(1)阿膠(jiao)加(jia)牛奶
將(jiang)阿(a)膠(jiao)粉(fen)碎(sui)成細粉(fen)狀(zhuang),每次取(qu)3克置于(yu)牛奶杯(bei)中,取(qu)200毫(hao)升熱牛奶,邊加(jia)入邊攪(jiao)拌,使阿(a)膠(jiao)粉(fen)充(chong)(chong)分(fen)溶(rong)于(yu)牛奶中。溫(wen)服(fu),口(kou)感香甜綿軟(ruan),回味(wei)悠久。也(ye)可(ke)取(qu)一些(xie)奶粉(fen),與阿(a)膠(jiao)共同放入杯(bei)中,再(zai)用熱水(shui)(80攝氏度左右)沖兌攪(jiao)拌。可(ke)根據口(kou)味(wei),加(jia)入適量的冰糖或白糖。補血潤(run)肺,補充(chong)(chong)鈣(gai)、鐵等各(ge)種營養(yang)成份,口(kou)味(wei)純(chun)正(zheng),強身健體(ti),老少皆宜。
(2)阿膠煮(zhu)紅(hong)棗
取大棗(zao)(zao)10枚置鍋內,加水(shui)適量煮熟,加入(ru)搗碎的阿(a)膠6克,溶化,紅(hong)糖(tang)適量調味,飲湯食棗(zao)(zao),具有養血健(jian)脾的效果。
(3)阿膠雞(ji)蛋湯
阿膠10克(ke),砸碎,雞(ji)(ji)蛋一(yi)只(zhi),阿膠加水一(yi)碗微(wei)波爐燉化,雞(ji)(ji)蛋調勻后加入膠汁中煮成蛋花,糖(tang)調熱服。具(ju)有(you)滋陰養血的效果。
(4)阿膠、黃(huang)芩(qin)、黃(huang)連、白(bai)芍
阿膠(jiao)15克,黃(huang)芩、黃(huang)連(lian)、白芍(shao)各(ge)6克,水煎(jian)取汁(zhi),放溫后,加(jia)雞蛋黃(huang)2個,攪勻。每日3次溫服。具有(you)養肝補血的功效。成品可選(xuan)用阿膠(jiao)補血膏、復(fu)方(fang)阿膠(jiao)漿(jiang)等。
(5)阿膠紅茶
阿(a)膠粉6g,紅茶一包。功能:補氣血。