一、羽毛球拍的結構

1、長度

現在的(de)(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)長(chang)度基本(ben)比老拍(pai)子(zi)(zi)加(jia)長(chang)了(le)5mm，總(zong)體上長(chang)度是差不(bu)多了(le)，不(bu)過(guo)根(gen)據加(jia)長(chang)的(de)(de)(de)部(bu)位，可(ke)以(yi)分為(wei)加(jia)長(chang)桿(gan)和加(jia)長(chang)柄兩類。不(bu)過(guo)少部(bu)分拍(pai)子(zi)(zi)拍(pai)框(kuang)較(jiao)小(xiao)，所以(yi)為(wei)了(le)保持總(zong)長(chang)度一致，拍(pai)桿(gan)與拍(pai)柄都有(you)所加(jia)長(chang)。加(jia)長(chang)柄的(de)(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)，手握的(de)(de)(de)地方可(ke)以(yi)更靠前，中(zhong)桿(gan)稍短，這樣桿(gan)的(de)(de)(de)形變會變小(xiao)，所以(yi)這類的(de)(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)反應(ying)比較(jiao)迅速(su)，更適合(he)雙打(da)。相(xiang)反加(jia)長(chang)桿(gan)的(de)(de)(de)球拍(pai)適合(he)發(fa)力充分的(de)(de)(de)單打(da)，將力量完美的(de)(de)(de)傳遞(di)給(gei)羽毛球。

2、重量

羽毛球拍子的(de)(de)重量分2U、3U、4U，更輕的(de)(de)還(huan)有(you)5U。一般情況(kuang)下，3U適(shi)合(he)大部(bu)分人，4U更適(shi)合(he)雙(shuang)打，但(dan)對爆發(fa)力(li)和發(fa)力(li)要求更高，2U對體力(li)要求較(jiao)高，5U是最新(xin)才(cai)出現的(de)(de)，需要有(you)較(jiao)好的(de)(de)發(fa)力(li)方(fang)式才(cai)能駕馭。

3、木柄

木柄(bing)除了長度，還需要注(zhu)意(yi)粗(cu)細(xi)。一種分(fen)類是將(jiang)木柄(bing)分(fen)為G4，G5，G5比較(jiao)細(xi)，大(da)家(jia)根(gen)據(ju)自己的(de)手選擇(ze)就(jiu)行。需要注(zhu)意(yi)的(de)是，有些(xie)人的(de)握拍(pai)(pai)更加像捏(nie)著球拍(pai)(pai)，習慣在(zai)發(fa)力(li)的(de)時(shi)候加上手指的(de)力(li)量(liang)，這樣(yang)就(jiu)需要更細(xi)的(de)手柄(bing)。

4、中桿

中(zhong)(zhong)桿(gan)也有粗細之(zhi)分，越(yue)細的(de)中(zhong)(zhong)桿(gan)彈性越(yue)好(hao)，制造(zao)難(nan)度越(yue)高(gao)。整(zheng)個拍子的(de)表現中(zhong)(zhong)桿(gan)起到的(de)作用(yong)(yong)最大。中(zhong)(zhong)桿(gan)軟(ruan)，防守好(hao)，省體力；中(zhong)(zhong)桿(gan)硬，指向性好(hao)，精準(zhun)。當然中(zhong)(zhong)桿(gan)只硬不彈就會(hui)出(chu)現“木(mu)”的(de)感覺(jue)，難(nan)用(yong)(yong)不說，還傷(shang)手(shou)。

5、拍框

拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)有輕重(zhong)、大(da)小(xiao)、形狀(zhuang)之分。拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)輕，也就(jiu)是頭輕，則揮速快；頭重(zhong)，則殺球猛。拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)大(da)，則甜(tian)區(qu)大(da)，防(fang)守好；拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)小(xiao)，則發力集中，但(dan)容易(yi)失(shi)誤。拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)形狀(zhuang)有盒(he)式(shi)拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)和破風(feng)(feng)框(kuang)(kuang)(kuang)，由于制造水平(ping)提高，破風(feng)(feng)框(kuang)(kuang)(kuang)的強度也上(shang)來了，所以(yi)越來越多的廠家制造破風(feng)(feng)框(kuang)(kuang)(kuang)，這種拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)風(feng)(feng)阻小(xiao)，揮速快，但(dan)是不如盒(he)式(shi)拍(pai)(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)出球穩定(ding)，手感扎實。

