1、顏色(se)(se)(se)：運(yun)動服的(de)顏色(se)(se)(se)有很多，亮色(se)(se)(se)的(de)、淺色(se)(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據自(zi)己的(de)喜好來選擇(ze)，還(huan)要看季節。一般情況下，熱(re)天穿淺色(se)(se)(se)一點，冬天穿深(shen)色(se)(se)(se)一點比較好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選(xuan)擇薄而輕(qing)盈(ying)的(de)運(yun)動裝幫助散熱(re)，秋冬季(ji)則(ze)選(xuan)擇既能保(bao)存熱(re)量又能散發濕氣的(de)運(yun)動服，使肌肉感覺舒適柔(rou)軟，避免(mian)運(yun)動中受到不必要的(de)身體(ti)機能傷害(hai)。
3、身(shen)材：運動(dong)服因為其(qi)寬松的款式(shi)，容易顯胖，所以較胖的人應該選擇具(ju)有收縮感的顏色，黑色、深藍(lan)色、墨藍(lan)色等深色系。另外簡單(dan)實用的款式(shi)可以避(bi)免(mian)視覺上的累贅感，切忌選擇緊身(shen)的運動(dong)服，以免(mian)暴露形(xing)體上的缺(que)點。
4、款(kuan)式：夏(xia)天有(you)短(duan)袖休閑套裝(zhuang)，短(duan)褲(ku)運(yun)動套裝(zhuang)，也(ye)有(you)短(duan)裙休閑套裝(zhuang)，類似打網球穿的(de)(de)那種，既顯(xian)身材有(you)很運(yun)動。秋冬季有(you)長袖套裝(zhuang)，更有(you)三件套的(de)(de)運(yun)動套裝(zhuang)，一(yi)般(ban)來說運(yun)動服三件套不僅包(bao)括(kuo)了衣服褲(ku)子還包(bao)括(kuo)了一(yi)件馬甲。
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