一、羽毛球拍的結構

1、長度

現(xian)在的(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)長度(du)基本比老(lao)拍(pai)子(zi)(zi)加(jia)(jia)長了5mm，總體(ti)上長度(du)是差(cha)不多(duo)了，不過根據(ju)加(jia)(jia)長的(de)(de)部(bu)位，可以(yi)分(fen)為加(jia)(jia)長桿(gan)(gan)和加(jia)(jia)長柄(bing)兩(liang)類。不過少部(bu)分(fen)拍(pai)子(zi)(zi)拍(pai)框較小，所(suo)以(yi)為了保持(chi)總長度(du)一致(zhi)，拍(pai)桿(gan)(gan)與拍(pai)柄(bing)都有(you)所(suo)加(jia)(jia)長。加(jia)(jia)長柄(bing)的(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)，手握的(de)(de)地(di)方可以(yi)更靠前，中桿(gan)(gan)稍短(duan)，這(zhe)樣桿(gan)(gan)的(de)(de)形變會(hui)變小，所(suo)以(yi)這(zhe)類的(de)(de)拍(pai)子(zi)(zi)反應比較迅速，更適合(he)雙打。相反加(jia)(jia)長桿(gan)(gan)的(de)(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)發力充分(fen)的(de)(de)單(dan)打，將力量完(wan)美的(de)(de)傳(chuan)遞給羽毛球(qiu)。

2、重量

羽毛球拍子的重量分2U、3U、4U，更輕的還有5U。一(yi)般情況下，3U適合(he)大部分人，4U更適合(he)雙打，但對(dui)爆發力(li)和發力(li)要(yao)求(qiu)更高，2U對(dui)體力(li)要(yao)求(qiu)較高，5U是最新(xin)才出現的，需要(yao)有較好的發力(li)方式才能(neng)駕馭。

3、木柄

木(mu)柄除了長(chang)度，還(huan)需要(yao)注意粗細。一(yi)種分類是(shi)將木(mu)柄分為(wei)G4，G5，G5比(bi)較細，大家根據自己(ji)的(de)手選擇(ze)就行。需要(yao)注意的(de)是(shi)，有些人的(de)握(wo)拍更(geng)加像捏著(zhu)球拍，習慣在發力的(de)時候加上手指的(de)力量，這樣就需要(yao)更(geng)細的(de)手柄。

4、中桿

中桿(gan)也有粗細之分，越細的中桿(gan)彈性越好，制造(zao)難度(du)越高。整(zheng)個(ge)拍(pai)子的表現中桿(gan)起到的作用(yong)最(zui)大。中桿(gan)軟，防(fang)守(shou)好，省(sheng)體(ti)力；中桿(gan)硬，指向(xiang)性好，精準(zhun)。當然中桿(gan)只硬不(bu)彈就會出現“木(mu)”的感覺，難用(yong)不(bu)說，還傷手(shou)。

5、拍框

拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)有(you)輕重(zhong)(zhong)、大小(xiao)、形狀之分。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)輕，也(ye)就(jiu)是頭輕，則揮(hui)速快(kuai)；頭重(zhong)(zhong)，則殺(sha)球(qiu)猛。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)大，則甜區大，防守(shou)好；拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)小(xiao)，則發(fa)力集中，但(dan)容(rong)易失誤(wu)。拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)形狀有(you)盒(he)式拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)和破(po)風框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)，由于制造水(shui)平提(ti)高，破(po)風框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)的(de)強度也(ye)上來了，所以越來越多的(de)廠(chang)家制造破(po)風框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)，這種拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)風阻小(xiao)，揮(hui)速快(kuai)，但(dan)是不如盒(he)式拍(pai)(pai)框(kuang)(kuang)(kuang)(kuang)出(chu)球(qiu)穩定，手(shou)感(gan)扎實。