6、抗扭

抗扭是(shi)一(yi)個(ge)拍(pai)子必須要做到的(de)事情，拍(pai)子中桿可以向各個(ge)方向彎曲，但(dan)自身(shen)的(de)旋轉一(yi)定(ding)要減少，這樣才能控制住(zhu)拍(pai)面(mian)。在試(shi)拍(pai)子的(de)時候(hou)，一(yi)手(shou)握(wo)(wo)住(zhu)手(shou)柄，一(yi)手(shou)握(wo)(wo)住(zhu)拍(pai)框12點方向，扭一(yi)扭，感覺形變微小才算合格。抗扭差的(de)拍(pai)子，不(bu)值(zhi)得入手(shou)。

7、拍子五大極端

（1）頭(tou)重(zhong)桿(gan)硬：玄鐵重(zhong)劍，一般人用(yong)不了(le)啊，對人的體力(li)，力(li)量等要求非常(chang)高。能(neng)用(yong)好這(zhe)種拍子，殺球給力(li)，球落點清晰。

（2）頭重桿軟：喜歡殺球(qiu)的(de)好幫手，較軟的(de)中桿能夠幫助球(qiu)員將力量傳(chuan)遞給拍(pai)框，能夠減少球(qiu)員的(de)體力支出。

（3）頭(tou)輕桿(gan)硬：雙打前場人的(de)(de)最愛(ai)，反應迅速，落點清晰，控制性好。但是(shi)這種(zhong)拍(pai)子(zi)最考驗人的(de)(de)發力方(fang)式(shi)，對爆發力要(yao)求(qiu)很高，想(xiang)打出比較有(you)威脅的(de)(de)球，需(xu)要(yao)想(xiang)辦法提高拍(pai)子(zi)的(de)(de)揮(hui)速。

（4）頭(tou)輕(qing)桿軟：這種(zhong)拍子唯一擅(shan)長(chang)的(de)就(jiu)是(shi)防守了，牛皮糖一樣(yang)的(de)防守。身體素質較差的(de)女孩子用起(qi)來(lai)很舒服，山寨拍做起(qi)來(lai)，也就(jiu)是(shi)這種(zhong)感(gan)覺。

（5）平衡拍(pai)(pai)：就是拍(pai)(pai)子(zi)不(bu)輕不(bu)重，中(zhong)桿(gan)不(bu)硬不(bu)軟(ruan)，非常均衡。初學者(zhe)很適合(he)(he)用這(zhe)種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)入門(men)，在學習(xi)的過程中(zhong)找到適合(he)(he)自己的類型(xing)，再更(geng)換適合(he)(he)自己的拍(pai)(pai)子(zi)。這(zhe)五種(zhong)拍(pai)(pai)子(zi)就是球拍(pai)(pai)的四種(zhong)極限，很少有拍(pai)(pai)子(zi)能夠表(biao)現的這(zhe)么極端(duan)，更(geng)多的拍(pai)(pai)子(zi)只是稍微(wei)表(biao)現出(chu)某種(zhong)傾向。

二、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常用(yong)“U”來表示，目前市面上(shang)經常出(chu)現的有2u、3u、4u、5u、6u。2U適(shi)用(yong)于(yu)腕力(li)強、穿(chuan)線磅數(shu)高、攻(gong)擊性(xing)強的年輕及專(zhuan)業球員，3U和4U、5U適(shi)用(yong)于(yu)技術(shu)性(xing)運動(dong)員及業余(yu)愛好(hao)(hao)者(zhe)。新(xin)手(shou)建(jian)議直接(jie)選擇3U或4U的。力(li)量較大的球友建(jian)議3U，揮(hui)起來很穩，掌控(kong)感更好(hao)(hao)；力(li)量較小的建(jian)議4U，更輕盈。

