(jing)力(li)與黃金鉆(zhan)石比較，黃金和鉆(zhan)石是無用的廢(fei)物(wu)。

15、健(jian)康(kang)的(de)身體是(shi)(shi)靈(ling)魂的(de)客(ke)廳，健(jian)康(kang)就是(shi)(shi)使你(ni)覺得現(xian)在是(shi)(shi)你(ni)一(yi)生中最美好的(de)時光。

關于養生的文案說說短句

1、一(yi)(yi)個(ge)人獲得健康(kang)，全家人才(cai)能(neng)幸福和睦。反之，一(yi)(yi)個(ge)人失去健康(kang)，全家人都會陷入困境。養生應該成為(wei)終身(shen)的習慣(guan)。

2、女人(ren)對抗年(nian)齡焦慮的有效(xiao)辦法就是主動保養(yang)，適度保養(yang)。

3、當人(ren)到中年(nian)時(shi)，要遠離多巴胺，靠近內啡(fei)肽。通過建立微小的習慣，獲得更好的生活，比(bi)如堅持養(yang)身、閱讀和(he)運動。

4、在(zai)很多欲(yu)望(wang)沒有被滿(man)足(zu)之前，健康(kang)很難排在(zai)第(di)一(yi)位(wei)。但(dan)當你開始(shi)失去健康(kang)時，再想(xiang)把它找回來卻十分困難。

5、工(gong)作、時間和財(cai)富(fu)必須(xu)與(yu)健(jian)康(kang)同行。在(zai)追求財(cai)富(fu)的(de)道(dao)路上不能(neng)丟掉健(jian)康(kang)，而(er)是應(ying)該(gai)在(zai)追求健(jian)康(kang)的(de)道(dao)路上尋找財(cai)富(fu)。

6、人生就像(xiang)一場減(jian)法(fa)，所以請好(hao)好(hao)善(shan)待自己。除(chu)了健康，什么都(dou)不是你的(de)。別總想著來日方長(chang)，實際(ji)上時(shi)間(jian)并(bing)不那么充裕。

7、健康需(xu)要投資，而這是唯一(yi)不能省的。疾(ji)病沒(mei)有天氣預報(bao)，因此預防永遠(yuan)大于治療。

8、知足常樂，不(bu)(bu)攀不(bu)(bu)比。

9、生身以(yi)養(yang)壽為(wei)先，養(yang)身以(yi)卻病為(wei)急。

10、養生(sheng)，就是培養有規律生(sheng)活的熱情和興趣，養成生(sheng)命在于運動，身(shen)體在于活動的理念，深刻認識：只有健康(kang)的身(shen)體，才能(neng)創(chuang)造富裕的人生(sheng)！

11、人有(you)三(san)寶精氣神，善用(yong)三(san)寶可長生。

12、養心莫善于寡(gua)欲。欲不(bu)(bu)可(ke)縱(zong)，欲縱(zong)成災(zai)；樂不(bu)(bu)可(ke)極(ji)，樂極(ji)生衰。

中醫養生金句

1、拍打足(zu)三里，勝(sheng)吃老母雞。

2、多開窗，保健康。

3、未得(de)則(ze)羨，已得(de)則(ze)厭；厭而(er)求(qiu)新，則(ze)為(wei)惡無不至(zhi)矣。

4、善養生者，慎起居，節(jie)飲食，導引關節(jie)，吐故納新。

5、粗茶淡飯飽即休(xiu)，補破遮寒暖(nuan)即休(xiu)，三平二滿過即休(xiu)，不貪不妒老即休(xiu)。

6、自知氣發每因情(qing)，情(qing)在何由氣得平。

7、明(ming)治病之(zhi)術(shu)者(zhe)，杜未生之(zhi)疾。

8、雜(za)食者，美食也，廣(guang)食者，營養也。(孫(sun))

9、一夜好(hao)睡，精力百倍，徹(che)夜難睡，渾身都累。要想(xiang)好(hao)睡，遵守時(shi)規。

10、事(shi)因知足心(xin)常樂(le)，人到(dao)無求品身高。

11、趨世之士，馳竟浮(fu)華，不固根本，忘軀(qu)殉物，危(wei)若冰谷。

12、要(yao)想健康(kang)快樂(le)，學會自己找樂(le)。

13、上善(shan)(shan)若水。水善(shan)(shan)利萬物而不爭，處眾人之(zhi)所惡，故(gu)幾于道(dao)。居善(shan)(shan)地，心(xin)善(shan)(shan)淵，與善(shan)(shan)仁，言善(shan)(shan)信，正善(shan)(shan)治，事(shi)善(shan)(shan)能，動善(shan)(shan)時。夫唯不爭，故(gu)無尤。

14、醫(yi)生(sheng)治(zhi)病有兩件，一是用藥，二是語言。