6、抗扭

抗扭(niu)是一(yi)個(ge)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)必(bi)須要(yao)做(zuo)到的(de)事情，拍(pai)(pai)子(zi)(zi)中(zhong)桿可以(yi)向各個(ge)方向彎曲，但自身的(de)旋轉一(yi)定要(yao)減(jian)少(shao)，這樣才能控(kong)制住(zhu)拍(pai)(pai)面。在試拍(pai)(pai)子(zi)(zi)的(de)時候，一(yi)手(shou)握住(zhu)手(shou)柄，一(yi)手(shou)握住(zhu)拍(pai)(pai)框(kuang)12點方向，扭(niu)一(yi)扭(niu)，感覺形變(bian)微小才算合格。抗扭(niu)差的(de)拍(pai)(pai)子(zi)(zi)，不值得入手(shou)。

7、拍子五大極端

（1）頭重桿硬：玄鐵重劍，一般人(ren)用不了啊(a)，對人(ren)的(de)體力，力量等要求(qiu)非常(chang)高。能用好(hao)這種拍子(zi)，殺球(qiu)給力，球(qiu)落點(dian)清晰(xi)。

（2）頭(tou)重桿(gan)軟：喜歡殺球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)好幫手，較軟的(de)中桿(gan)能(neng)夠幫助球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)將力(li)量傳遞給拍框(kuang)，能(neng)夠減少球(qiu)(qiu)(qiu)員(yuan)的(de)體力(li)支出。

（3）頭輕桿硬：雙(shuang)打前場人的最愛，反應(ying)迅速，落點清晰，控制性好(hao)。但是這種拍(pai)子最考(kao)驗人的發力方(fang)式，對爆發力要(yao)求很(hen)高，想(xiang)打出比較有威脅的球，需要(yao)想(xiang)辦法提高拍(pai)子的揮速。

（4）頭(tou)輕桿軟：這(zhe)種拍子唯一擅長的(de)就是防(fang)守(shou)了，牛皮糖一樣(yang)的(de)防(fang)守(shou)。身體素質較(jiao)差的(de)女孩子用(yong)起來很舒服，山(shan)寨(zhai)拍做起來，也就是這(zhe)種感(gan)覺。

（5）平(ping)衡(heng)拍(pai)(pai)(pai)：就是(shi)拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)不(bu)(bu)輕不(bu)(bu)重(zhong)，中桿不(bu)(bu)硬(ying)不(bu)(bu)軟，非常均衡(heng)。初學(xue)者很(hen)適(shi)合用這種拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)入門，在(zai)學(xue)習的(de)(de)過程中找到適(shi)合自己(ji)(ji)的(de)(de)類型，再更換(huan)適(shi)合自己(ji)(ji)的(de)(de)拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)。這五種拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)就是(shi)球拍(pai)(pai)(pai)的(de)(de)四種極(ji)限，很(hen)少有拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)能(neng)夠(gou)表現的(de)(de)這么極(ji)端，更多的(de)(de)拍(pai)(pai)(pai)子(zi)(zi)只(zhi)是(shi)稍微表現出某種傾向。

二、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常(chang)用(yong)“U”來(lai)表(biao)示(shi)，目(mu)前(qian)市面上經常(chang)出現的有2u、3u、4u、5u、6u。2U適(shi)用(yong)于腕力(li)強、穿線磅(bang)數(shu)高、攻(gong)擊性強的年輕及專業球(qiu)員，3U和4U、5U適(shi)用(yong)于技術(shu)性運(yun)動員及業余(yu)愛好者。新手建(jian)議(yi)(yi)直(zhi)接選擇3U或4U的。力(li)量較(jiao)大的球(qiu)友建(jian)議(yi)(yi)3U，揮起來(lai)很穩，掌(zhang)控感更(geng)好；力(li)量較(jiao)小的建(jian)議(yi)(yi)4U，更(geng)輕盈。

