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1、隨著人們生活(huo)水(shui)平的(de)(de)(de)提高(gao)，牛(niu)奶(nai)基本上成(cheng)為了每天早餐必備(bei)的(de)(de)(de)營養品(pin)，國外原(yuan)裝(zhuang)進口的(de)(de)(de)牛(niu)奶(nai)，相對來說奶(nai)原(yuan)產地好，品(pin)質有保障。可(ke)參考的(de)(de)(de)品(pin)牌有：德亞、安佳、澳牧等(deng)。

2、全脂牛(niu)(niu)奶(nai)的脂肪含量(liang)是(shi)3.0%，營(ying)養價值最高(gao)，成分接近純(chun)牛(niu)(niu)奶(nai)，口感和香氣(qi)保留時間長，用時營(ying)養物質(zhi)也是(shi)很(hen)全面的，加上熱量(liang)高(gao)，適合(he)作為早(zao)餐奶(nai)，補充日常所需營(ying)養。

3、低(di)脂(zhi)牛奶(nai)或是脫脂(zhi)牛仔是經過加工后(hou)，脂(zhi)肪(fang)含量(liang)比全(quan)脂(zhi)牛奶(nai)低(di)了一半不(bu)止，但所含的營養(yang)成(cheng)分沒變，所有(you)既保(bao)證營養(yang)的吸收又能(neng)有(you)效控制脂(zhi)肪(fang)攝(she)入。

4、有(you)機牛奶(nai)在(zai)生產(chan)加(jia)工(gong)的(de)過程中嚴(yan)禁(jin)使用化肥、農(nong)藥、激素、食(shi)品添加(jia)劑等人工(gong)合成的(de)化學物質，包裝、貯藏(zang)、運輸也都要嚴(yan)格遵照有(you)機食(shi)品的(de)相(xiang)關標(biao)準。可以說有(you)機牛奶(nai)是“最(zui)健康，最(zui)天然”的(de)奶(nai)制品。

5、調味奶(nai)是以牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主料，添加調味劑，經過(guo)巴氏殺菌(jun)或滅菌(jun)制成(cheng)的液(ye)體(ti)乳制品。口味豐富多樣，既能(neng)保(bao)證日常營(ying)養又能(neng)兼顧口感。

6、營(ying)養強化奶是在普通牛奶的基礎上添加了營(ying)養物質，如鈣、鐵、維生素等(deng)，可在一(yi)定(ding)程(cheng)度上滿足(zu)人們對營(ying)養物質的需求，也(ye)對身體有(you)一(yi)定(ding)的健(jian)康作用。