2、拍柄的粗細

正規品牌羽毛球拍的拍柄(bing)尺寸有G2、G3、G4、G5、G6等(deng)，G2最粗，一(yi)般適(shi)合手掌(zhang)(zhang)較(jiao)大的選(xuan)(xuan)手，G3、G4比較(jiao)適(shi)中，G6最細，一(yi)般適(shi)合手掌(zhang)(zhang)較(jiao)小的選(xuan)(xuan)手，在選(xuan)(xuan)擇拍柄(bing)粗細的時(shi)候(hou)要(yao)根據自(zi)己(ji)的手掌(zhang)(zhang)進(jin)行選(xuan)(xuan)擇。

3、球拍的平衡點（balance）

羽(yu)(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)描述中常見的(de)(de)名詞比如進攻拍(pai)(pai)(pai)、防(fang)守拍(pai)(pai)(pai)、攻防(fang)兼備的(de)(de)控球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)、重(zhong)頭(tou)拍(pai)(pai)(pai)、輕(qing)頭(tou)拍(pai)(pai)(pai)、平衡(heng)(heng)拍(pai)(pai)(pai)，都與平衡(heng)(heng)點有關。球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)平衡(heng)(heng)點更(geng)靠近(jin)拍(pai)(pai)(pai)頭(tou)，就(jiu)叫“頭(tou)重(zhong)”；如果球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)平衡(heng)(heng)點更(geng)靠近(jin)拍(pai)(pai)(pai)柄，就(jiu)叫“頭(tou)輕(qing)”。一般平衡(heng)(heng)點是從球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)底部(bu)向上量(liang)，以厘米(mi)和英(ying)寸為單位計(ji)量(liang)。“頭(tou)輕(qing)”的(de)(de)羽(yu)(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)更(geng)適用于(yu)防(fang)守控制(zhi)型球(qiu)(qiu)(qiu)員以及(ji)追求速(su)度的(de)(de)球(qiu)(qiu)(qiu)員，因(yin)為這種(zhong)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)連續揮(hui)拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)速(su)度會快很多。“頭(tou)重(zhong)”的(de)(de)羽(yu)(yu)毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)會比較適合攻擊型的(de)(de)選手，因(yin)為拍(pai)(pai)(pai)頭(tou)重(zhong)便(bian)于(yu)向下擊壓吊(diao)、殺、劈(pi)球(qiu)(qiu)(qiu)。

4、球拍的拉線磅數

拉線(xian)(xian)的(de)(de)磅數也就是羽毛球拍的(de)(de)張力，拉線(xian)(xian)磅數一直都是球友高度(du)關(guan)注(zhu)的(de)(de)話題，一般都會在球拍上出現兩個字母(mu)代表：H、V，其中H代表橫線(xian)(xian)、V代表豎線(xian)(xian)，不同的(de)(de)磅數有(you)適(shi)合(he)不同水(shui)平(ping)的(de)(de)選(xuan)手，中低磅（20-23）磅，比(bi)較適(shi)合(he)初學者(zhe)，中磅（23-25）比(bi)較適(shi)合(he)有(you)一定基礎的(de)(de)選(xuan)手，中高磅（25-27）適(shi)合(he)業余中高水(shui)平(ping)的(de)(de)選(xuan)手。

5、球拍長度

國際羽聯規定(ding)665mm為(wei)羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)標(biao)準長度，最大長度不能超過680mm。中國國內市(shi)場的羽毛球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)大多(duo)數(shu)為(wei)675mm。球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)越(yue)(yue)(yue)長，擊球(qiu)(qiu)(qiu)點(dian)越(yue)(yue)(yue)高，越(yue)(yue)(yue)容易進(jin)攻；球(qiu)(qiu)(qiu)拍(pai)越(yue)(yue)(yue)短(duan)，打(da)球(qiu)(qiu)(qiu)越(yue)(yue)(yue)靈(ling)活，更適合雙打(da)發揮威(wei)力。

6、中桿硬度

羽毛球(qiu)拍的(de)中桿硬度分為硬、稍(shao)硬、適(shi)中、稍(shao)軟、軟五類。較硬的(de)適(shi)合進攻型球(qiu)員，較軟的(de)適(shi)合技巧性(xing)球(qiu)員及業余愛好者。