寧鄉市位(wei)于湖(hu)南東北部(bu)、長沙西(xi)部(bu)，地(di)處湘(xiang)(xiang)江(jiang)下游(you)西(xi)側(ce)和湘(xiang)(xiang)東偏北的洞(dong)庭(ting)湖(hu)南緣地(di)區，為長沙市下轄縣級市，全(quan)市總面(mian)積2906平方千米，截至2021年12月，寧鄉市下轄4個街道、21個鎮(zhen)、4個鄉；據(ju)長沙市統計局數據(ju)，2021年(nian)末，寧鄉市常住人口為126.93萬人(ren)，常住人(ren)口在全市排名第(di)五(wu)。其中，常住城鎮人(ren)口為77.58萬人，城鎮(zhen)化率為61.12%。2021年(nian)常住人口密度(du)為436人(ren)/平方公里。

而據《2021年(nian)寧鄉市國民(min)經(jing)濟和社會發展統計(ji)公報(bao)》，截至(zhi)2021年末，寧鄉市全市戶籍人口總戶數44.83萬戶，總人數(shu)141.54萬(wan)人(ren)，戶籍人(ren)口密(mi)度為每平(ping)方(fang)公里(li)487人。戶籍人口(kou)中，人口(kou)性別比為(wei)102:100，人口出生率6.98‰，死亡率9.38‰，自然增長率為-2.4‰。

據《寧鄉市(shi)第七次(ci)全國人口普查(cha)公報》，截(jie)至2020年11月1日零時，寧鄉(xiang)市常住人口為1263332人(ren)，與2010年第六次全(quan)國人口普(pu)查的1166138人相(xiang)比，增加97194人(ren)，增長8.33%。在寧鄉(xiang)市下轄的29個(ge)鎮(鄉、街(jie)道)中，常住人(ren)口(kou)超過10萬的有(you)1個，人口在5-10萬(wan)之間(jian)的有5個，其余23個鎮(鄉、街道)常住(zhu)人口在1-5萬之間。其中，市政府駐地玉(yu)潭(tan)街道，常住人口13.63萬(wan)人，是(shi)寧(ning)鄉(xiang)市人口(kou)最多的街(jie)道；其次是(shi)城郊(jiao)街(jie)道和白馬橋(qiao)街(jie)道。而溈山(shan)鄉(xiang)常(chang)住人口(kou)僅1.33萬人，是寧鄉市人口(kou)最少的鄉鎮。