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1、在(zai)我們的(de)(de)日常(chang)生活中(zhong)，跑步(bu)(bu)可以說是最為大眾的(de)(de)一(yi)(yi)種運動了，比較專業(ye)的(de)(de)跑步(bu)(bu)鞋一(yi)(yi)般都會(hui)有良好(hao)的(de)(de)透氣(qi)性(xing)、防滑耐磨、質輕減震等功能(neng)，可以提高(gao)跑步(bu)(bu)過程(cheng)中(zhong)的(de)(de)舒適性(xing)，也能(neng)一(yi)(yi)定程(cheng)度的(de)(de)提高(gao)跑步(bu)(bu)速度。

2、不同的球(qiu)類運動(dong)都需(xu)(xu)(xu)有(you)相應(ying)的專業運動(dong)鞋(xie)才(cai)能讓你發(fa)揮(hui)出(chu)更好的成績，如籃(lan)球(qiu)鞋(xie)需(xu)(xu)(xu)對(dui)(dui)腳踝有(you)良好的保護作用；而足球(qiu)鞋(xie)需(xu)(xu)(xu)有(you)出(chu)色的抓地性；網球(qiu)鞋(xie)要(yao)求耐沖擊、即時止滑；羽毛(mao)球(qiu)鞋(xie)需(xu)(xu)(xu)要(yao)防(fang)滑性能一(yi)流(liu)；乒乓球(qiu)鞋(xie)對(dui)(dui)啟動(dong)速(su)度要(yao)求高。

3、進行(xing)戶外(wai)運動，如徒步、登山、溯溪(xi)等(deng)等(deng)必須要有(you)專業的(de)(de)戶外(wai)鞋(xie)(xie)，戶外(wai)運動鞋(xie)(xie)一般(ban)都具(ju)有(you)很強(qiang)的(de)(de)抓(zhua)地防(fang)滑性、耐磨性，而為了適應不同地形環境，戶外(wai)鞋(xie)(xie)也有(you)比(bi)較(jiao)多的(de)(de)細(xi)分，如徒步鞋(xie)(xie)、登山鞋(xie)(xie)、溯溪(xi)鞋(xie)(xie)等(deng)。

4、在健(jian)身(shen)房或是室內綜合(he)訓練(lian)(lian)場所進行訓練(lian)(lian)時，需選擇綜合(he)訓練(lian)(lian)鞋，由于前腳掌和后跟都非常寬(kuan)大(da)，具有(you)很強的(de)適應性(xing)，可(ke)滿足各種訓練(lian)(lian)的(de)需求，包括健(jian)身(shen)器(qi)材的(de)使用也不在話下。

5、日常生(sheng)活中可(ke)(ke)以選擇款式(shi)比(bi)較新潮的(de)(de)休(xiu)(xiu)閑運動(dong)鞋(xie)(xie)，不僅可(ke)(ke)以進行簡單的(de)(de)運動(dong)，還(huan)有著休(xiu)(xiu)閑鞋(xie)(xie)的(de)(de)時(shi)尚(shang)性(xing)，如運動(dong)板(ban)鞋(xie)(xie)、款式(shi)時(shi)尚(shang)的(de)(de)慢跑鞋(xie)(xie)，即使是(shi)日常穿搭(da)也是(shi)可(ke)(ke)以的(de)(de)。

6、競賽鞋一(yi)般是在(zai)比(bi)賽時穿(chuan)著的(de)跑鞋，最明顯的(de)特點(dian)就(jiu)是輕量化明顯，這樣的(de)設計更(geng)有利于速度提升，但會舍(she)棄一(yi)些支撐性和保護性，耐用性方面比(bi)一(yi)般慢跑鞋短得多。