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1、在我們的(de)日常生活中，跑步可以(yi)說是最(zui)為大眾的(de)一(yi)種運動了，比(bi)較專業的(de)跑步鞋一(yi)般都(dou)會有良好的(de)透氣性(xing)、防滑耐磨、質輕(qing)減震等功能，可以(yi)提(ti)(ti)高跑步過(guo)程(cheng)中的(de)舒適(shi)性(xing)，也能一(yi)定程(cheng)度的(de)提(ti)(ti)高跑步速(su)度。

2、不(bu)同的(de)球(qiu)(qiu)類運(yun)(yun)動(dong)都需(xu)有相(xiang)應的(de)專業運(yun)(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)才能讓你發(fa)揮出更好(hao)的(de)成績，如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)對腳踝有良好(hao)的(de)保護作用；而(er)足球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)有出色的(de)抓地性；網(wang)球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)要求(qiu)(qiu)耐沖擊、即時止滑；羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)需(xu)要防滑性能一流；乒(ping)乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)對啟動(dong)速度要求(qiu)(qiu)高。

3、進行戶(hu)外(wai)運動(dong)，如(ru)(ru)徒步、登山、溯溪等等必須要有(you)專業的戶(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)(xie)，戶(hu)外(wai)運動(dong)鞋(xie)(xie)(xie)一般都具有(you)很強的抓地防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了(le)適應不(bu)同地形(xing)環境(jing)，戶(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)(xie)也有(you)比較(jiao)多(duo)的細分，如(ru)(ru)徒步鞋(xie)(xie)(xie)、登山鞋(xie)(xie)(xie)、溯溪鞋(xie)(xie)(xie)等。

4、在健(jian)身房或是(shi)室內(nei)綜合訓(xun)(xun)練場所(suo)進(jin)行訓(xun)(xun)練時，需(xu)(xu)選擇綜合訓(xun)(xun)練鞋，由(you)于前腳掌和后跟(gen)都非常寬大，具有很強的適應性，可滿(man)足各種訓(xun)(xun)練的需(xu)(xu)求，包(bao)括(kuo)健(jian)身器材的使用也不在話下。

5、日(ri)(ri)常(chang)生活中(zhong)可(ke)以選擇(ze)款式(shi)比較新潮的(de)(de)休閑(xian)運(yun)動(dong)鞋(xie)，不僅可(ke)以進行(xing)簡(jian)單的(de)(de)運(yun)動(dong)，還有著休閑(xian)鞋(xie)的(de)(de)時尚性(xing)，如(ru)運(yun)動(dong)板鞋(xie)、款式(shi)時尚的(de)(de)慢(man)跑(pao)鞋(xie)，即使是日(ri)(ri)常(chang)穿搭也(ye)是可(ke)以的(de)(de)。

6、競賽鞋(xie)一(yi)般是在比賽時穿著的(de)跑鞋(xie)，最(zui)明顯的(de)特點就是輕量化明顯，這樣的(de)設計更有(you)利于速(su)度提升，但會舍棄(qi)一(yi)些支撐(cheng)性和保(bao)護(hu)性，耐用性方面比一(yi)般慢跑鞋(xie)短(duan)得多(duo)。