2、拍柄的粗細

正規品牌羽毛球拍的(de)(de)拍(pai)柄尺寸有G2、G3、G4、G5、G6等(deng)，G2最粗(cu)，一般適合手掌較大的(de)(de)選(xuan)(xuan)手，G3、G4比(bi)較適中(zhong)，G6最細(xi)，一般適合手掌較小的(de)(de)選(xuan)(xuan)手，在選(xuan)(xuan)擇拍(pai)柄粗(cu)細(xi)的(de)(de)時候要(yao)根據自己的(de)(de)手掌進行選(xuan)(xuan)擇。

3、球拍的平衡點（balance）

羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)描述中常見的(de)(de)(de)名詞(ci)比(bi)如進攻拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)、防(fang)守拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)、攻防(fang)兼備的(de)(de)(de)控(kong)球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)、重(zhong)頭(tou)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)、輕(qing)頭(tou)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)、平衡(heng)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)，都與平衡(heng)點有(you)關。球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)(de)平衡(heng)點更(geng)(geng)靠(kao)近(jin)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)頭(tou)，就叫“頭(tou)重(zhong)”；如果球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)(de)平衡(heng)點更(geng)(geng)靠(kao)近(jin)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)柄，就叫“頭(tou)輕(qing)”。一般平衡(heng)點是從球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)底部向上量，以(yi)厘(li)米和(he)英(ying)寸為單(dan)位計量。“頭(tou)輕(qing)”的(de)(de)(de)羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)更(geng)(geng)適用(yong)于防(fang)守控(kong)制型球(qiu)(qiu)員(yuan)以(yi)及追求速(su)度的(de)(de)(de)球(qiu)(qiu)員(yuan)，因(yin)為這種球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)(de)連續(xu)揮(hui)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)的(de)(de)(de)速(su)度會快很多。“頭(tou)重(zhong)”的(de)(de)(de)羽(yu)毛球(qiu)(qiu)拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)會比(bi)較(jiao)適合(he)攻擊型的(de)(de)(de)選手，因(yin)為拍(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)(pai)頭(tou)重(zhong)便于向下(xia)擊壓(ya)吊(diao)、殺、劈(pi)球(qiu)(qiu)。

4、球拍的拉線磅數

拉(la)線(xian)的(de)磅(bang)(bang)(bang)數也就(jiu)是(shi)(shi)羽毛球拍的(de)張力，拉(la)線(xian)磅(bang)(bang)(bang)數一(yi)直都(dou)是(shi)(shi)球友高度(du)關(guan)注的(de)話題，一(yi)般都(dou)會(hui)在球拍上出現兩(liang)個字母(mu)代(dai)(dai)表：H、V，其中H代(dai)(dai)表橫線(xian)、V代(dai)(dai)表豎線(xian)，不(bu)同的(de)磅(bang)(bang)(bang)數有適(shi)合不(bu)同水平的(de)選手(shou)，中低磅(bang)(bang)(bang)（20-23）磅(bang)(bang)(bang)，比較(jiao)適(shi)合初學者，中磅(bang)(bang)(bang)（23-25）比較(jiao)適(shi)合有一(yi)定基礎的(de)選手(shou)，中高磅(bang)(bang)(bang)（25-27）適(shi)合業余中高水平的(de)選手(shou)。

5、球拍長度

國際(ji)羽聯規定665mm為(wei)羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍標準長度，最(zui)大長度不能超過680mm。中國國內市場(chang)的羽毛(mao)球(qiu)(qiu)(qiu)拍大多數為(wei)675mm。球(qiu)(qiu)(qiu)拍越(yue)長，擊球(qiu)(qiu)(qiu)點越(yue)高，越(yue)容易進攻；球(qiu)(qiu)(qiu)拍越(yue)短，打球(qiu)(qiu)(qiu)越(yue)靈活(huo)，更適合雙打發(fa)揮威力。

6、中桿硬度

羽毛球(qiu)拍的(de)中桿(gan)硬度分(fen)為硬、稍硬、適(shi)中、稍軟、軟五(wu)類。較硬的(de)適(shi)合(he)進攻型球(qiu)員，較軟的(de)適(shi)合(he)技巧性球(qiu)員及業余愛(ai)好者。